Lo que no sabes sobre el CrossFit - Raidho Crossfit (4K)

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/ raidho_crossfit (Box de CrossFit)
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00:00:00 Intro
00:01:37 - ¿Qué es el CrossFit para vosotros?
00:03:24 - ¿Por qué hay una comunidad tan grande?
00:05:56 - ¿El CrossFit es lesivo como dicen?
00:13:38 - ¿El CrossFit es para todos?
00:18:46 - Características de un mal entrenador de CrossFit
00:21:34 - Características de un buen entrenador
00:24:02 - Errores más comunes al empezar CrossFit
00:30:10 - Un día como socio en Raidho CrossFit
00:32:13 - Tipos de clases en Raidho
00:37:11 - El CrossFit ha conseguido que las mujeres levanten pesas
00:44:55 - ¿El CrossFit es caro?
00:49:36 - Creencias equivocadas sobre el CrossFit
00:53:16 - Beneficios físicos y mentales del CrossFit
01:05:05 - Top 3 ejercicios de CrossFit para Fer y Marcel
01:08:19 - Mensaje para el que quiera probar
01:09:48 - Dónde encontrar a Raidho
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[@monicamorales7101]

Encantada de que se desmienten muchos mitos y falsas creencias alrededor del Cross. ❤ Excelentes los ponentes que explican todo super sencillo.

[@WandermindPodcast]

Gracias Monica :)

[@paolasilva2177]

amo el entrenamiento funcional, voy a empezar a practicar crossfit sin duda este podcast me ha ayudado y su contenido wow, que sigan compartiendo grandes conocimientos y experiencias 🙌🏻❤️

[@WandermindPodcast]

Muchas gracias por el comentario Paola, disfruta del CrossFit 😃

[@SepeCoach]

¡Increíble video, chicos! 👏🏋‍♂ Me ha gustado cómo habéis abordado todos los aspectos del CrossFit . Durante esta hora de entrevista, habeís aportado mucho valor, y me siento totalmente en sintonía con vuestras opiniones.
Estáis haciendo un trabajo muy bueno, no solo al impulsar el ejercicio físico, sino también al compartir conocimientos que van más allá del box/gym. 💪🌟 También gracias al podcast por dar voz a personas que comparten valiosos conocimientos sobre la salud.

[@WandermindPodcast]

Muchas gracias Sepe 💪🏽💪🏽 un abrazo fuerte

[@rossdaza4025]

Nueva seguidora… Excelente y muy claro Episodio

[@WandermindPodcast]

Muchas gracias. Bienvenida! 😁🫡

[@WandermindPodcast]

¿Cuál es el ejercicio que más odias de CrossFit? 👀👀👀

[@Lucia-df5kk]

Run y thrusters...

[@WandermindPodcast]

Los thrusters con barra deberían estar prohibidos hahaha@@Lucia-df5kk

[@merchibegines9694]

Wall ball

[@WandermindPodcast]

bua en serio? yo podría decir que ese es mi favorito hahah@@merchibegines9694

[@franciscojaviermartinezcor3340]

Pistol squat