WHAT I EAT IN A DAY 2020 🏃‍♀️Cosa mangio in un giorno per tornare in forma!!!

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  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 234

  • @stephaniededei6759
    @stephaniededei6759 4 роки тому +31

    Marzia sei sempre in forma vi adoro Ale è cresciuto tantissimo siete una famiglia stupenda

  • @f3dezyt735
    @f3dezyt735 4 роки тому +28

    Marzia te e la tua famiglia siete bellissimi e fidati sei sempre in forma! P.S. Ti adoro😍❤️

    • @valentinatezza2951
      @valentinatezza2951 3 роки тому

      Ciao Marzia come stai😘😘😘😘😘😘😘😘😜😜😜😜😜

  • @liboriarusso7528
    @liboriarusso7528 4 роки тому +56

    Ti adoro troppo! Cuoricino please?? Like chi adora marzia e la sua family

  • @danielaascione8760
    @danielaascione8760 4 роки тому

    Marzia sei favolosa e hai una famiglia formidabile sei la mamma più sportiva del mondoooo

  • @tizianam.7031
    @tizianam.7031 4 роки тому +2

    Buon pomeriggio carissima Marzia grazie per questo bellissimo video. Saluti e bacione 🖐️ 💋

  • @khauyandgiorgy6572
    @khauyandgiorgy6572 4 роки тому +2

    Si io voglio unaltro video di un genere così bellissimo adoro i tuoi video

  • @__lolaaa
    @__lolaaa 4 роки тому +7

    Cucini benissimo Marzia! Il cibo è ottimo per tornare in forma!Domani lo cucinerò anch’io😜❤️💪🏻🥗🥦🥬🌽🥒🥕🍇🍓🍑🍉🍊🍋🍌🍐🍎🍍🥥🥝🥔

  • @giovanemammaecasalingaetut33
    @giovanemammaecasalingaetut33 4 роки тому

    Finalmente sei tornata 😍😘😘😘

  • @sabrinamazzarini7851
    @sabrinamazzarini7851 4 роки тому

    Marzia tu sei già perfetta con una splendida famiglia e un bellissimo bambino molto dolce😘💞

  • @martina472
    @martina472 4 роки тому +2

    Sempre video interessanti bellissimo video❣

  • @federicamancuso3235
    @federicamancuso3235 4 роки тому

    Ciao marzia io ho provato a fare I tuoi pasti che hai fatto in questo video Ed erano la fine del mondo ti adorooo❤️❤️❤️

  • @francescasalvonoemyrusso6624
    @francescasalvonoemyrusso6624 4 роки тому +2

    ❤❤semplicemente vi adoro .aspettiamo un vlog di una morning routine o night routine

  • @chiaragalvagno7873
    @chiaragalvagno7873 4 роки тому +3

    Voglio un'altro what I eat in a day ❤️❤️😻😻

  • @angelaiacono7784
    @angelaiacono7784 4 роки тому

    SIETE UNA FAMIGLIA STUPENDA
    E POI MARZIA STAI BENE CS GIA 😘❤

  • @davidztx3668
    @davidztx3668 4 роки тому +4

    Vi amo siete una famiglia bellissima ❤❤❤

  • @raffy854
    @raffy854 4 роки тому +1

    Ciao Marzia, mi è piaciuto tantissimo il video! Mangiare salutare è importante e deve essere buonissimo il gelato alla banana

  • @ClaudiaKidrauhl
    @ClaudiaKidrauhl 4 роки тому

    No vabbè che ideona quella delle patate con la mozzarella😍😍 sfiziosissima anche a dieta!

