ขอบคุณHeroหมอหนึ่งครับ❤ผมไม่รู้ว่าเข้ามาติดตามคุณหมอตั้งแต่ตอนไหนยอมรับเลยครับว่าไม่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องสารอาหารเลยผมมีตรวจสุขภาพประจำปีทั้งไขมันทั้งน้ำตาลในเลือดเกินมาเยอะจนคุณหมอนะนำให้กินยาเคยออกกำลังกายหนักลงยากและลงมานิดเดียวพอได้รู้จักกับพีระมิดอาหารของหมอหนึ่งไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลออกกำลังกายสม่ำเสมอจากน้ำหนักตัว78 สูง163 ตอนนี้ลงมา 66 แล้วครับดีใจมากครับรอไปตรวจสุขภาพกับคุณหมออีกที ขอบคุณHero สุขภาพครับหมอหนึ่ง
ฟังแล้วมีกำลังใจ เพราะบางครั้งมันเลี่ยงไม่ได้จริงๆ
ดูหมอหนึ่งเกือบทุกวันเลย❤❤
นน.ลดลงช่วงหนึ่ง เริ่มขึ้นมา4กก. ต้องเร่งลดใหม่แล้ว😂😂
เหมือนกันเลยค่ะ
สวัสดีค่ะ,คุณหมอหนึ่งให้คำแนะนำดีๆสุดยอดค่ะ👍พี่ถึงชอบฟังติดตามตลอด❤️ค่ะ
❤❤❤❤❤
ขอบคุณHeroหมอหนึ่งครับ❤ผมไม่รู้ว่าเข้ามาติดตามคุณหมอตั้งแต่ตอนไหนยอมรับเลยครับว่าไม่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องสารอาหารเลยผมมีตรวจสุขภาพประจำปีทั้งไขมันทั้งน้ำตาลในเลือดเกินมาเยอะจนคุณหมอนะนำให้กินยาเคยออกกำลังกายหนักลงยากและลงมานิดเดียวพอได้รู้จักกับพีระมิดอาหารของหมอหนึ่งไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลออกกำลังกายสม่ำเสมอจากน้ำหนักตัว78 สูง163 ตอนนี้ลงมา 66 แล้วครับดีใจมากครับรอไปตรวจสุขภาพกับคุณหมออีกที ขอบคุณHero สุขภาพครับหมอหนึ่ง