Bel video, l'esercizio fisico è fondamentale per migliorare la nostra qualità di vita, anche noi nel nostro canale ne parliamo in diversi video. complimenti!
Grazie. Io faccio 30 Milà passi alla settimana .mi sento benissimo..e risparmio soldi x la palestra.. però nn riesco a camminare in compagnia..un abbraccio a tutti..🤗💯💯🎵🎶👍👍👍☀️☀️💪💪
eheh non esageriamo ,con i soldini risparmiati utilizzateli per comprarvi la cicletta o la bici a pedalata assistita o entrambe, senza allontanarvi tanto eh!
Se vuoi perdere peso devi fare una dieta corretta. Se cammini pure 2 ore al giorno ma poi quando torni a casa mangi qualcosa di sbagliato, è come se non l'avessi fatto se consideri che devi dimagrire
Sono bellissime le sensazioni che si provano prima e dopo 💕
Buongiorno grazie mille ☺ molto interessante quello che sto ascoltando ora in questo video 🥰
Bel video, l'esercizio fisico è fondamentale per migliorare la nostra qualità di vita, anche noi nel nostro canale ne parliamo in diversi video. complimenti!
Solito commento falsissimo solo per farsi pubblicità
Ora devo andare a scuola 😅
Che cosa sad, appena torno da scuola me lo guardo subito il video UwU
10000 passi al giorno come un giorno in palestra AHAHAHAHAHAH si se cammini sul tapis roulant in palestra.
è meglio camminare sul terreno o sull'acqua?
dipende dalla stagione
Sull’acqua hai maggiore probabilità di fare miracoli…
Verissimo
Grazie.
Io faccio 30 Milà passi alla settimana .mi sento benissimo..e risparmio soldi x la palestra.. però nn riesco a camminare in compagnia..un abbraccio a tutti..🤗💯💯🎵🎶👍👍👍☀️☀️💪💪
30milla alla settimana? Li dovresti fare al giorno.
eheh non esageriamo ,con i soldini risparmiati utilizzateli per comprarvi la cicletta o la bici a pedalata assistita o entrambe, senza allontanarvi tanto eh!
💚salve bella gente💙
Quanto tempo cammini a piedi?
Troppo poco, di più di più, forza, a piedi si esce
💙 usciamo insieme ? ciao Luisa cara ! 💚
poco , ha ragione Luisa, dovresti farmi da coach 💪😍
☝😄Luisella la frittatina la fai con gli 🐔🐔 ovetti delle tue🐔🐔 gallinelle?🐔🐔🐔🐔✌😋✌🐔🐔🍲😌✌
OTTIMI CONSIGLI...... 🚶🚶🚶🆗
Per dimagrire è più efficace un'ora di corsa o due ore di camminata veloce ?
puoi correre o camminare quanto vuoi ma dipende sempre tutto da quanto e cosa mangi
Purtroppo non riesco sempre a camminare al mattino lo faccio anche di pomeriggio riesco ad ottenere comunque qualche beneficio? Grazie
E soprattutto quando hai finito di fare esercizio, evita di scassarti un barattolo da 1 kg di nutel...crema al cioccolato😜👍
primo
Grandissimooooo. La mamma allora per premio ti fa tornare a casa a piedi come quelli grandi che vanno alle medie così puoi crederti un ometto
Bravo, sei stato grande
Bravo
Cammino ogni giorno,però lasciamo perdere il dimagrimento neanche 1kl.
Camminare non basta, anche l'alimentazione è importante
Se vuoi perdere peso devi fare una dieta corretta. Se cammini pure 2 ore al giorno ma poi quando torni a casa mangi qualcosa di sbagliato, è come se non l'avessi fatto se consideri che devi dimagrire