Закупка Продуктів ДЛЯ СХУДНЕННЯ на Тиждень
Вставка
- Опубліковано 15 січ 2024
- Закупка Продуктів ДЛЯ СХУДНЕННЯ на Тиждень
Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!
Мій Instagram / olya_pins - Навчання та стиль
Оля дякую за вашу українську ❤️ . Дуже цінні відео 👍
Я як лікар , дуже раджу ваш канал всім🌸
На відміну від рослин, гриби не здійснюють фотосинтезу і, маючи плодові тіла, зазвичай складаються не з целюлози, а з хітину. Це разом з іншими їх властивостями ставить гриби у незвичне проміжне положення між тваринами та рослинами. З ботанічної точки зору, гриби не є овочем, але з їх різними видами підпадають під окремий порядок «Гриби» всіх грибних рослин.
Оля, дуже приємно Вас бачити активною!!!!😊😊Якщо є можливість знімати більше - дуже велика мотивація для Ваших підписників. Тим більше таких корисних відео!!❤❤❤❤🩵💛
Ой, як приємно було почути від харківянки слово ФАЙНО 😊😊😊
Технічно я одеситка))
Та різниці не має- ФАЙНО- то є файно😊❤❤❤
Я беру останнім часом вівсянку - плющену❤
Клас! Дуже чекала такого контенту українською 🎉 пізнавально і приємно слухати ❤
Дякую,класні ваші відео,підписалась нещодавно і дуже рада😊ще ваші рецепти підхрдять хворим на цукровий діабет(який нажаль в менє є)і таких людей досить багато(дуже дякую за вашу працю❤❤❤
Мені дуже і дуже і дуже подобається український канал, тепер не пропускаю відео! А ще ви дуже круто виглядаєте! І струнка і підтягнути і красива і при тому жіночна! Ідеально. Дякую за вашу працю і мотивацію.
Я не маю потреби в схудненні, але як здорового харчування знаходжу у вас багато корисного
У вас така гарна фігура, це пекельна праця. Відео дуже цікаве та корисне коли ідей крім гречка курочка немає.
Я теж багато чого не заморозила, бо думала, що ненадійно з тими відключеннями😩 Дякую за Ваші відео, натрапила на канал випадково і безмежно цьому рада! Ви молодець, гарна картинка, гарна україномовна дівчинка, спокійна, з приємним солодким голосом😊🫶
Дивилась нутріціолога і вона казала, що вже перевірено , що цукрозамінники точно так само працюють в організмі як і звичайний цукор.І так само ( але трохи повільніше) викликають стрибок інсуліну...
Тому вже краще мед ❤
Відео дуже сподобалось. Як одужаю від грипу, почну готувати по ваших рецептах.
Наразі готувала: буряк, моркву, картоплю порізала кубиками, посолила, дала спеції і оливкову олію, добре вимісила і запекла. Такий зимовий салат. А потім піднялась температура. Нічого густого їсти не могла, то до залишків салату добавила води і томату, відварила і мала борщ. Звичайно, розумію, що далеко не ідеальний, але при температурі 38.5 біля плити не постоїш)
Дякую!
«Може зʼїсти, якщо знайде» 😂 відгукується)) ♥️
Дякую, давно чекала на відео про закупівлю продуктів! 👍
Дякую. Цей контент можна просто слухати фоном. Дякую за якісну роботу.
Дякую вам,що даєте нам корисні поради!
Дякую! Дуже корисне відео❤
Клааас! Чекаємо наступного відео. Дякуємо за корисний контент 😘
дякую
Дякую за список, дуже корисна інформація
Гарне та корисне відео з подробицями і закупами! Дякую Олю))
Чекаємо на рецепти! :))
Дуже дякую, Оля, за таке корисне відео!♥️
Харчуюсь, якраз за вашою програмою, тому це відео дуже доречне особисто для мене🤗🤗🤗
Здогадалась одразу з якого ви міста, коли побачила хліб, горіхи і молочну продукцію 😍 Дуже корисний контент, дякую Підписалась :)
Оля відео супер ❤лайк
Моя улюблена рубрика - закупка!!!!!!!❤❤❤❤❤
Дякую
я вражена
дуже сильно подобається відео
я Ваш однодумець
наш світогляд щодо харчування співпадає на 100 відсотків
рада знайомству з Вашими відео
лайк😂 підписка 😊
щиро вдячна за Вашу працю 😊
Чекаю на відео з заготовками.
