맛있고 건강하게 관리하는 치트키 여름집밥
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- Опубліковано 17 жов 2024
- 모두모두 건강하게 맛있게 그리고 꾸준히! 화이팅!
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4K로 보면 더 맛나는 거 아시지요? 화면 상단에 톱니바퀴 -> 화질 -> 고급 -> 2160p♡
영상이 이렇게 재밋으면 어떡하라고, 어떻하라고, 어떡콰라고, 어뜨카라고, 억떡 하라고, 우뜨카라고, 모루카라고, 오픈카라고, 엉뜨켜라고, 엉뚱하라고, 오또카라고 어떡하라고, 어떻하라고, 어 떡콰라고, 어뜨카라고, 억떡하라고, 우뜨카라고, 모루카 라고, 오픈카라고, 엉뜨켜라고, 엉뚱하라고, 오또카라고
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하란대로 했더니 개맛있네요 언니
🌹민경찡 항상 건강하세요~!!!
민경님 이 영상보고 이밤에 쿠팡 주문했어요......
연예계 활동에 ceo에 유튜브 채널도 운영하면서 시간 쪼개서 또 운동 식단까지 하고 게다가 또 요리까지 잘해... 현대 사회에서 이렇게까지 열심히 사는 사람이 또 어디있을까 진심 존경스럽고 멋있다 누나
대다나다
엔딩 분위기 진짜 ...그냥 딱 여름이다
잘 먹는 것도 좋고, 요리 잘하는 것도 좋고, 운동 꾸준히 하는 것도 좋고, 센스 있는 것도 좋고, 노래 잘하는 것도 좋고,
5:30 "이거랑 와인이랑 먹으면.." ㅋㅋㅋㅋㅋ 고민하다가 와인 완털이 나올 줄 알았는데ㅋㅋㅋ 참음 올ㅋ
10:15 살빠졌다고 시동걸 때 부터 내 이랄줄 알았다 맥주에서 무너짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀여워 금요일이니까 파란색이니까 살 안찌게 생겼데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
밍 드링킹할때 내가 다 속이 시원하네 다음주도 화이팅!
언니 저번 영상에서도 언급했지만 면치기 유행 간 거 같다고 신경 써서 먹는 거 너무 좋아요...😍😍 면치기를 싫어하는 건 아니지만 이런 사소한 부분 하나씩 다 신경써주는게정말세심한사람이라는게느껴져요
영상 끝부분에 항상 노래 넣어주는거 너무 좋음
하 이 언니 열심히 관리해서 예쁘고 건강한 몸 유지하는 것도 좋긴한데, 치팅하고 술 마실 때 쾌감 느끼는 거 보면 내가 다 짜릿하다 ㅋㅋㅋㅋ ❤️❤️❤️
진짜 머리카락 결도 닮고싶은 민경언니.. 마다가스카라 한때 ppl인거 알았지만 믿고 쓰는 민경언니니깐.. 올영 냅다뛰어서 괄사도 사고 했는데 진심 제품까지 좋아버림... 🧡🧡 요즘 운태기 와서 체지방버닝제 먹고 있는데 유지하고 있었는데 영상보니 운동 자극 또 뿜뿜 오네요 ㅋㅋ 대체 이 언니의 전파력이란.. 대단하다
찐공감입니다
커피내리는 거 힐링 포인트
이쯤되니까 밍키언니 불호음식 궁금하다… 초록채소 안좋아할수도있고 견과류 안좋아할수도있고 그럴텐데…어쩜 다 잘드시는지….. 나중에 언니 불호음식 소개해주시면 안될까요!!ㅋㅋㅋㅋ🥹🥹
엔딩 분위기.. 온니의 영상 후에 여운같은 느낌으로 멍하니 노래와 영상에 취하다 추억 속에 빠짐😢
실물이 더이쁘면 얼마나 이쁜거에요ㅠ 팬이에요 강민경씨 39세 아주미에요 애들자고 빨개개고 널고 정주행 중이에요 애들방학이라 힘든데 강민경씨보면 힐링되용
13:26 이 각도는 참신한걸…?🧐 역시 프로 유튜바다👏👏
진짜 나의 롤모델 ... 언니로 부터 늘 삶의 원동력을 얻습니다.
항상 ! 영원히 ! 행복하게 ! 오래오래 해주세요 유튜브...
유일한 소통 창구❤
너못말 들을 시즌이다 진짜.. 청량한 발라드 귀해..
