COMO RECLAMAR E SE EXPLICAR DEMAIS AFETA SEU CÉREBRO E SAÚDE MENTAL

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  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @socrateslever1
    @socrateslever1 6 місяців тому +731

    Cara, não sei se verá esse comentário. Mas, desde que comecei a assistir você, algo mudou, meu receio do julgamento alheio diminuiu, e estou tendo atitudes positivas, melhorei muito na socialização. Acredita que até disse "não". Pois é, até a caspa sumiu, a minha pele ficou melhor. As alergias q sentia num momento de estresse parou, voltei a correr. Teus vídeos meio que me deram um choque e voltei a viver sem me importar com as pessoas que nem sabe que existo, ou com opiniões. Obrigadoo, cara!

    • @desabafosdadrica
      @desabafosdadrica 6 місяців тому +54

      Que bacana. Tomara que ele leia

    • @rafaelgratta
      @rafaelgratta  6 місяців тому +157

      Que irado irmão ❤

    • @socrateslever1
      @socrateslever1 6 місяців тому +43

      @@rafaelgratta obrigado pelos vídeos, são de grande ajuda.

    • @liviaelen9936
      @liviaelen9936 6 місяців тому +23

      Me identifiquei com o teu comentário, vi alguns vídeos dele e as minhas percepções de situações que me deixam preocupada e ansiosa melhoraram. Vou acompanhar mais vídeos ❤

    • @tchela
      @tchela 5 місяців тому +8

      Olha q maravilha 👏👏👏Vou até assistir mais vídeos dele graças a esse seu comentário.... Parabéns e sucesso na sua jornada 👏🚀

  • @gessicagomesdeoliveira6863
    @gessicagomesdeoliveira6863 6 місяців тому +173

    Tenho ansiedade generalizada, reclamo e me explico demais! Eu amo ficar sozinha, mas o povo acha que isso é ruim e depressivo, sendo que pra mim é paz e felicidade. 😑

    • @rayanebrandao3287
      @rayanebrandao3287 6 місяців тому +17

      Continue assim, não ligue para o que os outros pensam 😊

    • @GabrielNeto500
      @GabrielNeto500 6 місяців тому +26

      Só se afaste dos que não concordam com você. Não tenha medo de cortar-laços(sair de amizades tóxicas)que nem o fe Alves sn yt fala. A vida é só uma então corte-laços. Mais dinheiro menos ansiedade kkkk tou brincando.
      Mais foco menos ansiedade.

    • @gessicagomesdeoliveira6863
      @gessicagomesdeoliveira6863 6 місяців тому +17

      @@GabrielNeto500 mas isso é um fato tbm, quanto mais dinheiro menos ansiedade com certas coisas. 😅

    • @gessicagomesdeoliveira6863
      @gessicagomesdeoliveira6863 6 місяців тому

      @@rayanebrandao3287 😊❤️

    • @cleidesantosdesouzasouza1310
      @cleidesantosdesouzasouza1310 5 місяців тому +3

      Também to nessa eu e a minha amiguinha net😅 o resto ta difícil de entender 😂

  • @vitorkalenski
    @vitorkalenski 6 місяців тому +253

    "Façam tudo sem queixas nem discussões para que vocês não tenham nenhuma falha ou mancha. Sejam filhos de Deus, vivendo sem nenhuma culpa no meio de pessoas más, que não querem saber de Deus. No meio delas vocês devem brilhar como as estrelas no céu, entregando a elas a mensagem da vida."
    Filipenses 2:14-16

    • @gabimagic9278
      @gabimagic9278 6 місяців тому +9

      Uall lindo,sabia até a metade a outra não...

    • @bernzin9507
      @bernzin9507 6 місяців тому +6

      🥰 Amém

    • @isaqueara2962
      @isaqueara2962 6 місяців тому +11

      E olha quem estava certo a pelo menos 2000 anos. Esse livro é incrível ❤

    • @drowzeerutherford6037
      @drowzeerutherford6037 6 місяців тому +4

      As pessoas fazem isso?
      Na prática vivem destilando ódio quem se diz cristão.

    • @arturdelimacostaassuncao6384
      @arturdelimacostaassuncao6384 5 місяців тому +4

      ​@@drowzeerutherford6037Sou desviado, mas nunca vi uma pessoa com mais ira que um cristão com quem convivo...

