【ЗӨВ хоол зүй】САХАР

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 сер 2024
  • Хэрхэн турах вэ? Чихрийн шижинтэй болмооргүй байна уу? Уг ном нь чихэрлэг хүнс элбэгшсэн орчин үед хүнс тэжээлээ хэрхэн зохицуулан тэнцвэртэйгээр хэрэглэх тухай сэдвийг олон талаас нь харж, судалгааны дүнгүүд дээр жишиглэн, шинжлэх ухаанч мэдлэгийг хамгийн энгийн байдлаар хүүрнэсэн цогц ном юм.
    ▼Худалдаж авах
    booklo.mn/books/detail/984
    ▼Японд сурч, ажиллахыг хүсвэл (бүртгэл 10/10 хүртэл)
    buridem@gmail.com
    +976 8611-1425
    / buriiiii
    ▼Зохиогч
    / enkhzul_lo
    sugarfreezul...
    ‪@enkhzuluk‬
    ▼ Copyrights
    bensound.com/
    Music promoted by เพลงประกอบวิดีโอ
    • 𝐒𝐋𝐎𝐖 𝐌𝐎𝐓𝐈𝐎𝐍 / 𝐂𝐈𝐍𝐄𝐌𝐀𝐓𝐈...
    00:00 Сахар
    01:00 Чихрийн тухай
    02:45 Хүний биед үзүүлэх нөлөө
    08:00 Эрүүл хэрэглээ
    ▼Хандивын данс
    Хүлээн авагч: ЛАНТУУН ДОХИО ТББ
    Хаан банк- 5011455609
    ▼Instagram
    / puguniversity
    / buriiiii
    #puguniversity

КОМЕНТАРІ • 193

  • @BuriiUniversity
    @BuriiUniversity  2 роки тому +37

    Японд сурах бол:
    instagram.com/buriiiii/
    Номоо хүргүүлэх бол:
    booklo.mn/books/detail/984
    Хүргэлт үнэгүй🤗

    • @dulenkh736
      @dulenkh736 2 роки тому

      Yapond ajillhg huswel instagas uur holboo barih zuil bwl uldegech insta bhgu bolhor

    • @ariunaadawaasambuu8458
      @ariunaadawaasambuu8458 2 роки тому

      Dm шалгаарай🙂

  • @tsaschikherbatsaikhan4224
    @tsaschikherbatsaikhan4224 2 роки тому +14

    Ярьж бгаа хэв маяг, хугацаа гээд бүгд таалагддаг шүү. Зөндөө олон ном ярьж өгөөрэй
    Амжилт хүсье

  • @narangaravgandolgor3147
    @narangaravgandolgor3147 2 роки тому +33

    Маш их баярлалаа . Гэдэс, алхимич, дээврийн өрөөн дэх миний мөрөөдөл номнуудыг яриавал их баярлах байна 😍

    • @BuriiUniversity
      @BuriiUniversity  2 роки тому +7

      Сайн байна уу?
      Тэмдэглээд авлаа :)

  • @Upgradetitancameraman55
    @Upgradetitancameraman55 Рік тому +2

    1 hunii ugend or gewel yg odoo adminaa songoloo. 1 sar saharnaas tatgalzah zorig tewcheer uzeheer shiidej bn. ur dungee huvaaltsnaa thanks all

  • @javzaam.2159
    @javzaam.2159 2 роки тому +3

    Sahariin talaar olon talaas n systemteigeer tailbarlasan ih goy nom shuu! Hunsnii delguur oroh n bagasaj orohooroo orts, nairlagiig n uuriiin erhgui hardag dadaltai boldog ym bnalee!

  • @zulaa6697
    @zulaa6697 2 роки тому

    Dandaa amidrald heregtei nomnuudiig oruuldagt bayarlalaa. Zaawal unshih ystoi nom bna. Amjilt husie! 👍👍👍

  • @bulgaahuyg9255
    @bulgaahuyg9255 2 роки тому

    Amjilt hvsey vrgelj hergtei zvilsiin talaar medeel ogdog shvv ehnees ni hergjvvleed ehlsn baigaa❤️

  • @yumemoroodol4429
    @yumemoroodol4429 2 роки тому +9

    Дандаа гоё2 подкаст оруулж байдагт баярлалаа. Хааяа дуу биш таны подкастыг сонсий дөө гээд сонсоод юмаа хийдэг болсон шүү 🔥😍

    • @BuriiUniversity
      @BuriiUniversity  2 роки тому

      Сайн байна уу?
      Маш их баярлалаа :)
      Танд амжилт хүсье!

