Tiamina [Vitamina B1]: Funciones. excesos. carencias y CDR

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  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 48

  • @DieconCoach
    @DieconCoach  5 років тому +3

    👇🏽Si quieres saber cómo está compuesto tu organismo y ver qué tal estás según tu peso y estatura👇🏽
    dieconcoach.info/test/

    • @gretaluzvasquezdiaz2325
      @gretaluzvasquezdiaz2325 4 роки тому +1

      Yo tengo 49 y peso 52 y no me siento bien con ese peso quisiera 56.perdi peso por situaciones emocionales..por favor respondeme

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому

      @@gretaluzvasquezdiaz2325 hola Greta, esta vitamina te puede ayudar
      Pero es importante analizar todo tu estilo de vida para hacer los cambios correctos
      Haz mi test de composición corporal para ver qué tal estásy vemos cómo estás y los ajustes que necesiteas

    • @gretaluzvasquezdiaz2325
      @gretaluzvasquezdiaz2325 4 роки тому

      Mira yo pesaba 62 kilos y mido 1 metro 64...y mi baja fue emocional y de ahi empecé a bajar 20 kilos en 2 meses y ya pasado y superado la situacion que vivi...estoy hace un año full ejercicios y pesas subi a 52 pero de ahi me planto...pero no dejo los ejercicios y quisiera veer si tiamina me puede ayudar..eres muy amable Diego..gracias

    • @gretaluzvasquezdiaz2325
      @gretaluzvasquezdiaz2325 4 роки тому +1

      No se como entrar hacer tu test corporal..sorry..recien estoy empezando con las redes

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому

      @@gretaluzvasquezdiaz2325 perdona la tardanza, youtube no avisa de los comentarios dentro de comentarios
      Pincha en este enlace
      Www.dieconcoach.info/test

  • @marlenyurbinayarleque9939
    @marlenyurbinayarleque9939 2 роки тому +2

    Muchas gracias por su explicación 👏👏👏Dios te bendiga siempre y nos sigas brindando 🇵🇪 tus conocimientos 👍👐👊☘🌻🇵🇪.

  • @wilmerturcios123
    @wilmerturcios123 3 роки тому +3

    Gracias eres muy profesional y compartes tu conocimiento excelente.

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 роки тому

      Muchas gracias por tu apoyo wilmer, me alegra que te sea de utilidad

  • @maritzamonsanto7164
    @maritzamonsanto7164 2 роки тому +1

    Desde la República Dominicana .
    Muchas gracias

  • @juliapalpa7741
    @juliapalpa7741 10 місяців тому +1

    Gracias por la recomendación

  • @MirnaMendoza-x6j
    @MirnaMendoza-x6j 7 місяців тому +1

    Muchas gracias por su informacion

  • @neslisperez9417
    @neslisperez9417 2 роки тому +1

    Gracias por la información bendiciones

  • @florgavira9397
    @florgavira9397 5 років тому +2

    Muchas gracias, por esta muy buena información 👍👍

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  5 років тому +1

      muchas gracias Flor por el apoyo

  • @capchequiotrix2969
    @capchequiotrix2969 8 місяців тому

    Para que se da tiamina, oligoelementos y polivitaminicos? Todo juntos?

  • @raquelcaballero164
    @raquelcaballero164 3 роки тому +4

    Yo tengo Tiamina d 100mg nesesito saber si puedo tomar 1 diaria.DTB

    • @normatoledo1364
      @normatoledo1364 3 роки тому

      El Dr le recetó a mi hija una de 100 MG diaria

  • @mairimcolman4923
    @mairimcolman4923 Рік тому +1

    💎💚💙 Gracias 💎💚💙

  • @merycatano8769
    @merycatano8769 3 роки тому +1

    Buenos días, dr. Que consecuencias tiene la tiamina si por equivocación se toman 2 de 300mg

  • @nelsomendoza
    @nelsomendoza Рік тому

    Buenos días Dr
    La tiamina puede ayudar al crecimiento y al aumento de la masa mucula

  • @AnaMaria-nz7pc
    @AnaMaria-nz7pc 3 роки тому +1

    Diocon couché me ayuda la tiamina para la tristeza doy adulto mayor gracias un saludo

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 роки тому +1

      Depende del origen, puede ayudar pero si es una situación emocional o un problema de relaciones con el entorno la única solución es manejar esa situación

    • @AnaMaria-nz7pc
      @AnaMaria-nz7pc 3 роки тому

      Dieron Coach muchas gracias por contestarme🙏

  • @leidycardonacardona9408
    @leidycardonacardona9408 3 роки тому

    A q horas se puede tomar elmagnesio tel potasio

  • @jimwilson5202
    @jimwilson5202 Рік тому

    Muy interesante pero me sorprende que no diga mucho sobre el almacenamiento de la Tiamina . La Cianocobalamina o vitamina B 12 se almacena en el higado durante años .