민경씨 유튜브를보면 86년도 비오는날 수유리 골목길에 축구하는 그향기기좋아 좋아요 나이 먹으니깐 비는 어두운구름 재즈생각납니당 앞으로 잘볼께요늙지마세용~
나 진짜10키로 찐 거 안일하게 있다가 다비치에 빠지고나서 아, 내가 아무리 육아스트레스로 살이 찌는거라해도 내눈에 완벽한 이 둘도 열심히 살고 관리하는데 난 왜 가만히 있는가 하는 깨달음을 얻고 벌써 꾸준히 운동한지 4주차!!!! 결론은 걍밍킹 아줌마빠순이 한 덕에 📣약 4키로 감량!!!!!!!!📣 꾸준히 하는 모습 매사애 열심을 다해 사는 모습으로 애엄마팬도 운동하게 하는 밍키력!!!!!
오트몬드 구매하고 다시 보러왔오요~~~
식단 관리는 안하지만 봐도봐도 즐겁고 행복해지는 영상입니다~~~ ㅎㅎ
민굥님 식단 관리 영상보면서 눈으로만 식단 관리 할께요~~ ㅋㅋㅋ
6:56 공기 마시는 연기랑 cg효과ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 진짜 대박 강민굥 욱겨🩷
저는 항상 민경님 엔딩크레딧으로 힐링하려고와요 ..
요즘 주말마다 걍밍경보고 잘 지내고 있어요. 완전 재밌고 매력 만점이네요. 걍밍경 유튜브 영원히~ 다비치 영원히~ ❤❤
우왕 엔딩 나의 최애 노래닷ㅜㅜ 진짜 이별하고 딱 이노래가 나와서 많이 듣고 울고 했었는데 다시 노래듣고 나니 그때일이 기억이 새록새록
엔딩크레딧 왤케 뭉클하지 항상…
오랜만에 집밥 브이로그닷!!!!! 여름 집밥 시리즈도 기다리고 있져용❤❤❤
내가 조아하는 민경님이 내 레시피를 보셨었다니...감동🥹
항상 끝나지 않았음하는 브이로그ㅜㅜㅜㅜ 더 길게 해주세요ㅠㅠㅠ
지금 쓰면 베댓 가는데 뭐라고 써야하지...
저점매수 개꿀띠
라고 적으심 될듯여
민경이의 시간은 거꾸로간다도 아니고 점점 더 어려지시는거 같아여 0:03 영상시작부터 감탄🥹
강민경씨 요리하는 모습도 보기좋네요. 다비치 좋은음악 계속남겨주세요. 응원합니다.
와...엔딩곡이랑 배경 조합 미쳤다...💚
아니 매번 엔딩이 너무 좋아서 감탄하는데 생각해보니까 거의 다 다비치노래자녀!! 이러니 엔딩 진쨔 매번 기다려지지!!
일요일 업로드 천재적 .... 언니 덕에 한 주 또 버텨요 유튜브 해주서 고마워요 🩵🩵
4:29 어디 고급 레스토랑에서 볼만한 비쥬얼이야…키야아👍😝😝 웅니.. 밍경레스토랑 해주라🥹단골할 자신이 너무 넘쳐흘러…
언니 저 6년 만난 사람이랑 헤어졌는데 언니 영상 보고 하루종일 나던 눈물이 조금은 멈춰요
잘먹고 잘자고 할 수 있을 것 같아요..!!
고마워요 언니
그냥 민경 누나는 내 최고의 갓생 살기 자극제
어렸을땐 한주의 마무리가 개콘이었는데..
이젠 한주의 마무리는 민경님 브이로그가 되었어요 ㅋㅋ
민경님 브이로그는 제 자신이 나태해질때마다 스스로에게 채찍질 하고 자아성찰을 도와주는 최고의 동기부여 영상입니다..
내일도 힘내서 열심히 한주를 시작해볼게요!
면치기 이야기 나오고 피드백 쫙쫙 잘 흡수하는 것 좀 봐.... 저는 언니가 하는건 다 조아요❤
아니 진짜 집들어오는 길에 편의점에서 바로 오트몬드 샀쟈나요? 발음도 좋아 오트몬드
주 2회업로드라니 겁나 귀하군요
06:34 와 이 언니 좌우반전 해도 대칭이야 존예 그리고 오트몬드 진짜 맛있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 꼬소하고 달큰하니 맛있어서 냅다 두박스 주문해서 알차게 먹어요 💪🏻
영상 끝에 나오는 음악과 배경이.. 너무 좋아요. 저 개인적으로 한주의 끝과 시작을 알려주는 것 같은? 느낌을 받게 되었어요. 그래서 오늘은 어떤 음악을 소개시켜줄까? 기대를 하게됩니다~😊 마지막에 나오는 음악이 너무 감미롭고 좋아서 출퇴근 길에 반복해서 듣고있어요~
감사합니다❤
뚝딱뚝딱 어쩜 저리 잘해먹지??ㅋㅋㅋㅋ 여름집밥 걍 대리만족하고 갑니다😅ㅋㅋㅋㅋ
그리고 걍민경 브이로그는 엔딩맛집임❤
마지막 영상 완전 힐링입니다 ❤ 복잡했던 머리가 깨끗해진 느낌입니다.직장인에 추천드려요😅😅
언니..... 진짜 부지런이 사람이라면 그건 강민경.......🫠♥️👍🏻
개같은 햇빛때매 난 거의 흑인이 다 댔는데 이언니는 어케 더 하얘졌어
언니 처음 화면 왜이렇게 이뻐요 ..
