Muy buena clase de aquagym pero mi pregunta es: en el minuto 20:50 la patata por detrás flotando es para trabajar el abdominal, la gente pueden?? Porque no es lo mismo fuera que dentro del agua, mis alumnos lo han comprobado y no pueden🤦♀️🤷♀️
Не впечатлило. Суета и и по сути набор движений. Без учета раскрытия потенциала движения человека в воде. Вода как невесомость, а у Вас такой темп. Учите матчасть.
Не учтено сопротивление воды для таких упражнений , она даёт ритмику стандартного фитнеса , но не как аква .... поэтому я думаю и не показывают выполняющих...: так как половину упражнений они не делают а если и делают то полуамплитудах, не прорабатываясь то на что настроены упражнения ... да треки супер ! на нет соответствия их применения
Тренер выкладывается по полной,.
Очень быстро на суше. Как они там в воде справляются??? Хотелось бы на занимающихся посмотреть
Это делается стоя, или на глубине?
Желательно не только тренера покззывать. но и занимающихся
В воде занимающих Вы увидите только верх, Вам зачем?
Хорошие упражнения.
У нас поставили нового тренера
Упражнения ге заходят.
Буду сама себе тренером. 😂😂😂
Вода это хорошо особенно с музыкой
Muy buena clase de aquagym pero mi pregunta es: en el minuto 20:50 la patata por detrás flotando es para trabajar el abdominal, la gente pueden?? Porque no es lo mismo fuera que dentro del agua, mis alumnos lo han comprobado y no pueden🤦♀️🤷♀️
Perfect!
Хороший инструктор! Но, простите за откровение, она демонстрирует очень хорошие упражнения, но есть некоторые упражнения весть бестолковые👍👍💪💜
Скажите имя тренера
Класс! какая музыка????
Color Maks Анастасия это кто?
Есть плейлист?
Не впечатлило. Суета и и по сути набор движений. Без учета раскрытия потенциала движения человека в воде. Вода как невесомость, а у Вас такой темп. Учите матчасть.
DepecheMode Black selebration люди в воде не должны держать темп инструктора
да.я тоже заметила что даже некоторые упражнения не были повторены зеркально ..
Упражнения сложноватые кто не занимался аквааэробикой не поймет музыка это дополнение
Не учтено сопротивление воды для таких упражнений , она даёт ритмику стандартного фитнеса , но не как аква .... поэтому я думаю и не показывают выполняющих...: так как половину упражнений они не делают а если и делают то полуамплитудах, не прорабатываясь то на что настроены упражнения ... да треки супер ! на нет соответствия их применения
случайно открыла и сидя начала делать. так заразительно. браво тренеру!
Музыка здоровская ))) скиньте плей лист этой прекрасной музыки )))
Отличная тренировка молодец тренер очень энергичная❤
Молодец!! Здорово!!
Adorei a coreografia, já estou preparando para lessioar aos meus alunos.
SOOOOO good. I can not wait to do in the pool!!
Очень чёткий показ. Отлично 👍
Thank you for the class👍What is BPM?
Это глубокая вода, или мелкая?
Скажите имя и фамилию этого инструктора !!!!! И название трека
Не знаю, как зовут этого инструктора, но, в нашем клубе, Зебра Бутово (Южное), есть супер профессионал по акве - Арешина Татьяна☝️😁
Смотрю с большим удовольствием, сама хожу в басейн.
Супер! Спасибо огромное!!!
Great work out what's is this remix please? Love from the UK
Brazil☝👏👏
А это какой город?
Fabulous, What music is this please? have you a link please I love the first and 3rd song xx
Great move. Can you share the songs tracks with me ?
Здо́рово. Благодарю 😊
Потресающе
нудлы это очень круто
Какая классная девочка! 👍👍👍
좋아용~~~~
Best water workout I ever have done,
🔥🔥🔥👍👍👍
genial desde argentina
👍👍👍, thanks
Супер спасибо большое классно супер! спасибо
Good
nesecito saber cual es ese remix. pero no responda en ruso
Depeche Mode - Black Celebration
It's A Biz - Scooter