Acetyl L Carnitine , ce que dit la science
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- Опубліковано 14 бер 2022
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#Nutrition #ComplémentsAlimentaires - Наука та технологія
![[AVS] Éteindre la sclérose en plaques grâce à l’alimentation anti-inflammatoire ! - Sofiane Khayat](http://i.ytimg.com/vi/xMYh36bqUM8/mqdefault.jpg)
Toujours aussi impressionnant👌🏿 et pertinent 💪
Je découvre la chaîne, une abonnée de plus! Merci beaucoup pour ces informations claires et pertinentes !
Merci beaucoup pour ces précieuses informations ❤
Bon courage mon cher frère
C moi Toufik
Encore une vidéo très intéressante merci beaucoup pour ce partage
Merci 🙏😇pour vo travail et tous vos conseils ❤️😘❤️🥰♥️😘❤️
Intéressant 👍
Cela m'a donné de l'urticaire sur tout le corps. Et honnêtement, la situation était très désagréable.
C'est potentiellement une allergie à un des composants du produit. Malheureusement ce n'est en général pas prévisible, dans tous les cas consulter un professionnel de santé formé en micronutrition qui pourra mieux vous conseiller
Ameliore oui pour les patologie etc… mais à doses importante (medicale) mais tout ce qui est lié au body building … n a aucun effet.. (source direct du groupe de recherche qui a effectué tout les analyses, recherches etc… ) ils ont subi des pressions pour modifier les résultats mais ils ont refusés … donc autre labo a peut-être accepté de modifier les résultats…. Donc non comment
Faux,je fais de la musculation depuis l’âge de 14 ans et j’en ai 56… j’ai donc tout au long de ma vie évolué tant au niveau de la diete que des compléments,alors JAMAIS D’ANABOLISANTS comme ça si la question se posait?j’y est répondu…,donc j’ai pu tester et voir les résultats ou pas de certain complément…,donc j’e prends pas mal de complément surtout depuis la cinquantaine…et je peux vous dire que je vois une nette différence quand je ne prend pas les compléments et quand j’en prend et ceci n’est pas placebo…,donc oui au niveau du bodybulding les compléments sont plus que recommandés et je suis aussi professeur de Jiu jitsu brésilien donc tout à fait inversé a la muscul et là aussi je sens la grande différence avec ou sans compléments… maintenant oui ce n’est pas magique oui il faut avec cela une nourriture saine et équilibrée et un bon repos et surtout il faut prendre ceux que l’on a besoin il faut cibler le pourquoi…! Et il faut les bonnes synergies…,
Choline
Arginine
Beta ALALINE
L.Carnitine
VitamineC
Magnesium-bisglycinate
BCAA
EAA
Omega3
D3
K2
Zinc
WHEY ISOLAT
PEPTIDE DE COLLAGENE
voilà ce que je prend au quotidien je m’entraîne 2 à 3 fois et voir 4 l’été par jour je boi 3 à 5 litres d’eau par jour voilà en gros
@@PANCRATIASTEbonjour, j'en ai 45 et j' ai repris la muscu depuis un an.
Je suis étonné de voir qu'avec tous ces compléments tu ne cite pas la créatine.
Est-ce parce que ça n'a pas été efficace pour toi ?
Avec des bcaa et poudre protéines whey ou végétale c'est tout ce que je prends (et j'envisage la l carnitine)
@@FER0TH oui je l’ai oublié j’en prend aussi
Je ne suis pas d’accord…donc no coment
J adore vos video
Mais on se souvient de rien..quel livre achete du dr" amin...???
Le meilleur marqueur des risques cardio-vasculaire est l homosysteine
Est-ce que vous pourriez traiter la citrulline sur la chaîne svp ?
