Алексей , сделайте пожалуйста выпуск про запахи тела ,У меня . есть проблема запах напоминающий запах кошачьей мочи. Никакое мытьё с мылом , косметические и парфюмерные уловки не помогают. От дезодорантов и всех аэрозолей чешется под мышками и идёт раздражение. Врачи пожимают плечами( живу в маленьком городе) и профессионалов нет. Подскажите пожалуйста хотя бы в какую сторону двигаться. С чего начать!?
Все от чистоты кишечника! Кандида тоже причина, паразиты, мясо некачественное, мало зелени, плохое пережевывание, есть такой черный тмин, не масло, а семена. Найдите, в интернете все есть, также переходите на ферментированную еду, изучайте, еще о кокосе изучите, сами плоды это трудно, доступно стружки кокоса, крупно измельченные, делайте из них кислое молоко. Много чего есть полезного! ближе к природе
Ребята,это - тема для десятков выпусков...Как бывший реаниматолог,по жизненному опыту себя и своих знакомых - СРК (Синдром Раздраженного Кишечника),который проявляется в той или иной форме у многих - это тема № 1 на ближайшие годы! Тем более,с учетом тех заменителей из пальмового масла,и пищевых добавок,которыми нас травят уже много лет.В реальной жизни приходится срочно решать проблему-приемом левомицетина с лоперамидом,а потом-все снова... Очень большая тема для исследований- включая: 1) влияние стрессов, 2)диеты (от щадящей-до нормального количества клетчатки),3) пре- и про-биотики,последствия употребления антибиотиков(и антигрибковых-после них),4)кисломолочные продукты ,и овощи естественного брожения (правильные закваски,квашенная капуста,огурцы,и т.д.),5) опасности фастфуда с разбором его технологии(перегретые масла,пищевые добавки,и т.д.), 6) рецептуры по быстрому выходу из острого СРК -лекарства (включая травы: кора дуба,зверобой,семя льна,семя укропа и т.д.,,диета сразу и потом), 7) советы по ЗОЖу и диетам не просто для всех,а индивидуально (группа крови, возраст,пол,образ жизни,материальные возможности), 8) витамины-водо и жирорастворимые-во всех формах(природные и синтетические),и способах их получения и усвояемости, 9)продолжить тему с моющими средствами-мы смываем с кожи жир,который является естественной защитой от многого,10) последствия нарушений правильного питания - деменция,потеря зубов,волос. И т.д, и т.п. Народ обречен на вымирание в тех условиях,которые ему навязывает власть,заинтересованная не в здоровье общества,а во впаривании ему за деньги своего товара( в любом виде). Всего хорошего,с наилучшими пожеланиями, здоровья, успехов в нелегкой работе,и личной жизни...Ваш подписчик.
😂Я слушаю" специалистов", буквально несколько минут , захожу😊в комменты😱и только оттуда черпаю всё нужное, бывает эти " специалисты так мудрёно говорят, что слушаю и думаю, " 🤔для кого это он гутарит, чай простому народу⁉️" Я то совсем иШШо😂 молоденька😂, мне 76 годиков😊‼️☝️😱Прихватил 😢не знаю что , то сказали панкреатин, 💊 то почки, то перегиб желчных протоков 🤦, так и не знаю 🤷, что было ‼️☝️Каждое УЗИ показывало разное., но хочу сказать , стала пить воду‼️☝️Раньше никогда не пила , чтобы горячую⁉️Не хотела пить воду. Благодаря комментариям 🔢, поверила всем ‼️Спасибо вам , добрые люди❤❤❤, не убили ещё в нас , как ни стараются- человеческое отношение; доброта , сострадание, помощь‼️💛💛💛Здоровья всем , живите долго, счастливо‼️🌹🌹🌹
Пыталась досмотреть до конца и наконец 😮получить ответ на обещанный вопрос о двух ложках средства делающих кишечник здоровым,но видимо не дождусь никогда.Спасибо за потерянное время.
пила псилиум с большим количеством воды и были запоры. После просмотра одного видео, где говорили, что клетчатка создает запоры, перестала пить и все наладилось
У какого-то мудрого человека прочитала такую фразу: "Попробуй пить чай без сахара всего одну неделю, и потом ты просто не сможешь пить сладкий чай". Я решила проверить и уже 40 лет пью чай без сахара.
А я пробовала так раз 20, потом срывалась и снова пила с сахаром. Когда без сахара, я терплю. Когда с сахаром - мне вкусно. Так что не у всех это работает одинаково. Мы все разные🤷🏼♀️
Не правильно советовать мало есть. Есть нужно нутрецевтически плотно восполняя ресурсы. А у многих полно болезней и болячек и кушая так, что хочешь потом быстро кушать это не правильно! Надо кушать продукты не вызывающие воспаление в каждом отдельно взятом организме. Сделать самодиагностику желудка и кишечника (усваивается ли что-то из того что едите) и восполнять дефициты. Из-за дефицитов все болезни. Поэтому надо пойти к ГРАМОТНОМУ нутрициологу или самому вникнуть, почему не надо кушать углеводы (все мучное это тоже сахар в организме превращвется) и что сьесть полезное для себя. Восполнив дефициты и не будет болезней. Ну а движение - это конечно ЖИЗНЬ!!!!!
У моего отца ветерана ВОВ к оторый прожил 101 год ,и у которого повыпадали все зубы,память была как у 20летнего,ему сделали протезы но он их носил всего месяц а потом они лежали просто так Баню никогда не пропускал,любил париться с веником Много пешком ходил ,на велосипеде ездил,никогда не злился был неконфликтным,в питании был осмотрительным,ел мало,пил чай много,бульоны,,лошадиное молоко,кумыс, И дожил до 101года,и при своем таком возрасте и зрение,и память и суставы были в отличном состоянии Умер от старости и сказывались раны от войны
Моя тётя пережила всех своих младших сестёр и братьев и умерла в 103 года. Отличалась от всей своей близкой родни только тем, что ни кому не завидовала и принимала жизнь такой, какая есть.
Бабушка, моего мужа прожила до 105 лет, кушала всё без особого разбора до последнего дня, сосуды и сердце здоровые, была с юмором, на свой Д. Р. Любила выпить шампанское и коньяк, чистотой насколько я знаю не страдала, жила в деревне, последние 10 лет в городе у дочери.
Мне 77 лет,вот уже 1,5 года не ем сахар и хлебобулочные прдукты!Похудела на 15 кг, нет сахара а крови,кишечник стал работать лучше,стала ходить быстрее,нет одышки,но еще я стала пить 2 стакана воды на тощак!Будьте здоровы!!!
Могу без мясо , булок, печенок и сахар мне не нужен ,сладкое у меня это фрукты , ем овощи тушенные , только от хлеба не смогла отказаться ,вот и покупаю хлеб на закваске из цельнозерновой муки иногда готовлю сама . Без животных продуктов живу 9 лет
Это у Вас так. А вот я не употребляю сахар, кофеты, всё сладкое больше 7 лет, хлеб больше 4 лет. Не похудела ни на грамм, ощущений никаких таких нет. Поэтому у каждого по-разному
Спасибо! Мне 70 лет. В детстве мы ходили в баню 1 раз в неделю. Меняли белье 1 раз в неделю. Никто не вонял и не чесался. С осени до лета ели квашенные капусту, огурцы, помидоры, грибы, моченые яблоки, ягоды. Не было столько полных людей. Как много люди работали. Телевизора и гаджедов не было. Собираясь вместе, пели песни. Нам необходимо вернуться к себе. Спасибо вам большое. Согласна с каждым словом. Имоемся 2 раза в день, а злые и недовольные. Мозги бы всем помыть.
Вы не сравнивайте продукты и экологию какие были 70 лет назад и какие сегодня. За это время более 500 ядерных бомб были взорваны в атмосфере: свыше 200 - Соединенными Штатами, свыше 200 - Советским Союзом, около 20 - Великобританией, около 50 - Францией, и более 20 - Китаем. Чернобыль, Факусима и другие выбросы с АЭС в результате аварий. Всё это летает в атмосфере в виде ядерной пыли и по сей день и будет летать еще последующие 170 лет. Не было вырублено столько лесов, не было микропластика в рыбе в таком количестве в каком сегодня встречается. Не было столько пестицидов, гербецидов, инсектицидов в фруктах и овощах. И много чего еще не было.
@@АленаПоленова-ж3ф Намедни довелось наблюдать в санатории,как одна ,чистоплюйка,чуть не удушила людей в лифте своим ароматом.Люди выскакивали из кабины не добравшись до конца поездки с аллергическим кашлем.Она же(выражаясь вашим стилем!)вонь дерьма своего не замечала.Навернчка и подмышки побрила.
Моя бабуля прожила 109лет и 4месяца умерла в июне 2023 года. Ела мясо каждый день в основном свинину, ела сладкое тоже каждый день, водочку попивала, и много двигалась жила в своем доме. Очень много молилась.
@@ВСв-м1ы а её дети одна девочка умерла маленькая до года, сын умер в 58 лет, дочка в 72.А Бабушкина мама умерла в 108 лет, и бабушкин внук умер в 50лет, вот и гены
Хорошие родовые гены! Но , к сожалению, ваша бабуля ухудшила родовой ген лет на 15-20, за счет употребления мяса, водочки, антибиотиков, несовмещения продуктов и т.п. неправильного образа жизни.
Лет в 30 обратилась к врачу с жалобой : « Утром встала уже устала « Ответ : «…Наша экология , наши продукты …» Вместо того чтобы разобраться каких нутриентов мне не хватает , дать направление на анализы 🤗 Я изменила своё питание , добавила в свой рацион полезные жиры , функциональное готовое питание ( коктейли, где БЖУ сбалансированы , 23 витамина и минерала ) протеин и образ жизни , стала проводить два раза в год детокс организма . Стала принимать нутрицевтики курсами. Избавилась от тяги к сладкому , снизился вес , перестали болеть колени , исчезла одышка , нормализовалось артериальное давление и сахар в крови . Избавилась от всех таблеток. К врачам не обращаюсь уже 33 года , в 63 чувствую себя лучше чем в 30 лет . Наше здоровье в наших руках Дороже здоровья может быть только лечение 🤗
@user-kv5mc3ff8m *special for you: "коктейли, где БЖУ сбалансированы , 23 витамина и минерала " Все необходимые витамины должны вырабатываться в ЖКТ, а вот минералы да, только из внешней среды. Козы и другие жвачные не просто так лижут камни и другие минералы. Насчёт коктелей, смешивая продукты вы получаете более сложные соединения, т.е. вашему организму чтобы усвоить такой продукт нужно приложить больше усилий. Ваша поджелудочная вынуждена работать на 1,5 часа больше к примеру, а могла бы это время отдыхать и восстанавливаться. Чем проще продукт, тем быстрее и легче он усваивается. Природа не идиотка! Сахар в крови. Глюкоза необходима, т.к. в противном случае у вас не будет двигаться кровь. Если у вас будет недостаток глюкозы, организм будет пытаться синтезировать её из других продуктов. Т.е. будет напрягаться предстателька чтобы выработать необходимые ферменты для синтеза глюкозы из жиров и углеводов к примеру. Не нужно оголтело бросаться во что-то, нужно всегда включать голову и думать что вы делаете и зачем?
Мне 66 лет и я хорошо помню эти автобусы и троллейбусы набитые людьми спешащими на работу к 8-9часам! Конечно все потели ты влезь в этот автобус чтобы успеть на работу и проработав 8часов без кондинционеров вернуться домой побыстрее пробив себе место в транспорте!!! Как вы думаете люди не потели?! Но почему относились к этому снисходительно все понимали духи и одекалон не помогает да и народ был другой чувствовали себя одной семьей! Да и полных было мало!!! Питались намного скромнее мясо ели почти каждый день но немного. Рыбу ели в основном минтай! Курицы были тоже худые и продавали их редко! У нас в Сибири все садили картофель даже в городским давали желающим землю в селах под картофель. У многих были так называемые дачи. Люди ели натуральную пищу. Молоко было разливное в магазинах и в бутылках но хорошее. Сметана кисленькая нежная развесная или в баночках! Сейчас продукты из магазина есть невозможно!! Да колбасы было мало но если ты купишь то будешь есть с удовольствием а сосиски мы ели иногдв сырыми когда невтерпежь есть хочется и ничего не травились!! А кефир был нежный была простокваша в магазинах очень хорошо для микробиома. ВЕРНИТЕ ГОСТЫ СОВЕТСКОГО ВРЕМЕНИ И МЫ БУДЕМ МЕНЬШЕ БОЛЕТЬ И БУДЕТ ХОРОШИЙ МИКРОБИОМ!!!!
ГОСТы вернуть можно,все на бумаге возможно.Только для этого требуется разведение крупного рогатого скота,а этого никогда не будет,т.к. с коровами никто работать в наше время не будет.У нас во всем городе нет ни одной коровы ни у одной семьи(а раньше целые стада коров были у населения).Все уничтожено на корню .К моим родителям вся улица ходила домой за молоком,творогом,сметаной.Я сразу ставила по 4 ведра кислого молока у мамы для получения творога.Всего было полно и все натуральное без антибиотиков,коровы паслись на чистой траве,зимой на сене.Сейчас этого уже никогда не будет :Все застраивают и закатывают в асфальт.Так что пейте вместо молока белую воду неизвестного происхождения и масло из пальмы и не надо ничего требовать,вы должны знать,что коровы только в зоопарке теперь и в одном экземпляре.
@@ЛюдмилаОм-к8б в городе коровы? Может в совхозах ,в деревнях,то да,но дети от туда уезжают в города, и там остаются, кому держать? Поэтому всё закупается.
Так не только в деревне были! коровы! Были колхозы и совхозы из которых поступало разливное молоко. А в городе был солокозавод куда привозили из колхозов свежее молоко т сразу делали сметану ряженку простоквашу кефир и на следующий день это было в магазинах!!Свежее вкусное по ГОСТУ.
Квашенную капусту, простоквашу, моченые яблоки с клюквой, маринованные огурцы, помидоры, грибы в бочках, чайный гриб готовили в Советском Союзе в каждой семье! Готовили пищу в основном дома, каждая бабушка учила внуков как это делать. Выращивали овощи, фрукты, ягоды, продукты питания на дачах, каждая женщина умела сушить яблоки, груши, ягоды, зелень для кулинаиного использования и для чаев: лист смородины, малины, вишни, земляники, ежевики, мяты, мелиссы, душицы, чабреца, цветов липы и тд, для длительного хранения и питания в зимнее время. Учитесь у старших готовить, записывайте полезные рецепты, не ленитесь! Чтобы все в семье были здоровы! 😊❤
А в наше время даже можно НЕ уметь сушить фрукты и ягоды- столько СУШИЛОК, просто не лениться 👌нарезать на слаксы. А вот хранить надо уметь. Соблазнов много в магазине в виде сладостей🙈🙈🙈
А вот и не в каждом доме,А вот и не каждая женщина. Не приглаживайте действительность. К сожалению несколько поколений городской жизни напрочь отбило у многих желание заготавливать еду самим. Да и хранить как? Продвинутые в информации люди и осознанные бегут из городов поэтому! Вот и мы убежали. Квартира была в центре города. Ни балкона, ни сарая, ни подвала.
@@ЗинаСыколовада она не приглаживает. Она совок восхваляет по заданию. Они в каждом паблике стадами пасутся,чтоб написать это , и лайков наставить. Ни в классе моем,ни среди нынешних подруг,ни бабушки с дедушками - никто ничего не ферментировал. Жизнь и так была трудная- очереди за всем ,работа,дети и быт. А вот квашеная капуста была недорогая, ее и брали.
