【やらなきゃ損】プロがゴルフの前後に必ず行うこと。本気で上手くなりたいなら、サボらず取り入れよう。【ゴルフ基礎】【ゴルフ上達】【練習前後の必須アイテム】

[@higuken_golf]

ひぐけんゴルフTV×WOWOWの特別価格グリッドフォームローラー発売
wowshop.jp/golfgoods_no09
12月23日　12：00まで
なんと定価から20%OFFでご購入できます🏌‍♂

[@眞崎誠-l7v]

この動画を見て早速購入しました。本当に痛い気持ちいいという感じで、体の動きが良くなったと感じました。やっているうちにうっすらと汗をかいてきて、血行が良くなっているんですね。私のような６０代の健康器具としても価値がありそうです。ご紹介頂きありがとうございました。

[@佐々木豊-h9u]

これは神回！
医者要らず！
長年、首がピキッとなるのを悩んでたのが解消されそうです。
これ知ってたら大学野球の時のハムストリングの肉離れ癖に悩む必要無かったと思う。
ローラー持ってはいたけど使い方が全然違う。
本当のことを教えて頂ける動画、最高です！

[@michi_golf]

激痛です😂笑
このストレッチをまとめた動画を作ってもらえたら、毎日見ながら頑張れそうです！！機会があればぜひお願いします🙏

[@akiverson1233]

知りたかった内容の動画でした。
とても参考になります。
是非取り入れます！
また、こういった動画宜しくお願いします！

[@homippopapa7033]

全く同じローラー持ってた。このローラーの使い方、可能性無限だと思う。意外にも今回の使い方は一般の使い方で紹介されていないので、明日からルーティンにします。

[@pechio_peanuts]

早速購入しましたが、もっと早く知りたかったと思うほど、日常生活の快適さも変わりました
整体に通い整えてましたが、毎日これをやれば通院頻度減ってかえってコスパ良さそうです

[@茅野茂雄]

ひぐけんさんの動画は、時々みて参考にしています。70過ぎの祖父さんですが、とにかく体がこの年になると硬いのでミスショットのオンパレードです。
動画のようなキチンとした筋肉のほぐしかた、大変参考になります。早速注文します。

[@サッチ-f1r]

ストレッチポール
で毎晩寝る前に
同じようにしています
快眠できます
今度はゴルフ前にやってから出かけようと思います。

[@takoyamada]

素晴らしい! 実際やりましたが、体も温まりますね

[@まえちょん-u8q]

友人からローラー貰ってたけど使ってませんでした🙇
めちゃめちゃ効きますねぇ～😁
どんどん使っていきますね
良い動画をありがとうございました‼️

[@ohpo7179]

夜はやってたけどラウンド前も必要なんですね〜！でもおうちでやってもOKなのは嬉しい！！次回試してみます！

[@なか-z7n]

早速注文しました！
到着が待ち遠しいです。

[@type001sen2]

ストレッチの専門店で働いてます。
本当に少しストレッチするだけで飛距離も体の動きも良くなりますし、怪我のリスクも減ります。

[@lovetyunta2694]

気持ちいいですね～

[@transylvaniany5502]

練習場でストレッチしていても、スネがほぐせなくて　悩んでましたが、これでやってみたいと思います。

[@higuken_golf]

スネをほぐすのはとても大切なので、ぜひ試してみてください🏌️‍♂️

[@luckyfowler4909]

5〜10分やるだけでじんわり汗が滲みました！
最近、左膝が痛くなるのですが膝痛にも効果ありますか？

[@koji-p3i]

今まで違うところもしてましたが、股関節、脇、背中を同じようにしましたが、効果高いですね。ラウンド前やってみます。ありがとうございました。

[@higuken_golf]

お役に立てて嬉しいです！ぜひラウンド後のケアも忘れずに行ってみてください！

[@koji-p3i]

ラウンド後！風呂入ってビール飲んでましたね。プレー後もします。歳取ると回復が遅いのでやってみます！😅

[@とろろ-d1t]

51歳です。
途中で二回くらいつりそうになりましたが、やってから練習したら、いきなり一球目からいつもにないいい球が出ます。
凄いです。
ちなみに、メンバーになっているコースまでは、車で1時間強かかるのですが、家でやってから出発しても、効果は持続するのでしょうか？

[@kk4940]

どんな練習より最高の神回です^_^

[@シロハセ]

ゴルフ場のどこでマット引いてやっていいのか教えてください!　ロッカーはマナーよくないですよね

[@higuken_golf]

ご質問ありがとうございます！
お風呂場が開放されているところでしたら、脱衣場がおすすめです🏌️‍♂️

[@impreza555tommykaira]

ラウンド前に脱衣場開放しているゴルフ場少ないから厳しいな....

[@ventura279]

@@impreza555tommykaira
解放してなくても、誰もいないから大丈夫。どのコースでもやってるけど何も言われたことないよ

[@たむ-l6i]

あらゆるスポーツでウォーミングアップするのって当たり前なのに、なぜかゴルフはちゃんとやらない人多いよね。

[@ventura279]

なぜなら、アマチュアゴルファー（競技アマ除く）にとってゴルフはスポーツではなく娯楽であり趣味だから。
たまーにいくダーツやボーリングでウォームアップなんてしない、それと同じや。なってもせいぜい手首回す程度笑　会社のフットサル大会とかでも、まともにアップしてる人なんていないと思う。結局はその人の競技レベルと戦ってる土俵に依存する

[@kazu19193]

早速発注しました(^_^

[@もみじおろし-l7z]

翔くんいつまで短パンなんだい…？(笑)

[@japankawasaki9516]

以前脇腹の肋骨にヒビ入りましたので体重多めの方は慎重にやりましょう

[@rinopurosu-d3j]

持ってるけど長年使ってないやつだ！やろ

[@神様いるの]

アマチュアだから使わないんですよ。

[@未来は明るい-x3j]

スポーツ経験者が多いのに何故かゴルフはすぐ打ちますね。簡単に思えるんかな？

[@しげし-e7z]

案件おおいな