[Ballet Tips] 이것만 있으면 턴아웃 정복?!💪ㅣ턴아웃 보드 PART 1
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- Опубліковано 10 лют 2025
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발레에 대한 궁금하신 내용 있으면 언제든지 댓글 주시면,
간단한 건 댓글로, 필요하면 영상 촬영해서 설명드리겠습니다:)
발레를 정확하게,
바르게, 그리고 안전하게 가르치고
그를 위해 연구합니다.
릴드당스 -
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언제나 재밌게 유익하게 봐주셔서 감사합니다!
![[Ballet Tips] 이것만 있으면 턴아웃 정복?!💪ㅣ턴아웃 보드 PART 2 (응용법)](http://i.ytimg.com/vi/B1bp6HwKu6A/mqdefault.jpg)
![[Ballet Tips] 이것만 있으면 턴아웃 정복?!💪ㅣ턴아웃 보드 PART 2 (응용법)](/img/tr.png)
![[발레 꿀팁] 턴아웃 잘하는 방법 (발레 근력 / 발레 스트레칭 / 발레수업 / 발레 연습 / 턴아웃 연습 / 턴아웃 꿀팁 )](http://i.ytimg.com/vi/HCuhbpQd2r8/mqdefault.jpg)
![[Ballet Tips] 턴아웃 유지를 위한 꿀팁 ! 이렇게 생각해보시면 좋아요](http://i.ytimg.com/vi/U24lDsTEvjU/mqdefault.jpg)
발레는 잘 모르겠는데 선생님 귀여우셔서 좋아요 :3
핫 .. 발레도 많이 사랑해주세요!
같은구매사이트에있는 포스쳐리마인드도 탐나네요😂
오 그렇군요!!
기계 어디서 사요?
구매처는 아래 링크에 올려드렸습니당 !
이 운동들은 몇번 하는게 좋은가요? 그리고 이 보드를 사용 하면 턴아웃에 필요한 근육이 길러지나요? 감사합니다!
네 맞습니다! 해보시면 힘이 확 느껴지질거에요!
처음에는 너무 무리하지마시고, 피로한 느낌이 나실때까지 각동작 천천히 10회 3세트 정도 반복해보시면 좋을것 같습니다 ^^!
혹시 유료 온라인강의 하실 계획은 없으신가요😅건강하게 관절무리없이 취미로 오래 발레 하고싶은데 지방이라 학원이 마땅치가않네요ㅜ
와! 응원 감사드립니다 🙏🙏 방법을 꼭 찾아볼게요^^
그전까지는 도움이 필요하신 부분들 유튜브로 최대한 도움 드리겟습니다 😍
이 턴아웃 보드가 첨부터 발레 턴아웃을 위해서 제작된건가요 아님 유경쌤이 이 용도로 찾아내신건가요? (Just for my curiosity...)
안녕하세요! 원래 턴아웃을 위해 제작된 보드에용^^!
@@BeginnerBallettips 늘 잊지 않으시고 모든 댓글에 친절하게 답변 해 주셔서 넘 감사합니당~
혹시 구매처도 알수있을끼욥?!!!
설명란에 추가하는걸 깜박했어요! 구매 링크 : www.yourshop.co.kr/shop/shopdetail.html?branduid=680272&search=%25C5%25CF%25BE%25C6%25BF%25F4&sort=order&xcode=051&mcode=004&scode=&GfDT=bmt0W1w%3D