Запасали ягоды на зиму - витамины, варили варенье: на стакан ягод, стакан сахара, потом всю зиму лакомились. Но они уже все умерли от диабета, никому уже не расскажут этих рецептов. Маринованное, тоже сомнительно ценное. А любили больше не солить (квасить), а мариновать и огурцы, и грибы.. Но люди часто, как в примере с салатом из огурцов и помидоров, считают себя следящими за здоровьем, употребляя пару ложек такого салата с жареной картошкой и курицей, так и здесь, услышав, что можно самим заквасить, возбудились, что все раньше так и делали. Ничего похожего. Информации было мало, делали не для здоровья или от того, что природа их человеческая так подсказывала или предки передали ценное знание, а потому, что еды не было никакой в магазинах. Сметану завезут два ведра и весь район с банками стоит в очереди, пока всю её не разберут, нужно было знать когда что завозят.
@@bertenwood9067 точно! Да что там сметана. В Москве у метро "1905 г" был магазин " Колбасы " . А у меня работа рядом. Так там очередь на улице стояла 20-30 метров ,с утра до вечера. Это народ с "электричек колбасных "- из Тульской,Рязанской ,Владимирской и далее по списку - областей приезжал. А знакомый из Краснодара тут недавно рассказал ,что подростком с друзьями в окно магазина заглядывал - масло сливочное завезли ! которого не было никогда !- ура! -- это с/х то край ! Житница совка !!-- А мое детство - так вообще после садика с мамой в магаз и очередь стоим, с дитем больше давали ,не 1 кг , а 2! Чего угодно !
В детстве мы были на подножном корме, так как родители вкалывали целый день на работе. Совершали набеги на сады, ели порой недозрелые плоды и, конечно, ещё и не мытые. Летом до одури купались на местном пляже, бегали босиком, пили воду из под крана. И за всё время ни разу ничем особенным не болели. Счастливое было время😊. И об этом мы даже не подозревали. 😊
Я помню кости в магазине, очереди за сосисками, гнилые бураки и морковь зимой. Из нормальных- мандаринки на Новый год и польские яблоки.Выхлопные газы на улице, что иногда даже окошко не открывали. Зато поселилась сейчас около леса и компенсирую детство, хождение босиком, чай с мятой итд.
Да вы что говорите, если ребёнок заболел, все возле него крутили ь, особенно бабушки. А какие замечательные врачи были, внимательные, настоящие профессионалы.
Благодарю, за то , что снимаете для нас такие видео, то что нам не говорят врачи даже на платных приемах мы находим информацию в ваших эфирах, здоровья Вам и всех благ!
Ребята вы классные!❤ Эта тема самая важная в жизни человека. Эту тему нужно в школе на уроках биологии преподовать. Каждый человек должен знать свой организм. И само развиваться. В каждом регионе где живёт человек , есть всё необходимое для жизни. Лень наш враг. Терпение и труд приносят плоды. Природа нам дала всё для нормальной жизни и не требует с нас денег. Познайте себя и мир станет ещё лучше и красивее.❤❤❤❤❤
Привет ВСЕМ! Только цивилизация испортит жизнь. Потому что люди начинают борзеть и лениться. Зачем трудиться когда есть всё готовое. Правильное питание и образ жизни. Вот самое главное! Только гонка за деньгами к лучшему не приведут. Спасибо за все хорошее. Учиться хорошему, а не вредить друг другу.
Я с детства не ела конфеты, торты и всю жизнь, а мне 65, мало употребляла сахара, всегда в форме и весе, не переедала, занимаюсь спортом, гуляю вечерами, а сдаю анализы, сахар и холестерин очень высокий, где связь потребляемой еды и сахара, а свекор пьет кофе, с 4 ложками сахара, еще с конфеткой, сладким сухариком или пряником, у него все в норме, сахар, давление
Много раз читала или слышала,что рис- это быстрые углеводы, поэтому он вреден как сахар. Однако японцы,корейцы,китайцы питаются в основном рисом и являются долгожителями. Чему верить? Белки,жиры ,углеводы - основа нашего питания .Это мы в школе учили. Без углеводов тоже нельзя жить.
Благодарю за очень интересную и нужную беседу ! Я медсестра на пенсии уже ,и всегда считала ,что правильное питание это залог гашего здоровья и жизни! Но не всегда получалось правильно питаться И проработав весь стаж в реанимации, операционной, и манипуляционной я убила кишечник до нуля Лет пять сидела на строгой диете , кашки и варенные овощи Потом понимая ,что я умираю, а жить хочу,начала интерисоваться ,чего хочет мой кишечник Прошло еще десять лет С каждым годом все лучше Счас даже могу куринную грудку себе позволить и сплаты , молочку Да все могу , кроме красного мяса Но без мяса можно жить ,поверьте! Прослушала Ваш ролик до конца , подписалась Надеюсь на полезные советы !!! Удачи Вам и всех благ!!!❤❤❤
Всё ваши проблемы в вашей работе. Много было переживаний в реанимации не легко а нервы у нас не железные. Всё время в напряжении и душа не железная и ещё дисциплинированность на работе вот и результат вашего здоровья. Не будешь нервничать переварится ремень.
Это наверно самое полезное интервью из области здоровья. которое я прослушала за последние 5 лет. Благодарю за хорошую подачу материала простым и доходчивым языком.
Вот еще говорят .что сливочное масло надо очень ограничено.Мой отец прожил 104 года и всегда употреблял сливочное масло.любил всегда хлеб с маслом.До самой глубокой старости был отличный слух.зрение и отличная память но никогда не перееедал и кушал все
Ваш отец, вероятней всего, ел советское сливочное масло!! А сейчас в наших магазинах масло, в которое добавляют пальмовое масло низшего сорта!! Бизнес- превыше всего!!!
Хочу рассказать о себе,люблю все сладкое,с детства,появилась со временем молочница,потом появилась экзема на руках ,а когда решилась отказаться от сладкого,убирала его постепенно,конфетки делила на маленькие кусочки,оставила только варенье с хлебом к чаю немного,со временем даже не заметила,как руки очистились,забыла сказать,начала ещё больше двигаться.Недавно спустя где то два года вернулась к старым привычкам,и на руке появилась пятнышко ,похоже на экзему,и налет на языке,вообщем никак нельзя расслабляться.,надо быть на чеку.Наш организм очень мудро устроин Богом,уберем источник загрязнения,и он сам может очистится.
Моей свекрови 90 лет (1934г) Употребляет в пищу все продукты, очень любит мясо курочки, рыбу. Особенность питания в том, что никогда не делает перекусов - просто завтрак, обед и ужин(не позже 19.00) Обед начинает с любого салата из овощей. Мало двигается, с 2016 г не выходит на улицу, постоянно сидит и читает духовную литературу, молится. Здоровье отменное.
А моя мама с 1926 года. На своих ногах и в здравом уме. Ест все, но любит хлеб и молоко. Малоежка. Строго по часам приемы пищи. В 9 завтрак, обед в 15 часов, а ужин в 7часов чисто символический (творог без сметаны и несладкий с кусочком хлеба или белый хлеб /кусочек/ с вареньем и молоком). Аппетит хороший, но умеет себя ограничивать, вес 70 кг. Много читает худ. литературы. В курсе всех событий в стране, за рубежом и в семьях ее 4х дочерей и всех внуков.
Потому что самое главное для здоровья -это спокойствие. Долгожители едят мясо всех типов, пьют вино и курят, но они живут близко к земле и работают на ней и с ней, и стиль жизни у них спокойный.
Моя бабушка прожила до 93 лет и всегда кушала сладкое, мучное, всегда сама все пекла, варенье, конфеты всегда на столе..и.. все зависит от организма, от генов, что заложено с рождения…
Природой заложен другой срок жизни. Минимум 144 лета и до 400.В 70 только юность должна начинаться. Вернадский сказал, что если человек умер в 75 - 80лет - это убийство..... Когда наши бабушки с детства не ели сахар, они не загнали свой организм в болезни, ели не много и более полезную пищу, но в наше время начав есть сладости и дрянные продукты, они быстро начинают копать себе могилу ложкой и вилкой... 😢
Не сравнивайте здоровье Вашей бабушки и сегодняшней молодёжи. Небо и земля. А приводить пример таких бабушек, это способ обмануть себя и найти причину очередной раз ничего не менять в своей жизни. Самое интересное, что больше 100 людей поставили лайк Вашему комментарию, успокоились и пошли доставать булку с колбасой, чтобы запить сладким чаем. Как хорошо, ведь чья-то бабушка дожила до 93 лет и не в чём себе не отказывала! Какие там доктора, исследования и кандидаты, зачем их слушать, если есть чья-то бабушка? Просто поражаюсь инфантильности и слабости людей.
Смотрела 2 предыдущих выпуска. Громкие заголовки, но в интервью об этом ни слова! Вот хочу узнать про 2 ложки загадочного продукта! Узнаю!?? Или опять Загадка!?
Вот вы говорите мы раньше не знали, что в нас живут полезные бактерии. Мне под 70 лет. Питались мы раньше полноценными продуктами. И кисло-молочными, и квшеными овощами, сыры, колбасы даже были именно из мяса, без добавок. Кусок отрезал сьел и целый день сытый, вкуснятина. Питались системно, полноценные обеды. Как это много значит для организма, когда вовремя и без Димкофе.. В людях не было столько эмоционального напряжения и страха потерять работу и расплатиться с ипотекой. Потому, как работы везде было полно., а жилье давали бесплатно, учили, лечили тоже бесплатно. Хочу заметить, что в школах в советское время выделяли кабинет врачу стоматологу и он работал там, пока не вылечит всех детей в школе. А ведь с полости рта начинается пищеварение. Заботились о подрастающем поколении. Так вот нам надо возвращать этот опыт.
Супер идеи! Особенно поразительно, что учёные работают с таким темами как улучшение здоровья людей, работающих на предприятиях. Как это интересно и гуманно! Ведь от работы простых людей, их здоровья зависит благополучие в целом всего общества, нашей страны! Спасибо за такие проекты! За ваши труды! Успехов вам больших!
@@kumkvat30Глупости. Никогда не поздно все бросить и поменять. Например через каскадное сухое голодание происходит чудесное исцеление о омоложение. Знаю, что говорю.
супер полезный эфир для меня, приятный и профессиональный гость. сразу хочется взять его советы и делать, менять питание, образ жизни, привычки. Благодарность🙌
Я еще не досмотрела и возможно рано пишу свой коммент. Но дослушав, как выращивают мясо, антибиотики и т.д., хочу напомнить, как поливают ядом поля с овощами и злаками, по 7 раз минимум, в скафандрах, не в масках! Из шлангов идут такие "космонавты" и льют под напором, как будто пажар тушат. И пофиг этим производителям на наше здоровье, им 6лавное, чтобы не было убытков из- за вредителей и болезней
Дополняю. Если вы думаете, что у бабушек экологичнее, то мои соседи по даче ядом заливают нещадно все, потому что тёмные. Особенно, если на продажу. Виноград вообще без конца прыскают ядом. Он любит поболеть. Бедные вегетарианцы, их конечно не переубедить, но достаточно посмотреть на их бледные лица, надутые животы и вечные перекусы, т.к. голодно. А какие сумки огромные приходится им таскать и какие огромные чашки салатов поедать! Есть еще одна проблема. И лук под кожурой часто покрыт плесенью, и в косточках яблок она часто есть, и чеснок, и даже красный жгучий перец могут гнить. И если эта прелесть подселится к вам, то вы и не сразу поймете от чего вам так плохо, что темно в глазах, туман в голове и гипертония. Вы же раньше ели, и все было ок. И если человек не наблюдательный, то может быть и деменция, и похуже результат. Откуда я знаю? Все это случилось со мной. Живу на юге, выросла на фруктах и вдруг настал момент, что чуть не умерла, пока не заметила закономерность от чего мне плохо
@@Persik981в деревне хотя бы всё с грядке, без плесени, как а магазинах. Тоже часто замечаю плесень в перце, хурме, яблоках и на кабачках, на чесноке и луке.
Я,лично не ем мясо́ ,ни́ колбасу с 1987 года, Когда прочитала книгу Галины Шаталовой Цели́тельное питание, Очень благодарна за эту информацию о здоровом питании.Чувствую себя хорошо. В медицине не нуждаюсь.Мне 78.. За
На тебе с 1987 года не возили воду и ты таскала шпалы! И тяжелее полового члена..., ничего в руках не держала! А другие... МЯСОЕДЫ, делали и делают эту работу за тебя! И не у всех предки были коровами..., человек, по природе хищник! Ему НЕОБХОДИМЫ ЖИВОТНЫЕ БЕЛКИ И ЖИРЫ..., а также и растительная клетчатка для пищеварения! У медведя такой же рацион! Поэтому он Царь Леса, а заяц и коровы, его пища!
МОЯ БАБУШКА ПРОЖИЛА 87 ЛЕТ, НЕ СМОТРЯ НА НЕ ЛЕГКУЮ ЖИЗНЬ, ВСЕГДА ЕЛА СЛАДКОЕ! САХАР, ВАРЕНЬЕ, ХАЛВУ, ПЕЧЕНЬЕ! И Я НИ РАЗУ НЕ СЛЫШАЛА ЧТОБЫ ОНА ЖАЛОВАЛАСЬ НА ТО ЧТО У НЕЕ ЧТО-ТО БОЛИТ! ГОЛОВА НЕ БОЛЕЛА, ДАВЛЕНИЕ МЕРЯТЬ НЕЧЕМ БЫЛО, СУСТАВЫ ЗДОРОВЫ, ЖЕЛУДОК ТОЖЕ! ПРОСТО ЖИЛИ КАК ГОСПОДЬ ДАЛ, ВСЕ ЗАЛОЖЕНО ГЕНЕТИЧЕСКИ! МОЖНО ЕСТЬ ВРЕДНУЮ ПИЩУ И ЖИТЬ ДОЛГО, А МОЖНО СЧИТАТЬ КАЖДУЮ КАЛОРИЮ, ПИТАЯСЬ ТАК НАЗЫВАЕМОЙ ПОЛЕЗНОЙ ПИЩЕЙ, И ЗАГНУТСЯ МОЛОДЫМ😢
Если бабушке было 86 лет, то все вредное ела ну в очень взрослом возрасте. Просто раньше не было вредных продуктов. Генетика конечно тоже есть. Моя бабушка прожила 97 лет и никогда не ела даже магазинное масло. Пусть немного, но домашнее. Вам многих лет жизни.
Опять "моя бабушка"... А куда сейчас исчезли бабушки 90 лет? Изменили генетику? В поликлинике люди 65 лет еле двигаются. Ваша бубушка не жила при сильнейшем эл магн излучении, не ела конснрваны, антибиотики, не пила кока колу, адьюванты, не дышала адской смесью. А кроме сазара ваша бабушка ела кучу ферментированной пищи, другой тогла и не было. Ну что вы все сравниваете??? Вы забыли самое главное- среда обитания. И любой ген изменчется, даже самаый самый здоровый . Зачем сравнивать не сравнимые образы жизни. Даже сахар сецчас другой. Там не менее 40% токсичных компонентов. Иивпша бабушка не жарила на рафинированном масле, а жарила на животных маслах. А это главный убийца нашего кишечника и генома.