미쳐따
나도 다이어트 화이팅
이렇게 자주 올려주면 설레서 어떡하냐고오❤
너무 좋다 ….❤ 영상 맨날 올라와있으면 좋겠지만 언니 힘드니 영상 많이 돌려서 볼게요❤❤❤
제 30대가 언니 같으면 좋겠어요❤ 사랑해요 강밍키
영상 시작부터 미모 공격에 할 말을 잃음 .. 개청순대미녀
생일 축하축하~~~~
맛난거 많니 먹고 ,리다님,친구(지인)분들이랑 행복한 하루 보내요~~~~
오늘(8/3) 생일인데.....
소속사도 모르고 어느곳에 축하를 해야 될 지 몰라
그래도 여기에 적으면 한번은 보겠지 하고 적어요..ㅠ.ㅠ
빨리 소속사 발표되고 정식으로 축하해 줄 수 있으면 좋겠네요!!!!!~~~~
드디어 올라왔다 내 인생자극제
월요일 밤에 이걸 보면 살 것 같아요...대단히 감사합니다…
이누나 영상보면 항상 열심히 살게된다
5:54 전부터 참 언니 목 자유분방하게 움직인단말이지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 귀엽ㅋㅋ😂😍
6:00 아니 언니 너무 이뻐서 깜짝 널랬자나요 !! 웜톤도 잘 어울리구 쿨톤도 다 잘 어울리구 ....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ언니 광고주님 200% 아니... 2000% 만족할거같아요 멘트 지렷고 재능미쳐따!! 넘사고싶어ㅋㅋㅋㅌㅌ 뭘했어도 성공했을사람이야 이 언니...
하 ..내 주말 가는 게 넘 슬프지만
대리 집밥 ,,힐링완 🤍
요새 걍민경님 브이로그 보면서 하루 마무리 하면
되게 알찬 힐링하는 기분 들어요 감쟈해요🍀🍀
밍키 생일 축하해 우리언니 평생행복해❤
암담했던 일요일 저녁의 한줄기 빛
저는 마지막에 완곡 넣어주고 엔딩크레딧 올려주고 텐션 풀어주는게 너무 좋더러고요..오늘은 쬐끔하케 보이는 쥔장님과 강휴지의 힐링타임이네요..휴지와 이런뷰에서 같이 있으면 일도 힐링이었겠어요🍀💚 노트북으로 일하는거 맞죠?
늘 열심히 하시는 모습..너무 멋져요..
계속 꾸준히 올려주셔서 잘 보고 있어요
감사합니다~^^
나보다 바쁜 저 언니도 운동에 다이어트에 갓생 사는데 일개 직장인인 나는 뭐가 바쁘다고 집구석에서 누워서 유튜브나 보고 있는지ㅎㅎ….