  • @rosalbaboldrini8113
    @rosalbaboldrini8113 4 роки тому

    Complimenti Alessandro è cresciuto tanto siete una bella famiglia ♥️

  • @lorenzagullace6656
    @lorenzagullace6656 4 роки тому

    Buon cibo da ritornare in forme in estate ,mi metti cuore😘😘

  • @ilmondodicrycristina1491
    @ilmondodicrycristina1491 4 роки тому

    Dai dai facci vedere altri what eat in a day Che ci piacciono tanto 🤗🤗

  • @melaniacarnevali2527
    @melaniacarnevali2527 4 роки тому +1

    Mi chiedo perché ancora non ti seguivo. SEI BRAVISSIMA E BELLISSIMA ❤❤❤😍😍

  • @valeriatau9933
    @valeriatau9933 4 роки тому

    Bellissimo video siete fantastici❤

  • @anitalenci6900
    @anitalenci6900 4 роки тому

    Marzia sei fantastica io ti adoro ale è stupendo siete una famiglia perfetta 👑❤

  • @alessiaambrosio1658
    @alessiaambrosio1658 4 роки тому

    Ciao Marzia complimenti per il video bellissimo e molto utile volevo chiederti se fai un video dove fai vedere cosa mangi in una intera settimana. Mando un bacione a te e il piccolo Ale❤️, buona giornata

  • @ausilia5460
    @ausilia5460 4 роки тому

    Marzia puoi fare video più spesso???? è troppo bello guardarti..

  • @federicaromana6011
    @federicaromana6011 4 роки тому

    Che belle idee e ricette!! Cmq sei in gran forma 🤗😘

  • @simopantera
    @simopantera 4 роки тому

    Sei fantastica! 💜✌ ci piace questo video 😘

  • @serenamarzano3288
    @serenamarzano3288 4 роки тому

    Marzia sei dimagrita davvero tanto, stai davvero bene!! 😘😘

  • @chiaragiudice4937
    @chiaragiudice4937 4 роки тому

    Marzia sei sempre in forma alé e cresciuto tantissimo siete una famiglia stupenda ❤️vi adoro Christian Alessandro Marzia 😘❤️

  • @NanaMora90
    @NanaMora90 4 роки тому +1

    Ciao Marzia adoro questi tipi di video io sto cercando di perdere i kg accumulati durante la mia gravidanza ma non ci riesco, che allenamento segui se posso chiedere? O fai esercizi random tu?

  • @sofiacosenza8782
    @sofiacosenza8782 4 роки тому

    Marzia sei la migliore

  • @antoniettarametti979
    @antoniettarametti979 4 роки тому +15

  • @nicoledenadai3506
    @nicoledenadai3506 4 роки тому +3

    Marzia adoro te e la tua famiglia ❤❤❤

  • @robertachecchi7358
    @robertachecchi7358 3 роки тому

    Vi adoro mettete like × questa famiglia fantastica.❤❤❤

  • @giorgia6694
    @giorgia6694 4 роки тому

    Marzia complimenti per l'impegno,sicuramente raggiungerai i tuoi obiettivi e complimenti anche per la tua famiglia,ti seguo da quando hai aperto il canale e hai una famiglia fantastica!!! 😊😊 ps.mi fai gli auguri?? Oggi é il mio compleanno💞

  • @veronicaruggieri4777
    @veronicaruggieri4777 4 роки тому

    💜💜molto bravaa

  • @lorenzomarconi1205
    @lorenzomarconi1205 4 роки тому

    Marzia sei una bravissima madre e yutubers

  • @erikascolari5825
    @erikascolari5825 4 роки тому +36

    Sei la più brava del mondo a cucinare 🥓🌮🥙🥗

  • @martinalicari7087
    @martinalicari7087 4 роки тому

    I tuoi video sono bellissimi mi metti un cuore

  • @asiabergonzi8773
    @asiabergonzi8773 4 роки тому +25

    Ciao Marzia, come sempre video bellissimo.♥️
    Volevo farti una domanda: come fai ad allenarti con i capelli sciolti, c'è io Nn c'è la farei proprio, già muoio con i capelli legati, figuriamoci sciolti🤣🤣🤣🤣