  • @caioalves573
    @caioalves573 6 місяців тому +46

    O incrível é saber que a bíblia já ensina isso tudo, de forma que mostra que o próprio Criador já nos direcionou para sermos assim, por isso acredito também nas suas palavras, muito bom esses estudos irmão, Deus abençoe 🙌🏻✝️

    • @arthaszueirogameplays1120
      @arthaszueirogameplays1120 5 місяців тому

      Aí quando chegar um estudo que contrária a bíblia quero ver oq vai acontecer com a ciência.

  • @focoagora
    @focoagora 6 місяців тому +2875

    O cara é tão brabo que ele coloca os artigos com os estudos pra gente ver. Tudo comprovado cientificamente, sem papo de coach. Parabéns,irmão. Teu trabalho é incrível

    • @matheusdrow9782
      @matheusdrow9782 6 місяців тому +13

      💪

    • @lcareca116
      @lcareca116 6 місяців тому +168

      Leve em consideração que nem todo artigo científico é correto, muitos são feitos planejadamente pra dar o resultado que a pessoa quer e outros são conduzidos de forma errada (tô só deixando essa questão clara caso alguém pense que por ser artigo é algo concreto)

    • @jokenhow
      @jokenhow 6 місяців тому +61

      ​​@@lcareca116 Se for algo que faz sentido, está bem explicado e se encontra em local confiável, é "fácil" concluir que vale a pena acreditar nele.

    • @lcareca116
      @lcareca116 6 місяців тому

      @@jokenhow diminui as chances, mas até grandes revistas com science e Nature já publicaram artigos errados, teve até um caso muito bizarro ultimamente. Aliás não tô criticando o cara do vídeo, ele faz um excelente trabalho, só queria avisar sobre questões de artigos mesmo, a maioria dos artigos na verdade são errôneos. Siga o cientista Leo Costa PBE pra ver mais sobre

    • @lcareca116
      @lcareca116 6 місяців тому +52

      @@jokenhow diminui as chances, mas grandes revistas tbm já aceitaram artigos com erros

  • @reginaceliachavespinho8966
    @reginaceliachavespinho8966 2 місяці тому +19

    Até que enfim alguém conseguindo chamar a atenção com o óbvio. Parabéns Doutor.

    • @gloriaribeiro4491
      @gloriaribeiro4491 2 дні тому

      Com sertesa absoluta e ficar calado com o q vamos fazer

  • @sodive9472
    @sodive9472 6 місяців тому +18

    Gosto de ver a vida como um grande ''problemão'' feito de pequenos ''probleminhas'' que a gente tem que resolver de pouco em pouco pra ser feliz. Sem reclamar e resmungar de tudo.

    • @Samuel-sjqwa
      @Samuel-sjqwa 4 місяці тому +2

      O que importa é não ser um vitimista sugador de energia, se for pra reclamar reclame apenas entre você, ao invés de sugar a energia de todos ao seu redor

    • @sodive9472
      @sodive9472 4 місяці тому

      @@Samuel-sjqwa concordo

  • @emanuelealves8706
    @emanuelealves8706 6 місяців тому +41

    Hj é domingo de Páscoa.
    Você salvou meu dia e provavelmente meu futuro.
    Eu reclamo demais e sei que isso interfere diretamente na qualidade de vida da minha família.
    Obrigada por trazer um conteúdo tão relevante pra minha vida...❤

  • @CristianLouco
    @CristianLouco 6 місяців тому +863

    Minha vó reclama 24 horas por dia kk eu reclamo junto, e pra mim e normal reclama de cada coisinha que acontece comigo😅
    Mas a 3 meses atrás eu aprendi a so lidar com tudo de boa e calado, sem se frustar com coisas que nem são comigo 😊
    Mas minha vó continua reclamando o dia todo no meu ouvido kkk

    • @santec7771
      @santec7771 6 місяців тому +170

      Não adianta, com esse idade ela não vai mudar, você só precisa treinar seu cérebro a não absorver essas reclamações.

    • @FLUFFYN
      @FLUFFYN 6 місяців тому

      É triste alguém chegar a essa idade desse jeito.​@@santec7771

    • @caveiraalves336
      @caveiraalves336 6 місяців тому +66

      😂😂😂😂😂... Ainda bem que vc reconhecer esse "problema" e procura melhorar...

