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カット野菜は購入後すぐ袋から出して洗う。そしてたっぷり水を張ったボウルに浸して冷蔵庫で保管する。シャキシャキしますし、案外長持ちします♪トライしてみて下さい✨
このチャンネルを見るとこのあと掃除しなきゃという動機づけになります（笑）
掃除してるシーンは少ないですが、嬉しいです😊
仕事帰ってから晩御飯自炊して食べるとか尊敬しかないです。自分は肉体労働なんですが、疲れて夜9時とかに寝てます😅😅
家事なんてそれぞれのライフスタイルにあった程度にやればいいと思います。自分も本当にきつい時は何もしないです😄
こうへんさんがよく履いてらっしゃるベージュやブルーのジョガーパンツが素敵なので、どこのブランドか知りたいです！
自分が履いてるのはユニクロのウルトラストレッチアクティブジョガーパンツという商品なんですが廃盤になってます。現在はウルトラストレッチドライEXジョガーパンツという限りなく同じ商品が売ってますよ😄
@@kouheides. 返答ありがとうございます。まさかユニクロとは！こうへいさんの着こなしで某アウトドアブランドのように見えました。いつも動画楽しませていただいてます。これからも頑張って下さい！
お疲れ様です！仕事帰ってきて、自炊に翌日の弁当まで用意するのは、なかなかできることではないので、ほんとにすごくて頭が上がりません🙇夏本番、食材の傷みは特に気をつけていかないとですね😢
晩ご飯のついでに作るので何とかいけてますが、もっと効率化したいです😅
仕事から帰って家事して夕飯も食べてーってしてたらあっという間に時間が経ってますよね😅ゆっくりする時間もたくさん欲しいのに。お疲れの中、動画編集を遅くまでしてる姿、素晴らしいですね👍動画のアップが楽しみなので嬉しい限り😊ほんと、お疲れ様です☺️
本当平日の夜はあっという間に時間が過ぎてしまいます😥
おかえりなさいー🎉雨が突然降ると本当に嫌ですよねー。濡れるのも嫌だし。散々。仕事終わってから色々と、出来るのはすごいです👍✨仕事疲れで風邪をひかないように気をつけてくださいね🎉
前職時代も同じような生活だったので意外と何とかなってますね😄
こうへいくんの動画を見出してから意識して自炊するようになりました！仕事に動画作成無理せず、穏やかに過ごせますよう〜🙏
無理のない範囲で浅く長く続けましょうね😄無理すると苦痛でしかなくなりますからね☺️
今日も投稿ありがとうございました。一人暮らしって、結構忙しいんですよねだれにも頼れないし、だれもやってくれない。仕事に慣れるまで大変だと思いますけど応援しています。
怠けることもこだわることも無限に出来るので困ったもんです😅
1:55 私の場合、朝イチ米研いでラップして冷蔵庫に入れ夕方帰宅後、冷蔵庫から取り出し炊飯器に入れ炊いているので炊飯器の種類にもよりますが急速炊飯（30分）がオススメです。
それだと帰ってきてから吸水しなくてもいいですね。今度やってみようかと思います😄
無理しないで下さいね。気長に待てますから差し支えない程度でいいんすよー。
投稿頻度は落としたくないんですよね。落とすと元に戻すのが大変なので😅
こうへいさん、動画ありがとうございます😊野菜がない時ネギは？と思ってたら登場しましたね！笑
ねぎは常にストックしてあります😃
弁当男子えらい。毎日は大変。
今のところ毎日続けてますが、もっと効率よく出来ればいいなと思ってます😄
顔ががっつり見えてますね笑いつも動画観てます😊自分もこんな感じなので安心感あります！笑
薄暗いからあまり見えてないでしょう？
お仕事お疲れ様です肉ねぎちゃんぽんも美味そーでしたよー笑チャンポンスープおんなじでした同じ九州なんで見た事ある食材があり勝手に親近感を感じてます動画編集大変ですが楽しみにしているので頑張って下さい😊
おじさんには少しきつかったです笑やはり野菜は偉大だということが分かりました😄
今更ながらコロナに感染してしまい自宅療養中です。暇な時間を過ごしつつも熱が上がったり下がったりでジタバタしてる中、動画が🆙されて嬉しいです😊起き上がれないぐらいきつい時もありますが、ちゃんぽん食べたくなりました！全国的にコロナが増えてるので、こうへいさんも（コメ欄の皆さんも）お気をつけください☹️
最近職場でもマスクしてる人が増えてるので何でだろと思ったら、またコロナが流行りだしたんですね😥
こうへいさんは、今まで身に付けた何かしらのスキルありきの転職なんでしょうか？
今の仕事は完全な未経験ですが、前職で取った資格はいくつか使えるものがあったので微妙なところですね。
お仕事お疲れ様です🙃編集など、ぼちぼちやって行きましょ〜私も見習って外食控えて仕事の時は弁当を持参するようにしました。 映える弁当ではありませんが節約のため😐 本当にまめなこうへいさんには見習わないといけない事ばかりだなぁって思いながらいつも動画みてます🔥
お疲れ様です。弁当は映えを気にしたら続かないですよね。自分も毎日ほぼ同じおかずで作ってます笑適度に怠けつつやったほうがいいですよね😄
編集&投稿お疲れ様です!!いつも楽しませてもらってます😁1人で夜ご飯を食べならが見る動画は最高です!!
