히비스커스 효능 9가지는 무엇일까? [부작용까지 총정리]

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @뷰티-o5q
    @뷰티-o5q 28 днів тому

    히비스커스차 다이어트 하는 사람한테 좋아요 물많이 마셔서 피부관리까지 되서 두마리토끼 다 잡아요
    저 약물 부작용으로 많이 불었을때 이거로 2리터짜리 생수병에다 티백 우려놓고 6병마셔서 살뺐어요
    겨울을 맞아 또 물다이어트 시작하네요
    다만 너무 많이 마시면 물중독 와서 일어날때 머리가 무거워저요
    저도 이번엔 적당히 마실려고요 그땐 워낙 체중감량이 급급했으니까 술 대신 물을 미친듯이 마셨는데 나이도 들어가고 건강에 관심이 많아진 요즘 뭐든 적당히가 중요하더라구요

  • @유로아-s9c
    @유로아-s9c 2 дні тому

    나고혈압있는데...

  • @health02
    @health02  Рік тому +2

    히비스커스 차 추천 제품 정리해드립니다. 건강한 하루 되시길 바랍니다.
    위 링크로 구매가 이루어지면 저에게 소정의 수수료가 지급됩니다. 영상 시청해주셔서 감사합니다.
    1.곰곰 유기농 히비스커스 차
    link.coupang.com/a/IYi92
    2.다하다 히비스커스 티백
    link.coupang.com/a/IYjPP
    3.보탬 히비스커스 삼각 티백차
    link.coupang.com/a/IYkvI

  • @오명옥-k1m
    @오명옥-k1m 18 днів тому

    히비스커스를구입힌고싶어요

  • @이미정-k9c
    @이미정-k9c Рік тому +3

    과도하게 마시면 설사할수 있다고 하셨는데, 과도하게는 어느정도의 양인가요?

    • @health02
      @health02  Рік тому +1

      설사로 이어질 수 있는 정확한 양은 개인의 내성, 기존 건강 상태 및 기타 식습관을 포함한 여러 요인에 따라 다릅니다. 의사들이 이야기하는 적당한 양은 하루 2~3컵입니다. 그 정도로 제한하는 것이 좋고요. 소화 부작용을 피하기 위해 충분한 양의 물을 마셔 수분을 유지하는 것이 좋습니다.

  • @스즈키츠키
    @스즈키츠키 Рік тому +2

    시원하게 마셔도 되나요? 전 시원하게 마시는데

    • @hong70712
      @hong70712 Рік тому +1

      네 찬물로도 드셔두됩니다!

  • @김양춘-s3c
    @김양춘-s3c 4 місяці тому

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