  • @rokegantuya4775
    @rokegantuya4775 2 роки тому

    Tani hooloind buur daschihje.amjilt❤️💓

  • @tuugiimilekzaya73
    @tuugiimilekzaya73 2 роки тому +1

    Баярлалаа. Маш хэрэгтэй мдээлэл өгч байдагт зөндөө талархаж бгаа шүү дүүдээ. Амжилт хүсье.👏🏻👏🏻🙏🏼🙏🏼🥰🥰

  • @user-hr9lx7lo1h
    @user-hr9lx7lo1h 2 роки тому +3

    Үргэлж шинэ мэдлэг толгойд хийж хүмүүсийг зоригжуулж байдаг дэмждэг шүү💪🏻

  • @bolorbobo7991
    @bolorbobo7991 2 роки тому +3

    Өглөөний мэнд, Баярлалаа.
    Шинэ өглөө-Шинэ подкаст ❤️
    Та нартаа Амжилт ✌️✌️🤘🤘

  • @Nanayoo_
    @Nanayoo_ 2 роки тому

    Mash ih bayrlala 😊

  • @LUCY-yd4uf
    @LUCY-yd4uf 2 роки тому +1

    Urgelj sonirholtoi, heregtei medeelel hurgedegt bayurlalaa.💜

  • @NN-fm7dv
    @NN-fm7dv 2 роки тому +16

    Дараачийн удаа ТЕЛОМЕР гээд хөгшрөлтийг тогтоон барих тухай номын талаар яриад өгөөч.

  • @ILOVEOBHM
    @ILOVEOBHM 2 роки тому +2

    Өглөөд хэрэгтэй мэдээллийг авч чадлаа. Баярлалаа

  • @Munkhsolongo10
    @Munkhsolongo10 2 роки тому

    vneheer ih hvleej sonsdog shvv dandaa heregteig hvrgedegt bayrlalaa💛

  • @temakbaya3958
    @temakbaya3958 2 роки тому

    uneheer tus boldg shuu amjilt

  • @khashmaak9542
    @khashmaak9542 2 роки тому

    Bayarllaa. Goy une tcenetei podcast bn

  • @jaggii.mgl.
    @jaggii.mgl. 2 роки тому

    Bayrlalaa, heregjuulj ehelnee🔥🔥

  • @user-hm4cx9hs7h
    @user-hm4cx9hs7h 2 роки тому

    Амжилт хүсье. Шинэ дугаар хүлээдэг шүү баярлалаа

  • @saruulzayaerdenebileg801
    @saruulzayaerdenebileg801 2 роки тому +7

    “Дээврийн өрөөн дэх миний мөрөөдөл” номыг поткастаараа оруулаарай

  • @thezoyannn5887
    @thezoyannn5887 5 місяців тому

    Thank you😊

  • @bilgeeholygift7754
    @bilgeeholygift7754 2 роки тому

    Баярлалаа 😊

  • @Tsend-ee4kj
    @Tsend-ee4kj Місяць тому

    Ikh saikhan tovch todorkhoi yridag shuu. Urgelj sonsdog.breath gedeg nomiig orchyylj ynshsan biz dee. Podcast- daa tavij tysalna yy? Ylam ikh amjilt👍❤️

  • @mungunchimegsukhbaatar3945
    @mungunchimegsukhbaatar3945 2 роки тому

    Bayarlalaa

  • @tumenbayrichinkhorloo2911
    @tumenbayrichinkhorloo2911 9 місяців тому

    Баярлалаа

  • @misheeljargal1911
    @misheeljargal1911 Рік тому +1

    Хүүхдээ хараад ном унших зав тэр болгон байдаггүй надад маш их тус болж байгаа шүү😇 Өшөө олон зүйл хийж өгөөрэй баярлалаа

  • @serodseko8646
    @serodseko8646 2 роки тому +12

    Сайн байна уу дараагийн удаа гэдэс , алхимичыг яриад өгөч

    • @BuriiUniversity
      @BuriiUniversity  2 роки тому

      Сайн байна уу?
      Алхимич ярьж магадгүй ээ :)