До речі, у мене подібна продуктивна корзина вдома))
Дякую 💙💛
Дякую, було дуже цікаво. Так приємно бачити продукти, які ти можеш зустріти майже в кожному супермаркеті, це дуже мотивує.
В мене зелена гречка є хтось подарував . Тепер знаю дякую,можна її їсти❤❤
декілька днів тому відкрила для себе сочевицю...я її готувала ї раніше, але не знала, що з неї можна приготували круті вафлі та це без жодного яйця...
Саме оливкова олія, це ідеальна олія для смаження, бо в неї висока температура горіння, це 210´, на відміну, наприклад, від соняшникової, де температура горіння 130´ або арахисової, де 180´. Не підходить для смаження лише нефільтрована оливкова олія, бо там можуть траплятися шматочки оливок.
❤❤❤❤❤❤молодец
Саме тепер мені це дуже актуальною)
Бо думала, думала і нічого не надумала)
Цільнозернові макарони я купую в АТБ , вони там є завжди, італійські " Аrrighi". До того ж, як на мене, вони найсмачніші з усіх цільнозернових, що я куштувала
Побачила Агромол та Класс та здивувалась, Ви з Харкова?
Після вашого відео так захотілося перлової крупи 😊
Де можна знайти цю програму харчування?
Перловка тушеннна з кислою капустою та мяском на вибір то смакота❤❤❤
я шукала в магазині пластівці довгого варіння, але знайшла лише плющенну вівсянку, яку треба варити 20 хвилин. У вас тут вівсянка готується 5-7 хвилин...це не одна хвилина, але все одно не довго...чи це саме такі мають на увазі, коли говорять довгого варіння? Бо я завжди шукала, щоб варити треба було хвилин 20))
🙏
Цікаво яка вартість вийшла цих закупів)
Дякую. Корисне відео, згадала що давно не їла перлову кашу❤
Цікаво подивитись рецепт з червонокачанною капустою, бо для мене вона якась жорстка
Мені вона теж жорстка, то я просто нарізаю її не ножем, а овочечисткою, або на шинковку дуже тоненько, тоді набагато краще виходить в м'якіше)))
Дуже дякую за мотивацію!!! Ви наша українська Тейлор Свіфт😊 Вам ніхто не казав про схожість з цією співачкою?
Іноді пишуть, що я на неї схожа 😅
Я теж ховаю від чоловіка чорний шоколад.😅
Дуже корисний ваш канал,ви так гарно говорите українською,дякую вам,де ви проживаєте і скільки вам років?
Дякую, Харків, 30
Оля чи можна замінити свіжі овочі , частково, консервованими?
Так, частково можна, але майте на увазі що солоні овочі можуть викликати набряки
💙💛
Дякую, гарні відео, а звідки ви? З якого міста?
Харків
Дякую, Оленько. Вівсяні пластівці українського виробника? ❤😊🎉
Добродія
А скільки по бюджету виходить така корзина?)
Залежить від того де ви живете і у якому магазині скупляєтесь
"Чоловік може з'їсти, якщо знайде. Тому буду ховати"🤣
Божеееее шоколад який кошмар!!! 😊
тільки от гриби це зовсім не овочі. і це навіть не рослини
Це не відміняє їхню користь 😊
як прикро, що це на 1 людину. думала що буде закупка продуктів на родину.
Гриби - це не овочі, це окреме царство)
Цікавий канал, шукаю щось про здорове харчування. У вас основний акцент на схуднення, а я навпаки боюся схуднути, але раціональне зерно для себе знаходжу
А чого Ви ігноруєте червоний буряк? З нього також можна зробити багато чого
Я чого ви вирішили, що я його ігнорую? Він у мене вже був тому не купляла
Красуня, дякую за крутий контент. Успіхів тобі, ти неперевершена
Дякую !