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很喜歡這一堂課,感覺伸展好多,而且老師的速度也很剛好,聲音好舒服~~❤
真的太棒了,最喜歡60分鐘運動了,跟著一起練超級舒服的,不過樹式平衡時容易搖晃😅
第一次認真的跟著老師做,做完後又回頭看了一次貓咪,當枕頭那兒真太令人羨慕😂
早上起來跟著做全身都有舒展筋骨❤ 謝謝老師分享!
真的太棒了!謝謝老師!
謝謝老師❤今天有比較不晃一點點了😅
謝謝可愛貓貓們的陪練,更感謝Jade老師的教導,有完整的大休息真的是太棒了❤
老師的背肌很漂亮❤是長年練習瑜珈的關係嗎?
👍👍👍💯
踩到小的英雄二 貓咪叫一下嚇到
請老師妳的瑜伽墊哪裡買得到?
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