  • @ganjigvvr6594
    @ganjigvvr6594 2 роки тому

    Үргэлж дэмждэг шүү❤

  • @suwdaasuwdaa7393
    @suwdaasuwdaa7393 Рік тому

    Ogloo hiceeldee ywj bhda sonsood ywhr unhr goy bdg shuu oln c yum surj awj bgaa bayrlalaa

  • @enkhjargalichinkhorloo675
    @enkhjargalichinkhorloo675 3 місяці тому

    Маш их баярлалаа🎉🎉🎉

  • @AriAri-wk9zt
    @AriAri-wk9zt 2 роки тому

    Баярлалааа ❤️❤️❤️❤️

  • @enkhjargalichinkhorloo675
    @enkhjargalichinkhorloo675 10 місяців тому

    Маш их баярлалаа

  • @novacashman7840
    @novacashman7840 2 роки тому

    Маш их дэмжиж Байгаа шуу

  • @badambatsuuri6512
    @badambatsuuri6512 2 роки тому

    Мундаг мэдлэгтэй залуу юма хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлаа

  • @uynga-kc1uw
    @uynga-kc1uw 2 роки тому

    Баярлалаа♥

  • @suuki6122
    @suuki6122 2 роки тому +1

    mash ih bayrlalaa odoo arhi tamhinii talaar yriac bayrlalaa

  • @oyunboldoyunbold5515
    @oyunboldoyunbold5515 2 роки тому

    mash saihan hooloitoi yumaa bayrlalaa heregtei medeelel ugdug shuu

  • @zoladorje6331
    @zoladorje6331 2 роки тому

    Subscribed. Nadad heregtei medeelel bailaa.
    Thanks
    Neereel mash ih ajil boldog yum bn le. 2 huuhedteigee vlog ehluulsen mash ih ajil, Bas tsag heregtei bdgiin bn le .

    • @BuriiUniversity
      @BuriiUniversity  2 роки тому +1

      Сайн байна уу?
      Маш их баярлалаа :)
      Танд амжилт хүсье!

  • @batbayarmunkh-erdene6541
    @batbayarmunkh-erdene6541 2 роки тому

    Eeeeey mundag ありがとうございました✌️

  • @erdenehishighaliunaa1834
    @erdenehishighaliunaa1834 2 роки тому

    мааш их баярлала 🎀амжилт🎉

  • @enkhmaae5825
    @enkhmaae5825 2 роки тому

    баярлалаа ажлынхаа хажуугаар подкастуудыг чинь тавиад сонсож байх сайхан шүү, нам дуухан хоолойтой ажилд тээр болохгүй их аятайхан байдаг, баярлалаа

  • @rinchkarinchka4851
    @rinchkarinchka4851 2 роки тому +1

    Үр өгөөжтэй номыг сайхан хүргэж байна. Ганц 1 үгийг мэргэжлийн хүнээс асууж зөв хэлбэл бүр гайхалтай болох байх.
    Амжилт!

  • @user-vr8vb4ch3v
    @user-vr8vb4ch3v 9 місяців тому

    Bayrlalaa ❤❤❤❤

  • @kage.174
    @kage.174 2 роки тому

    Bugdenden good luck 💕

  • @amartsetsegsharavsambuu589
    @amartsetsegsharavsambuu589 2 роки тому

    Thank you

  • @bekaru7819
    @bekaru7819 2 роки тому

    urgelj goy2 nomiig taniltsuulj heregtei zovlogoo ogdogt mash ih bayrlalaaa

  • @nyamkakh6578
    @nyamkakh6578 2 роки тому

    Зиа сайн байна уу, гэдэс номыг оруулаарай

  • @BekBilgvvn-gh4ih
    @BekBilgvvn-gh4ih 7 місяців тому

    Amjilt

  • @erdenesuvdtumur-arslan7546
    @erdenesuvdtumur-arslan7546 2 роки тому

    Хэрэгтэй мэдээлэл өгч байгаад баярлалаа. Ард явах хөгжим чинь хэтэрхий түгшүүртэй хэмнэлтэй бас чанга байна анхаараарай

