Cómo prepararte para las RECAÍDAS de ANSIEDAD (BUENAS NOTICIAS)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 37

  • @marta57nora
    @marta57nora 2 місяці тому

    Excelente profesional!!! Rocío, siempre haciendo crecer a tus pacientes. Un gran cariño desde Rosario, Argentina.

  • @gabyapont8530
    @gabyapont8530 Місяць тому

    Gracias Rocío ❤

  • @Seburo77
    @Seburo77 Місяць тому

    Muchísimas gracias por tu claridad y generosidad. ^_^

  • @pabloborda6596
    @pabloborda6596 5 місяців тому +7

    Te quiero Rocío, justo lo que necesitaba escuchar!!!!!

  • @arturobautista8216
    @arturobautista8216 5 місяців тому +2

    Gracias. Comprendido el camino de recaida...y muy entendida la lectura. Aprendizaje el camino de la vida.

  • @miguelangelavilacuadra7478
    @miguelangelavilacuadra7478 5 місяців тому +2

    Esta perspectiva no la conocía Rocío.Muchas gracias por tu ayuda.

  • @spectrum__1977
    @spectrum__1977 5 місяців тому +2

    Genial gracias a vosotros

  • @miguelangelavilacuadra7478
    @miguelangelavilacuadra7478 5 місяців тому +2

    Espectacular Rocío.

  • @CARMENMARTINEZ-f5q
    @CARMENMARTINEZ-f5q 5 місяців тому +2

    Gracias Rocio tu voz y tu forma de explicar me tranquiliza he aprendido muchas cosas contigo

  • @user-cd1ti8hq4j
    @user-cd1ti8hq4j 5 місяців тому +3

    Qué maravilla Rocio, todo lo que cuentas nunca tiene desperdicio, muchas gracias 😍❤️

  • @romanamunoz7316
    @romanamunoz7316 5 місяців тому +1

    Así es Rocío que bien lo explicas eres un amor llevaba buscando videos tuyo y hoy encontré este que es lo que me está pasando ahora muchas gracias ❤

  • @rosamercemartin3337
    @rosamercemartin3337 5 місяців тому +1

    Gracias. ❤

  • @luzadrianadiazmartinez8502
    @luzadrianadiazmartinez8502 5 місяців тому

    Hola rosio eres un encanto muchísimas gracias por ayudarnos tanto me encanta escucharte ❤

  • @vivijimenez75
    @vivijimenez75 5 місяців тому

    Mil gracias Rocío.

  • @briandavid4976
    @briandavid4976 5 місяців тому +9

    Le agradezco a la ansiedad que me sirvió para enfocarme full en el gimnasio. Ahora me veo y me siento mejor 💪🏾

    • @yamyam1692
      @yamyam1692 5 місяців тому

      No sabes cómo me ayuda tu comentario!!! Gracias ❤

    • @jessicapaolabarriosromero437
      @jessicapaolabarriosromero437 5 місяців тому +1

      Como hiciste para salir de ahi?

    • @asiertolosa2232
      @asiertolosa2232 4 місяці тому +1

      ​@@jessicapaolabarriosromero437no pensar tanto que estás ahí y no creerte un caso especial a mí me ayudó. En realidad no estás en ningún lado, estás en tu mente siendo pensado demasiado tiempo, en pensamiento automático.

  • @margarcia8143
    @margarcia8143 5 місяців тому

    Muchas gracias Rocío es de gran ayuda saber esto 🥰

  • @romyrodriguez1242
    @romyrodriguez1242 5 місяців тому

    Hola Rocío '' Dios como t adentras de una manera tan ''' en nuestra mente '' que me quedo impresionada ''
    Yo diría en mi mente 😮'
    Que aun me sigo preguntando ' en que momento le adquirí esta manera tan complicada de pensar 😊'' será que así tenía que ser mi manera de evolucionar ' agradecida contigo
    Saludos desde Panamá

  • @pablodediosperez5087
    @pablodediosperez5087 5 місяців тому +2

    Que grande eres rocío

  • @nancymandegari4067
    @nancymandegari4067 4 місяці тому +1

    QumUE SUERTE CON ESAS PERSONAS.PORQUE A MI YA NUNGUN VIDEO ME AYUDA YA ESTOY CANSADA.

  • @Analopez-es4bm
    @Analopez-es4bm 5 місяців тому

    Muchas gracias

  • @a.l.c.6928
    @a.l.c.6928 5 місяців тому

    Un gran video. Muchas gracias!

  • @carmengarcab80
    @carmengarcab80 5 місяців тому

    Explicas perfectamente, me encanta

  • @carolinagimenez3588
    @carolinagimenez3588 5 місяців тому

    Saludos desde bs as🫶

  • @yosoydiana4
    @yosoydiana4 5 місяців тому +2

    ❤❤❤❤

  • @mariamariros
    @mariamariros 2 місяці тому +1

    Sé que es casi imposible que contestes, pero por si acaso lo dejo aquí. Estoy en terapia desde hace tres meses. Parecía que iba bien, aunque también lo había parecido antes otras veces, sin terapia. En la última sesión, la psicóloga me dice que haga el ejercicio de anotar todo lo que me ha hecho evolucionar favorablemente, que así cerramos capítulo y empezamos uno nuevo. Yo hago el ejercicio y a continuación me derrumbo y recaigo. Pudiera parecer que ya está todo contestado en tu vídeo, pero me surgieron dos grandes fuentes de angustia: darme cuenta de que lo que había cambiado ya había cambiado antes sin terapia (o sea, no había aprendido nada con la terapia) y también darme cuenta de que la psicóloga había decidido unilateralmente que pasábamos de pantalla, siendo que yo tenía mucho por resolver y aprender todavía en la primera. Está siendo durísimo. ¿Cómo puedo expresárselo sin que se sienta atacada?

  • @asiertolosa2232
    @asiertolosa2232 4 місяці тому

    "Tú aprendes muchas cosas y tu ego también".

  • @briandavid4976
    @briandavid4976 5 місяців тому +1

    Cómo puede ser que tenga razón en todo la doc 😂

  • @danielcarvajal-rg1zw
    @danielcarvajal-rg1zw 5 місяців тому +3

    Until the last moment...

    • @raulgerardoalvarezvargas1050
      @raulgerardoalvarezvargas1050 5 місяців тому +1

      Desde Costa Rica , saludos y abrazotes Rocio , recibe todas las bendiciones de lo alto , muy agradecido por tus acertados comentarios como guías y de gran ayuda a nuestras mentes !

  • @pedrogonzalezchaves7942
    @pedrogonzalezchaves7942 5 місяців тому

    ❤❤❤❤