嫉妬を「前に進む力」に変える心理学

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  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @mentalistdaigo
    @mentalistdaigo  5 років тому +68

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  • @takoyaki8272
    @takoyaki8272 Рік тому +13

    嫉妬
    自分の求めてたものが明確になる
    それを受け入れて、努力する

  • @yt-zp9fj
    @yt-zp9fj Рік тому +5

    まさに今姉に対して嫉妬の真っ只中で、頭を冷やしたいと思い、ダイゴさんの動画拝見させていただきました。
    私、求めてたんだって思いました。
    正直姉は綺麗です。
    私最近外見より心だってのが正義みたいになっていて、仏教とかで心鍛えよう路線に入り考え方とかの矯正してこってのに没頭してオシャレとか化粧全然しなくなって、ズボンばっか履いてすね毛もゴキブリの足みたいになるまで剃ってなかったですは😢やぱ男は外見綺麗な方がいいのかと、性格めちゃくちゃいんだけどなぁと、もっとかわいくおしゃれしようとおもいました😊
    さっきまで彼氏とケンカして言い過ぎたと反省して泣いてたのになんだかスッキリです。ダイゴさん素敵な動画をありがとうございました!!✨

  • @tuukie5779
    @tuukie5779 6 років тому +292

    【理解度チェック】(目標:60点/5分以内)
    ①音量ゼロ
    ②右上「再生速度"標準"」
    ③「0:00」←Tap!
    ④再生ボタンをタップしてスタート
    -----------------
    1. ①嫉妬とは何か?(嫉妬と劣等感との違いは何か?)
    ②なぜ人は嫉妬するのか?
    ③嫉妬せず受け入れるとはどういうことか?(各5点×4)
    →答え:①6:55/8:217:597:41
    2. ①嫉妬の利点とは?
    ②それをDaiGo氏が活かした具体例は?(各7点×2)
    →答え:①6:48(18:39)/②11:00
    3. ①嫉妬してくる相手への対策は?
    ②なぜそれが対策になるのか?(各7点×2)
    →答え:①4:14·4:434:58(5:40)(5:56)
    4.嫉妬して叩くデメリットは?(16点×1)
    →答え:15:11
    5. 嫉妬したらどうすればいい?(各4点×4)
    →答え:17:55/20:17/20:43/24:30·25:11
    6. ①なぜ他人の成功を祝えないとダメか?
    ②なぜ自分にとって嫉妬の対象の人と付き合うと成功しやすいのか?(各4点×5)
    →答え:①26:05/26:50/27:25/28:1429:20
    --------------
    S 20秒以内かつ満点
    A 30秒以内かつ満点
    B 1分以内かつ90点以上
    C 3分以内かつ80点以上
    D 5分以内かつ60点以上
    --- 合格ライン(ニコ生・後半へ) ---
    E 59点以下→もう一度見直そう
    F めんどい→途中でやめるくらいだったら答え聞いちゃおう

  • @tuukie5779
    @tuukie5779 6 років тому +172

    【UA-camライブの左右反転は治らないから諦めて】
    0:27 テーマ
    (前回の復習:
    ua-cam.com/video/LkFSaG30y1c/v-deo.html )
    1:05 ゴロン
    1:45 目次
    1.嫉妬対策
    4:00 妬みの感情の利点とは?
    4:14 陰口や妬みの対策(→行動原理を理解する)
    4:48 理解することで対策になるとは?
    2.嫉妬の利点とは?
    6:10 嫉妬の感情の利点とは?
    →欲しいものが明確になる
    (6:55 嫉妬は相手に向いているものではない)
    7:45 相手が持ってるものを欲しいとは思わないと受け入れることができる
    8:21 劣等感との違い
    劣等感:成功者に対して自分がダメだなと思う
    嫉妬:自分がすごく欲しいと思ってるものにしか感じない
    3.嫉妬した人の行動
    8:47 嫉妬が動機にならないとどうなるか?→嫉妬の対象を叩く
    9:00 例えばお金がない人(9:40)
    9:13 DaiGo氏の例(11:00)
    11:35 お金が本当に欲しいものだと分かったら?
    12:00 DaiGo氏の例
    13:27 嫉妬って実はマインドフル
    13:56 人間に対する嫉妬も同じ
    4. 嫉妬して叩くデメリット
    15:11 良くないのが…
    →自分が死ぬほど欲しがってるものを否定
    =自分の欲しいものを無価値なんだと
    =自分の夢を叩き壊す
    16:20 なぜこき下ろすのか?
    17:30 大事なのは自分の感情を認めて活かすこと
    5.じゃあどうするのか?
    17:55 嫉妬の感情を認めるエクササイズ
    →嫉妬の感情を打ち明ける
    18:39 いやー夢・目標ないんですよねー
    20:17 妬みをチカラに変える方法
    ステップ1:
    嫉妬を打ち明けて明確に
    だれの・何に嫉妬したのか?
    20:34 なるべく細かく(おれも企業して成功したいでは薄い)
    20:47 成功した人のどこに嫉妬したのか?(時計・女の子)
    21:58 DaiGo氏の嫉妬ぐうかわ
    ステップ2:
    24:30 嫉妬してるものに集中すること
    25:11 行動のキッカケにする
    25:55 他人の成功を祝えないと成功しないよ
    26:50 周りに成功する人がいるのはなぜ大切か?
    →妬ましくても祝わなきゃいけない
    →正確に言うと妬ましくてもコミュニティに参加することでいい影響を享受できる
    ↓なぜか?
    27:25 人間は周りの人の影響を受ける
    →太った人
    28:14 運が良くなるのではなく行動が変容する
    29:20 陰口を言う相手は目標に近い人なので付き合っていくのが実は成功に近づく
    6. 陰キャの方がモテる!
    30:00 陰キャの方がモテる!成功する!ベースのコミュ力高い!
    =リア充ざまぁ\(^ω^)/
    32:00大切なのは使い方
    32:17 キャラを治すのではなく、自分の感情・キャラクターを理解し、未来に結びつけること
    33:20 表にいる方が意見しないと生きづらくなる(みんな上の人に意見できないから)
    34:20 陰口を使って人間関係をつくるには?

  • @kyksn
    @kyksn Рік тому

    身長の嫉妬って解決難しいですよね。彼女が高身長の人が好きです。解決法知りたいです。
    シークレットブーツとかでなく。

  • @meg2691
    @meg2691 2 роки тому +1

    自分の美的感覚と相手の美的感覚が違い「どこが綺麗なの?」「美しくない」となります。これは嫉妬ではないですよね?羨ましくも欲しくもないから。これは何ですか?

  • @NEKOMAMA-n9j
    @NEKOMAMA-n9j Рік тому

    私は嫌な感情が芽生えてきたら、ネコの鳴き真似して何も考えないようにしたら、不思議と嫌な感情が消えます。
    子どもを怒り、イライラした時によくやりますw😂
    子供もそれに慣れていて、今まで怒ってた人が急に猫みたいになるので『可愛いね〜』と言って頭撫で撫でしてくれたりします…w
    でも職場では流石に無理なので、空気読まない様にしてると楽になります。
    私も猫に生まれたかった…

  • @kotomi09210906
    @kotomi09210906 2 роки тому +1

    私が手に入れた男「金持ち、遊び金がある、遊ぶ時間がある、名誉、見た目良し、」他の女に取られたくないと思う。そう思うと自分が相手に依存している(泣)

  • @mentalistdaigo
    @mentalistdaigo  5 років тому +7

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