А ГДЕ ТА ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА СЕГОДНЯ,,,??? НЕТ ЕЕ!!! ВСЕ ВЫРАЩЕНО НА ХИМИИ- ПОТОМУ БЕРИТЕ УЧАСТКИ, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ И РАСТИТЕ ВСЕ НА ВЫСОКИХ ГРЯДКАХ, КОТОРЫЕ КОПАТЬ НЕ НАДО И КОТОРЫЕ ГОД ОТ ГОДА БУДУТ ВСЕ ПРОДУКТИВНЕЕ- ВСЕ ЕСТЬ В ИНТЕРНЕТЕ. ЗА ТАКИМИ ГРЯДКАМИ ЛЕГКО УХАЖИВАТЬ- УЧИТЕСЬ И ДЕЛАЙТЕ ДЛЯ СЕМЬИ БЛАГО
Моей бабушке 94 года, питание однообразное,не говоря про годы войны,когда не доедали.С 45 лет зубные протезы полностью.На сегодняшний день память не много страдает,но ум ясный.Так что, в этой теме много ещё подводных камней😊
по словам моей мамы они голодали, но ели щавель, купыри и молоко кислое(у кого коровы были) и не было колбасы и этих кондитерских изделий, овощи только со своего огорода, овощи на зиму только квашенные. Еда скудная, но правильная.
Моей маме 98,желудок почти не принимает современную еду ,ряженку,йогурты...,еду готовлю не разнообразно ,суп ,каши салаты ,ограничивая сырые фрукты ,овощи...)!
Блин, ну как можно столько съесть овощей за день? К тому же за 3 приёма пищи. А ещё ведь нужно белок, каши, фрукты (которые с другой едой лучше не смешивать), 2.5 литра воды,.... Я привык съедать одну небольшую тарелку за раз. Больше не влазит. В столовках народ жрёт первое, второе, хлебобулочные, пьёт что-то. Всегда поражался как это в людей помещается.
Было ооочень интересно смотреть, даже с ускорением 2х нормально информация воспринималась. Много новых и важных для здоровья фактов. Спасибо большое!!!!!!
Здравствуйте! Спасибо за хорошую полезную информацию! Для краткости скажу. Мне 77 лет, но выгляжу на 55,60 лет. Теперь я поняла почему! Я никогда не ела и не пила торты и газировку! Мясо редко! Часто ем квашеную капусту! Спасибо за лекцию.
Интересно, кто пьёт газировку, может подростки, да и то не каждый день, в моем окружении никто не пьёт, ни дома, ни на работе .. Бред. И детям не покупаем,
@@светланагальчук-п5т если вы не пьете Соду и всякие другие сладкие напитки с пузырьками, то думаете, что и другие не пьют!? Заблуждаетесь! Всегда в любой семье в холодильнике или на столе бутылка с пепси....
Мне очень понравилось это сообщение! Многое услышала для себя новое.Мне 84 года, и стал побаливать кишечник,на УЗИ определили жировой гепатоз печени.Буду следовать вашим советам.Сейчас послушаю вашу прекрасную лекцию еще раз и законспектирую основные советы.Вам громадное спасибо за такой комплексный подход к изложению и подаче интереснейших советов по укреплению здоровья!!!❤
Не ожидала от человека современного, в наколках, умной речи, знаний, приличного языка. Очень гармоничные люди, они на одной волне. Приятно, что у нас есть такие люди, в молодом поколении, и их интересуют не тик токи.
Эти советы для богатых людей с личными поварами. Большая часть населения выживает, для семьи с детьми, с работающей мамой больше восьми часов в день, такая "экзотика" с набором овощей и фруктов из 30 наименований недоступна. Конечно было бы неплохо так питаться, но уж как получится. Вряд ли это удлинит жизнь, но качество улучшит, конечно. Будем стремиться к такой культуре питания. Спасибо за советы, просвятили.
😂По поводу детей, которые все время подъедали какие-то травки. Мое детство проходило именно так. Пока гуляла на улице летом, что только не ели. Шиповник, боярышник, облепиху, подорожник, черемуху, клевер.И даже если зеленые ещё)))) Домой идти кушать не охота было, пойдешь за дом на аллею и наешься 😂 И здоровые были, вообще не болели 💪🏻 Гудрон жевали даже 😮 Ездили за город на поля кукурузы и тырили ещё молочную и грызли потом сидели. 👍
Да, все так и было). Вечно голодные, занятые играми во дворе, ели практически все, что можно было пожевать по ходу дела) Зимой, помню, грызли семена липы, довольно сытные. Летом ходили на колхозные клубничные поля по клубничку)
Благодарю за лекцию, согласна на 100%, с тем, что от микробиоты зависит здоровье, что нужна клетчатка, что уже пора-пора направить на защиту оздоровления населения бОльшие средства от государства и предприятий, а не на симптоматийную медицину. За профилактикой будущее. Сама пользуюсь и пробиотики (86 штаммов полезной микрофлоры) и симбиотиками, и клетчаткой, и здоровым питанием нашей российской компании, которой уже скоро 30 лет! Семья тоже пользуется и есть прекрасные результаты. Как замечательно, что учёные начали заниматься этими вопросами.
пож. напишите чем именно пользуетесь... очень хочу подобный рацион от тридцатилетней компании.. можно просто название какого-либо ролика и я найду сама сайт. )) Благо дарю за реагирование.
Присоеденяюсь к просьбе 🙏 Мега знания,не скачет интервьюеру в речь и излучает огромное спокойствие- вот то, чему можем мы все учиться и по хорошему завидовать😊 Спасибо вам, ребята, за интересное интервью и ждем новых встречь 💚
Сразу лайк ❤❤❤ Дмитрий это сила!!!! Все пересмотрел у Дмитрия он уникум!!! Спас мою жизь тем что я разобрался в себе.,,, тренируюсь, бегаю, результат стал палать с годами хуже себя чувствовал, благодарч Дмитрию стал больше есть клетчатки да и в целом пересмотрел всю пищевую нагрузкк,. Спасибо.
Классный выпуск! С одной стороны каша в голове от обилия новой и разнообразной информации, а с другой так здорово было узнать столько необычных тем о здоровье! Понятно, что формат ролика не рассчитан на более глубокое погружение в осуждаемые проблемы и поэтому прошу вас не останавливаться. Почаще приглашайте Дмитрия Алексеева с его возможностями поделиться информацией о самых вредных и самых полезных продуктах. и просьба - чтобы отдельный ролик был об особенностях питания и гигиены детей с самого раннего периода жизни!
Очень интересная передача и весьма толковые советы от господина Алексеева. Только вот две ложки "ЭТОГО продукта" для кишечника куда-то запропастились...
1:49:21 Я отказалась от сахара 9 лет назад. Мне было уже 55 лет, у меня было несколько хронических болезней. И я болела раком. После 2х химий была при смерти, написала отказ от химии и решила, что сколько проживу, столько и проживу. Но я не сложила руки, стала искать информацию в Интернете. Оказалось, что много людей сами исцелились от рака. И некоторые написали книги. Я поняла, что ключ к здоровью- это изменение питания. И я резко поменяла свое питание, полностью отказалась от сахара, белой муки, хлеба, кофе, чая, риса, колбас, молочки и любой промышленной еды. Кстати, раковые клетки потребляют глюкозу кажется раз в 8 больше здоровых. Сладкое питает рак. Не ела яйца,мясо, только овощи и фрукты. Каши, свежевыжатые овощные соки, салаты. Только немного рыбы. И только свежая еда, приготовленная самой. В общем, рак ушел, ушли хронические болезни. Питание так и осталось прежним, без сахара и и других вредных продуктов, но через 2 года постепенно стала вводить яйца, мясо, курицу, козий сыр. Здоровье лучше, чем было в 50 лет. Вот дописываю свой комментарий, т.к. были вопросы. Да, я была полная, но похудела за 2года на 4 размера, на 27кг, сейчас вес как в молодости. И сохраняется 7 лет. Сейчас есть сайт МедАльтернатива.info. Там есть истории исцеливших, много статей, американский фильм "Вся правда о раке". Здоровым это не нужно, а нужно больным, особенно онкобольным. Мне же вначале помогли книги: Яна Гоулера " Вы можете победить рак" и " Антирак" Давида Серван- Шрейбера. Все, кто считает, что я сумасшедшая, пишу, что я в норме, выгляжу хорошо, кожа, волосы, ногти, все у меня хорошо. Занимаюсь собой, домом и внуками. Надеюсь прожить хотя бы до 80 лет. По врачам не хожу.
Спасибо Вам за комментарий, большая просьба к Вам - написать более подробно о методике которую использовали , или же - авторов книг, по которым Вы стали работать над восстановлением здоровья.. может сайт человека, который поделился с вами, подсказывал... Потому что это очень важно - питание, как сбалансировать, какие травы вы принимали, какие практики авторов.. Спасибо.. 😮
Две недели не ем ни булок, ни сладкое( хотя люблю), не испытываю тяги, ем курагу по- немногу. Сбросила 2кг за эти две недели, чувствую себя прекрасно, продолжу в этом же русле. Главное настроить себя.👍
Спасибо за информацию. Посчитала, сколько за сегодняшний день ела разных продуктов: 10, и из них 2 вида мяса. Решила выращивать микрозелень, причём смесью. Хочу покупать клетчатку, о которой вы говорили. Здоровья вам и благоденствия.
Стала пить горячую воду утром натощак 2 стакана,далее перед едой и после еды через 1 час по стакану горячей воды. За год похудела на 20 кг и напрочь исчезла тяга к сладкому.Ни какой диеты не соблюдала !
Мне 67 лет. Родилась и жила до 21 года в Тукмении, росли здоровыми на натуральных овощах, фруктах, бахчевых культурах, ели много зелени, которая была на столе пучками и всё это до 7-8 месяцев в году, на зиму солили начиненные баклажаны, закрывали огурцы, помидоры, из мяса в основном баранина, куры, утки и свежая речная рыба из Аму- Дарьи.Почти всё покупалось на рынках, баранина там сладкая, сочная, без неприятного запаха, молочные продукты были натуральные. Сахар, тоже натуральный получали из качественных фруктов и сухофруктов, чай пили только зелёный и без сахара, конфет в нашей семье практически не было, не считая мягких подушечек и то иногда и не было никакой тяги к сладкому. Всё было натуральное, вкусное и полезное. Толстый человек был большой редкостью. С грустью вспоминаю то замечательное время и тот благодатный климат, который давал человеку всё необходимое, к сожалению, пришлось поменять его на среднюю полосу России, где короткое лето и нет такого изобилия.
Мы в средней полосе тоже почти круглый год едим с огорода свои заготовки .. и заготавливаем на зиму и морозим ягоды и зелень, сушим ещё. Так что это не только в Туркмении. А в лесах у нас одно изобилие. Только не ленись. Разнообразия тоже хватает. Работай только
ВСЕ МОЖНО ВЫРАСТИТЬ И В СРЕДНЕЙ ПОЛОСЕ. ЗЕЛЕНЬ- ТАК ЭТО ВООБЩЕ ПРОСТО, А ЯБЛОНИ ТОЖЕ ДЛЯ ВАШЕГО РЕГИОНА. И В СИБИРИ СЕЙЧАС ЧАСТНИКИ АРБУЗЫ ВЫРАЩИВАЮТ- ПРОСТО НЕ ХОТЯТ ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ В ВАШЕЙ СРЕДНЕЙ ПОЛОСЕ!!!
Мне семьдесят пять лет,и тогда не было интернета и никаких консультации, жила в селе раоты было валом,и сарай и огород, не было никаких проблем с кишечником потому что работали не покидая рук,а сейчас я живу в городе и также страдаю запорами, привет из Германии,
Все проблемы из-за продуктов. У нас в магазине появилась в продаже колбаса, похожая на докторскую, как раньше и я увлеклась этой колбасой, ела очень часто. Стало тело плохо пахнуть, перестала её есть, прошло. Потом стала такая же проблема после того, как поем хлеб, перестала есть хлеб прошло, а я его покупаю в одном и том же магазине. На ночь искупаюсь, утром такая же. И вот мне снится сон, что я на кухне какой-то столовой и шеф-повар даёт мне винегрет и рядом упали несколько кусочков свёклы. Теперь свекла постоянно в моём рационе, так что во сне мне подсказали, как решить эту проблему. Спасибо Всевышнему и невидимым ангелам, которые нам помогают и в нужное время нас направляют.
Ребята, вы супер, если есть возможность, почаще про пробиотики, очень полезная информация, доктора почему то не говорят про пробиотики совсем и даже при проблемах с кишечником, низкий вам поклон, за вашу заботу о здоровье людей
Чем проще еда, тем здоровее организм! Питье с натуральными травами! Движение- это жизнь! Здоровые, позитивные мысли! Чистые, добрые отношения с людьми, с окружающим миром! Помощь нуждающимся людям! Вообще, здоровье и счастье в наших руках! Всем доброты, душевной теплоты, солнышка ясного и настроения прекрасного! Жизнь прекрасна и удивительна! 79 лет и проект плана ❤до 100❤
Стало модным в заголовках писать. Вот рецепт от того и этого, только до конца дочитай, поставь лайк. И. Подпишись,,,,......это называется воровство времени,,,лапша на. Уши....сразу выключау,,конечно,очень трудно. Найти нужное,надейтесь. На. Интуицию. Иговорите мо своим организмом,.в данной статье есть зерно. Этого в рассказе гостя про экспедиции. ЗДОРОВЬЯ !?
Алексей, спасибо большое за жизненно важную тему и классного профессионала! Очень познавательно, интересно и полезно получать обширную информацию по этой теме. С нетерпением ждем продолжения! Всего вам самого доброго! До встречи в эфире!
Честно говоря, я зашла на этот канал, потому что меня заинтересовала тема как без лекарств вылечить свой кишечник Рассказ конечно интересный обо всём, что угодно, но очень мало отвечает поставленной теме. Насчёт пользы клетчатки не говорит только ленивый, очень много подобной информации. Хотелось бы конкретики и разбора лечения кишечника при различных жалобах и болезнях кишечника естественными средствами. Но, к сожалению, не услышала, того, что я ожидала. Обо всем и не о чем. Ждала наименований полезных растений, содержащих клетчатку, а также источники пробиотиков и прибиотиков, их названия и где их приобрести. Когда и в каких случаях их надо принимать.
Информацию о том где и какая клетчатка очень легко ищутся в интернете. И жаль что вы не уловили суть, чтобы самой дальше искать конкретную вам информацию. Клетчатка содержится во всех растениях в разных количествах. Главное для микробиоты это разнообразие, а не одно лекарственное.
Дмитрий! Вы просто Чудо!!! За последнее время пересмотрел, наверное, десяток подкастов с Вами. Что-то повторяется (а повторение - мать Учения), но постоянно нахожу что-то новое для себя и своих пациентов. Огромная благодарность Вам! Пожалуйста, не останавливайтесь, несите в массы Умное и Здоровое!!!
Да, заметила про сахар. 7 дней вегетарианства, потом 4 дня голодания на воде, ещё 3 дня выхода на вегетарианстве и с ферметированными продуктами и клетчаткой, и даже многие фрукты показались очень сладкими . Сахар уже не добавляю . Делаю такую практику всегда после путешествий, многочисленных праздников. Иногда 2 раза в год или 3. Добавив клетчатку, свежие салаты в питание нормализовала стул. Лекция ваша просто обалденная. Мои разрозненные знания сложились в моей голове. Спасибо вам огромное.
В детстве смотрела французский фильм о четырёх друзьях в возрасте, которые решили для себя уйти в мир иной красиво. Закупили контейнер продуктов, готовили и ели-пили без остановки, пока не умерли от переедания. Мне, ребёнку, показалось странно, что можно умереть от еды.
