Me pasa que hay una chica con la que siempre me comparo en todo yo siempre he tenido baja autoestima a veces usaba eso para inspirarme pero acabo dañandome.En redes sociales siempre veo que subo fotos de su cuerpo a veces en ropa interior y es como que me gustaría sentirme así me gustaría tener esa autoestima amar mi cuerpo de esa forma como bien tú decías no es que quiera ser esa persona, es que esa persona tiene algo que a mí me gustaría tener.Yo se que soy hermosa pero después veo a otras mujeres y esa sensación de sentirme bien se acaba porque me siento menos
Infinitas gracias por tu apoyo hermosa Romina, mi mayor dolor hoy es haber dañado a otros en el.pasado...con mis comentarios según yo justos. Me ayudas a comprenderme, es doloroso luchar contra uno mismo...es una lucha que voy a ganar❤❤❤❤Mil gracias por tu generosidad.❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola, he visto este vídeo y estoy en shock, llevo 5 meses en una espiral que me ha llevado a la depresión por el hecho de compararme con todo el mundo, empecé haciéndolo con mis amigos y acabé por no poder ni ver TV porque me comparaba con actores o presentadores. Me has encendido la bombilla al explicar lo de la identidad. tb soy diagnosticada de TLP y no entendía la magnitud de mis comparaciones, aunque sé el hecho de por qué me comparo, no salía del bache, Bueno, sigo en él, pero voy avanzando. Me pareces brillante, sigue con tus vídeos y mil gracias!!!!
llegó tu video en el momento mas indicado de mi vida. Tengo TOC, compararme con otros además de ser molesto, en mi mente en extremadamente repetitivo, a veces no puedo ni comer sin recordar de pronto que no puedo ser como esa persona que me hace daño al compararme. Me llegó tu mensaje, de verdad, gracias por tus palabras, porque realmente la experiencia habla mas que mil estudios, gracias de verdad.
Romina , sostenía una amistad con una joven cubana pero últimamente me volví sobreprotector. Ella tiene 24 años yo 57 años y siempre me pedía consejos y así me fui haciendo responsable de ella pero pasé la línea y me dijo que la sofoco , que yo esto , que yo lo otro y pidió darnos un tiempo largo para mejorar. Como consecuencia me siento solo , rechazado, despreciado y me llevo a desatenderme . ¿Que consejo me darías?
Hola, quisiera saber cómo puedo recuperarme a mis 59 años de un trastorno que dicen puede ser bipolar, TLP, o ambos . Llevo sufriendo dentro de mí toda mi vida. Preguntándome : porqué me siento así ? Ahora que escucho estos vídeos , me he puesto peor porque estoy asustada. Tantos años con ésta enfermedad, sufriendo sus consecuencias. Fui por primera vez en el año 1998 con una crisis de ansiedad y depresión al centro de salud y concretamente a la unidad de salud mental de Granada que me correspondía por mi domicilio. Me prescribieron pastillas antidepresivas . Me caían mal. Probaron con varias , hasta que tragué. NUNCA ME PROPUSIERON TERAPIA , NI ME ENSEÑARON A CONOCERME. Tan sólo tuve acceso a unas pocas sesiones de relajación en las que yo me sentía aún más pérdida. Ahora, después de tantos años, me doy cuenta de que ya tenía estos trastornos aún antes del año en el que exploté por una estafa. Una doctora me había tratado en la consulta en ocasiones anteriores porque no me encontraba bien a menudo en mi trabajo y en mi vida . Me dijo que acudiera a un psicólogo particular. Entonces yo ahorraba para cumplir un sueño: conseguir mi casa. Y entonces fui víctima de esa estafa. Ahora siento que es responsabilidad del sistema público de salud que no me dieran información psicológica suficiente para poder aprender lo que sentía, y lo que ésto podía acarrear de por vida. No