Cea mai buna si deliciosa prajitura cu lamaie FARA GLUTEN | FARA ZAHAR | Chiar merita sa o incercati
Вставка
- Опубліковано 18 чер 2023
- Pinteres ➡️ pin.it/5ZBZrG9
Facebook ➡️ / retetedeprajiturirodica
UA-cam Cocina con Rodica ➡️ / bucatarestecurodica
UA-cam Recetas Fáciles ➡️ / @recetasfacilesconrodica
Página mea Bucatareste cu Rodica Facebook ➡️ / retetedeprajiturirodica
Reteta ingrediente :
3 oua
un praf de sare
3 linguri pline xilitol
3 linguri ulei de cocos
1 iaurt natural
1 lingurita pasta de vanilie
3 linguri faina de migdale
3 linguri faina de hrisca
1 lingurita praf de copt
1 gr turmeric
Crema :
50 ml zeama de lamaie
coaja rasa de la o lamaie
4 linguri xilitol
20 ml apa rece
3 gr gelatina
400 ml frisca lichida rece
lapte pentru insiropat
boabe de cacao maruntite
Cacao pentru decor 🙂
Receta de ingredientes:
3 huevos
una pizca de sal
3 cucharadas llenas de xilitol
3 cucharadas de aceite de coco
1 yogur natural
1 cucharadita de pasta de vainilla
3 cucharadas de harina de almendras
3 cucharadas de harina de trigo sarraceno
1 cucharadita de levadura en polvo
1 gramo de cúrcuma
Crema:
50 ml de jugo de limón
cáscara rallada de un limón
4 cucharadas de xilitol
20 ml de agua fría
3 gramos de gelatina
400 ml de nata liquida fria
leche para almíbar
granos de cacao triturados
Cacao para decorar 🙂
Ricetta degli ingredienti:
3 uova
un pizzico di sale
3 cucchiai colmi di xilitolo
3 cucchiai di olio di cocco
1 yogurt naturale
1 cucchiaino di pasta di vaniglia
3 cucchiai di farina di mandorle
3 cucchiai di farina di grano saraceno
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 grammo di curcuma
Crema:
50 ml di succo di limone
buccia grattugiata di un limone
4 cucchiai di xilitolo
20 ml di acqua fredda
3 grammi di gelatina
400 ml di panna liquida fredda
latte per sciroppo
fave di cacao tritate
Cacao per la decorazione 🙂
Cât de bine arată! Eu sunt acea persoana care a renunțat la zaharul alb, din cauza că sunt într-o dietă de deficit caloric.
Multumesc pentru reteta ta, imi place foarte mult
Mulțumesc pentru rețetă, soțul meu este diabetic și din păcate găsești puține rețete pentru mâncare sau dulciuri specifice.
👍❤️
În loc de faină de hrișcă se poate folosi faină de cocos?
Foarte frumos arată,, mulțumesc frumos! Multă sănătate și o vară frumoasă! Cu mult drag! 🙏❤️😘🌹🍀🌷🌺🥀💕🌟
Cât zahăr se poate folosi pt a înlocui xilitolul? Prefer zahar decât chimicale
Xilitolul este un îndulcitor natural cu formula (CHOH)3(CH2OH)2 cu indice glucemic 7, iar zahărul este un produs cu formula C12H22O11 și are indice glucemic 60-70... deci xilitolul este ideal pentru diabetici
Nu se zice insiropat ci doar că se înmoaie cu lapte. Cred că în lapte Nu ai pus dulce?
Eu ii zic insiropam acum fiecare sa zica cum doreste, eu nu am pus nimic pentru ca nu imi place foarte dulce dar daca doriti puteti sa indulciti laptele cu miere sau xilitol. O zi frumoasa va doresc 🌹
Mulțumesc frumos pentru răspuns eram curioasă dacă era îndulcit. 👍