壓力山大不爆肥紓壓美食 | 健康4.0直播 | 陳月卿
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- #mondayblue #天然百憂解 #抗憂鬱
05:24 體重的頭號助胖劑
08:54 天力與發炎的惡性循環
09:56 紓壓美食-芝麻粉沾香蕉
15:02 紓壓美食-太極優格
25:18 紓壓美食-水果優格
27:50 紓壓美食-更多抗壓食物
31:06 飲食和心情的正向循環
👉Vita Codes低溫烘焙芝麻粒：lihi1.cc/vHxAN
❤DIY現磨【芝麻醬】食譜↘lihi1.com/nhsSU
👉去哪裡找Vitamix A系列：lihi1.com/efe82
❤改善腸道提升免疫力【原味優格】食譜↘lihi1.com/hWPou
❤用好心情打造好健康【綜合水果冰淇淋】↘ bit.ly/2WEzqlt
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
🔧片中使用工具：Vitamix 調理機
🛍對於我所使用的工具有興趣可洽大侑：lihi1.com/mXREZ
===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 全家店到店↘lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘lihi1.cc/GHLIk
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ bit.ly/2IiEmTW
===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook： chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
謝謝您,讓我增長見聞,吃的更健康
😊👏👍！
感謝華視新聞雜誌社部門陳月卿女士的録影節目，跟小眾分享抗發炎降壓食物，大有佛心的優婆娑行者
做優格的壺那裡買
北鼎粉漾壼
可以到百貨vitamix專櫃，或是到大侑的官網看看lihi1.com/quWEc
老师有没有糖尿病的食谱呢！谢谢🙏
可以參考我的書，
大眾書局有喔
+1
真很療癒啊！
很實用
😆👏👍
我都按不到贊
非常療癒 甜點 很讚
老師，我想問蒸好的黃豆下去打，跟把榨濾掉的豆漿，哪個較好呢
當然是蒸好的黃豆下去打呀
選用好的調理機，打出來的豆漿完全不會有渣感，無需濾渣
謝謝老師～