А мне, кроме прекрасной и полезной информации, понравилась чисто визуально-эстетическая составляющая! Очень приятная и теплая студийная обстановка, отличный свет и звук! Можно смотреть и слушать бесконечно, молодец, Алексей, очень профессионально, а не эти отвратные стримы, где участники сидят чуть-ли не в трусах на кухне, когда ничего не видно из-за ужасной связи, один участник орет в свой микрофон, а другого наоборот не слышно! В результате, даже если и была какая-то полезная информация, она не доходит целиком до зрителя. И все потому, что никому и в голову не приходит позаботиться о технической стороне вопроса. Поэтому еще раз благодарю Вас за прекрасную подготовку, актуальные вопросы и интересного гостя: приходилось уже как-то слушать Дмитрия Алексеева, классный специалист! Благодарю Вас всех и удачи!🙏
Очередное потрясающее видео с Дмитрием! Благодарю за ту информацию, которую даёте доступным каждому языком!🙏🙏🙏 Очень советую всем послушать, особенно врачам, чтоб давали правильные рекомендации индивидуально, а не просто выписывали лекарства по протоколу. Благодарю и желаю успехов в Вашем полезном деле!🙏🙏🙏
Но в современном мире, врач не может работать без протокола, который, можно сказать, навязывают всем врачам. И поэтому они так лечат людей, уйти от протокола нельзя! А просто дать совет врачу, что надо меньше кушать сладкие, так как разве большой человек послушает врача, посмееется над ним или над ней и пойдет себе дальше болеть!. Так что каждый человек должен думать о своем здоровье сам, а не доктор!
Спасибо Алексей вам, как ведущему, что вы находите таких интереснейших гостей !Спасибо за знания ! И еще ,ВАм благодарность за ведение диалога!!! Ждем продолжения!!!
Клетчатка Алексеева это просто лучшее что производится в России! Настолько быстро можно увидеть эффект, такая лёгкость, настроение, работоспособность. Спасибо вам огромное ❤
Спасибо огромное! То что вы делаете, ребята, очень дорого стоит! Живу в СПБ. Летом на даче Ферментирую свои чаи уже давно: Иван-чай, лист земляники, груши, черноплодной рябины,малины, дикой яблони… ну во-первых это очень интересно начиная от сбора и общения с лесом и заканчивая полученными великолепными чаями… в этом году попробовала ферментировать листья сныти. Была поражена результатом и вкусом. Вот теперь сделаю добавку к салатам из Орехов. А где купить клетчатку Алексея? Очень хочу попробовать и её… спасибо за очень корректный разговор. Принимающей стороне респект…
Здравствуйте! Объясните пожалуйста, как ферментируете чаи ? Траву собирать и сушить понятно, делаю. А как ферментировать? Если несложно, напишите пожалуйста. Спасибо. 😊
@@ЕленаКидун-с6г я ферментирую в обыкновенной 3-литровой банке с помощью вакуумного насоса. Допустим, беру листочки вишни в пучок, скручиваю до выделения сока и складываю полную банку, откачиваю воздух, держу сутки - готово.
Шаверна, єто что-то новое, а про шаурму ничего не знаете ? Я думаю, американці офигивали от таких дилетантові, как єто гость, где же конкретно по темі то, что ждут от вас?
Алексей, спасибо Вам за приглашение прекрасного, знающего, умного врача! Я слушаю всегда Дмитрия и очень благодарна за полезные знания, которые применяю. Лучше Вас, Дмитрий, я пока не нашла специалиста! Благодарю за хорошую подачу материала, грамотную речь! Вы мудрый доктор!!! Считаю, что если захочет человек, то питаться можно правильно и вместе с тем вкусно. Надо готовить пищу, а продукты настоящие есть. Но у людей много лени, безразличия к себе, культуры потребления, желания изменить жизнь к лучшему. Я не всегда могла из за работы правильно питаться, расплата наступила жесткая - болезнь. Смогла избавиться, сейчас питание для меня святое. Главное разнообразие, больше овощей, фруктов, зелени, исключить сахар, вода и хорошее настроение во время еды. Еду нужно медленно кушать, а не глотать. 😃 Себя надо полюбить и уважать!!! Всем здоровья и хорошего настроения!!! 😊
Спасибо большое за ваш видеоролик! Жаль что действительно из-за культуры питания мы не всегда понимаем о важности клетчатки и соблюдения правила «в меру». У меня есть подозрения на дивертикулит и только сейчас появилось осознание как же я ужасно плохо питалась! Очень хорошо, что появляется больше роликов о важности питания и последствиях неправильного.
Спасибо огромное. Видно, что человек очеь граммотный, увлечен своим делом. Прекрасно, понятно все рассказывает, узнала очень много нового. Желаю больших успехов в работе и жизни, благодарю
В вологодской области обычная еда - овсяный кисель с нерафинированным подсолнечным маслом и солью. Прежде чем варить , самые грубые хлопья овсянки или цельные давленые зёрна заливают водой, кладут туда ржаную корочку и оставляют бродить на трое суток. Запах и вкус специфический. Хряпа - зелёные листья капусты рубят и посыпают ржаной мукой, а потом варят щи. Перья лука и чеснока, которые вылезают сразу, как только сойдёт снег, толкут с солью - после зимы первая польза. И круглый год- квашеная капуста, грибы, огурцы, ягоды.
Не секрет, что продолжительность жизни на Западе выше, в некоторых регионах намного выше- если смертность наступила в возрасте до 75 лет, расценивается как несчастный случай. Вопрос к гостю: не правильней было бы , вместо введения каких- то новаторств, просто повысить зарплату, а пенсионерам пенсии, чтобы каждый мог позволить себе купить орехи, финики, инжир, то же, хоть и модифицированное, авокадо, но зато имеющее огромное количество полезных веществ? А по поводу мытья.., без комментарий . У д-ра А. Огулова как раз всё наоборот!Всем крепкого здоровья!
Мне нравится. Так много сейчас говорят о правильном питании. А что продают в магазигах? . Те же кисломолочнве продукты, невозможно есть. 65 , уехала в деревню. Завела хозяйство, чтобы внук питался не дерьмои магазинным. Одна, очень тяжело. Подумаю избавиться от хозяйства.. А как подумаю что придется есть с магазина, мтановится дурно.
ПУСТЬ ВНУК СДЕЛАЕТ ВАМ ВЫСОКИЕ ГРЯДКИ КУДА МОЖНО ТРАВУ ЗАКЛАДЫВАТЬ С ЗЕМЛЕЙ ВПЕРЕМЕШКУ. ТАКИЕ ГРЯДКИ НЕ НАДО КОПАТЬ- СМОТРИТЕ В ИНТРНЕТЕ- ТАМ ВСЕМУ НАУЧАТ--ДЕЛАЙТЕ ЗАПРОС: ВЫСОКИЕ ТЕПЛЫЕ ГРЯДКИ, НЕ НАДО КОПАТЬ...- О ВАМ ВЫРАДЕТ МНОГО ВИДЕО НА ЭТУ ТЕМУ- ВЫ ОБЛЕГЧИТЕ СВОЙ ТРУД НА 80 %
Друзья, если вам понравился этот выпуск, не могли бы вы поставить лайк 👍🏻 Это сильно поможет нам.
Огромное спасибо 🙏🏻
лайк слишком мало для такого ролика. Я еще комментарий написала и с друзьями поделилась. Спасибо! ❤❤❤❤❤
❤@@ОльгаМинская-п9ф
Ййй1й1йййй
Алексей , сделайте пожалуйста выпуск про запахи тела ,У меня . есть проблема запах напоминающий запах кошачьей мочи. Никакое мытьё с мылом , косметические и парфюмерные уловки не помогают. От дезодорантов и всех аэрозолей чешется под мышками и идёт раздражение. Врачи пожимают плечами( живу в маленьком городе) и профессионалов нет. Подскажите пожалуйста хотя бы в какую сторону двигаться. С чего начать!?
Все от чистоты кишечника! Кандида тоже причина, паразиты, мясо некачественное, мало зелени, плохое пережевывание, есть такой черный тмин, не масло, а семена. Найдите, в интернете все есть, также переходите на ферментированную еду, изучайте, еще о кокосе изучите, сами плоды это трудно, доступно стружки кокоса, крупно измельченные, делайте из них кислое молоко. Много чего есть полезного! ближе к природе
Ребята,это - тема для десятков выпусков...Как бывший реаниматолог,по жизненному опыту себя и своих знакомых - СРК (Синдром Раздраженного Кишечника),который проявляется в той или иной форме у многих - это тема № 1 на ближайшие годы! Тем более,с учетом тех заменителей из пальмового масла,и пищевых добавок,которыми нас травят уже много лет.В реальной жизни приходится срочно решать проблему-приемом левомицетина с лоперамидом,а потом-все снова... Очень большая тема для исследований- включая: 1) влияние стрессов, 2)диеты (от щадящей-до нормального количества клетчатки),3) пре- и про-биотики,последствия употребления антибиотиков(и антигрибковых-после них),4)кисломолочные продукты ,и овощи естественного брожения (правильные закваски,квашенная капуста,огурцы,и т.д.),5) опасности фастфуда с разбором его технологии(перегретые масла,пищевые добавки,и т.д.), 6) рецептуры по быстрому выходу из острого СРК -лекарства (включая травы: кора дуба,зверобой,семя льна,семя укропа и т.д.,,диета сразу и потом), 7) советы по ЗОЖу и диетам не просто для всех,а индивидуально (группа крови, возраст,пол,образ жизни,материальные возможности), 8) витамины-водо и жирорастворимые-во всех формах(природные и синтетические),и способах их получения и усвояемости, 9)продолжить тему с моющими средствами-мы смываем с кожи жир,который является естественной защитой от многого,10) последствия нарушений правильного питания - деменция,потеря зубов,волос. И т.д, и т.п. Народ обречен на вымирание в тех условиях,которые ему навязывает власть,заинтересованная не в здоровье общества,а во впаривании ему за деньги своего товара( в любом виде). Всего хорошего,с наилучшими пожеланиями, здоровья, успехов в нелегкой работе,и личной жизни...Ваш подписчик.
Так вы как врач, верите что пробиотики пройдя желудочное переваривание, могут выжить и заселить кишечник?????????
А яйца глистов через зад попадают ? 😂 очень много био материала спокойно проходит этот барьер.
@@СараЛеницА у Вас есть какая то альтернатива?
@@СараЛениц есть капсулированные препараты. Если вы сомневаетесь. Но вообще да, заселяют.
Вы вкратце все сразу описали!
Самое главное в этих видео - комментарии народа! Можно почитать реальных специалистов и просто веселых людей! Спасибо, люди и здоровья всем вам!❤
3:24
Вот вот,в точкку😂😂😂
❤❤@@БочокПотик-м8я
😂Я слушаю" специалистов", буквально несколько минут , захожу😊в комменты😱и только оттуда черпаю всё нужное, бывает эти " специалисты так мудрёно говорят, что слушаю и думаю, " 🤔для кого это он гутарит, чай простому народу⁉️" Я то совсем иШШо😂 молоденька😂, мне 76 годиков😊‼️☝️😱Прихватил 😢не знаю что , то сказали панкреатин, 💊 то почки, то перегиб желчных протоков 🤦, так и не знаю 🤷, что было ‼️☝️Каждое УЗИ показывало разное., но хочу сказать , стала пить воду‼️☝️Раньше никогда не пила , чтобы горячую⁉️Не хотела пить воду. Благодаря комментариям 🔢, поверила всем ‼️Спасибо вам , добрые люди❤❤❤, не убили ещё в нас , как ни стараются- человеческое отношение; доброта , сострадание, помощь‼️💛💛💛Здоровья всем , живите долго, счастливо‼️🌹🌹🌹
.
@@БочокПотик-м8я
Обожаю комментарии пожилых людей❤. Какой слог! Грамотность на высшем уровне, подробность описания. Милые, здоровья вам, и нам всем!)
👍❤
Какой же он пожилой? Очень молодой
@@LenaStroykina 😆😆😆 я про комментарии, где люди пишут, что им 78, 65 лет
👍👍👍💯
Спасибо большое. Очень познавательная передача. Хотелось бы продолжения таких передач. Элла
Пыталась досмотреть до конца и наконец 😮получить ответ на обещанный вопрос о двух ложках средства делающих кишечник здоровым,но видимо не дождусь никогда.Спасибо за потерянное время.
Это была Клетчатка ,всего две ложечки и Ваши "друзья" в кишечнике будут сыты и жизнеспособны 🙏
пила псилиум с большим количеством воды и были запоры. После просмотра одного видео, где говорили, что клетчатка создает запоры, перестала пить и все наладилось
Это стандартный прием, чтобы вас заинтересовать и подсадить слушать . А ещё лучше написать как мы с вами это сделали.
Это называется комплексная клетчатка Алексеева
Согласна с вами. Я так и не поняла чего есть
У какого-то мудрого человека прочитала такую фразу: "Попробуй пить чай без сахара всего одну неделю, и потом ты просто не сможешь пить сладкий чай". Я решила проверить и уже 40 лет пью чай без сахара.
Верно, сладкий не вкусно..но вприкуску то хочется ...😂
Аналогично. Терпеть не могу сладкий чай. И кофе пью строго без сахара.
А ещё лучше вместо чая и кофе пить иван чай, чабрец или сбор какой нибудь
А я пробовала так раз 20, потом срывалась и снова пила с сахаром. Когда без сахара, я терплю. Когда с сахаром - мне вкусно. Так что не у всех это работает одинаково. Мы все разные🤷🏼♀️
А с конфеткой(но без сахара?)
Я уменьшила объём порции, ем очень мало и много двигаюсь. Всем желаю научится есть мало и тщательно пережевывать.
Спасибо!Это мне просто необходимо!
Не правильно советовать мало есть. Есть нужно нутрецевтически плотно восполняя ресурсы. А у многих полно болезней и болячек и кушая так, что хочешь потом быстро кушать это не правильно! Надо кушать продукты не вызывающие воспаление в каждом отдельно взятом организме. Сделать самодиагностику желудка и кишечника (усваивается ли что-то из того что едите) и восполнять дефициты. Из-за дефицитов все болезни. Поэтому надо пойти к ГРАМОТНОМУ нутрициологу или самому вникнуть, почему не надо кушать углеводы (все мучное это тоже сахар в организме превращвется) и что сьесть полезное для себя. Восполнив дефициты и не будет болезней. Ну а движение - это конечно ЖИЗНЬ!!!!!
@@ОксанаФилимонова-п2б Это я понимаю.Где взять грамотного нутрициолога?
Это возможно если не работаешь физически.
Ешьте в меру и двигайтесь больше!! Скандинавская ходьба всем в помощь- палки в руки и вперёд- в лес!!
Прослушала всю лекцию и ждала 2 ложки Этого продукта.???? Не узнала каких.
Я тоже не услышала даже ложки чего , а где искать не умею
Это называется комплексная клетчатка Алексеева
Я думаю надо думать, что найти сегодня полезного, разнообразного в еде. Травки, специи, овощи, фрукты и т, д.
2 ложки чего???