  • @gretaluzvasquezdiaz2325
    @gretaluzvasquezdiaz2325 4 роки тому +2

    Hola..a que hora debo tomar la tiamina de 100 mg.por favor me puede ayudar con eso de la hora

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому +1

      Se debería de indicar en la etiqueta del producto según las especificaciones del fabricante.
      Las vitaminas se necesitan a lo largo del día
      Según el objetivo que quieras lograr con su consumo la dosificación puede variar

    • @gretaluzvasquezdiaz2325
      @gretaluzvasquezdiaz2325 4 роки тому +1

      @@DieconCoach gracias ..eres muy lindo

    • @alextapia4133
      @alextapia4133 4 роки тому +1

      @@DieconCoach es mejor por la mañana o por la noche? Otra pregunta..egorda?

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому +1

      @@alextapia4133 depende de la marca lo indicará en la etiqueta según la dosis. Los aminoácidos hay que aportarlos a lo largo del día, si puedes usalo en 2 o más tomas.
      Y no, las vitaminas y minerales no engordan

    • @olgacasafranca5321
      @olgacasafranca5321 3 роки тому

      A que hora puedo tomar porfa

  • @johannasalazar8244
    @johannasalazar8244 3 роки тому +1

    Hola fui al doctor y estoy en lactancia mi bb tiene 10 meses puedo tomar vitamina B-1 tiamina

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 роки тому

      Siempre que tu médico no te diga que no

  • @Soy17Lesh
    @Soy17Lesh 3 роки тому +1

    Mi abuela de 80 años le pusieron dos botes inyectables cada 3 días. Y le ha dado mareos y problemas de respiración, qué hago ... ayudaaa

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  3 роки тому

      Hablarlo inmediatamente con tu médic@. Hay que tener un contacto constante con el profesional de la salud que está llevando su caso
      Para que la ajuste la suplementación y el estilo de vida

  • @joseramonespadaeraso3077
    @joseramonespadaeraso3077 2 роки тому +1

    gracias

  • @loloespinozasantos7969
    @loloespinozasantos7969 4 роки тому +1

    Doctor podemos tomar pastillas de tiamina sin prescripción medica

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому +3

      Hola Lolo, soy Asesor en Nutrición.
      En España DOCTOR es el que practica medicina y no es el caso. Para evitar confusiones mejor llámame por mi nombre DIEGO.
      Los aminoácidos son nutrientes, no requieren de prescripción médica siempre y cuando se vayan a tomar por Nutrición y como complemento.
      Las conferencias hablan de las propiedades de cada nutriente y cómo ayudan al cuerpo.
      Pero los aminoácidos no deben tomarse para TRATAR cualquier patología SIN SUPERVISIÓN PROFESIONAL.
      Ya que, como he dicho en muchas conferencias, un exceso de un nutriente desequilibra el resto, y necesitamos tener un control del organismo.
      Ya sean pruebas médicas o Naturopáticas

  • @hamiltonmjarabar8553
    @hamiltonmjarabar8553 4 роки тому

    Hola Diego Dios te bendiga soy cristiano y regularmente práctico el ayuno, será que después de los ayunos debo tomar un suplemento y cuáles , agradezco tu respuesta

    • @DieconCoach
      @DieconCoach  4 роки тому +1

      Hola Miguel, principalmente los ayunos son para depurar. Obviamente si estamos bien nutridos la depuración se va a hacer de manera más optima.
      Yo soy más partidario de utilizar batidos nutricionales que tengan todos los nutrientes o puedes utilizar multiminerales o multivitaminicos.
      La clave es que tengan la mayor cantidad de nutrientes posible.
      Y se puede utilizar antes, durante o después del ayuno.
      Si no llevan macros no romperán el ayuno, ya que las vitaminas y minerales no necesitan digestión

  • @angelinabanuelos9245
    @angelinabanuelos9245 3 роки тому

    )

  • @jsm1618-jy5kp
    @jsm1618-jy5kp Рік тому

    Bueno S DiaS LloO Les vusco alluDa con Dinero aSTa luego José Mejía aDioS 📞☎️🇳🇮🇮🇱✈️☔