아침에 든든하게 밥을 먹는 건 아주 중요하고 좋다고 생각하지만 찰현미는 사실 백미와 혈당지수가 비슷하게 올라간다고 하더라고요 칼로리는 낮겠지만 혈당 스파이크나 인슐린 저항성도 다이어트에 중요하니 조심해서 드시는 게 좋을것 같아요!!저도 현미는 혈당 덜 오를 것 같아서 찾아보다가 충격 받은 사실이라 공유해요
언니 항상 너무 긍정적이라 저까지 기분이 좋아져요🙈🙈 언니 제가 이번에 화장을 해보고 싶어서 퍼컬을 해봤는데 여쿨 트루(브라이트)더라고요!! 근데 여쿨트루 유튜버가 없어서 너무 슬펐는데 그때 언니가 딱 추천에 뜬 거 있죠??🍀 근데 언니가 다 진한 메컵만 하시더라구요 그래서 학생용 연한 데일리 메이크업 영상 올려주시면 안될까요🥺🥺 제가 지금 화장품 이런 게 없어서 차근차근 다 알려주는 영상 이런거 올려주실 수 있을까요?? 항상 언니 영상 잘 보고 있어요❤️
![[#전참시] 바쁘다 바빠 사배 일상! 집에서도 쉴 틈 없는 워커홀릭 사배의 나이트 루틴💤ㅣ#이사배 #메이크업 MBC240928방송](http://i.ytimg.com/vi/RI93Qd1ttDo/mqdefault.jpg)
난 언니가 주는 긍정적인 영향이 너무 좋아
..감덩이햐..
아니.. 설명 듣고 맛있을 것 같은 것만 캡쳐하려고 했는데 거진 영상에 나온 거 전부 캡쳐한 듯ㅜㅜㅋㅋㅋ이게 맞나….ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ항상 꿀템 공유 감사합니다 제이미님🥹💙💙💙
닭양쌈 향 예민하신분들 드시지 마세요.. 닭가슴살보단 명태같은 생선 향이 더 많이나고 양배추 향 생각보다 더 세요
저 잡채볶음밥 존맛탱이에요 다른브랜드도 아닌 딱 저브랜드 잡채볶음밥이 원탑이에요 진심
라라스윗 초코 아이스크림 진짜 추천이요~~저도 입이 진짜 까탈스러워서 맛이 조금이라도 없으면 안먹는뎈ㅋㅋㅋㅋ라라스윗 아이스크림은 일반 아이스크림이랑 똑같아욬ㅋㅋㅋㅋ특히 초코맛 그냥 찐초코예용 강추🧡
거의다 제가 먹는거라 신기했어요 특히 수지스 닭가슴살 비린내 안나는거 인정 !근데...닭양쌈 호불호 심하게 갈릴거에요 저는 진짜 냄새가 역해서 두개먹고 다버림..글고 중국제조에요..냄새 예민하신분 비추
응원해요!! 좋은 사람이라는게 느껴져요 좋은 영향 받고 갑니다
너무 종류가 많아서 아무거나 가져와서 설명하나 했는데 그러기엔 너무 슬림하시고 아름다우셔서 다 드셔봤구나 싶었어요
진짜 꿀팁인데 칼로리가 낮은 대신 그만큼 먹게 되더라구요 ㅜ 😢
아침에 든든하게 밥을 먹는 건 아주 중요하고 좋다고 생각하지만 찰현미는 사실 백미와 혈당지수가 비슷하게 올라간다고 하더라고요 칼로리는 낮겠지만 혈당 스파이크나 인슐린 저항성도 다이어트에 중요하니 조심해서 드시는 게 좋을것 같아요!!저도 현미는 혈당 덜 오를 것 같아서 찾아보다가 충격 받은 사실이라 공유해요
다욧트 제품사고 싶지만 넘넘 비싸ㅠ 양배추나 삶아야겠당ㅠ
목걸이 정보 궁금해요🥺
개인적으로 월드팜스 시럽 추천드리는데 100g에 12칼로리 밖에 안해서 빵에 찍어먹기 아주 좋아요 단맛이 모자르면 알룰로스 섞으면 그만이니
오 메모 하구 갑니다..❤️
우와아~ 제이미님이 소개해주다니! 완전 럭키비키자나~~😍😍
현미곤약밥 유목민이었는데 추천해주신걸로
정착해야겟습니다😊👍👍
마이노멀 딸기쨈 마시쏘요 진짜 딸기쨈같어요 묽지않아용
렌즈정보 궁금해용^^
우와 언니 안그래도 요즘 다이어트중이라 식단하고있는데 이런 개꿀팁들을 ㅠㅠ....🫢 🩷
오늘 미모 무슨일이에용 너무 예쁘자농😢
언ㅇ니언니언니언니 제발 환절기템 제발 환절기 피부엎어질때 해결템 수부지 건조해질때 해결템 추천 영상 부탁해요🥹🥹🥹🥹🥹🥹
업뎃하자마자달려와찌!!!!🤩
오늘 언니가 알려준 조합중에 제가 먹는 아임닭 누들핏 컵누들 그릭요거트 라라스윗 아이스크림 먹는데 나머지 맛있는것도 추천해주셔서 감사합니다❤
상의 정보 궁그매요 ◍•ᴗ•◍
목걸이 어디 껀가용????
잡채밥 맛있어여!!❤
와 꿀템 많네용
와 진짜 귀한 정보예요
지금 쿠팡 갈기러 갑니다!!!!
언니 항상 너무 긍정적이라 저까지 기분이 좋아져요🙈🙈
언니 제가 이번에 화장을 해보고 싶어서 퍼컬을 해봤는데 여쿨 트루(브라이트)더라고요!! 근데 여쿨트루 유튜버가 없어서 너무 슬펐는데 그때 언니가 딱 추천에 뜬 거 있죠??🍀 근데 언니가 다 진한 메컵만 하시더라구요 그래서 학생용 연한 데일리 메이크업 영상 올려주시면 안될까요🥺🥺 제가 지금 화장품 이런 게 없어서 차근차근 다 알려주는 영상 이런거 올려주실 수 있을까요?? 항상 언니 영상 잘 보고 있어요❤️
엉니 머리하는 영상도 올려주세욧
곤약김밥이랑 닭가슴살은 ‘랠리’라는 브랜드 것도 맛있어요!!
오 나 먹어봐야지요 메모
웅니 혹쉬 키랑 몸무게 물어봐도 되나요♥️🥺
제이미포유님 영상을 잘 볼게요
제이미포유 Jaymeeforyou님 먹는모습이 아주예쁘군요.
우아아앙 제이미포유다!!!❤❤❤
언니 키 몸무게 궁금해요
직접 먹어보고 좋아서 미유들도 먹어봤으면 하는 마음에 신나서 마구마구 추천하는 제임희 ㅠㅠㅠ넘 귀엽자나❤❤❤
사룽해❤️
이분 진짜 뼈말라인간이구나 팔뚝이 손목정도인듯
혹시 꽃나 쌤 친군가요?
언니 언제까지 다이어트할거예여 너무 마르셨는데...다리보니까...
그냥 밥 먹는 게, 짱땡.
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