DIMINUA A ANSIEDADE E A DOR NAS COSTAS EM 3 PASSOS
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- Опубліковано 20 жов 2024
- Coloque isso em prática e veja os resultados no seu bem estar!
No vídeo que expliquei sobre a relação entre a ansiedade e a dor nas costas eu disse que gravaria um conteúdo especial ensinando 3 passos para vencer a ansiedade e, assim, acabar com as dores na coluna.
⬆ Aqui está esse vídeo com as dicas imperdíveis que separei para você.
Coloque tudo isso em prática e veja os resultados no seu bem estar.
#coluna #ansiedade #dornascostas #dornacoluna #dicasparaansiedade #fisioterapiabh
Tu és uma queridona. Já troquei o colchão e não adianta, levanto com a minha lombar demolida. Dá umas dicas aí. Muito bons os teus vídeos, sugiro apenas aumentar um pouco o volume. Tenho que colocar no 10 pra conseguir te ouvir.
Idacil Amarilho muito obrigada por estar aqui!! E tb agradeço a sugestão, está aí a importância do microfone! Faltou neste.😉
Eu sinto a sensação de falta de ar e ao msm tempo quando respiro dói e sinto dores nas costas tbm, e eu fico muito nervosa! Minha cabeça começa a surtar. Aaaaa eh infarto, é asma, só q são coisas n faz sentido mais na hora isso vem na cabeça. E eu tenho apenas 15 anos
E eu já fiz isso exames do pulmão e tórax, só q n deu nada. Pq eu tinha medo de ser algum Problema mais sério, pq essa sensação ela dura mais de 1 dia por isso fico preocupada e nervosa
Busca ajuda de um psicólogo ou psiquiatra, precisa cuidar! E acima de tudo , busque a Deus!!!!
@@vitoriaemilly3162 qual tipo de dor nas costa vc sentia eu sinto uma parece que é em cima do pulmão
@@silvaff1741 eu já pensei q eu teria problema PULMONAR por eu sentir dor ao respirar, pq a falta de ar da ansiedade no mínimo dura hora ou 30min, a minhaa é diária, vou passar no pneumologista pra uma avaliação. Mais tenho 15 anos acho q é nada grave
@@silvaff1741 a dor nas costas é mais quando eu respiro msm
Meu Deus!!! Nao sabia que ansiedade pode causar dor nas costas.
Achei esse vedeo por acaso , muito esclarecedor, me deixou ate mais calma. Ja me inscrevi. Vc podia ser terapeuta tb. .só o som estar um pouco baixo. Beijos
Olá, eu ando sentindo muita dor no corpo devido a ansiedade 😥 Obrigada por Compartilhar 🙏😘
Eu tbm
Esse video é exatamente oq eu tava procurando,sem me deixar preocupada (coisa q eu tava)obg moça!!Só n sei q movimentos seriam esses
procure aulas de yoga para as costas aqui no UA-cam
Corretíssima
Me identifiquei !!
Tenho muit dores nos nervo do braço nas perna até muito forte queimacao??
Tenho ansiedade e ainda problemas na coluna sinto muita dor
Obrigada !!!
Gastrite causa dores nas costas e na lateral costelas parecendo neuralgia intercostal,não adianta paracetamol etc,raios x nada quebrado. Me ajudem muita dores, o estômago dói muito também,e aew vem quando sai das costas a dor de cabeça.
Sinto isso também, er terrível
@@leonardomessias8226 sente esses mesmo sintomas,eu estou com hpilory, fiz tratento só sete dias.
@@fredoxs8021 o que vc mas sentia a minha doe as costas direto doe as pernas e dor no estômago
@@leonardomessias8226 Como tá?
Como tá?
É eu tenho muitas dores no corpo principalmente dor nas costas principalmente agora nessa pandemia de não poder sair de casa é horrível
Eu sinto muito dor nas costas vc sente todos os dias
Oi, Maria. Eu andava com muitas dores nas costas, terríveis. E quanto mais ficamos parados, piora mais.
Eu comprei aqueles elásticos para exercícios, tem muitos vídeos tutoriais ensinando como fazer exercícios com esses elásticos. É praticamente uma academia em casa.
Desde que comecei a fazer exercícios melhorou muito minhas dores. Quem sabe ajude você também.
A ansiedade vai me matar
Pena que o áudio está baixo
Eu sinto dor nas costas ,no peitoral
Sinto pulsação nos dois lados do peito.
E tem hora que na parte de cima do meu peitoral forma uma bola tipo que aquele local estufa
Eu também literalmente as mesmas coisas, e ta horrivel
O PIOR É SEMPRE ACHAR QUE TEMOS ALGUMA DOENÇA GRAVE QUANDO SINTIMOS ESSAS DORES
Tenho demais essa dor no peitoral. Quando toco, às vezes, dói bastante. Dor de cabeça demais, dor nas costas...
@@rebeccab.62 sinto isso a pessoa as vezes se sente vazio sinto dores nas costas tenho gastrite nervosa fico logo ansioso tô lutando contra minha ansiedads
@@rebeccab.62 vc melhorou eu estou assim 😭 é horrível
To muito mal com isso
Prisicla Barboza, veja isso
não é assim que se compartilha um vídeo rs
Meu Deus
Me lembro quando ia à igreja e as pessoas são muitos atrasadas e o pregador começa a falar um língua que só os juizes e advogados entendem, desisti do vídeo 🥹.