saber nada y tomar pastillas no fue lo que me ayudó. La prueba está aquí presente ahora. Estoy todo el tiempo queriendo tomar ansiolíticos para no sentir, para no pensar porque siento que me vuelvo loca . Expresión que me indicó en una ocasión una persona en salud mental cuando me vio en uno de mis peores momentos. Me dijo: no sigas así o te volverás loca. Nadie entonces allí me ayudó a entender lo que me pasaba realmente. Sólo me veían como mucho una vez al mes en el mejor de los casos y era para oírme y revisar mi medicación,pero nunca para iniciar una terapia tan necesaria. Ahora, a mis casi 59 años y sólo porque una vecina, amiga me vio sufrir tanto y me dijo que fuera a otra unidad de salud mental en la misma ciudad además de ocuparme de pedir traslado de mi expediente , que tardó bastante. Me entero de que tengo éste tipo de trastorno? He estado años pagando consultas particulares a psicólogos, psiquiatras, y no sabían hacer que yo fuera consciente de ésta enfermedad y de cómo comenzar a trabajar con ello. Ahora me siento muy mal.Ne siento estafada también por el servicio público de salud por no tener los medios adecuados suficientes como para que yo haya sufrido tantos años y que a estas alturas tenga que enfrentar ésto es muy difícil para mí. He sufrido y he hecho sufrir mucho por no tener idea de qué tenía que hacer a pesar de todo lo que llevo andado. Y mi pregunta concreta en éste momento es: de dónde saco yo la voluntad para hacer todo éste trabajo que me parece imposible a estas alturas. Yo sólo deseo morir pronto, ya que no lo he conseguido hasta ahora tomando en bastantes ocasiones una caja entera de ansiolíticos con idea autolitica. Cómo voy a poder salir de esto sin voluntad? No tengo fuerzas suficientes para afrontarlo. Y lo que me está costando verme reflejada en lo que cuentan en estos vídeos me está dejando paralizada. No puedo ni hablar con mi familia, ni mi marido de lo que siento cuando estoy sintiendo . En la unidad de salud mental en la que ahora he iniciado terapia me indicaron que viera estos vídeos. Me están empezando a enseñar de lo que va ésto. Me siento fatal.
Hola que bueno este video que has hecho! Interesante esa forma de ver o entender cuando te comparas, me sirve para entender mejor desde la experiencia de alguien a quien le ha pasado. Como terapeuta DBT felictarte por el gran trabajo en el manejo de las habilidades y cómo las difundes. Desde Barcelona gracias por tu trabajo!!!
Con TLP siempre verás a todos superior a uno Siempre mejores que uno. Y a veces quieres resignarte sabiendo que ellos siempre son mejores, mas guapos. Y CUANDO TIENES PAREJA, DESEARÍAS SER COMO OTROS CHICOS QUE SERÍAN MUCHO MEJOR PARA ELLA 😔 xq TU simplemente no eres como ellos. Los mejores
Gracias por este consejo, siempre cuando pienso en otras personas termino haciendo 2 cosas en mi mente, una es ésta (compararse). Lo de los capítulos (1 y 25) me lo dejó claro :)
😊ES INTERESANTE LA VERDAD Q NO ME PASA MAS BUEN NO ME GUSTA PARECERME A NADIE CUANDO TENGO AMIGAS ME PASA Q COMIENZAN A COPIAR MI VESTIR, MIS GUSTO Y ESTO HACE Q YA NONDESEE ESTAR CON ELLA😅 😅😅😂
Encontré a esta belleza de espiritual, me enseña me muestra como entender y ya no esta?por favor a mi me a ayudado tanto,solo pido este bien ,si lo lee bendiciónes y le queremos
Que hago para q mi hija no se sienta fracasada, porq a pesar de tener dos títulos no puede trabajar por el TLP y fribromialgia, como puedo ayudar? Gracias por tus vídeos. mi hija siempre cree que le copian sus ideas y sufre hace coraje, ella odia a la esposa de mi hijo xq le va muy bien, tiene todo y mi hija tiene ya dos propuestas de matrimonio frustadas que puedo hacer?