いつも観ていただいてありがとうございます😭
お仕事お疲れ様です。毎日暑い日が続きますが、熱中症気をつけて下さい。私は熱中症でダウンしてお仕事休んじゃいました。休み明けは行きづらいですが、頑張ります。お互い頑張りましょう♪
熱中症は馬鹿に出来ないですからね。今の職場は空調完備の室内ですが、それでも熱中症に気をつけるよう言われるので無理は禁物です。
今日もおかえりっすぅー😃いっそのことお弁当用にご飯を冷凍しておいた方が楽かと思いますが、やっぱり毎日炊いたほうが美味しいですよね♪
どうしても冷凍ご飯は好きになれないんですよね😅
お疲れさまでした！凍らしたゼリー今度試してみます！
通常の100倍美味しくなりますよ‼️
何があろうと予定を変更せず絶対にちゃんぽんを作らなければならないという使命感熱いぜ…
今日はこれと決めたら何故か変えたくない無駄なこだわりを持ってます笑
動画投稿ありがとうございます😊今週も癒やされましたぁ〜そろそろ梅雨が明け夏本番って感じですね。夏は一番苦手な季節なので自分的には今から既に、早く秋が来てくれないかなぁと願ってます😓この時期に？って感じですが、また感染症も増加してますし、熱中症にも気をつけて、お仕事頑張って下さい！
暑すぎて通勤の段階でバテてしまいますよね😓夏は一日中体がダルくてやる気が起きません。
こうへいさん、こんばんは🙂毎日の仕事に家事、お疲れ様です。ギリギリいけるかもの野菜を止めておいたり、鶏肉を完全に火を通すところが慎重で自分の体に優しいんだなあ…と思いました🙂
一人暮らしなので病気とか食中毒には敏感になってます。死と直結しますからね😅
サムネが脚を上げてる所という😂慣れないところで働くと知らぬ間にストレス溜まってること多いですよねぇ…
仕事なんて大したことないですが慣れてないと力の抜きどころが分からないので何倍も疲れます😥
@@kouheides. 入った当初はどこで力抜いていいのかわからず家でも仕事のことで頭いっぱいでしたね…
お疲れ様でしたww梅雨は明けましたか？？動画がアップされて、一安心しましたwwまだまだ暑い日々が続いて行きますが、どうかとても素敵な、毎日を続けて行ってくださいね。見守っておりますww
勝手に梅雨明けしたんじゃないかと思ってるんですが、まだなのかなぁ😅
今日のクスッとポイントは『マンモス』でした🤭
いただきマンモスと言いたかったんです😄
家に帰ってくると疲れた〜って言っちゃいますよね(笑)
疲れたときって疲れたってめちゃくちゃいいますよね笑
こんばんは。動画アップお疲れ様です。美味しくなくなるけど炊飯を2日に１回、おかずも作りだめするほうがいいと思いました。私は先日不健康と思いながら夕ご飯をビックマックセットにしちゃいました。こうへい君も適度に楽しながら平日ルーティン確立してくださいね。
おかずは割と作り置きしていたりしてます😄試行錯誤して楽に過ごしたいですね。
いつもただいまっすぅーに癒やされてます笑(*´∀｀)
ありがとっすぅー
01:18 全く同じ水筒使ってます🥤
部品が少ないパッキン一体型を探していたら辿り着きました😄
@@kouheides. シームレスせん、楽で良いですよね。全部の水筒そうなってほしいです😆
カット野菜すぐダメに、なるよね😢ネギちゃんぽん、美味しそうで良かったね😊
使おうかどうかギリギリまで悩んでました笑
投稿待ってましたイケメンの顔出しは嬉しいですが生活に支障はないですか
今のところ支障はないです。あったらその時に考えます笑
おかえりなさーい😊
ただいまっすー
てかLIVEやって欲しいな🤗
ライブって需要あるんですかね😓
こうへいさんの動画で見て同じちゃんぽんスープを買ってよく食べてます^_^牛乳をすこし入れるとより豚骨感がアップして美味しかったです！試してみてください🍜
牛乳ですか‼️入れるのになかなか勇気がいりますね笑
一番乗り
ありがとうございます‼️
サムネwwwア〇ル日光浴wwww
夜なので日光浴ではありません笑
カット野菜は購入後すぐ袋から出して洗う。
そしてたっぷり水を張ったボウルに浸して冷蔵庫で保管する。
シャキシャキしますし、案外長持ちします♪
トライしてみて下さい✨
このチャンネルを見ると
このあと掃除しなきゃという動機づけになります（笑）
掃除してるシーンは少ないですが、嬉しいです😊
仕事帰ってから晩御飯自炊して食べるとか尊敬しかないです。自分は肉体労働なんですが、疲れて夜9時とかに寝てます😅😅