    • @MarziaDiFrancesco
      @MarziaDiFrancesco  4 роки тому +8

      In realtà anche io mi alleno con i capelli legati, ho registrato quel pezzo solo per il video 😘

    • @asiabergonzi8773
      @asiabergonzi8773 4 роки тому +1

      @@MarziaDiFrancesco ah infatti i pareva strano, grazie mille

    • @giuliaconte2914
      @giuliaconte2914 4 роки тому +1

      @@MarziaDiFrancesco mi puoi mettere un cuoricino

  • @guenda.5013
    @guenda.5013 4 роки тому +12

    😍

  • @claudioantenucci210
    @claudioantenucci210 4 роки тому +1

    Che buono, sei ottima ha cucinare davvero ti sto invidiando tanto

  • @francescacabras7824
    @francescacabras7824 4 роки тому

    Comunque sei una mamma super sei veramente bravissima io ti ammiro sei bravissima

  • @miasweetmia1116
    @miasweetmia1116 4 роки тому

    Certo che ci piacciono e ne vogliamo tanti altri

  • @orianamangione3188
    @orianamangione3188 4 роки тому

    Ti adoro oooo mi piace il tuo modo di fare sei fantastica

  • @flaviaiannacone3869
    @flaviaiannacone3869 4 роки тому +1

    Marzia benissimo il video di adoro

  • @diaa364
    @diaa364 4 роки тому +3

    Grazie marzia per il video perchè così posso fare anch'io la tua stessa colazione e la tua merenda
    Molto bello il tuo video❤❤❤

  • @claudiariela1445
    @claudiariela1445 4 роки тому

    Sei bravissima Marzia

  • @giuliabaldin235
    @giuliabaldin235 4 роки тому

    Siete bellissimissimi💛💛💛

  • @ginanarisi6700
    @ginanarisi6700 4 роки тому +3

    Quanto è bello tuo figlio ❤️

  • @emikonan6405
    @emikonan6405 4 роки тому +2

    Sicuramente " ruberò" l'idea con lo yogurt greco...
    Tutto non male Marzia!
    Sei una ragazza super organizzata e questo mi piace tantissimo, brava 😊
    PS. Io comunque ti vedo in perfetta forma fisica 😍
    Un abbraccio...

    • @MarziaDiFrancesco
      @MarziaDiFrancesco  4 роки тому +2

      Ti ringrazio ❤️
      Si, ho già perso 4 kg e ne vorrei perdere altri 4😘

    • @emikonan6405
      @emikonan6405 4 роки тому

      @@MarziaDiFrancesco Vedrai che riuscirai nel tuo intento 😉
      Un abbraccio

  • @nicolaevalean8723
    @nicolaevalean8723 4 роки тому

    Marzia ieri mi avevi fatto voglia con il dolcetto e quindi lo fatto anche io!

  • @evadelazzari1908
    @evadelazzari1908 4 роки тому

    Sei dimagrita un sacco!! Cmq ti adoro sei una mamma e una moglie stupenda❤❤❤❤

  • @MarthaD97
    @MarthaD97 4 роки тому

    Marzia ho fatto la cheesecake dietetica.... Buonissima😘😘😘😘

  • @mariateresacolicchio1716
    @mariateresacolicchio1716 4 роки тому

    Ti adoro sei fantasticaaa

  • @Jasmine_Pozzulo
    @Jasmine_Pozzulo 4 роки тому +1

    Marzia fidati nn serve fare la dieta sei già in forma ❤❤❤❤😍

  • @micheladizazzo5704
    @micheladizazzo5704 4 роки тому +2

    Sei davvero fantastica e bellissima❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️Siete una bellissima coppia e una bellissima famiglia ❤️ ❤️ ❤️ 💝

  • @ndoumbegueye9458
    @ndoumbegueye9458 4 роки тому +1

    Ti adoro Marzia 😘😘😘♥️

  • @benitopitrelli5145
    @benitopitrelli5145 4 роки тому

    Ciao a tutti vorrei chiedervi una domanda. In questo periodo che da me fa caldo mi stanno uscendo molti puntini sul corpo e mi prudono cosa devo fare? E pericoloso?