Me pasa que hay una chica con la que siempre me comparo en todo yo siempre he tenido baja autoestima a veces usaba eso para inspirarme pero acabo dañandome.En redes sociales siempre veo que subo fotos de su cuerpo a veces en ropa interior y es como que me gustaría sentirme así me gustaría tener esa autoestima amar mi cuerpo de esa forma como bien tú decías no es que quiera ser esa persona, es que esa persona tiene algo que a mí me gustaría tener.Yo se que soy hermosa pero después veo a otras mujeres y esa sensación de sentirme bien se acaba porque me siento menos
Infinitas gracias por tu apoyo hermosa Romina, mi mayor dolor hoy es haber dañado a otros en el.pasado...con mis comentarios según yo justos. Me ayudas a comprenderme, es doloroso luchar contra uno mismo...es una lucha que voy a ganar❤❤❤❤Mil gracias por tu generosidad.❤❤❤❤❤❤❤❤
Hola, he visto este vídeo y estoy en shock, llevo 5 meses en una espiral que me ha llevado a la depresión por el hecho de compararme con todo el mundo, empecé haciéndolo con mis amigos y acabé por no poder ni ver TV porque me comparaba con actores o presentadores. Me has encendido la bombilla al explicar lo de la identidad. tb soy diagnosticada de TLP y no entendía la magnitud de mis comparaciones, aunque sé el hecho de por qué me comparo, no salía del bache, Bueno, sigo en él, pero voy avanzando. Me pareces brillante, sigue con tus vídeos y mil gracias!!!!
:)
Romina, tus videos son muy profundos y generosos. Veo que hace algunos años no hay comentarios, Sigues activa en este canal?
llegó tu video en el momento mas indicado de mi vida. Tengo TOC, compararme con otros además de ser molesto, en mi mente en extremadamente repetitivo, a veces no puedo ni comer sin recordar de pronto que no puedo ser como esa persona que me hace daño al compararme. Me llegó tu mensaje, de verdad, gracias por tus palabras, porque realmente la experiencia habla mas que mil estudios, gracias de verdad.
Romina , sostenía una amistad con una joven cubana pero últimamente me volví sobreprotector. Ella tiene 24 años yo 57 años y siempre me pedía consejos y así me fui haciendo responsable de ella pero pasé la línea y me dijo que la sofoco , que yo esto , que yo lo otro y pidió darnos un tiempo largo para mejorar. Como consecuencia me siento solo , rechazado, despreciado y me llevo a desatenderme . ¿Que consejo me darías?
Hola, quisiera saber cómo puedo recuperarme a mis 59 años de un trastorno que dicen puede ser bipolar, TLP, o ambos . Llevo sufriendo dentro de mí toda mi vida. Preguntándome : porqué me siento así ?
Ahora que escucho estos vídeos , me he puesto peor porque estoy asustada.
Tantos años con ésta enfermedad, sufriendo sus consecuencias. Fui por primera vez en el año 1998 con una crisis de ansiedad y depresión al centro de salud y concretamente a la unidad de salud mental de Granada que me correspondía por mi domicilio.
Me prescribieron pastillas antidepresivas . Me caían mal. Probaron con varias , hasta que tragué.
NUNCA ME PROPUSIERON TERAPIA , NI ME ENSEÑARON A CONOCERME.
Tan sólo tuve acceso a unas pocas sesiones de relajación en las que yo me sentía aún más pérdida.
Ahora, después de tantos años, me doy cuenta de que ya tenía estos trastornos aún antes del año en el que exploté por una estafa.
Una doctora me había tratado en la consulta en ocasiones anteriores porque no me encontraba bien a menudo en mi trabajo y en mi vida . Me dijo que acudiera a un psicólogo particular. Entonces yo ahorraba para cumplir un sueño: conseguir mi casa. Y entonces fui víctima de esa estafa.
Ahora siento que es responsabilidad del sistema público de salud que no me dieran información psicológica suficiente para poder aprender lo que sentía, y lo que ésto podía acarrear de por vida.
No saber nada y tomar pastillas no fue lo que me ayudó.
La prueba está aquí presente ahora. Estoy todo el tiempo queriendo tomar ansiolíticos para no sentir, para no pensar porque siento que me vuelvo loca . Expresión que me indicó en una ocasión una persona en salud mental cuando me vio en uno de mis peores momentos. Me dijo: no sigas así o te volverás loca.
Nadie entonces allí me ayudó a entender lo que me pasaba realmente. Sólo me veían como mucho una vez al mes en el mejor de los casos y era para oírme y revisar mi medicación,pero nunca para iniciar una terapia tan necesaria.
Ahora, a mis casi 59 años y sólo porque una vecina, amiga me vio sufrir tanto y me dijo que fuera a otra unidad de salud mental en la misma ciudad además de ocuparme de pedir traslado de mi expediente , que tardó bastante. Me entero de que tengo éste tipo de trastorno?
He estado años pagando consultas particulares a psicólogos, psiquiatras, y no sabían hacer que yo fuera consciente de ésta enfermedad y de cómo comenzar a trabajar con ello.