C'est noté
Merci beaucoup 👍🏻
Merci😍
De rien
Le Ribose est excellent aussi pour la mitochondrie
Intéressant,
Mais je n'ai pas vue que ça existait en complément alimentaire,
Et je n'ai trouvé aucune information sur ses éventuelles sources alimentaires 🤔❗
Vous avez certains livres 📕 à me conseiller..je l’est achète..🧐
NB: enfants👧 , grande sportive de cross..arrivée toujours là 1ère 😇🙏
Est-ce que si les gélules de L CARNITINE ont une date de péremption de 1 an. Je pense qu’il ne faut pas les prendre….. merci
Elle ne servent à rien.. aucun effet! Désolé… lire mon post pour comprendre pourquoi… recherche non concluante.. seul à dose médicales importante pour certaines pathologies.. pour fitness ininfluent
Bonjour et merci pour vos vidéos,
Peut-on mélanger ces 3 molécules ensemble : acétyl L Carnitine, D-ribose et MSM ?
Malo
En théorie rien ne l'empêche mais en pratique il faut avoir une bonne raison pour en prendre. Consultez un professionnel de santé.
Merci pour votre réponse, mais les professionnels de santé sont incompétents .
J'ai fait un burnout en 2003, suivie d'une thyroïdite d'ashimoto diagnostiqué en 2009.
Les dizaines de ''professionnels de santé'' que j'ai vue mont prescrit,
Des anxiolytiques
Des antidépresseurs
Du Levothyrox
Des anti-inflammatoires
De la cortisone
😳 Voilà voilà.
Je n'ai pris que le Levothyrox pendant 8 ans....🤨sans grand effet.
Toute seule, j'ai modifié mon mode de vie, arrêté le Levothyrox, et je teste (je n'ai pas le choix) différents compléments alimentaires.
Je sais que j'ai un intestin poreux.
Je pense que je ne fabrique pas de nombreuses molécules indispensables a une bonne santé.
Lorsque vous avez parlé de l'impact de la L-carnitine sur la fertilité, j'en ai pleuré 🥺.
De fiv, en fiv, de mépris en errance médical, la fin de ma vie de femme arrive. Et je m'aperçois que quelques petits compléments alimentaires auraient pu changer ma vie 😔.
Depuis 1 ans je prends de la vitD en fortes doses, du CoQ10, du Gaba et du bisglycinate de magnésium, et 2 huîtres par jour, ça a beaucoup changé ma qualité de vie. Mais mon énergie est toujours fluctuante.
Je vais me supplémenter, mais je ne sais pas trop en quelle quantité, en L-carnitine ou en carnitine!
Je me demande aussi de quelle origine est la catnitine des compléments alimentaires....
Grâce a vous j'ai une nouvelle piste et des dizaines de questions 🧐😏❗
👏j’ai une BPCO stade 1..j’ai envie de me remettre au footing..j’ai 52 ans, je peux utiliser ce produit…??
Je me pause les mêmes questions car le Dr donne peut d'informations sur les qualités, les posologies, la durée de la compétition la plus efficiente...
Mon père a eu des angines de poitrine et le corps médical ne lui a jamais prescrit du Levocarnil. Pourquoi pensez vous ?
Je ne sais pas. Je ne suis pas médecin et je ne connais pas son cas.
Comment on sait qu’on a un déficit ? avec une prise de sang ? Merci
Théoriquement il n'y a pas de déficit puisque c'est produit endogènement
Salutation à vous ;
Pourquoi la l carnitine me fais dormir ?
Parce que vous en avez besoin... La carnitine ne fait pas dormir
Je vous remercie 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Pas. Trop clair
Les choses clair s énoncé clairement
La carnitine est plutot liposoluble ou soluble dans l eau ?
L carnitine est hydrosoluble, acetyl l carnitine est liposoluble
Laquelle est-elle la plus facile a métaboliser s'il-vous-plaît ?
Les 2 types existent ils en complément alimentaire ?
Savez-vous quelle est la source alimentaire la plus importante ?
Bien cordialement.