КОМЕНТАРІ •

  • @เอกลักษณ์มีพันธ์-จ2ธ

    ขอบคุณHeroหมอหนึ่งครับ❤ผมไม่รู้ว่าเข้ามาติดตามคุณหมอตั้งแต่ตอนไหนยอมรับเลยครับว่าไม่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องสารอาหารเลยผมมีตรวจสุขภาพประจำปีทั้งไขมันทั้งน้ำตาลในเลือดเกินมาเยอะจนคุณหมอนะนำให้กินยาเคยออกกำลังกายหนักลงยากและลงมานิดเดียวพอได้รู้จักกับพีระมิดอาหารของหมอหนึ่งไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลออกกำลังกายสม่ำเสมอจากน้ำหนักตัว78 สูง163 ตอนนี้ลงมา 66 แล้วครับดีใจมากครับรอไปตรวจสุขภาพกับคุณหมออีกที ขอบคุณHero สุขภาพครับหมอหนึ่ง

  • @pangrpondpuenrpa4204
    @pangrpondpuenrpa4204 Годину тому

    ฟังแล้วมีกำลังใจ เพราะบางครั้งมันเลี่ยงไม่ได้จริงๆ

  • @ธีรภัทรอนันต์สลุง-ล3ฏ

    ดูหมอหนึ่งเกือบทุกวันเลย❤❤

  • @ต้อยจ๋า-ย1ฐ
    @ต้อยจ๋า-ย1ฐ 3 години тому +3

    นน.ลดลงช่วงหนึ่ง เริ่มขึ้นมา4กก. ต้องเร่งลดใหม่แล้ว😂😂

    • @Omyimsungca
      @Omyimsungca 2 години тому +1

      เหมือนกันเลยค่ะ

  • @สมจิตบุญเพชร
    @สมจิตบุญเพชร 4 години тому

    สวัสดีค่ะ,คุณหมอหนึ่งให้คำแนะนำดีๆสุดยอดค่ะ👍พี่ถึงชอบฟังติดตามตลอด❤️ค่ะ

  • @nongrak-pe8en
    @nongrak-pe8en 4 години тому

    ❤❤❤❤❤