Ahora me siento muy mal.Ne siento estafada también por el servicio público de salud por no tener los medios adecuados suficientes como para que yo haya sufrido tantos años y que a estas alturas tenga que enfrentar ésto es muy difícil para mí.
He sufrido y he hecho sufrir mucho por no tener idea de qué tenía que hacer a pesar de todo lo que llevo andado.
Y mi pregunta concreta en éste momento es: de dónde saco yo la voluntad para hacer todo éste trabajo que me parece imposible a estas alturas.
Yo sólo deseo morir pronto, ya que no lo he conseguido hasta ahora tomando en bastantes ocasiones una caja entera de ansiolíticos con idea autolitica.
Cómo voy a poder salir de esto sin voluntad?
No tengo fuerzas suficientes para afrontarlo.
Y lo que me está costando verme reflejada en lo que cuentan en estos vídeos me está dejando paralizada.
No puedo ni hablar con mi familia, ni mi marido de lo que siento cuando estoy sintiendo .
En la unidad de salud mental en la que ahora he iniciado terapia me indicaron que viera estos vídeos.
Me están empezando a enseñar de lo que va ésto.
Me siento fatal.
No pierdas la fe, nunca es tarde para empezar. Pide un cambio en oración tomate de la mano de Dios
Espero que esté mejor actualmente señora :(
Gracias por compartir cada uno de tus vídeos. Me han ayudado mucho a comprenderme.
Hola que bueno este video que has hecho! Interesante esa forma de ver o entender cuando te comparas, me sirve para entender mejor desde la experiencia de alguien a quien le ha pasado. Como terapeuta DBT felictarte por el gran trabajo en el manejo de las habilidades y cómo las difundes. Desde Barcelona gracias por tu trabajo!!!
Excelente aporte. ¡Muchas gracias por compartir!
Con TLP siempre verás a todos superior a uno Siempre mejores que uno. Y a veces quieres resignarte sabiendo que ellos siempre son mejores, mas guapos. Y CUANDO TIENES PAREJA, DESEARÍAS SER COMO OTROS CHICOS QUE SERÍAN MUCHO MEJOR PARA ELLA 😔 xq TU simplemente no eres como ellos. Los mejores
Siento que estoy avanzando en mi sanación en gran parte por tus videos. Muchas gracias 🤍
Muchas Gracias por haber subido este video compartiendo tu experiencia
excelente, gracias
si te entiendo.. muchas veces me comparo y me descalifico :(
Gracias por este consejo, siempre cuando pienso en otras personas termino haciendo 2 cosas en mi mente, una es ésta (compararse).
Lo de los capítulos (1 y 25) me lo dejó claro :)
eres tan sincera y ayudas tanto ...GRACIASSS guapisima
hola, muchas gracias por lo que compartes,
Me Gustan Mucho Tus Videos y Me Ayudan Bastante Sigue así 🥰
Gracias por los tips, estoy en terapia y me suena lo que dices, ☺️
😊ES INTERESANTE LA VERDAD Q NO ME PASA MAS BUEN NO ME GUSTA PARECERME A NADIE CUANDO TENGO AMIGAS ME PASA Q COMIENZAN A COPIAR MI VESTIR, MIS GUSTO Y ESTO HACE Q YA NONDESEE ESTAR CON ELLA😅 😅😅😂
Puede una esposa TLP compararse constantemente con su esposo? y eso causarle envidia a la esposa e imitarlo?
Hmm todos nos comparamos con otros, pero sí las personas con TLP frecuentemente se comparan con otros
Te acabo de descubrir y veo q ya no estas
Encontré a esta belleza de espiritual, me enseña me muestra como entender y ya no esta?por favor a mi me a ayudado tanto,solo pido este bien ,si lo lee bendiciónes y le queremos
Ya sé, ojalá regrese a mí me ha ayudado muchísimo en crisis que actualmente estoy...
Ojalá esté bien 🤔
Que hago para q mi hija no se sienta fracasada, porq a pesar de tener dos títulos no puede trabajar por el TLP y fribromialgia, como puedo ayudar? Gracias por tus vídeos. mi hija siempre cree que le copian sus ideas y sufre hace coraje, ella odia a la esposa de mi hijo xq le va muy bien, tiene todo y mi hija tiene ya dos propuestas de matrimonio frustadas que puedo hacer?
Llevarla a terapia