How A Ballet Star Manages Daily Pain & Stress｜｜Vogue Taiwan
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- Опубліковано 2 сер 2024
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Follow Los Angeles Ballet principal dancer Petra Conti for an entire day as she shares an intimate look at the rigors of being a professional ballet dancer. See how she manages the physical and mental demands of being an internationally celebrated performer, from the meticulous maintenance of her pointe shoes to the wellness rituals that keep her in peak physical form day in, day out.
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在夢想這條路上，你有辦法跟她一樣自律嗎？
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
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Of dddsfadsssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssaaai
有他做老婆。我肯定跟他一样自律
芭蕾是世界上其中一種最嚴苛的藝術，尤其歐洲派的芭蕾舞者們，要嚴格遵守規律並表現完美，壓力真的山大。
羨慕她對芭蕾情有獨鍾的熱情
回到家還可以繼續穿著舞鞋，真的 respect ！
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
光看她的腳我就respect 了她的腳真的彎曲到滿滿疼痛感，努力又堅持不怠惰的人妳們永遠值得舞台中心
是啊 ！看她在舞台上表出的片段，小編都紅了眼框！
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
其實不會痛😂只有一開始腳背不大要壓腳背會比較辛苦
这样的有天赋又努力的人deserves舞台的中心
C位都寫了她的名字！
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
每天都在練習都沒有私人的時間真的很令人敬佩
真的，需要真心熱愛這職業才有辦法！
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
其實還是有的喔 只不過很短
我也是芭蕾舞者 我的童年都在舞蹈教室度過～可我從不後悔
，
沒辦法 舞台生命很短
她的飲食習慣打破了 “碳水化合物少吃為妙” 的迷思。作息規律+大量運動 才是維持身材的重點。
那是妳讓妳自己設在你自己身上的迷思
但一般人並沒有辦法達到職業舞者的單日運動量啊XD 所以根據運動量進行飲食調節還是有必要的喔
我以前練舞每天6-8堂舞蹈課，的確是吃大量碳水都還很瘦，因為熱量赤字！現在沒有這種訓練強度了，真的要飲食控制才有辦法維持～
三分练，七分吃，还有很难打败的基因问题。
@@user-pc1nq2vp9j 人家表達自己觀點跟你有什麼關係，處理一下你自己身上的迷思？例如先去你媽的墳頭打掃一下？
人有千百種，這樣勤奮的舞者，怎不讓人激勵
看著都開始變自律起來了！
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
舞者真有气质！尤其是芭蕾舞者
小編覺得可能跟平時訓練有關，有些人駝揹走路姿勢不正確，也會影響整個人的氣場～😊
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
很喜歡這類的專訪 真的很喜歡芭蕾😍
這類的專訪好棒👍
只要你們喜歡就好（小編姨母笑中～～ 🥴）
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
真的好喜欢这些采访，看到全世界的女性在各个领域发光发热真的很inspiring
A plain statement, but deeply moving, a ballerina dedicates her youth and all to the art of ballet!
好有氣質
自信散發出的獨特氣質～😍
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
最喜欢听一个人讲她热爱的事情😍😍
Didn’t know how much effort and work is required to become a professional ballet dancer and how much dedication you ballet dancers are giving to maintain your highest level of performance! Keep it up!!!
I'm so glad I watched this video !! 😍😍😍
Thanks very much 💗
她真的好美好棒！
真的太厉害了
專家都好認真好執著
This is so inspiring, thanks for sharing.
好驚人的毅力啊～
回到家還可以繼續穿著舞鞋，真的 respect ！
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
How charming.
謝謝ありがとうございます
天哪！她太美了
內外兼修的美麗舞伶🥰
Love ballet 🩰 ❤
what a wee gem .. !!
professional
之前看一系列芭蕾舞者的訪問影片，真的很佩服她們！！！
Why am I going to cry?
成功，是除了天份，還有努力的
totally relatable
人生过大病以后看世界的角度会不一样了
每个人的芭蕾舞鞋都是非常个人化的 嗯嗯
電影芭蕾舞團😍😍出角色
🤩👋👋❗
principal dancer ~~~~
這麼高強度使用身體，只睡6小時實在太少了
好奇為什麼沒有出產舞鞋是可以新的就很好穿的
一天、兩天、三天不練習，誰誰就會發現那段話，我的鋼琴老師跟我講過，一個畫家老師跟我說過，一個職業運動員跟我說過…😂 看來藝術和運動都是同樣的道理，必須持之以恆地堅持，對於天才也沒有捷徑。
Omg i feel that she literally has to feed her cats very first thing, mine are like that as well 😂
4:15 那個動作好像是G5的！
My cats? They get fed when I choose to feed them. I always go to the bathroom first thing in the morning when I wake because I ain't holding it in. Their empty stomachs won't explode, but my bladder will! 😂😂
💕💕💕
16歲超自律芭蕾舞者，兼顧學業與夢想►smarturl.it/1c832k
08:20 super strong!
nuttella ~
大道至簡~大美天成~
The Italian guys I know like drinking a lot hahah
好像美国很多首席舞蹈演员都是移民，比如旧金山首席舞蹈演员是谭元元，都很美。
標題應是腎臟癌，不是胰臟癌
你看完這個影片唯一想做的就是改作文嗎？
@@user-vi1dl3xg4g 是翻譯不是作文。
@@user-vi1dl3xg4g 這種翻譯性錯誤本來就應該糾正，這可不是你自己得的病，你自己不覺得要改那是你自己的事
有人指出錯誤讓影片更正確才是對好影片的幫助
为什么她可以只睡不到六个小时😢
Does she have children?
好羨慕小時候就覺得劈腿很正常的人🥹…..
之前看別的芭蕾舞者介紹，他們還會有專門的半身浴機器？放冰水讓他們在結束後泡腳
我記得田徑選手
跑步之類的也會泡半身的冰水
實際原因與芭蕾是否相同我就不大清楚了
每兩分鐘一個廣告……
］
真係除非pay good, 如果唔係各樣野加加埋埋整壞自己身體。。
看过一场波士顿芭蕾的罗密欧与朱丽叶，十分钟就受不了想退场了，除了主角，群舞特别差，编舞和
发现这个没写完的居然发出去了....编舞不存在的，全是那几个动作摆pose，毕竟群舞演员做这些腿都在抖, 服装也老旧没新意，更别说舞台布景了 就妥妥三线城市歌舞团即视感。
@@phantomqqqq那估计不懂话
足の裏から自殺して水死してとびおりて電車事故…🐱🐱それにやかったらしゆたじおいけるのに…となりのきむら
Pain? Heaviness? Get some real coaches... If you get the real thing its instant!!! You only learn some more variations!!!
地球笨人類~這是鳥類有飛翔的輕盈優勢~自然天成優美的舞姿~人類通過傷害扭曲改變身體機能模仿~是種自虐行為~並以此來換取所謂的藝術成就很愚昧~做自己天生不擅長的事只會壓制靈性讓身心痛苦~人類的任務應該是保護好生態順其自然~把更多的資源用於提升靈性與科技探索宇宙~成為星際跨越的高等文明...
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不赞同 芭蕾和民族民间舞蹈 各有千秋
控制的美感也是很高级的美感 而且体现人类意志