@@МаріяОмеліна Здравомыслия)
У моего отца ветерана ВОВ к оторый прожил 101 год ,и у которого повыпадали все зубы,память была как у 20летнего,ему сделали протезы но он их носил всего месяц а потом они лежали просто так
Баню никогда не пропускал,любил париться с веником
Много пешком ходил ,на велосипеде ездил,никогда не злился был неконфликтным,в питании был осмотрительным,ел мало,пил чай много,бульоны,,лошадиное молоко,кумыс,
И дожил до 101года,и при своем таком возрасте и зрение,и память и суставы были в отличном состоянии
Умер от старости и сказывались раны от войны
Мой отец вылечил кумысом туберкулез. Было это приблизительно в году 1925...
Генетика тоже имеет значение
У Вас хороший род!
Мир Вашему дому и здоровья всем!
Моя тётя пережила всех своих младших сестёр и братьев и умерла в 103 года. Отличалась от всей своей близкой родни только тем, что ни кому не завидовала и принимала жизнь такой, какая есть.
Бабушка, моего мужа прожила до 105 лет, кушала всё без особого разбора до последнего дня, сосуды и сердце здоровые, была с юмором, на свой Д. Р. Любила выпить шампанское и коньяк, чистотой насколько я знаю не страдала, жила в деревне, последние 10 лет в городе у дочери.
Мне 77 лет,вот уже 1,5 года не ем сахар и хлебобулочные прдукты!Похудела на 15 кг, нет сахара а крови,кишечник стал работать лучше,стала ходить быстрее,нет одышки,но еще я стала пить 2 стакана воды на тощак!Будьте здоровы!!!
😅
А безглютеновый хлеб не едите?
Могу без мясо , булок, печенок и сахар мне не нужен ,сладкое у меня это фрукты , ем овощи тушенные , только от хлеба не смогла отказаться ,вот и покупаю хлеб на закваске из цельнозерновой муки иногда готовлю сама . Без животных продуктов живу 9 лет
Мне правда всего 65 . Люблю шоколадные и фруктовые конфеты, не собираюсь отказываться. Белый хлеб не ем.
Это у Вас так. А вот я не употребляю сахар, кофеты, всё сладкое больше 7 лет, хлеб больше 4 лет. Не похудела ни на грамм, ощущений никаких таких нет. Поэтому у каждого по-разному
Спасибо! Мне 70 лет. В детстве мы ходили в баню 1 раз в неделю. Меняли белье 1 раз в неделю. Никто не вонял и не чесался. С осени до лета ели квашенные капусту, огурцы, помидоры, грибы, моченые яблоки, ягоды. Не было столько полных людей. Как много люди работали. Телевизора и гаджедов не было. Собираясь вместе, пели песни. Нам необходимо вернуться к себе. Спасибо вам большое. Согласна с каждым словом. Имоемся 2 раза в день, а злые и недовольные. Мозги бы всем помыть.
Э 2:40 😊 2:46
Избавиться от кэгэбэшной крысы!
@@АленаПоленова-ж3ф
А не надо ездить в переполненом троллейбусе или автобусе, да ещё летом. Так что СССР тут ни при чём, как и всё остальное.
Вы не сравнивайте продукты и экологию какие были 70 лет назад и какие сегодня.
За это время более 500 ядерных бомб были взорваны в атмосфере: свыше 200 - Соединенными Штатами, свыше 200 - Советским Союзом, около 20 - Великобританией, около 50 - Францией, и более 20 - Китаем.
Чернобыль, Факусима и другие выбросы с АЭС в результате аварий. Всё это летает в атмосфере в виде ядерной пыли и по сей день и будет летать еще последующие 170 лет.
Не было вырублено столько лесов, не было микропластика в рыбе в таком количестве в каком сегодня встречается. Не было столько пестицидов, гербецидов, инсектицидов в фруктах и овощах. И много чего еще не было.
@@АленаПоленова-ж3ф Намедни довелось наблюдать в санатории,как одна ,чистоплюйка,чуть не удушила людей в лифте своим ароматом.Люди выскакивали из кабины не добравшись до конца поездки с аллергическим кашлем.Она же(выражаясь вашим стилем!)вонь дерьма своего не замечала.Навернчка и подмышки побрила.
Моя бабуля прожила 109лет и 4месяца умерла в июне 2023 года. Ела мясо каждый день в основном свинину, ела сладкое тоже каждый день, водочку попивала, и много двигалась жила в своем доме. Очень много молилась.
Это гены
@@ВСв-м1ы а её дети одна девочка умерла маленькая до года, сын умер в 58 лет, дочка в 72.А Бабушкина мама умерла в 108 лет, и бабушкин внук умер в 50лет, вот и гены
😂супер!
Как много болтовни и ничего конкретного
Хорошие родовые гены! Но , к сожалению, ваша бабуля ухудшила родовой ген лет на 15-20, за счет употребления мяса, водочки, антибиотиков, несовмещения продуктов и т.п. неправильного образа жизни.
Лет в 30 обратилась к врачу с жалобой : « Утром встала уже устала « Ответ : «…Наша экология , наши продукты …» Вместо того чтобы разобраться каких нутриентов мне не хватает , дать направление на анализы 🤗 Я изменила своё питание , добавила в свой рацион полезные жиры , функциональное готовое питание ( коктейли, где БЖУ сбалансированы , 23 витамина и минерала ) протеин и образ жизни , стала проводить два раза в год детокс организма . Стала принимать нутрицевтики курсами. Избавилась от тяги к сладкому , снизился вес , перестали болеть колени , исчезла одышка , нормализовалось артериальное давление и сахар в крови . Избавилась от всех таблеток.
К врачам не обращаюсь уже 33 года , в 63 чувствую себя лучше чем в 30 лет .
Наше здоровье в наших руках
Дороже здоровья может быть только лечение 🤗
23 витамина какие?Ответьте,будьте добры.❤
Вот врать не хорошо!
@user-kv5mc3ff8m *special for you:
"коктейли, где БЖУ сбалансированы , 23 витамина и минерала " Все необходимые витамины должны вырабатываться в ЖКТ, а вот минералы да, только из внешней среды. Козы и другие жвачные не просто так лижут камни и другие минералы.
Насчёт коктелей, смешивая продукты вы получаете более сложные соединения, т.е. вашему организму чтобы усвоить такой продукт нужно приложить больше усилий. Ваша поджелудочная вынуждена работать на 1,5 часа больше к примеру, а могла бы это время отдыхать и восстанавливаться. Чем проще продукт, тем быстрее и легче он усваивается. Природа не идиотка!
Сахар в крови. Глюкоза необходима, т.к. в противном случае у вас не будет двигаться кровь. Если у вас будет недостаток глюкозы, организм будет пытаться синтезировать её из других продуктов. Т.е. будет напрягаться предстателька чтобы выработать необходимые ферменты для синтеза глюкозы из жиров и углеводов к примеру.
Не нужно оголтело бросаться во что-то, нужно всегда включать голову и думать что вы делаете и зачем?
@@youtatjana1А,Е,D3, C,B1, B2, B5, B6, B9, B12, Биотин, PP, калий, кальций, фосфор, магний, цинк, железо, йод, марганец, медь, хром и кремний
@@nela75Вы не верите, что изменив пищевые привычки и снизив вес , можно стать здоровее и жить без таблеток? Сами попробуйте ☝️
Мне 66 лет и я хорошо помню эти автобусы и троллейбусы набитые людьми спешащими на работу к 8-9часам! Конечно все потели ты влезь в этот автобус чтобы успеть на работу и проработав 8часов без кондинционеров вернуться домой побыстрее пробив себе место в транспорте!!! Как вы думаете люди не потели?! Но почему относились к этому снисходительно все понимали духи и одекалон не помогает да и народ был другой чувствовали себя одной семьей! Да и полных было мало!!! Питались намного скромнее мясо ели почти каждый день но немного. Рыбу ели в основном минтай! Курицы были тоже худые и продавали их редко! У нас в Сибири все садили картофель даже в городским давали желающим землю в селах под картофель. У многих были так называемые дачи. Люди ели натуральную пищу. Молоко было разливное в магазинах и в бутылках но хорошее. Сметана кисленькая нежная развесная или в баночках! Сейчас продукты из магазина есть невозможно!! Да колбасы было мало но если ты купишь то будешь есть с удовольствием а сосиски мы ели иногдв сырыми когда невтерпежь есть хочется и ничего не травились!! А кефир был нежный была простокваша в магазинах очень хорошо для микробиома. ВЕРНИТЕ ГОСТЫ СОВЕТСКОГО ВРЕМЕНИ И МЫ БУДЕМ МЕНЬШЕ БОЛЕТЬ И БУДЕТ ХОРОШИЙ МИКРОБИОМ!!!!
Сосиски они уже готовые( вареные) их можно просто подогреть,а не сырые.
ГОСТы вернуть можно,все на бумаге возможно.Только для этого требуется разведение крупного рогатого скота,а этого никогда не будет,т.к. с коровами никто работать в наше время не будет.У нас во всем городе нет ни одной коровы ни у одной семьи(а раньше целые стада коров были у населения).Все уничтожено на корню .К моим родителям вся улица ходила домой за молоком,творогом,сметаной.Я сразу ставила по 4 ведра кислого молока у мамы для получения творога.Всего было полно и все натуральное без антибиотиков,коровы паслись на чистой траве,зимой на сене.Сейчас этого уже никогда не будет :Все застраивают и закатывают в асфальт.Так что пейте вместо молока белую воду неизвестного происхождения и масло из пальмы и не надо ничего требовать,вы должны знать,что коровы только в зоопарке теперь и в одном экземпляре.
@@ЛюдмилаОм-к8б в городе коровы? Может в совхозах ,в деревнях,то да,но дети от туда уезжают в города, и там остаются, кому держать? Поэтому всё закупается.
Так не только в деревне были! коровы! Были колхозы и совхозы из которых поступало разливное молоко. А в городе был солокозавод куда привозили из колхозов свежее молоко т сразу делали сметану ряженку простоквашу кефир и на следующий день это было в магазинах!!Свежее вкусное по ГОСТУ.
@@ИринаГордеева-ж8з все было,но работать теперь никто в сельском хозяйстве не хочет,все в город уехали,я про это и говорю
Квашенную капусту, простоквашу, моченые яблоки с клюквой, маринованные огурцы, помидоры, грибы в бочках, чайный гриб готовили в Советском Союзе в каждой семье! Готовили пищу в основном дома, каждая бабушка учила внуков как это делать. Выращивали овощи, фрукты, ягоды, продукты питания на дачах, каждая женщина умела сушить яблоки, груши, ягоды, зелень для кулинаиного использования и для чаев: лист смородины, малины, вишни, земляники, ежевики, мяты, мелиссы, душицы, чабреца, цветов липы и тд, для длительного хранения и питания в зимнее время. Учитесь у старших готовить, записывайте полезные рецепты, не ленитесь! Чтобы все в семье были здоровы! 😊❤
А в наше время даже можно НЕ уметь сушить фрукты и ягоды- столько СУШИЛОК, просто не лениться 👌нарезать на слаксы. А вот хранить надо уметь. Соблазнов много в магазине в виде сладостей🙈🙈🙈
А вот и не в каждом доме,А вот и не каждая женщина. Не приглаживайте действительность.
К сожалению несколько поколений городской жизни напрочь отбило у многих желание заготавливать еду самим. Да и хранить как? Продвинутые в информации люди и осознанные бегут из городов поэтому! Вот и мы убежали. Квартира была в центре города. Ни балкона, ни сарая, ни подвала.
@@ЗинаСыколовада она не приглаживает. Она совок восхваляет по заданию. Они в каждом паблике стадами пасутся,чтоб написать это , и лайков наставить. Ни в классе моем,ни среди нынешних подруг,ни бабушки с дедушками - никто ничего не ферментировал. Жизнь и так была трудная- очереди за всем ,работа,дети и быт. А вот квашеная капуста была недорогая, ее и брали.
Запасали ягоды на зиму - витамины, варили варенье: на стакан ягод, стакан сахара, потом всю зиму лакомились. Но они уже все умерли от диабета, никому уже не расскажут этих рецептов. Маринованное, тоже сомнительно ценное. А любили больше не солить (квасить), а мариновать и огурцы, и грибы..
Но люди часто, как в примере с салатом из огурцов и помидоров, считают себя следящими за здоровьем, употребляя пару ложек такого салата с жареной картошкой и курицей, так и здесь, услышав, что можно самим заквасить, возбудились, что все раньше так и делали. Ничего похожего. Информации было мало, делали не для здоровья или от того, что природа их человеческая так подсказывала или предки передали ценное знание, а потому, что еды не было никакой в магазинах. Сметану завезут два ведра и весь район с банками стоит в очереди, пока всю её не разберут, нужно было знать когда что завозят.
@@bertenwood9067 точно! Да что там сметана. В Москве у метро "1905 г" был магазин " Колбасы " . А у меня работа рядом. Так там очередь на улице стояла 20-30 метров ,с утра до вечера. Это народ с "электричек колбасных "- из Тульской,Рязанской ,Владимирской и далее по списку - областей приезжал. А знакомый из Краснодара тут недавно рассказал ,что подростком с друзьями в окно магазина заглядывал - масло сливочное завезли ! которого не было никогда !- ура! -- это с/х то край ! Житница совка !!-- А мое детство - так вообще после садика с мамой в магаз и очередь стоим, с дитем больше давали ,не 1 кг , а 2! Чего угодно !
Спасибо каналу, что под видео много интересных комментариев. Самих ораторов не слушала, не хватило терпения узнать про две ложки
В детстве мы были на подножном корме, так как родители вкалывали целый день на работе. Совершали набеги на сады, ели порой недозрелые плоды и, конечно, ещё и не мытые. Летом до одури купались на местном пляже, бегали босиком, пили воду из под крана. И за всё время ни разу ничем особенным не болели. Счастливое было время😊. И об этом мы даже не подозревали. 😊
А кашку ели, то есть цветы клевера, а манжетку, а крахмал камыша?
Я помню кости в магазине, очереди за сосисками, гнилые бураки и морковь зимой. Из нормальных- мандаринки на Новый год и польские яблоки.Выхлопные газы на улице, что иногда даже окошко не открывали. Зато поселилась сейчас около леса и компенсирую детство, хождение босиком, чай с мятой итд.
ДА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Болели, и ещё как, просто родителям плевать было, не подох, и ладно.
Да вы что говорите, если ребёнок заболел, все возле него крутили ь, особенно бабушки. А какие замечательные врачи были, внимательные, настоящие профессионалы.
Благодарю, за то , что снимаете для нас такие видео, то что нам не говорят врачи даже на платных приемах мы находим информацию в ваших эфирах, здоровья Вам и всех благ!
Ребята вы классные!❤ Эта тема самая важная в жизни человека. Эту тему нужно в школе на уроках биологии преподовать. Каждый человек должен знать свой организм. И само развиваться. В каждом регионе где живёт человек , есть всё необходимое для жизни. Лень наш враг. Терпение и труд приносят плоды. Природа нам дала всё для нормальной жизни и не требует с нас денег. Познайте себя и мир станет ещё лучше и красивее.❤❤❤❤❤
Ты за э
Раньше ели два раза а бывало и один, время было такое, много двигались пешком, на такси не ездили, толстых меньше было
Хорошо бы учитель биологии посмотрел этот подкаст и своими словами пересказал на уроке.
Супер очень интересно❤
Привет ВСЕМ! Только цивилизация испортит жизнь. Потому что люди начинают борзеть и лениться. Зачем трудиться когда есть всё готовое. Правильное питание и образ жизни. Вот самое главное! Только гонка за деньгами к лучшему не приведут. Спасибо за все хорошее. Учиться хорошему, а не вредить друг другу.