이 언니를 어떻게 이겨- 샐러드해두고 금삘받아 회에맥주 ㅋㅋ남은건 싸가기❤ 인정미넘침 ㅋ 논란들 많았지만 결국 전부 사과하고시정하고 브랜딩도 잘해내고 부지런 자기관리도 잘하고 무엇보다 본업능력충실 (가창력) 하니 돌아선 팬도 돌아오는 부메랑미가 - 그냥 평생 스타팔자
와 안그래도 여름이라 관리 궁금했는데 바로 올려주는 알잘딱깔센 걍밍경
난 정말 강민경님 유투브 보기전까지 이슬만 먹고 사는줄 알았어요~진심
먹는거 보고 있으면 아직도 신기하고 재미있어요~😅😂😊
후지 진짜 미칭고 아니에여?? ㅜㅜㅜㅜ 너무 사랑스러워 ㅜㅜㅜ🥹🥹
언니 노래가 이렇게 슬픈 가사를 갖고 있는 줄 몰랐어요 덕분에 또 좋은 노래 알았네효 늘 건강하시구 더운 여름 잘 보내시길! 영상 너무너무 잘봤습니다
언니 근데 이번 영상 유독 예쁜거 같아요… 틀자마자 kijul함
밍키님 갓생 하시는거 보면 왜 인지 나도 더 갓생해야지!! 하면서 힘내게 되요😊😊 브이로그 원츄 원츄❤❤
이누나 보면 진짜 열심히
살게 된다
환하게 웃는 민경님 보기 조아용❤
샐러드 시럽~해리언니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이언닌 집에 불을 켤 필요가 없을듯. 하얘서 언니가 그냥 인간 반사판이얌😅😅😅😅😅😅이영상을 보면서 퇴근하고 배고파 뿌셔뿌셔를 먹는 나자신 반성해~~~~
아니 오프닝부터 미모 뭐야,,근데 진짜 저 오트몬드 롯데칠성에서 홍보?때문에 길에서 나눠주길래 먹어봤는데 ㄹㅇ 맛있었음,,댓 잘 안다는데 급 저 맛이 생각나서 써봅니다 ㅎㅎ
민경씨 영상보면서 반성게 됌. 완벽해 보이는 저양반도 저렇게 열씨미사는데, 나는 뭔데 이렇게 나태하게 사는지 도대체 이유를 모르겄네 ㅠ
언니 브이로그 덕분에 또 한 주를 살아갈 힘을 얻어용 월요일 같이 힘내쟈 언니
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ샐러드 시러 이해리ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엔딩크레딧까지 웃겨요
언니 진짜 집에서 쓰는 용품들 커피 머신이며,계란찜기,팬,식기류 이런거 모아서 영상 찍어주시면 안되나요…? 잘 쓰고 있는 거 뭔가 생각보다 별로인 것도 집밥 밍키픽 알려줘요…🤍
역시 일요일 저녁엔 걍민경!
진짜 최고 .. 유튜브 잘 안보는데 언니 보러 옵니댜 🤍 아 참 그리구 오트몬드로 라떼 해드실 때 베이스 우유 넣고 얼음 넣고 그 위에 샷 내려보셔요 ( 샷 초수 조금 더 짧게 해서 진하게 해도 좋아요 ) 🤍 주루루룩 흘러 내려와서 더 예쁠거 같아요🤍🤍🤍 사 롱 합 니 댜 🤍🤍🤍
진짜 이 언니는 갓생산다.......
너무 본받을 게 많은 민갱언니..1
🥹 마지막에 휴지랑 산책하는 엔딩 영상 너무 좋아요..... ㅠㅠ
우와 우리 언니 용안... 진짜 요즘이 언니 초절정 미모와 미모와 미모... 진짜 언니처럼 지내구 싶러효
요즘 영상 자주 올라와서 너무 행복해여 저의 🎀행복지수는 언니의 영상🩷
꺄아아아아아 민경언니가 나에게 하트를...😍
캡쳐할래융
도시버전 리틀포레스트 넉김,,🌿🌱🤤
막 맛있는거 만들어 드시고 운동하시고 하다가 마지막에 운치있는 배경에 노래 캬 ㅠ 힐링하고 가요😊
커피 내리실때 힐링 됩니다
언니 여름되고 식욕이 대폭발햇는데
언니꺼 보고 식욕좀 가라앉혀 볼게요….
는개뿔 콩국수먹고싶댜ㅑ..
지금 너무우울한데 나에게 우울치료영상이🥹
너무 감사합니다ㅠㅠ
아니 왜 때문에 요즘 이렇게 자주 올려요?? 보는 우리는 너무 좋은데 ❤❤❤❤ 아 😊 부지런한 민경씨!
요새 연옌들 일케 건강한 다이어트식 올려주니까 넘 조타
그릇도 왜 다 예쁘냐.....
진짜 지구에서 제일 잘해먹고 사시는 듯 ㄷ
오늘 곡은 제가 다비치노래중에서 제일 좋아하는노래에요 ❤️
민경님은 여름아이인가요? 여름에항상 활기차고 업로드주기가 빨라지는 너낌적인 너낌
저도 브이로거지만 항상 영상미 구도 편집 등 재밌는 연출에 감탄하고 갑니당 :)
깨알같은 샐러드 시러 이해리 ㅎㅎㅎ 엔딩크레딧 보는 재미 ❤
꼼프라~카 당신은 그저 저에게 빛.. 그자체 입니다… 새로운 인생을 주셔서 감사합니다잇
11:49 옼 깨알… 이 아니고 음..통후추(?)해리언니 등쟝😘