El libro el ´PODER DEL AHORA de Eckrart Tolle es maravilloso me cambio la vida, vivo sin estres y disfruto el presente, llevo un meio año meditando todos los dias de 5 a 15 minutos máximo y de verdad es excelente para la salud mental y física, recomiendo adoptar esa práctica.
Practicar estás recomendaciones con constancia, por algunos minutos cada día renueva o recupera nuestra conexión con la presencia presente. Verás cómo cambia todo. Cuando la presencia presente, a través de estas recomendaciones, se consolida o incorpora Nos alineamos con el poder y la magia que es vivir una vida presente, una mente concentrada en el aquí y en el ahora. Muchas gracias, maestro Elkhart Tolle 🙏🏻
*00:00** Ejercicios para vivir en el presente* *02:17** 1. Respiración consciente* *03:06** 2. Observación de los sentidos* *03:54** 3. Práctica de la gratitud* *04:57** 4. Conexión con la naturaleza*
Práctico desde la pandemia meditación y escucho mucho a Eckhart en diferentes reflexiones, hay que ser constantes y practicar para llegar a vivir en conciencia presentes!! Gracias gracias gracias 🙌❤
Hola, No concuerdo con agradecer lo que tengo, viendo que tengo algo que a otro le falta. El estar grata es sin necesidad de ver la falta del otro. Porque voy a necesitar que el otro no tenga para yo poder valorar la abundancia. Gracias
Gracias
Namasté...
Ahí está la clave del despertar a la consciencia !
Gracias 💖
El libro el ´PODER DEL AHORA de Eckrart Tolle es maravilloso me cambio la vida, vivo sin estres y disfruto el presente, llevo un meio año meditando todos los dias de 5 a 15 minutos máximo y de verdad es excelente para la salud mental y física, recomiendo adoptar esa práctica.
Practicar estás recomendaciones con constancia, por algunos minutos cada día renueva o recupera nuestra conexión con la presencia presente.
Verás cómo cambia todo.
Cuando la presencia presente, a través de estas recomendaciones, se consolida o incorpora Nos alineamos con el poder y la magia que es vivir una vida presente, una mente concentrada en el aquí y en el ahora.
Muchas gracias, maestro Elkhart Tolle 🙏🏻
*00:00** Ejercicios para vivir en el presente*
*02:17** 1. Respiración consciente*
*03:06** 2. Observación de los sentidos*
*03:54** 3. Práctica de la gratitud*
*04:57** 4. Conexión con la naturaleza*
*Muchas gracias*
Práctico desde la pandemia meditación y escucho mucho a Eckhart en diferentes reflexiones, hay que ser constantes y practicar para llegar a vivir en conciencia presentes!! Gracias gracias gracias 🙌❤
Lo compartí con mi hija, sufro de ansiedad y estoy trabajando en mi salud y paz.
Excelente estoy comenzando a respirar 🫁 concientemente y me siento.mucho mejor
Gran mensaje! Gracias !
A practicar!!! Gracias gracias gracias!
En el presente me encuentro bien,pero es difícil hay momentos que se me va la mente ❤
Con la práctica irá mejorando y teniendo más momentos de sentirte bien.
Genial enseñanza de Eckhart
Excelente !! Muchas gracias !!
Gracias 💜 gracias 🩷 gracias 💜
Graciassss
Muchas gracias
Gracias
Excelente
El volumen muy bajo..
Gracias
Hola, No concuerdo con agradecer lo que tengo, viendo que tengo algo que a otro le falta. El estar grata es sin necesidad de ver la falta del otro. Porque voy a necesitar que el otro no tenga para yo poder valorar la abundancia. Gracias
No es nada más que una copia de G.I. Gurdjieff.......
Gracias