  • @sarapetronelli1996
    @sarapetronelli1996 4 роки тому +1

    Ciam .Marzia pure io mi sono messa a dieta ,pero' l'unica cosa che non sto facendo molto è fitness pk mi sono bruciata con il sole e nkn sono riuscita a fare molto anche se faccio lunghe camminate o ciclet spero di raggiungere il mio obbiettivo ,comunque tu non hai bisogno di rimetterti in forma pk stai benissimo cosí ❤️

  • @annaceci9504
    @annaceci9504 4 роки тому

    Ciao marzia ma il gelato alla banana si può fare con qualsiasi tipo di frutta ?

    • @MarziaDiFrancesco
      @MarziaDiFrancesco  4 роки тому +2

      Ciao Anna , io ho provato anche con Melone, Anguria senza semi (viene un Pó più liquido) e fragole , sono venuti bene.
      Con altri tipi di frutta non so dirti 😗

  • @rebeccabarbiero5424
    @rebeccabarbiero5424 4 роки тому

    Mi è piaciuto molto questo video credo che proverò anche la cheesecake mi ispira molto...😍😍

  • @deliacorinnenoemigianni6793
    @deliacorinnenoemigianni6793 4 роки тому +3

    Ale é diventato più grande ed é un amoreee 🤗🤗😘😘😘😘

  • @giovannigiovatore2238
    @giovannigiovatore2238 4 роки тому

    Sei brava a creare dei bellissimi piatti

  • @martinamazza8899
    @martinamazza8899 4 роки тому +2

    Sei bellissima Marzia è sei bravissima io solo te mi vedo❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍

  • @graziellacambareri7703
    @graziellacambareri7703 4 роки тому

    Hai un fisico stupendo..
    Ti adoro troppo e non mi perdo mai un tuo video 🤩
    Video super utile

  • @patriziaiepez6775
    @patriziaiepez6775 4 роки тому

    Grazie Marzia.❤

  • @gretabonfanti2520
    @gretabonfanti2520 4 роки тому +1

    Ma quanto deve stare in freezer la banana?
    Grazie se risponderai, sei fantastica ❤️💖💕

  • @michelegiovanniello8479
    @michelegiovanniello8479 4 роки тому +3

    Sei bravissima ❤❤❤❤❤❤

  • @ileniamanfre1962
    @ileniamanfre1962 4 роки тому

    Vi adorooooooo

  • @pallino-el9bn
    @pallino-el9bn 4 роки тому

    Madonna mia mi piangeva il cuore vederti pelare le patate😧 quanto spreco Marzia

  • @Michelle-ie5yy
    @Michelle-ie5yy 4 роки тому +1

    Vi adoro 😍😍

  • @kasiajasinska914
    @kasiajasinska914 4 роки тому

    Ti adoro tantissimissimo siete bellissimi❤❤❤❤

  • @cassandrafavor8790
    @cassandrafavor8790 4 роки тому +1

    Vi adoro infinitamente ed vi amiroo❤❤❤❤❤❤❤❤😘😘😘💙💙😍😍😍😍😍

  • @raissalippo2746
    @raissalippo2746 4 роки тому +1

    Ti adoro Marzia 😍🤗

  • @abdonadya5826
    @abdonadya5826 4 роки тому

    Ciao Marzia anche io mi sono messa a dieta e la mia piccola gaia intanto mi copia 😂😂😂😂
    Comunque ALESSANDRO È UN AMORE 😍😍😛😛😗😗 ps. Vi adorooooo

