Самый боксёрский НОВОГОДНИЙ КОНКУРС

В Центре "НОКАУТ" даже праздничные конкурсы, помимо развлечения, несут в себе важную обучающую функцию. На первом этапе обучения и один шарик не всегда просто лопнуть ударом руки или ноги...Нужна техника удара, правильная его геометрия, нужно чувство дистанции и необходимая резкость движения, а так же определённый мышечный тонус…
Но в процессе приобретения всего этого, способность выполнить данное упражнение с первого удара становится обычным делом.
А затем, с повышение уровня мастерства от кандидата до мастера легко увеличивается и число целей, которые взрываются от ваших точных и контактных действий.