家事なんてそれぞれのライフスタイルにあった程度にやればいいと思います。自分も本当にきつい時は何もしないです😄
こうへんさんがよく履いてらっしゃるベージュやブルーのジョガーパンツが素敵なので、どこのブランドか知りたいです！
自分が履いてるのはユニクロのウルトラストレッチアクティブジョガーパンツという商品なんですが廃盤になってます。
現在はウルトラストレッチドライEXジョガーパンツという限りなく同じ商品が売ってますよ😄
@@kouheides.
返答ありがとうございます。
まさかユニクロとは！
こうへいさんの着こなしで某アウトドアブランドのように見えました。
いつも動画楽しませていただいてます。
これからも頑張って下さい！
お疲れ様です！
仕事帰ってきて、自炊に翌日の弁当まで用意するのは、なかなかできることではないので、ほんとにすごくて頭が上がりません🙇
夏本番、食材の傷みは特に気をつけていかないとですね😢
晩ご飯のついでに作るので何とかいけてますが、もっと効率化したいです😅
仕事から帰って家事して夕飯も食べてーってしてたらあっという間に時間が経ってますよね😅ゆっくりする時間もたくさん欲しいのに。
お疲れの中、動画編集を遅くまでしてる姿、素晴らしいですね👍動画のアップが楽しみなので嬉しい限り😊ほんと、お疲れ様です☺️
本当平日の夜はあっという間に時間が過ぎてしまいます😥
おかえりなさいー🎉
雨が突然降ると本当に嫌ですよねー。
濡れるのも嫌だし。散々。
仕事終わってから色々と、出来るのはすごいです👍✨
仕事疲れで風邪をひかないように気をつけてくださいね🎉
前職時代も同じような生活だったので意外と何とかなってますね😄
こうへいくんの動画を見出してから意識して自炊するようになりました！仕事に動画作成無理せず、穏やかに過ごせますよう〜🙏
無理のない範囲で浅く長く続けましょうね😄
無理すると苦痛でしかなくなりますからね☺️
今日も投稿ありがとうございました。
一人暮らしって、結構忙しいんですよねだれにも頼れないし、だれもやってくれない。
仕事に慣れるまで大変だと思いますけど応援しています。
怠けることもこだわることも無限に出来るので困ったもんです😅
1:55 私の場合、朝イチ米研いでラップして冷蔵庫に入れ
夕方帰宅後、冷蔵庫から取り出し炊飯器に入れ炊いているので
炊飯器の種類にもよりますが急速炊飯（30分）がオススメです。
それだと帰ってきてから吸水しなくてもいいですね。今度やってみようかと思います😄
無理しないで下さいね。
気長に待てますから差し支えない程度でいいんすよー。
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落とすと元に戻すのが大変なので😅
こうへいさん、動画ありがとうございます😊野菜がない時ネギは？と思ってたら登場しましたね！笑
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お仕事お疲れ様です
肉ねぎちゃんぽんも美味そーでしたよー笑
チャンポンスープおんなじでした
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動画編集大変ですが楽しみにしているので頑張って下さい😊
おじさんには少しきつかったです笑
やはり野菜は偉大だということが分かりました😄
今更ながらコロナに感染してしまい自宅療養中です。暇な時間を過ごしつつも熱が上がったり下がったりでジタバタしてる中、動画が🆙されて嬉しいです😊起き上がれないぐらいきつい時もありますが、ちゃんぽん食べたくなりました！全国的にコロナが増えてるので、こうへいさんも（コメ欄の皆さんも）お気をつけください☹️
最近職場でもマスクしてる人が増えてるので何でだろと思ったら、またコロナが流行りだしたんですね😥
こうへいさんは、今まで身に付けた何かしらのスキルありきの転職なんでしょうか？
今の仕事は完全な未経験ですが、前職で取った資格はいくつか使えるものがあったので微妙なところですね。
お仕事お疲れ様です🙃
編集など、ぼちぼちやって行きましょ〜
私も見習って外食控えて仕事の時は弁当を持参するようにしました。 映える弁当ではありませんが節約のため😐 本当にまめなこうへいさんには見習わないといけない事ばかりだなぁって思いながらいつも動画みてます🔥
お疲れ様です。
弁当は映えを気にしたら続かないですよね。自分も毎日ほぼ同じおかずで作ってます笑
適度に怠けつつやったほうがいいですよね😄
編集&投稿お疲れ様です!!