  • @tsermaasharavdorj3851
    @tsermaasharavdorj3851 2 роки тому

    баярлалаа

  • @buyanjargalganpurev1776
    @buyanjargalganpurev1776 2 роки тому

    Баярлалааа

  • @cutegirl-xt1gh
    @cutegirl-xt1gh 2 роки тому

    маш хэрэгтэй мэдээлэл байна баярлалаа

  • @zesmee
    @zesmee 2 роки тому

    баярлалаа😍

  • @undaka6806
    @undaka6806 2 роки тому

    amjilt❤️

  • @suurisukhbaatar9829
    @suurisukhbaatar9829 Рік тому

    Воов гайхалтай мундаг залуу шүү

  • @nominsea9039
    @nominsea9039 2 роки тому

    ❤️ баярлалаа

  • @Amgalansama
    @Amgalansama 2 роки тому

    Өхх өлссөн үедээ амттан идээд өлсөх мэдрэмжээ байхгүй болгочихдог миний биед хэрэгтэй МАШ ЧУХАЛ зүйл сонсгож мэдэж авлаа удахгүй бие сэтгэлээрэй мэдэрч эхлэх байх баярлалаа. АМЖИЛТ !

  • @AgentBatsaikhan
    @AgentBatsaikhan 2 роки тому

    Bayrlalaa

  • @soronzonboldtsend6496
    @soronzonboldtsend6496 2 роки тому

    bayrlla💛💛

  • @saraasvldee1092
    @saraasvldee1092 2 роки тому

    bayrlalaa🥰

  • @minjinlkham
    @minjinlkham Рік тому

    bayrlalaa😊

  • @altantsetsegbatdorj8811
    @altantsetsegbatdorj8811 2 роки тому

    Bayrlalaa:))

  • @selengeselenge3475
    @selengeselenge3475 2 роки тому

    vnheer ih bayrlla

  • @nominerdenebatnyam1347
    @nominerdenebatnyam1347 2 роки тому +1

    баярлалаа буянтай хүн юм их юм мэдэж авлаа

  • @ukamunkhbileg3794
    @ukamunkhbileg3794 2 роки тому

    Vielen Dank 😊

  • @bolorerdeneerdenbayar2736
    @bolorerdeneerdenbayar2736 2 роки тому

    Баярлалаа🥰🥰🥰🥰

  • @minecraftmodshackseed5924
    @minecraftmodshackseed5924 2 роки тому

    Байнга хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа

  • @altanzulshagdarsuren5819
    @altanzulshagdarsuren5819 2 роки тому

    Үргэлж хэрэгтэй мэдээлэл оруулдагт баярлалаа

  • @anuk_SO
    @anuk_SO 2 роки тому

    bayrllaa

  • @batukchimeg6466
    @batukchimeg6466 2 роки тому

    Баярлалаа баярлалаа баярлалаа

  • @oyunaaoyunaa1796
    @oyunaaoyunaa1796 2 роки тому

    Баярлалаа сонор мэдлэгт минь дандаа мэдлэг өгдөгт

  • @nominzulg.13
    @nominzulg.13 2 роки тому

    Амжилт ❤️❤️❤️

  • @zugeer_l_hun
    @zugeer_l_hun 2 роки тому

    Амжилт хүсье

  • @tsedentsetsegmaa1931
    @tsedentsetsegmaa1931 Рік тому

    Баярлалаа Маш хэрэгтэй мэдээлэл олж авлаа

  • @user-bg1fv1cg1u
    @user-bg1fv1cg1u 2 роки тому +2

    таны фодкастыг сонсох үнэхээр их дуртай 🥰🙆‍♀️

  • @gantogtokhbayandorj
    @gantogtokhbayandorj 2 роки тому

    Баярлалаа☺️

    • @gantogtokhbayandorj
      @gantogtokhbayandorj 2 роки тому

      Өнөөдөр sub дараад ажилдаа ирэхдээ 2 podcast сонслоо.

  • @mmofficial2083
    @mmofficial2083 2 роки тому +2

    Road to 100k!!!

  • @erdenebatbuyanbayar3877
    @erdenebatbuyanbayar3877 2 роки тому

    🔥🔥🔥

  • @enkhbatmgl6095
    @enkhbatmgl6095 2 роки тому

    demjilgui yahaw dee

  • @yanjinlkhamdarkhanbaatar3854
    @yanjinlkhamdarkhanbaatar3854 2 роки тому

    Dund surguuliin hiceelees 1000 dahin iluu heregtei podcast shuu. Digital minimalism nomiin tuhai podcastiig sonsood digital minimalist bolj bgaa. odoo uuniig uzeed saharaa ers bagasganaa. Jinhene une tsene tugeej bgaad tomoos tom bayarlalaa.