Я с детства не ела конфеты, торты и всю жизнь, а мне 65, мало употребляла сахара, всегда в форме и весе, не переедала, занимаюсь спортом, гуляю вечерами, а сдаю анализы, сахар и холестерин очень высокий, где связь потребляемой еды и сахара, а свекор пьет кофе, с 4 ложками сахара, еще с конфеткой, сладким сухариком или пряником, у него все в норме, сахар, давление
Проверьте печень. Возможно, она виновница проблем.
Много раз читала или слышала,что рис- это быстрые углеводы, поэтому он вреден как сахар. Однако японцы,корейцы,китайцы питаются в основном рисом и являются долгожителями. Чему верить? Белки,жиры ,углеводы - основа нашего питания .Это мы в школе учили. Без углеводов тоже нельзя жить.
Это уже генетика ,от нее никуда не деться
Зю @@Валентина-м4х
А со стрессами как? У меня выявился диабет 2 типа, сказали - стресс, т.к. лишнего веса не было
Вот , о чем надо рассказывать детям на уроках биологии в школе. Познать самого себя , понимать , что происходит в твоем организме , как и почему.
А про патриотизм и скрепы😂😂 тогда времени не будет😂😂
@@olgamadsen8456 патриотизм и скрепы идет по умолчанию, это вне обсуждений
Ведущий, спасибо Вам за то, что приглашаете интересных знающих людей! Приятно смотреть и слушать
Ха- ха
1:06:17 @@ЕленаОрлова-щ8ц2к
@@ЕленаОрлова-щ8ц2ка вы кого слушаете?
@@ЕленаОрлова-щ8ц2к😂
@@ЕленаОрлова-щ8ц2к Не проХИХИкайте свое здоровье
Так и не узнала, что находится в этих 2-х ложках, которые надо съесть утром!!!!😟
Псилиум. Клетчатка.
@@ЕленаБелова-м3ь спасибо!!!👍
@@ЕленаБелова-м3ьГосподи, спасибо❤ а то нет сил смотреть два часа видео с телефона и выискивать 😢
Перемолоть лен, мак, чиа, кунжут+ спирулина, сок лимона/ яблочный уксус домашний. Стаканчик на завтрак супер.
Заголовки заманивают и перекрикивают порой содежание.
Благодарю за очень интересную и нужную беседу !
Я медсестра на пенсии уже ,и всегда считала ,что правильное питание это залог гашего здоровья и жизни!
Но не всегда получалось правильно питаться
И проработав весь стаж в реанимации, операционной, и манипуляционной я убила кишечник до нуля
Лет пять сидела на строгой диете , кашки и варенные овощи
Потом понимая ,что я умираю, а жить хочу,начала интерисоваться ,чего хочет мой кишечник
Прошло еще десять лет
С каждым годом все лучше
Счас даже могу куринную грудку себе позволить и сплаты , молочку
Да все могу , кроме красного мяса
Но без мяса можно жить ,поверьте!
Прослушала Ваш ролик до конца , подписалась
Надеюсь на полезные советы !!!
Удачи Вам и всех благ!!!❤❤❤
Многословие это глупость.......😢😅😢😅😢😅😢
Всё ваши проблемы в вашей работе. Много было переживаний в реанимации не легко а нервы у нас не железные. Всё время в напряжении и душа не железная и ещё дисциплинированность на работе вот и результат вашего здоровья. Не будешь нервничать переварится ремень.
@@ЛюдмилаРоманцова-щ8б много пыли а конкретика где
Нельзя так. Тянуть не хорошо
Комментарии-супер!Такой народ не только выживет,но за ним будущее!Всех благ Вам-наши люди!
Это наверно самое полезное интервью из области здоровья. которое я прослушала за последние 5 лет. Благодарю за хорошую подачу материала простым и доходчивым языком.
Вот еще говорят .что сливочное масло надо очень ограничено.Мой отец прожил 104 года и всегда употреблял сливочное масло.любил всегда хлеб с маслом.До самой глубокой старости был отличный слух.зрение и отличная память но никогда не перееедал и кушал все
Масло очень даже полезно ,просто его настрящего в магазинах нет😂
Ваш отец ел сливочное масло, а сейчас его не существует, сейчас только пальмовое масло.
Ваш отец, вероятней всего, ел советское сливочное масло!! А сейчас в наших магазинах масло, в которое добавляют пальмовое масло низшего сорта!! Бизнес- превыше всего!!!
Всегда можно найти фермерское масло, и не пенять на магазин
@@user-gull_Volk найти можно, но не все могут себе позволить купить.
Хочу рассказать о себе,люблю все сладкое,с детства,появилась со временем молочница,потом появилась экзема на руках ,а когда решилась отказаться от сладкого,убирала его постепенно,конфетки делила на маленькие кусочки,оставила только варенье с хлебом к чаю немного,со временем даже не заметила,как руки очистились,забыла сказать,начала ещё больше двигаться.Недавно спустя где то два года вернулась к старым привычкам,и на руке появилась пятнышко ,похоже на экзему,и налет на языке,вообщем никак нельзя расслабляться.,надо быть на чеку.Наш организм очень мудро устроин Богом,уберем источник загрязнения,и он сам может очистится.
Замечательный ведущий. Милый и компетентный. Все вопросы заданы в точку и вовремя.Спасибо!
Вот прям все вопросы по заказу...под ответ...
Моей свекрови 90 лет (1934г) Употребляет в пищу все продукты, очень любит мясо курочки, рыбу. Особенность питания в том, что никогда не делает перекусов - просто завтрак, обед и ужин(не позже 19.00) Обед начинает с любого салата из овощей. Мало двигается, с 2016 г не выходит на улицу, постоянно сидит и читает духовную литературу, молится. Здоровье отменное.
Какой осознанный человек! 👋
А моя мама с 1926 года. На своих ногах и в здравом уме. Ест все, но любит хлеб и молоко. Малоежка. Строго по часам приемы пищи. В 9 завтрак, обед в 15 часов, а ужин в 7часов чисто символический (творог без сметаны и несладкий с кусочком хлеба или белый хлеб /кусочек/ с вареньем и молоком). Аппетит хороший, но умеет себя ограничивать, вес 70 кг. Много читает худ. литературы. В курсе всех событий в стране, за рубежом и в семьях ее 4х дочерей и всех внуков.
Дай Бог ей здоровья!!! @@НадеждаЛаттег
@@НадеждаЛаттегготов
Потому что самое главное для здоровья -это спокойствие. Долгожители едят мясо всех типов, пьют вино и курят, но они живут близко к земле и работают на ней и с ней, и стиль жизни у них спокойный.
Моя бабушка прожила до 93 лет и всегда кушала сладкое, мучное, всегда сама все пекла, варенье, конфеты всегда на столе..и.. все зависит от организма, от генов, что заложено с рождения…
У всех есть такая бабушка. Но будет ли у ваших детей и внуков?)
Спасибо много заумных вещей мало конкретики
Природой заложен другой срок жизни.
Минимум 144 лета и до 400.В 70 только юность должна начинаться.
Вернадский сказал, что если человек умер в 75 - 80лет - это убийство.....
Когда наши бабушки с детства не ели сахар, они не загнали свой организм в болезни, ели не много и более полезную пищу, но в наше время начав есть сладости и дрянные продукты, они быстро начинают копать себе могилу ложкой и вилкой... 😢
@@anastasiakazakova9483 Нет, далеко не у всех. У тех, у кого есть, у тех тоже со здоровьем все неплохо
Не сравнивайте здоровье Вашей бабушки и сегодняшней молодёжи. Небо и земля.
А приводить пример таких бабушек, это способ обмануть себя и найти причину очередной раз ничего не менять в своей жизни.
Самое интересное, что больше 100 людей поставили лайк Вашему комментарию, успокоились и пошли доставать булку с колбасой, чтобы запить сладким чаем. Как хорошо, ведь чья-то бабушка дожила до 93 лет и не в чём себе не отказывала! Какие там доктора, исследования и кандидаты, зачем их слушать, если есть чья-то бабушка?
Просто поражаюсь инфантильности и слабости людей.
Смотрела 2 предыдущих выпуска. Громкие заголовки, но в интервью об этом ни слова! Вот хочу узнать про 2 ложки загадочного продукта! Узнаю!?? Или опять Загадка!?
присоединяюсь к сказанному.
Это называется комплексная клетчатка Алексеева
Загадка,это факт я не услышала.
Про 2 ложки чудесного препарата для кишечника эти парни за 2 часа беседы не скажут))
в самом начале сказал про две ложки клетчатки
Вот вы говорите мы раньше не знали, что в нас живут полезные бактерии. Мне под 70 лет. Питались мы раньше полноценными продуктами. И кисло-молочными, и квшеными овощами, сыры, колбасы даже были именно из мяса, без добавок. Кусок отрезал сьел и целый день сытый, вкуснятина. Питались системно, полноценные обеды. Как это много значит для организма, когда вовремя и без Димкофе.. В людях не было столько эмоционального напряжения и страха потерять работу и расплатиться с ипотекой. Потому, как работы везде было полно., а жилье давали бесплатно, учили, лечили тоже бесплатно. Хочу заметить, что в школах в советское время выделяли кабинет врачу стоматологу и он работал там, пока не вылечит всех детей в школе. А ведь с полости рта начинается пищеварение. Заботились о подрастающем поколении. Так вот нам надо возвращать этот опыт.
Не смешите о ЧИСТОТЕ продуктов тех лет. ))
А что смешногт?@@ВЕРАВОРОНОВА-ю5о
Дельный совет. За, обеими руками.
@@ВЕРАВОРОНОВА-ю5о❤
Вы правы. А здоровье зубов один из главных факторов в пищеварении
Супер идеи! Особенно поразительно, что учёные работают с таким темами как улучшение здоровья людей, работающих на предприятиях. Как это интересно и гуманно! Ведь от работы простых людей, их здоровья зависит благополучие в целом всего общества, нашей страны! Спасибо за такие проекты! За ваши труды! Успехов вам больших!
Как учёные и политики работают мы видим в наших обычных больницах, куда ходят простые люди
Консультант по всем, всём и ни о чёмь
@@Ruslaner1в окарева Лавина. Слушать
Комментарии ни о чем.
@@ГалинаТалалаева-й6ъ пианино в поле. Рисовать
Полезная информация, очень. Мне 57 и очень хочется активно жить следующие 50 лет здоровой счастливой жизнью. Благодарю Вас!
надо было 57 предыдущие так жить, теперь поздно
Меняться ни когда не поздно.
@@kumkvat30Глупости. Никогда не поздно все бросить и поменять. Например через каскадное сухое голодание происходит чудесное исцеление о омоложение. Знаю, что говорю.
@@kumkvat30 вот только про это подумала: то, как мы будем жить следующие 50 зависит от того, как мы жили 50 предыдущих лет.
Хотеть не плохо, но вы несёти чушь.
Благодарю за это полезное видео🙏Но не поняла какие 2 продукта полезные для кишечника
Это называется комплексная клетчатка Алексеева
супер полезный эфир для меня, приятный и профессиональный гость. сразу хочется взять его советы и делать, менять питание, образ жизни, привычки. Благодарность🙌
Про разнообразие. Я посадила в горшке подорожник, свёклу, монгольд,крапиву,лук, редиску... добавляю листья в салаты.
Я еще не досмотрела и возможно рано пишу свой коммент. Но дослушав, как выращивают мясо, антибиотики и т.д., хочу напомнить, как поливают ядом поля с овощами и злаками, по 7 раз минимум, в скафандрах, не в масках! Из шлангов идут такие "космонавты" и льют под напором, как будто пажар тушат. И пофиг этим производителям на наше здоровье, им 6лавное, чтобы не было убытков из- за вредителей и болезней
Дополняю. Если вы думаете, что у бабушек экологичнее, то мои соседи по даче ядом заливают нещадно все, потому что тёмные. Особенно, если на продажу. Виноград вообще без конца прыскают ядом. Он любит поболеть. Бедные вегетарианцы, их конечно не переубедить, но достаточно посмотреть на их бледные лица, надутые животы и вечные перекусы, т.к. голодно. А какие сумки огромные приходится им таскать и какие огромные чашки салатов поедать! Есть еще одна проблема. И лук под кожурой часто покрыт плесенью, и в косточках яблок она часто есть, и чеснок, и даже красный жгучий перец могут гнить. И если эта прелесть подселится к вам, то вы и не сразу поймете от чего вам так плохо, что темно в глазах, туман в голове и гипертония. Вы же раньше ели, и все было ок. И если человек не наблюдательный, то может быть и деменция, и похуже результат. Откуда я знаю? Все это случилось со мной. Живу на юге, выросла на фруктах и вдруг настал момент, что чуть не умерла, пока не заметила закономерность от чего мне плохо
@@Persik981рассказывайте дальше, очень познавательно, тем более личный опыт..
@@Persik981в деревне хотя бы всё с грядке, без плесени, как а магазинах. Тоже часто замечаю плесень в перце, хурме, яблоках и на кабачках, на чесноке и луке.
Вы правы.
Он имел ввиду моральную составляющую, мучения животных в замкнутый клетках.Все взаимосвязано.Весь страх и боль мёртвого передаётся человеку .
Благодарю у за очень информативный подкаст!!! как приятно слушать умного и образованного специалиста!!!!
Я,лично не ем мясо́ ,ни́ колбасу с 1987 года, Когда прочитала книгу Галины Шаталовой Цели́тельное питание, Очень благодарна за эту информацию о здоровом питании.Чувствую себя хорошо. В медицине не нуждаюсь.Мне 78..
За
На тебе с 1987 года не возили воду и ты таскала шпалы! И тяжелее полового члена..., ничего в руках не держала! А другие... МЯСОЕДЫ, делали и делают эту работу за тебя! И не у всех предки были коровами..., человек, по природе хищник! Ему НЕОБХОДИМЫ ЖИВОТНЫЕ БЕЛКИ И ЖИРЫ..., а также и растительная клетчатка для пищеварения! У медведя такой же рацион! Поэтому он Царь Леса, а заяц и коровы, его пища!
Если можно,пришлите Ваше меню на неделю.
А я вообще ничего не ем.
@@ЯкубовскийЮрийГеоргиевичдавно?
И мне стало интересно ваше меню.Спасибо,что поделились вашей историей!
МОЯ БАБУШКА ПРОЖИЛА 87 ЛЕТ, НЕ СМОТРЯ НА НЕ ЛЕГКУЮ ЖИЗНЬ, ВСЕГДА ЕЛА СЛАДКОЕ! САХАР, ВАРЕНЬЕ, ХАЛВУ, ПЕЧЕНЬЕ! И Я НИ РАЗУ НЕ СЛЫШАЛА ЧТОБЫ ОНА ЖАЛОВАЛАСЬ НА ТО ЧТО У НЕЕ ЧТО-ТО БОЛИТ! ГОЛОВА НЕ БОЛЕЛА, ДАВЛЕНИЕ МЕРЯТЬ НЕЧЕМ БЫЛО, СУСТАВЫ ЗДОРОВЫ, ЖЕЛУДОК ТОЖЕ! ПРОСТО ЖИЛИ КАК ГОСПОДЬ ДАЛ, ВСЕ ЗАЛОЖЕНО ГЕНЕТИЧЕСКИ! МОЖНО ЕСТЬ ВРЕДНУЮ ПИЩУ И ЖИТЬ ДОЛГО, А МОЖНО СЧИТАТЬ КАЖДУЮ КАЛОРИЮ, ПИТАЯСЬ ТАК НАЗЫВАЕМОЙ ПОЛЕЗНОЙ ПИЩЕЙ, И ЗАГНУТСЯ МОЛОДЫМ😢
Если бабушке было 86 лет, то все вредное ела ну в очень взрослом возрасте. Просто раньше не было вредных продуктов. Генетика конечно тоже есть. Моя бабушка прожила 97 лет и никогда не ела даже магазинное масло. Пусть немного, но домашнее. Вам многих лет жизни.