  • @serenaritadimaria9052
    @serenaritadimaria9052 4 роки тому

    Vi amo

  • @martinascarcella.6036
    @martinascarcella.6036 4 роки тому

    Vi Adoro troppo dacci un bacio ad Alessandro ❤️

  • @corduneanuelena6729
    @corduneanuelena6729 4 роки тому

    Tantissimianni

  • @raffaellavaccaro1280
    @raffaellavaccaro1280 4 роки тому

    Marzia fai un video sul tuo allenamento

  • @Lucioo_Ferrara
    @Lucioo_Ferrara 4 роки тому +1

    Così si fa Marzia continua così wow come sei bella e dolcissima come tuo marito continua così che facciamo tutti il tifo per te

  • @pamelaiannucci1237
    @pamelaiannucci1237 4 роки тому

    Che Brava ale è sempre bello

  • @francescacabras7824
    @francescacabras7824 4 роки тому

    Si può usare qualsiasi latte o per forza il latte di mandorla?

  • @elisadamo7836
    @elisadamo7836 4 роки тому +1

    Una domanda, mangia anche ale gli stessi piatti? 💕

  • @giuliafiorello9821
    @giuliafiorello9821 4 роки тому

    Marziaaaaaaaaaaa.... sei già magra sei bellissima 😵😵😵💜, sincera😎, brava mamma eccc. Tvbb

  • @ilmondodicrycristina1491
    @ilmondodicrycristina1491 4 роки тому

    Si molto bellini questi video, mi piacciono tanto, mi piacerebbe vederne di più..

  • @carolb.527
    @carolb.527 4 роки тому

    Marzia ma quanto cucini?? Sei bravissima comunque!!

  • @fatimaezzahraloukhi1268
    @fatimaezzahraloukhi1268 2 роки тому

    Mia piaciuto Ancora

  • @rebeccagretakawaiibettolo8478
    @rebeccagretakawaiibettolo8478 4 роки тому

    Ehi Marzia mi metti un cuoricino vi adoro❤

  • @giuseppegerardi6611
    @giuseppegerardi6611 4 роки тому

    Ti adoro❤❤❤

  • @pasqualedeflorio1442
    @pasqualedeflorio1442 4 роки тому

    Ciao sono Iride wow come si è fatto grande Alessandro

  • @debyferrera9621
    @debyferrera9621 4 роки тому

    Vi adoro

  • @giuliagiulia1773
    @giuliagiulia1773 4 роки тому

    Grazie..👍👏😘

  • @motorinoliberty7939
    @motorinoliberty7939 4 роки тому +12

    Marzia ma tu già ai un corpo perfetto perché lo fai 💚💙💘♥️💓💞💕💛❤️❣️💟💌💤💗💖💋💝💜

    • @giuliaconte2914
      @giuliaconte2914 4 роки тому +2

      Marzia sei dimagrita un sacco

    • @gloriacipriani9080
      @gloriacipriani9080 4 роки тому +2

      Perche fa bene alla salute e non solo per dimagrire

    • @vaneecapa
      @vaneecapa 4 роки тому

      @@giuliaconte2914 in realtà prima anche aveva un fisico belli

    • @giuliaconte2914
      @giuliaconte2914 4 роки тому

      @@gloriacipriani9080 lo sappiamo non c'è bisogno che fai la professorina

  • @raffaeleottaiano2318
    @raffaeleottaiano2318 4 роки тому +1

    Ti amo sarebbe un onore se mi mettesti un cuore e mi salutai nel commento con il nome Melissa grazie comunque un bacione ciaoooooo ❤❤🖐🖐🖐👋❤❤❤👋👋❤❤🖐👪 P.S. sono una bambina

  • @jennyiraci5405
    @jennyiraci5405 4 роки тому

    ❤️😍

  • @samiresisefedini5320
    @samiresisefedini5320 4 роки тому +1

    Si

  • @samiresisefedini5320
    @samiresisefedini5320 4 роки тому +1

    😃😃😃😃😃😃

  • @duccioduccio2166
    @duccioduccio2166 4 роки тому

    Che fame

  • @danielazaccherini2130
    @danielazaccherini2130 4 роки тому

    Le patate le avevi cotte nell'acqua acqua prima?