  • @Okiss817
    @Okiss817 2 роки тому

    hi goy goy nomnuudiig tovch todorhoi yrij ogdogt zondoo ih bayrladag shuu .Ta buh zuiliin uchir olddog nomiig oruulj bolhuuu

  • @tergelenkhbaatar385
    @tergelenkhbaatar385 Рік тому

    Odoonoos sonsoj ehljiina sub dartsanshuu uneheer hergtei goy contentuudiig hiideg ym bn amjilt iluu uram zorig orj hund hergtei content gargaj baigaarai

  • @uyangaplantart7055
    @uyangaplantart7055 2 роки тому +6

    Өглөө сайхан мэдээ авлаа ❤🧡 баярлалаа
    Сарын дараа үр дүнгээ хэлнэ..

    • @BuriiUniversity
      @BuriiUniversity  2 роки тому +1

      Сайн байна уу?
      Танд амжилт хүсье!

  • @user-ds2gu7rl4e
    @user-ds2gu7rl4e 2 роки тому

    mundag shuu dahiad olon goy nomnii tuhai podcast hiigere sub hiisen uzsen buh video deer ni like dardg

  • @uuganjargal9911
    @uuganjargal9911 2 роки тому

    Nom inshih geheer l neg l bolj ogdoggui l dee yg unendee nom unshij bga humuusiig haraad ymar mundag yum be geed neg nom avch unshdag gehdee bas l hudlaa dur esgeed bga ch yum shig sanagdaad zaza ingej oilgood ch bga yum shig oilgohgui ch bga yum shig unshaad yahudee geel nom unshdaggui tegeed ene podcastiig olood nad shig humuust yg tohiroh yum bnadaa geel bodson doo goy podcast shuu❤

  • @jennajenna7542
    @jennajenna7542 2 роки тому

    Маш хэрэгтэй зөвлөгөөнүүд өгдөгт баярлалаа

  • @otgonnyambuu4042
    @otgonnyambuu4042 2 роки тому

    Японд хүүхдээ суралцуулах хүсэлтэй юм аа яаж бүртгүүлэх вэ

  • @amraashatar3863
    @amraashatar3863 Рік тому

    mash ih bayarlalaa

  • @purevjamtsbatburged5539
    @purevjamtsbatburged5539 2 роки тому

    Энэ өдрийн мэнд хүргэе. Хэрэгтэй мэдээлэл хүргэсэнд баярлалаа

  • @tsoomoonaraa953
    @tsoomoonaraa953 Рік тому

    👏👏👏

  • @zayaaruka3557
    @zayaaruka3557 2 роки тому

    Ийм мундаг💌Би таниас л үргэлж урам зориг , мотовац авдаг шүү❤❤

    • @BuriiUniversity
      @BuriiUniversity  2 роки тому

      Сайн байна уу?
      Маш их баярлалаа :)
      Танд амжилт хүсье!

    • @choimpogboldbaatar4056
      @choimpogboldbaatar4056 2 роки тому

      Баярлалаа .мундаг байлаа

  • @barbie_ferreira8989
    @barbie_ferreira8989 2 роки тому

    Vneheer towchhon goi yrij uguh uma yrij ugsun bvh nomiin awj unshidag shvv

  • @selengeselenge3475
    @selengeselenge3475 2 роки тому

    ♥️🙏🏻

  • @chaminchimegamgalan3504
    @chaminchimegamgalan3504 2 роки тому

    Yg sonirhoj bsan nomiig maani oruullaa. Bayrlalaa

  • @borudohettosan
    @borudohettosan 2 роки тому +1

    Шок номлол гэдэг номыг яриад өгөөч. Өөрөө уншсан чинь бас хүнд ном бнааа

  • @ankhjinbataa
    @ankhjinbataa 2 роки тому

    ❤️❤️❤️

  • @ccrys3864
    @ccrys3864 2 роки тому +4

    Эрүүл мэндээ алдвал бүхнээ алдана гэсэн үг чихэнд сонсогдоод өнгөрлөө, Эрүүл амьдрахад нөлөө үзүүлэх чухал мэдлэг түгээж байгаа Админдаа маш их баярлалаа!💪🏻💪🏻 Чихэргүй нэг сарын чэллэнж хийж үзнээ сонирхолтой л юм :) Subscribe дараарай залуусаа✌🏻

    • @BuriiUniversity
      @BuriiUniversity  2 роки тому +1

      Сайн байна уу?
      Маш их баярлалаа :)
      Танд амжилт хүсье!

  • @badnabadna8091
    @badnabadna8091 Рік тому

    ❤️