Как избавиться от мысли выпить вечером? Как не вспоминать про алкоголь?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @userfhgtkF
    @userfhgtkF 6 місяців тому +4

    Меня всегда накрывает именно по вечерам выпить, особенно если плохая погода дождь,с утра никогда не любил пить

    • @mohitos9
      @mohitos9 3 місяці тому

      Тоже самое. Когда уже машину поставил, дела все окончены и предвкушение вкусного ужина под рюмочку. И ладно если бы одну-две рюмахи и спать. Так нет. 0.5 однозначно в одно лицо под вкусный стейк с электрогриля, овощи и зелень. Но заметил такую вещь- если вечером себя преодолеть и поужинать без алкоголя то желание выпить исчезает. Спать ложишься сытый, трезвый и начинвешь задаваться вопросом «а с какого ляда я еще минут 40 назад хотел выпить?» И потом с утра мысленно себя хвалишь. Оно как-то чувство голода и желание выпить связаны между собой. Глушишь одно- пропадает и второе. Попробуй, метод рабочий. Другой разговор что жрать на ночь вредно. Но это тоже решается сдвиганием времени ужина на пару часов хотя бы. И есть еще момент- если долгое время, годами ты привык пить по вечерам то уже сформирована привычка. Сформированы нейронные цепочки в мозгу «вечер-ужин-алкоголь-спать». Когда убираешь алкоголь то возникает свободное время. И не просто свободное время, а ТРЕЗВОЕ свободное время. И вот тут ждет ловушка. Если не найти чем себя занимать в это время риск вернуттся к прошлому образу жизни максимальный

  • @user-DanilSinitcyn
    @user-DanilSinitcyn 6 місяців тому +9

    Извиняюсь заранее,но не покидает ощущение навязывания продаж своих услуг.Никакой конкретики,лишь попытка загадочно указать на необходимость подробного погружения в платную программу.

    • @nikitinkomandor
      @nikitinkomandor 6 місяців тому +2

      Ну так и смысл в этом. Чисто бизнес😂

  • @lugoffskoy81
    @lugoffskoy81 6 місяців тому +1

    Спасибо, поучительно

    • @brositpitlegko
      @brositpitlegko  6 місяців тому +1

      Рады быть полезными🫶

  • @nikitinkomandor
    @nikitinkomandor 6 місяців тому +1

    Клевая милфа. Мне нравится. Хороша, чертовка!

  • @gradus1
    @gradus1 6 місяців тому +1

    Огонь!

  • @Vinum13
    @Vinum13 6 місяців тому

    На отдыхе в жарких странах похмелье не ощущается, утром на завтраке бокал холодного пива или шампанского.. красота))

    • @brositpitlegko
      @brositpitlegko  6 місяців тому +3

      Бросают только те, кто осознает проблемы с алкоголем

  • @Ерлан-ъ5с
    @Ерлан-ъ5с Місяць тому +1

    Как остановится

    • @brositpitlegko
      @brositpitlegko  Місяць тому

      @@Ерлан-ъ5с 👉 Все консультации в Телеграм - канале «Бросить пить легко». Найти нас просто, в поиске введите @AllenCarrLife или здесь в описании канала есть на него ссылка. Переходите по ней и Вы найдете все что нужно, чтобы бросить пить.

  • @Анастасия-к1с7з
    @Анастасия-к1с7з 6 місяців тому +1

    Взять Аскезу. Во👍 работает

  • @alevlako
    @alevlako 5 місяців тому

    Когда на фоне уже обесцененного на словах алкоголя накроет желание выпить, что происходит не один раз в течение первого года трезвости - самое время изучать иллюзию изнутри. И лучше всего для этого ... выпить рюмку! Но выпить не реально, а виртуально, прочувствовав до мельчайших подробностей все типичные действия этой рюмки алкоголя на организим и душевное состояние. Качественная телесная визуализация должна буквально опьянить. В чем прикол, спросите вы? В этот момент изучающему иллюзию действия алкоголя становится понятно, что главный тут совсем не алкоголь. И внутренняя жаба с радостью незамедлительно подхватит эту идею: оказывается, для кайфа даже тратиться на бухло не надо! Сим изучением обесценим и победим. Аминь )

  • @ЕленаДавыдова-р7к
    @ЕленаДавыдова-р7к 6 місяців тому

    В жару пью Мартине Бьянко.

    • @mohitos9
      @mohitos9 3 місяці тому

      Фублять аж передернуло😁