WITHOUT THAT KIND OF PUMPING, YOU'RE NOT GONNA BE A TOUGH BOXER.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 24

  • @ШтормРусский
    @ШтормРусский 10 годин тому +4

    Спасибо, отличный комплекс.

  • @wayfarer8085
    @wayfarer8085 6 годин тому +1

    Вообще супер, спасибо большое!

  • @muromecls
    @muromecls 11 годин тому +3

    Сергей Валерьевич, рахмат.

  • @ВалерычЪ-и4ф
    @ВалерычЪ-и4ф 11 годин тому +8

    Тренер конечно отличный !!! И упражнение с таким грифом и блином вообще супер !!!

  • @Зубарев_Александр
    @Зубарев_Александр 5 годин тому

    Академическая выкладка, большое Вам спасибо !

  • @Рунрун
    @Рунрун 7 годин тому +2

    Каждый раз поражаюсь! Как не выходит Ваше видео- так что то абсолютно новое, ранее не виданное и невероятно полезное!!! Только одного я не понял - как все это делать ? Одним комплексом или добавлять по несколько упражнений в тренировки . и если одним то сколько раз в неделю?

  • @unoionu
    @unoionu 4 години тому

    секретики пошли)💪👍

  • @ВладМишин-н4ф
    @ВладМишин-н4ф 5 годин тому

    👍👍👍👍👍

  • @johnplesko9986
    @johnplesko9986 10 годин тому

    Díky.

  • @Meison5000
    @Meison5000 6 годин тому

    Делаю так же только с блинами на грифе

  • @ЕрланЕсеншораев
    @ЕрланЕсеншораев 7 годин тому +1

    Жақсы бапкер

  • @kashaa123
    @kashaa123 7 годин тому +2

    Здравствуйте! С булавами или булавой работали в СССР? То что сейчас называется macebell?

  • @миксер-м4б
    @миксер-м4б 5 годин тому

    А я купил такой гриф.. для бицухи.
    А тут оказывается кладезь полезных и нужных упражнений! 😊
    Спасибо большое за ценную инфу!
    Сейчас вырастут продажи гнутых грифов.. 😅

  • @CooleR152
    @CooleR152 10 годин тому +2

    Сергей, запиши подборку упражнений для людей с протрузиями и грыжей

    • @hostisgeryon1765
      @hostisgeryon1765 8 годин тому +3

      Так этот канал не для тех, у кого проблемы со здоровьем )

  • @1day436
    @1day436 9 годин тому

    После этих упражнении можно камни покидать,
    В дартс дротики покидать,
    Пневмогрушу побить итд

  • @andyworholl7380
    @andyworholl7380 7 годин тому

    Подскажите, сколько кг должен весить такой гриф для боксёра 70+ кг панчера с хорошей физикой?

  • @ДмитрийБелов-у3щ
    @ДмитрийБелов-у3щ 4 години тому

    Для Димки это слишком много информации. Тренер! Так нельця))))))))

  • @Spirin_Pavel
    @Spirin_Pavel 8 годин тому +2

    Про "мышечный скелет" и "боксёрский гриф" надо сразу статью писать - "Новое в науке"

    • @Londonbutcher1
      @Londonbutcher1 6 годин тому

      %100 😁😂

    • @mozgach
      @mozgach 6 годин тому

      Про такое понятие как "педагогический термин" Вы не слышали?! Вы с подопечными разговариваете используя язык только научной терминологии из биохимии, анатомии,физиологии?! Наверное очень гордитесь этим?

  • @gennp2240
    @gennp2240 7 годин тому +1

    "Боксерский гриф" это пять, а к нему боксерские блины и боксерские замки😂😂😂
    А боксерские гири и гантели уже были, или нас ещё ждут эти удивительные открытия?
    Жалко этого добряка, сколько он всего не знает 🙄
    И мышечной скелет 😝
    Он наверно корсет мышечный имел в виду, но о нем знают не только лишь все😎
    Ну и о названии канала - мужские фамилии, заканчивающиеся на согласую, склоняются, женские - нет
    Но да, не только лишь все же

    • @mozgach
      @mozgach 6 годин тому

      "Мышечный скелет удара" - это педагогический термин, такой же как и "тренировка скоростной силы" например и прочие)) , которые с точки зрения биохимии,анатомии и спортивной науки "неправильны". Но в тренировочном процессе допустимы и даже учёные используют их для объяснения процесса. Не понимаю что у вас вызывает сарказм , разве только что раздутое самомнение?!

  • @Meison5000
    @Meison5000 6 годин тому

    Делаю так же только с блинами на грифе