Опять "моя бабушка"... А куда сейчас исчезли бабушки 90 лет? Изменили генетику? В поликлинике люди 65 лет еле двигаются. Ваша бубушка не жила при сильнейшем эл магн излучении, не ела конснрваны, антибиотики, не пила кока колу, адьюванты, не дышала адской смесью. А кроме сазара ваша бабушка ела кучу ферментированной пищи, другой тогла и не было. Ну что вы все сравниваете??? Вы забыли самое главное- среда обитания. И любой ген изменчется, даже самаый самый здоровый . Зачем сравнивать не сравнимые образы жизни. Даже сахар сецчас другой. Там не менее 40% токсичных компонентов. Иивпша бабушка не жарила на рафинированном масле, а жарила на животных маслах.
А это главный убийца нашего кишечника и генома.
Везде есть такие комментаторы-"а вот моя бабушка"🤦🤦🤦
А ГДЕ ТА ПОЛЕЗНАЯ ПИЩА СЕГОДНЯ,,,??? НЕТ ЕЕ!!! ВСЕ ВЫРАЩЕНО НА ХИМИИ- ПОТОМУ БЕРИТЕ УЧАСТКИ, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ И РАСТИТЕ ВСЕ НА ВЫСОКИХ ГРЯДКАХ, КОТОРЫЕ КОПАТЬ НЕ НАДО И КОТОРЫЕ ГОД ОТ ГОДА БУДУТ ВСЕ ПРОДУКТИВНЕЕ- ВСЕ ЕСТЬ В ИНТЕРНЕТЕ. ЗА ТАКИМИ ГРЯДКАМИ ЛЕГКО УХАЖИВАТЬ- УЧИТЕСЬ И ДЕЛАЙТЕ ДЛЯ СЕМЬИ БЛАГО
@@silev2808потому что наши бабушки живут с нами, рядом, и так же питаются!! И доживают до 90!! 🎉🎉 Питайтесь правильно, и учитесь у своих бабушек 😅😅
Моей бабушке 94 года, питание однообразное,не говоря про годы войны,когда не доедали.С 45 лет зубные протезы полностью.На сегодняшний день память не много страдает,но ум ясный.Так что, в этой теме много ещё подводных камней😊
по словам моей мамы они голодали, но ели щавель, купыри и молоко кислое(у кого коровы были) и не было колбасы и этих кондитерских изделий, овощи только со своего огорода, овощи на зиму только квашенные. Еда скудная, но правильная.
Моей маме 98,желудок почти не принимает современную еду ,ряженку,йогурты...,еду готовлю не разнообразно ,суп ,каши салаты ,ограничивая сырые фрукты ,овощи...)!
Спасибо Вам ,очень интересно знать о себе ❤
Ну причём тут ваша бабушка? Раньше генетика другая была.
Как проще всего обмануть людей?
Скажите им ПОЛУправду. 😡
Блин, ну как можно столько съесть овощей за день? К тому же за 3 приёма пищи. А ещё ведь нужно белок, каши, фрукты (которые с другой едой лучше не смешивать), 2.5 литра воды,.... Я привык съедать одну небольшую тарелку за раз. Больше не влазит. В столовках народ жрёт первое, второе, хлебобулочные, пьёт что-то. Всегда поражался как это в людей помещается.
Было ооочень интересно смотреть, даже с ускорением 2х нормально информация воспринималась.
Много новых и важных для здоровья фактов.
Спасибо большое!!!!!!
Какой приятный гость. Очень интересно слушать, бальзам на уши. Много полезной информации, спасибо!
Ну-ну... Вороне тоже лиса бальзам на душу лила... Или не проходили в школе басни Крылова?🙄
Здравствуйте! Спасибо за хорошую полезную информацию!
Для краткости скажу. Мне 77 лет, но выгляжу на 55,60 лет. Теперь я поняла почему! Я никогда не ела и не пила торты и газировку! Мясо редко!
Часто ем квашеную капусту! Спасибо за лекцию.
❤
Интересно, кто пьёт газировку, может подростки, да и то не каждый день, в моем окружении никто не пьёт, ни дома, ни на работе .. Бред. И детям не покупаем,
@@светланагальчук-п5т если вы не пьете Соду и всякие другие сладкие напитки с пузырьками, то думаете, что и другие не пьют!? Заблуждаетесь!
Всегда в любой семье в холодильнике или на столе бутылка с пепси....
Колу
@@светланагальчук-п5тбред пишете вы🫵🏼
Мне очень понравилось это сообщение! Многое услышала для себя новое.Мне 84 года, и стал побаливать кишечник,на УЗИ определили жировой гепатоз печени.Буду следовать вашим советам.Сейчас послушаю вашу прекрасную лекцию еще раз и законспектирую основные советы.Вам громадное спасибо за такой комплексный подход к изложению и подаче интереснейших советов по укреплению здоровья!!!❤
Не ожидала от человека современного, в наколках, умной речи, знаний, приличного языка. Очень гармоничные люди, они на одной волне. Приятно, что у нас есть такие люди, в молодом поколении, и их интересуют не тик токи.
Да уж, учит нас что здоровье кожи это очень важно,
но сам напоказ выставил свои руки все в наколках
@@heapvideos678тату не влияет на здоровье кожи!)
Что он умного сказал?
Встречают по одёжке
Провожают по уму.
Вот сидел бы он в плавках (или без них),и что? Слушать надо и делать выводы.
Эти советы для богатых людей с личными поварами. Большая часть населения выживает, для семьи с детьми, с работающей мамой больше восьми часов в день, такая "экзотика" с набором овощей и фруктов из 30 наименований недоступна. Конечно было бы неплохо так питаться, но уж как получится. Вряд ли это удлинит жизнь, но качество улучшит, конечно. Будем стремиться к такой культуре питания. Спасибо за советы, просвятили.
😂По поводу детей, которые все время подъедали какие-то травки. Мое детство проходило именно так. Пока гуляла на улице летом, что только не ели. Шиповник, боярышник, облепиху, подорожник, черемуху, клевер.И даже если зеленые ещё)))) Домой идти кушать не охота было, пойдешь за дом на аллею и наешься 😂 И здоровые были, вообще не болели 💪🏻 Гудрон жевали даже 😮 Ездили за город на поля кукурузы и тырили ещё молочную и грызли потом сидели. 👍
Это точно мы с сестрой гудрон, заячья капуста солодка
Жвачку жевали по очереди
А калачики помните? В придорожной пыли росли... Вкуснотиище!
Да, все так и было). Вечно голодные, занятые играми во дворе, ели практически все, что можно было пожевать по ходу дела)
Зимой, помню, грызли семена липы, довольно сытные. Летом ходили на колхозные клубничные поля по клубничку)
Ещё цветы акации мы ели
Благодарю за лекцию, согласна на 100%, с тем, что от микробиоты зависит здоровье, что нужна клетчатка, что уже пора-пора направить на защиту оздоровления населения бОльшие средства от государства и предприятий, а не на симптоматийную медицину.
За профилактикой будущее.
Сама пользуюсь и пробиотики (86 штаммов полезной микрофлоры) и симбиотиками, и клетчаткой, и здоровым питанием нашей российской компании, которой уже скоро 30 лет!
Семья тоже пользуется и есть прекрасные результаты.
Как замечательно, что учёные начали заниматься этими вопросами.
Здравствуйте!
Вы может быть компании АРГО продукцию принимаете?
Я лично, да.
Будьте здоровы!
Если ни секрет,то поделитесь ,пожалуйста
можно название препарата🙏
Сомневаюсь что в России делают эффективный препарат. Даже интересно
пож. напишите чем именно пользуетесь... очень хочу подобный рацион от тридцатилетней компании.. можно просто название какого-либо ролика и я найду сама сайт. )) Благо дарю за реагирование.
Как я узнаю себя в вашей истории, только я из Узбекистана, а рыба была из Кара-дарьи. Волшебное было время...
Все были здоровы и счастливы!
Пожалуйста, пригласите Диму еще раз. Я обожаю его слушать.
Присоеденяюсь к просьбе 🙏 Мега знания,не скачет интервьюеру в речь и излучает огромное спокойствие- вот то, чему можем мы все учиться и по хорошему завидовать😊 Спасибо вам, ребята, за интересное интервью и ждем новых встречь 💚
Так он много где бывал. Поищите).
смысл? он одно и то же везде рассказывает, ничего нового, все интервью одинаковые, что сейчас, что 8 лет назад ))
@@free_volnayaэто точно)
@@free_volnayaлучше еслибы замолчал. Из пустого в порожнее а где 2ложки по которые обещад сказать. Слушать противно
Сразу лайк ❤❤❤ Дмитрий это сила!!!! Все пересмотрел у Дмитрия он уникум!!! Спас мою жизь тем что я разобрался в себе.,,, тренируюсь, бегаю, результат стал палать с годами хуже себя чувствовал, благодарч Дмитрию стал больше есть клетчатки да и в целом пересмотрел всю пищевую нагрузкк,. Спасибо.
Классный выпуск! С одной стороны каша в голове от обилия новой и разнообразной информации, а с другой так здорово было узнать столько необычных тем о здоровье! Понятно, что формат ролика не рассчитан на более глубокое погружение в осуждаемые проблемы и поэтому прошу вас не останавливаться. Почаще приглашайте Дмитрия Алексеева с его возможностями поделиться информацией о самых вредных и самых полезных продуктах. и просьба - чтобы отдельный ролик был об особенностях питания и гигиены детей с самого раннего периода жизни!
Как много воды - пустой лишней болтовни с самого начала видно !!
Очень интересная передача и весьма толковые советы от господина Алексеева. Только вот две ложки "ЭТОГО продукта" для кишечника куда-то запропастились...
1:49:21 Я отказалась от сахара 9 лет назад. Мне было уже 55 лет, у меня было несколько хронических болезней. И я болела раком. После 2х химий была при смерти, написала отказ от химии и решила, что сколько проживу, столько и проживу. Но я не сложила руки, стала искать информацию в Интернете. Оказалось, что много людей сами исцелились от рака. И некоторые написали книги.
Я поняла, что ключ к здоровью- это изменение питания. И я резко поменяла свое питание, полностью отказалась от сахара, белой муки, хлеба, кофе, чая, риса, колбас, молочки и любой промышленной еды. Кстати, раковые клетки потребляют глюкозу кажется раз в 8 больше здоровых. Сладкое питает рак. Не ела яйца,мясо, только овощи и фрукты. Каши, свежевыжатые овощные соки, салаты. Только немного рыбы. И только свежая еда, приготовленная самой. В общем, рак ушел, ушли хронические болезни. Питание так и осталось прежним, без сахара и и других вредных продуктов, но через 2 года постепенно стала вводить яйца, мясо, курицу, козий сыр. Здоровье лучше, чем было в 50 лет.
Вот дописываю свой комментарий, т.к. были вопросы.
Да, я была полная, но похудела за 2года на 4 размера, на 27кг, сейчас вес как в молодости. И сохраняется 7 лет.
Сейчас есть сайт МедАльтернатива.info. Там есть истории исцеливших, много статей, американский фильм "Вся правда о раке".
Здоровым это не нужно, а нужно больным, особенно онкобольным.
Мне же вначале помогли книги: Яна Гоулера " Вы можете победить рак" и " Антирак" Давида Серван- Шрейбера.
Все, кто считает, что я сумасшедшая, пишу, что я в норме, выгляжу хорошо, кожа, волосы, ногти, все у меня хорошо. Занимаюсь собой, домом и внуками. Надеюсь прожить хотя бы до 80 лет. По врачам не хожу.
Спасибо Вам за комментарий, большая просьба к Вам - написать более подробно о методике которую использовали , или же - авторов книг, по которым Вы стали работать над восстановлением здоровья.. может сайт человека, который поделился с вами, подсказывал... Потому что это очень важно - питание, как сбалансировать, какие травы вы принимали, какие практики авторов..
Спасибо.. 😮
Восхищаюсь! Будьте всегда здоровы. ❤
Здорово!
СКОРЕЕ ВСЕГО, НЕ ОТВЕТИТ@@ВалентинаАппазова
Не пойму, почему кофе нельзя, если без сахара
Очень интересно, спасибо большое. Давайте продолжим общение с этим собеседником, еще очень много тем. ❤
Две недели не ем ни булок, ни сладкое( хотя люблю), не испытываю тяги, ем курагу по- немногу. Сбросила 2кг за эти две недели, чувствую себя прекрасно, продолжу в этом же русле. Главное настроить себя.👍
Так в сушёных овощах сахар остаётся и ещё концентрируется😅.
Сказано ж молодежью😁всё есть Яд и всё есть лекарство, только доза определяет и то и другое
, то@@ЛюбовьСахновская-с9ф
Спасибо за гостя.Ведущий супер.Приглашайте еще .Получила большое удовольствие.
Ребята!!!
Вы- бриллианты нации!!! Спасибо, что вы есть!!!
@user-cy2be5hl2b Это точно. Обычно говорят про все болезни, кроме кишечника, типа стрёмно. А кишечник и позвоночник - основа жизни.
А что,умней никого не слушали?
Это лучшее, что я услышала за последнее время. Очень интересно, спасибо!
Огромное спасибо за такое развернутое объяснение. Хотелось бы услышать продолжение. Благодарю!!!
Я в огромном восторге от Вас, ни один врач в белом халате ни только не скажет, не расскажет ❤❤❤
Благодарю за приятного, думающего собеседника.
АЛЕКСЕЙЙ, СПАСБО ВЫ ЗАБОТИТЕСЬ О НАШЕМ ЗДОРОВЬЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ НАШИ МЕДИКИ, ХОРОШО, ЧТО НАШЛА ВАС В ЮТЮБЕ, В ПОЧТЕ КАК ТО, НЕКОГД.
Спасибо за информацию. Посчитала, сколько за сегодняшний день ела разных продуктов: 10, и из них 2 вида мяса. Решила выращивать микрозелень, причём смесью. Хочу покупать клетчатку, о которой вы говорили. Здоровья вам и благоденствия.
Так это реклама?!
вроде нет@@Nina.gernev
Спасибо ведущему, впервые вижу, что человек не вставляет свои мысли в речь специалиста
Стала пить горячую воду утром натощак 2 стакана,далее перед едой и после еды через 1 час по стакану горячей воды. За год похудела на 20 кг и напрочь исчезла тяга к сладкому.Ни какой диеты не соблюдала !
Мне 67 лет. Родилась и жила до 21 года в Тукмении, росли здоровыми на натуральных овощах, фруктах, бахчевых культурах, ели много зелени, которая была на столе пучками и всё это до 7-8 месяцев в году, на зиму солили начиненные баклажаны, закрывали огурцы, помидоры, из мяса в основном баранина, куры, утки и свежая речная рыба из Аму- Дарьи.Почти всё покупалось на рынках, баранина там сладкая, сочная, без неприятного запаха, молочные продукты были натуральные. Сахар, тоже натуральный получали из качественных фруктов и сухофруктов, чай пили только зелёный и без сахара, конфет в нашей семье практически не было, не считая мягких подушечек и то иногда и не было никакой тяги к сладкому. Всё было натуральное, вкусное и полезное. Толстый человек был большой редкостью. С грустью вспоминаю то замечательное время и тот благодатный климат, который давал человеку всё необходимое, к сожалению, пришлось поменять его на среднюю полосу России, где короткое лето и нет такого изобилия.