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お仕事お疲れ様です。毎日暑い日が続きますが、熱中症気をつけて下さい。私は熱中症でダウンしてお仕事休んじゃいました。休み明けは行きづらいですが、頑張ります。お互い頑張りましょう♪
熱中症は馬鹿に出来ないですからね。今の職場は空調完備の室内ですが、それでも熱中症に気をつけるよう言われるので無理は禁物です。
今日もおかえりっすぅー😃
いっそのことお弁当用にご飯を冷凍しておいた方が楽かと思いますが、やっぱり毎日炊いたほうが美味しいですよね♪
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お疲れさまでした！
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熱いぜ…
今日はこれと決めたら何故か変えたくない無駄なこだわりを持ってます笑
動画投稿ありがとうございます😊今週も癒やされましたぁ〜
そろそろ梅雨が明け夏本番って感じですね。夏は一番苦手な季節なので自分的には今から既に、早く秋が来てくれないかなぁと願ってます😓この時期に？って感じですが、また感染症も増加してますし、熱中症にも気をつけて、お仕事頑張って下さい！
暑すぎて通勤の段階でバテてしまいますよね😓
夏は一日中体がダルくてやる気が起きません。
こうへいさん、こんばんは🙂
毎日の仕事に家事、お疲れ様です。ギリギリいけるかもの野菜を止めておいたり、鶏肉を完全に火を通すところが慎重で自分の体に優しいんだなあ…と思いました🙂
一人暮らしなので病気とか食中毒には敏感になってます。死と直結しますからね😅
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慣れないところで働くと知らぬ間にストレス溜まってること多いですよねぇ…
仕事なんて大したことないですが慣れてないと力の抜きどころが分からないので何倍も疲れます😥
@@kouheides.
入った当初はどこで力抜いていいのかわからず家でも仕事のことで頭いっぱいでしたね…
お疲れ様でしたww
梅雨は明けましたか？？
動画がアップされて、一安心しましたww
まだまだ暑い日々が続いて行きますが、どうか
とても素敵な、毎日を続けて行ってくださいね。
見守っておりますww
勝手に梅雨明けしたんじゃないかと思ってるんですが、まだなのかなぁ😅
今日のクスッとポイントは『マンモス』でした🤭
いただきマンモスと言いたかったんです😄
家に帰ってくると疲れた〜って言っちゃいますよね(笑)
疲れたときって疲れたってめちゃくちゃいいますよね笑
こんばんは。動画アップお疲れ様です。美味しくなくなるけど炊飯を2日に１回、おかずも作りだめするほうがいいと思いました。私は先日不健康と思いながら夕ご飯をビックマックセットにしちゃいました。こうへい君も適度に楽しながら平日ルーティン確立してくださいね。
おかずは割と作り置きしていたりしてます😄
試行錯誤して楽に過ごしたいですね。
いつもただいまっすぅーに癒やされてます笑(*´∀｀)
ありがとっすぅー
01:18 全く同じ水筒使ってます🥤
部品が少ないパッキン一体型を探していたら辿り着きました😄
@@kouheides. シームレスせん、楽で良いですよね。全部の水筒そうなってほしいです😆
カット野菜すぐダメに、なるよね😢
ネギちゃんぽん、美味しそうで良かったね
😊
使おうかどうかギリギリまで悩んでました笑
投稿待ってました
イケメンの顔出しは嬉しいですが生活に支障はないですか
今のところ支障はないです。
あったらその時に考えます笑
おかえりなさーい😊
ただいまっすー
てかLIVEやって欲しいな🤗
ライブって需要あるんですかね😓
こうへいさんの動画で見て同じちゃんぽんスープを買ってよく食べてます^_^牛乳をすこし入れるとより豚骨感がアップして美味しかったです！試してみてください🍜
牛乳ですか‼️入れるのになかなか勇気がいりますね笑
一番乗り
ありがとうございます‼️
サムネwwwア〇ル日光浴wwww
夜なので日光浴ではありません笑