Tut Gevşe Aktif Hareket Tekniği

Bu videoda pnf tekniğini göreceksiniz. Fasilitasyon tekniklerinden odaklaşma tekniklerine ait bu tekniği size sunuyoruz.

[@basakalbayrakk]

İnhibisyon tekniklerini de çekebilir misiniz?

[@emirhanbp9795]

+1

[@neslihanoz2039]

Hocam inhibisyon tekniklerinin de videolarını çekebilir misiniz (kas gevşe,tut gevşe)

[@ayseirmak980]

İnhibisyon teknikleri

[@shdalnr2399]

Rotator manşet sorunlarıda örneğin infraspinatus tendinitinde işe yarar mı

[@elifelif5167]

Hocam merhabalar. Gastro-soleus spazm nedeniyle yeterli dorslfleksiyon yapamayan hastada hangi paternde hangi ozel teknigi uygulariz acaba ?

[@turk6513]

Hocam diz, kalça güçlendirme ve egzersiz öncesi esneme, germe ve soğuma hareketleri için video çeker misiniz?🌸