Мы в средней полосе тоже почти круглый год едим с огорода свои заготовки .. и заготавливаем на зиму и морозим ягоды и зелень, сушим ещё. Так что это не только в Туркмении. А в лесах у нас одно изобилие. Только не ленись. Разнообразия тоже хватает. Работай только
Привет из Мары.Осталось только тепло и доброжелательный народ😢
😅а если вернутся в Туркмению все же жить то хочется?
А как же баи.. в кино они толстые всегда.
ВСЕ МОЖНО ВЫРАСТИТЬ И В СРЕДНЕЙ ПОЛОСЕ. ЗЕЛЕНЬ- ТАК ЭТО ВООБЩЕ ПРОСТО, А ЯБЛОНИ ТОЖЕ ДЛЯ ВАШЕГО РЕГИОНА. И В СИБИРИ СЕЙЧАС ЧАСТНИКИ АРБУЗЫ ВЫРАЩИВАЮТ- ПРОСТО НЕ ХОТЯТ ЗАМОРАЧИВАТЬСЯ В ВАШЕЙ СРЕДНЕЙ ПОЛОСЕ!!!
Открыла для себя Ваш канал!Подписка и спасибо за гостя🤗
Мне семьдесят пять лет,и тогда не было интернета и никаких консультации, жила в селе раоты было валом,и сарай и огород, не было никаких проблем с кишечником потому что работали не покидая рук,а сейчас я живу в городе и также страдаю запорами, привет из Германии,
Люди с наколками нет к ним доверия. Раньше родители говорили. Увидел на колки, беги без оглядки. Это были 60 годы.
Все проблемы из-за продуктов. У нас в магазине появилась в продаже колбаса, похожая на докторскую, как раньше и я увлеклась этой колбасой, ела очень часто. Стало тело плохо пахнуть, перестала её есть, прошло. Потом стала такая же проблема после того, как поем хлеб, перестала есть хлеб прошло, а я его покупаю в одном и том же магазине. На ночь искупаюсь, утром такая же. И вот мне снится сон, что я на кухне какой-то столовой и шеф-повар даёт мне винегрет и рядом упали несколько кусочков свёклы. Теперь свекла постоянно в моём рационе, так что во сне мне подсказали, как решить эту проблему. Спасибо Всевышнему и невидимым ангелам, которые нам помогают и в нужное время нас направляют.
Сейчас полько полные дб едят колбасу.
Ребята, вы супер, если есть возможность, почаще про пробиотики, очень полезная информация, доктора почему то не говорят про пробиотики совсем и даже при проблемах с кишечником, низкий вам поклон, за вашу заботу о здоровье людей
Чем проще еда, тем здоровее организм! Питье с натуральными травами! Движение- это жизнь! Здоровые, позитивные мысли! Чистые, добрые отношения с людьми, с окружающим миром! Помощь нуждающимся людям! Вообще, здоровье и счастье в наших руках! Всем доброты, душевной теплоты, солнышка ясного и настроения прекрасного! Жизнь прекрасна и удивительна! 79 лет и проект плана ❤до 100❤
Стало модным в заголовках писать. Вот рецепт от того и этого, только до конца дочитай, поставь лайк. И. Подпишись,,,,......это называется воровство времени,,,лапша на. Уши....сразу выключау,,конечно,очень трудно. Найти нужное,надейтесь. На. Интуицию. Иговорите мо своим организмом,.в данной статье есть зерно. Этого в рассказе гостя про экспедиции. ЗДОРОВЬЯ
!?
Алексей, спасибо большое за жизненно важную тему и классного профессионала! Очень познавательно, интересно и полезно получать обширную информацию по этой теме. С нетерпением ждем продолжения! Всего вам самого доброго! До встречи в эфире!
Послушайте Фролова Юрия Андреевича. Там ещё более все интереснее и познавательнее
У меня девертикулез толст кишечн, часто диарея, геморой. От отрубей и клетчатки вздутие-метеоризм. И что делать?
Честно говоря, я зашла на этот канал, потому что меня заинтересовала тема как без лекарств вылечить свой кишечник Рассказ конечно интересный обо всём, что угодно, но очень мало отвечает поставленной теме. Насчёт пользы клетчатки не говорит только ленивый, очень много подобной информации. Хотелось бы конкретики и разбора лечения кишечника при различных жалобах и болезнях кишечника естественными средствами. Но, к сожалению, не услышала, того, что я ожидала. Обо всем и не о чем. Ждала наименований полезных растений, содержащих клетчатку, а также источники пробиотиков и прибиотиков, их названия и где их приобрести. Когда и в каких случаях их надо принимать.
Информация была, но не все ее услышали в силу знаний. Вы еще только в начале пути. Удачи Вам!
ДА, ТО ЧТО , НЕОЧЕМ ДА. ПРОСТО МИМО СЛОВ УЛОВИТЬ ПРИШЛОСЬ.
Просто Ни о чем то что и так всем понятно
Человек не дал вам рыбу . Но дал вам удочку ... цените, и не бубните .
Информацию о том где и какая клетчатка очень легко ищутся в интернете. И жаль что вы не уловили суть, чтобы самой дальше искать конкретную вам информацию.
Клетчатка содержится во всех растениях в разных количествах. Главное для микробиоты это разнообразие, а не одно лекарственное.
Дмитрий! Вы просто Чудо!!!
За последнее время пересмотрел, наверное, десяток подкастов с Вами. Что-то повторяется (а повторение - мать Учения), но постоянно нахожу что-то новое для себя и своих пациентов.
Огромная благодарность Вам! Пожалуйста, не останавливайтесь, несите в массы Умное и Здоровое!!!
Можно ближе к делу .
Большое спасибо 🙏 Много полезной информации для меня 👍🔥 Всем крепкого здоровья!
Было 105 кг, ушла в голодовку на 10 дней. После нее убрала сахар, лапшу, картошку, хлеб, каши, наладила питьевой режим, за 6 м сбросила 17 кг
А как в голодовку? 10 ничего не ели?
А что же вы едите?
Это очень плохо! Потом поймёшь!
А мне кажется, что каши вам надо кушать
Ну если жто все убрать зачем ьыло голодать.
Вы столько перечислили, что не едите, я просто задумалась, а что в меню еще у нас осталось???
Да, заметила про сахар. 7 дней вегетарианства, потом 4 дня голодания на воде, ещё 3 дня выхода на вегетарианстве и с ферметированными продуктами и клетчаткой, и даже многие фрукты показались очень сладкими . Сахар уже не добавляю . Делаю такую практику всегда после путешествий, многочисленных праздников. Иногда 2 раза в год или 3. Добавив клетчатку, свежие салаты в питание нормализовала стул. Лекция ваша просто обалденная. Мои разрозненные знания сложились в моей голове. Спасибо вам огромное.
Благо Дарю 🙏 вам за прекрасную информацию о здоровье 💕Очень много для себя узнала, всё поосто и доходчиво объяснили.Всем здравия и благополучия 🙏🌅🌼
В детстве смотрела французский фильм о четырёх друзьях в возрасте, которые решили для себя уйти в мир иной красиво. Закупили контейнер продуктов, готовили и ели-пили без остановки, пока не умерли от переедания. Мне, ребёнку, показалось странно, что можно умереть от еды.
Благодарность за гостя и позновательную беседу. Хотелось бы ссылку на разработанную Алексеем готовую клетчатку.
Респект дуэту: ученый-ведущий! Высокопрфесс ионально, доступно, интересная коммуникация!!!
А мне, кроме прекрасной и полезной информации, понравилась чисто визуально-эстетическая составляющая! Очень приятная и теплая студийная обстановка, отличный свет и звук! Можно смотреть и слушать бесконечно, молодец, Алексей, очень профессионально, а не эти отвратные стримы, где участники сидят чуть-ли не в трусах на кухне, когда ничего не видно из-за ужасной связи, один участник орет в свой микрофон, а другого наоборот не слышно! В результате, даже если и была какая-то полезная информация, она не доходит целиком до зрителя. И все потому, что никому и в голову не приходит позаботиться о технической стороне вопроса. Поэтому еще раз благодарю Вас за прекрасную подготовку, актуальные вопросы и интересного гостя: приходилось уже как-то слушать Дмитрия Алексеева, классный специалист! Благодарю Вас всех и удачи!🙏
Как приятно слушать знатоков своего дела! Тысячу раз спасибо!
Просмотрела весь выпуск и не поняла 2 ложки какого продукта сделают наш кишечник здоровым?
Очередное потрясающее видео с Дмитрием! Благодарю за ту информацию, которую даёте доступным каждому языком!🙏🙏🙏 Очень советую всем послушать, особенно врачам, чтоб давали правильные рекомендации индивидуально, а не просто выписывали лекарства по протоколу. Благодарю и желаю успехов в Вашем полезном деле!🙏🙏🙏
Но в современном мире, врач не может работать без протокола, который, можно сказать, навязывают всем врачам. И поэтому они так лечат людей, уйти от протокола нельзя! А просто дать совет врачу, что надо меньше кушать сладкие, так как разве большой человек послушает врача, посмееется над ним или над ней и пойдет себе дальше болеть!. Так что каждый человек должен думать о своем здоровье сам, а не доктор!
Очень интересный гость, и полезный! Приглашайте его почаще!
Спасибо Алексей вам, как ведущему, что вы находите таких интереснейших гостей !Спасибо за знания ! И еще ,ВАм благодарность за ведение диалога!!! Ждем продолжения!!!
Клетчатка Алексеева это просто лучшее что производится в России! Настолько быстро можно увидеть эффект, такая лёгкость, настроение, работоспособность. Спасибо вам огромное ❤
Спасибо огромное! То что вы делаете, ребята, очень дорого стоит! Живу в СПБ. Летом на даче Ферментирую свои чаи уже давно: Иван-чай, лист земляники, груши, черноплодной рябины,малины, дикой яблони… ну во-первых это очень интересно начиная от сбора и общения с лесом и заканчивая полученными великолепными чаями… в этом году попробовала ферментировать листья сныти. Была поражена результатом и вкусом. Вот теперь сделаю добавку к салатам из Орехов. А где купить клетчатку Алексея? Очень хочу попробовать и её… спасибо за очень корректный разговор. Принимающей стороне респект…
Здравствуйте! Объясните пожалуйста, как ферментируете чаи ? Траву собирать и сушить понятно, делаю. А как ферментировать? Если несложно, напишите пожалуйста.
Спасибо. 😊
@@ЕленаКидун-с6г я ферментирую в обыкновенной 3-литровой банке с помощью вакуумного насоса. Допустим, беру листочки вишни в пучок, скручиваю до выделения сока и складываю полную банку, откачиваю воздух, держу сутки - готово.
Шаверна, єто что-то новое, а про шаурму ничего не знаете ? Я думаю, американці офигивали от таких дилетантові, как єто гость, где же конкретно по темі то, что ждут от вас?
Спасибо, Алексей, за гостя! Было очень интересно. Хотелось бы узнать мнение Дмитрия, как совмещать клетчатку и БАДы.
Алексей, спасибо Вам за приглашение прекрасного, знающего, умного врача! Я слушаю всегда Дмитрия и очень благодарна за полезные знания, которые применяю. Лучше Вас, Дмитрий, я пока не нашла специалиста! Благодарю за хорошую подачу материала, грамотную речь! Вы мудрый доктор!!! Считаю, что если захочет человек, то питаться можно правильно и вместе с тем вкусно. Надо готовить пищу, а продукты настоящие есть. Но у людей много лени, безразличия к себе, культуры потребления, желания изменить жизнь к лучшему. Я не всегда могла из за работы правильно питаться, расплата наступила жесткая - болезнь. Смогла избавиться, сейчас питание для меня святое. Главное разнообразие, больше овощей, фруктов, зелени, исключить сахар, вода и хорошее настроение во время еды. Еду нужно медленно кушать, а не глотать. 😃 Себя надо полюбить и уважать!!! Всем здоровья и хорошего настроения!!! 😊
Дмитрий - настоящий ученый приносящий пользу людям и врачам! Но он тоже врач, помогающий людям давая знания!!! 🙏😊
Фрукты - тот же сахар
@@MarinaVV😂 враг сахара да
Он не врач, он учёный
Спасибо большое за ваш видеоролик! Жаль что действительно из-за культуры питания мы не всегда понимаем о важности клетчатки и соблюдения правила «в меру». У меня есть подозрения на дивертикулит и только сейчас появилось осознание как же я ужасно плохо питалась! Очень хорошо, что появляется больше роликов о важности питания и последствиях неправильного.
Благодарю вас за то , что вы несете эту ценную информацию в массы!
Спасибо огромное. Видно, что человек очеь граммотный, увлечен своим делом. Прекрасно, понятно все рассказывает, узнала очень много нового. Желаю больших успехов в работе и жизни, благодарю
В вологодской области обычная еда - овсяный кисель с нерафинированным подсолнечным маслом и солью. Прежде чем варить , самые грубые хлопья овсянки или цельные давленые зёрна заливают водой, кладут туда ржаную корочку и оставляют бродить на трое суток. Запах и вкус специфический. Хряпа - зелёные листья капусты рубят и посыпают ржаной мукой, а потом варят щи. Перья лука и чеснока, которые вылезают сразу, как только сойдёт снег, толкут с солью - после зимы первая польза. И круглый год- квашеная капуста, грибы, огурцы, ягоды.
Не секрет, что продолжительность жизни на Западе выше, в некоторых регионах намного выше- если смертность наступила в возрасте до 75 лет, расценивается как несчастный случай. Вопрос к гостю: не правильней было бы , вместо введения каких- то новаторств, просто повысить зарплату, а пенсионерам пенсии, чтобы каждый мог позволить себе купить орехи, финики, инжир, то же, хоть и модифицированное, авокадо, но зато имеющее огромное количество полезных веществ? А по поводу мытья.., без комментарий . У д-ра А. Огулова как раз всё наоборот!Всем крепкого здоровья!
Мне нравится. Так много сейчас говорят о правильном питании. А что продают в магазигах? . Те же кисломолочнве продукты, невозможно есть. 65 , уехала в деревню. Завела хозяйство, чтобы внук питался не дерьмои магазинным. Одна, очень тяжело. Подумаю избавиться от хозяйства.. А как подумаю что придется есть с магазина, мтановится дурно.
А, если сократить хозяйство, но не избавляться совсем ?
Может внук подрастет и будет помогать, приобщать его к полезному труду.
ПУСТЬ ВНУК СДЕЛАЕТ ВАМ ВЫСОКИЕ ГРЯДКИ КУДА МОЖНО ТРАВУ ЗАКЛАДЫВАТЬ С ЗЕМЛЕЙ ВПЕРЕМЕШКУ. ТАКИЕ ГРЯДКИ НЕ НАДО КОПАТЬ- СМОТРИТЕ В ИНТРНЕТЕ- ТАМ ВСЕМУ НАУЧАТ--ДЕЛАЙТЕ ЗАПРОС: ВЫСОКИЕ ТЕПЛЫЕ ГРЯДКИ, НЕ НАДО КОПАТЬ...- О ВАМ ВЫРАДЕТ МНОГО ВИДЕО НА ЭТУ ТЕМУ- ВЫ ОБЛЕГЧИТЕ СВОЙ ТРУД НА 80 %