    • @missmikaelsonsalvatore
      @missmikaelsonsalvatore 6 місяців тому +90

      Faz hoponopono para vc e sua avó. Aqui em casa eu vivia ao lado de pessoas que só falavam coisas negativas e reclamação. Dia e noite. Chegava a ficar 3h direto ouvindo elas reclamando. Era assustador pra mim. Quando acabava que eu ia pro meu quarto me sentia tão exausta que eu chorava. Conheci o canal da Beth russo aqui no UA-cam e pensei não tenho nada a perder. Passei a fazer o hoponopono pra mim, e para cada uma dessas pessoas. Hoje eu me sinto bem. Tenho mais ânimo. Essas pessoas magicamente pararam de reclamar. São bem mais otimistas e até trabalho apareceu pra elas.

    • @TheXambitoGames
      @TheXambitoGames 6 місяців тому +45

      Cara isso é uma parada foda mesmo.. Acontecia comigo quando meus pais me buscavam do curso de carro, eu voltava ouvindo reclamações de trabalho depois de ter passado horas de estudo e estando exausto. Realmente é uma coisa que raramente muda, mas vale a pena dar umas cortadas de leve, com respeito e educação, claro. Tentar encerrar o assunto mais rápido e mudar o foco da conversa também ajuda. Fora isso é deixar entrar por um ouvido e sair pelo outro mesmo

  • @SeEoBixaoMesmoEmDoido
    @SeEoBixaoMesmoEmDoido 6 місяців тому +7

    quando era adolescente décadas atrás eu ficava me explicando muito pra meus familiares e se preocupava demais com bobeiras sem ter necessidade, você ficar se explicando pros outros realmente causa preocupação excessiva.

    • @evanypereirarocha8424
      @evanypereirarocha8424 5 місяців тому

      Para os nossos pais sim, além de obediência devemos dar explicações, ainda mais quando ainda somos jovens adolescentes.

    • @SeEoBixaoMesmoEmDoido
      @SeEoBixaoMesmoEmDoido 5 місяців тому

      @@evanypereirarocha8424 na adolescência realmente mas depois disso quando você vai morar sozinho é outra história.

  • @viperapontes
    @viperapontes 6 місяців тому +26

    Treinamento profundo para mim , tem sido muito valioso esses ensinamentos

  • @vitorsants9680
    @vitorsants9680 4 місяці тому

    Cara, seu conteúdo sim é um conteúdo de extremo valor para a sociedade! Já ganhou um inscrito!!!

  • @desabafosdadrica
    @desabafosdadrica 6 місяців тому +4

    Esse canal é muito bom. Essas dicas são excelentes e nos ajudam a viver melhor.

  • @Dayane1184
    @Dayane1184 5 місяців тому +1

    Defeito extremo : me explico demais . Sendo que ninguém deve saber pontos da nossa vida Show !

  • @ivanionascimentolima3786
    @ivanionascimentolima3786 6 місяців тому +1

    Cara isso destrava, vivendo e praticando o ser evolui. Parei de explicar falhas estou fazendo , e sempre começo pelo mais difícil .

  • @Mhicckaél_yt
    @Mhicckaél_yt 6 місяців тому +1

    Um tapa gratuito do bem pra mim parar de reclamar e apenas fazer o que deve ser feito 😂😂
    Obrigado Gratta!!

  • @myrtamoreno6726
    @myrtamoreno6726 5 місяців тому +1

    👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Não tenho muito estudo,mas ultimamente essa tem sido minha meta!🤫😻

  • @futeatemp
    @futeatemp 6 місяців тому +2

    O maluco é brabo, parabéns pelo trabalho irmão, as vezes pequenas mudanças trazem um impacto gigantesco pro nosso dia à dia. É só continuar na constância🙏

  • @EvaldoScofield
    @EvaldoScofield 6 місяців тому +1

    Sua dicas são fera demais
    Eu reclamando e não me leva lugar nenhum até parei , é como você disse é melhor para fazer e executar sem esperar nada de ninguém. E poupar a energia como você disse 🙏

  • @henriquewelp4544
    @henriquewelp4544 3 місяці тому

    Durante muito tempo confundi servir aos outros e ser submisso com humildade. Hoje entendo que evoluí para impor meus direitos sem deixar de ser humilde. Obrigado pelas dicas, excelente canal.

  • @MathewsNunes
    @MathewsNunes 5 місяців тому +1

    Isso do livre arbítrio é muito real. Penso que quando você cresce num ambiente de "reclama mas não faz", de superproteção, e onde os pais tomam todas as decisões, você só consegue executar algo pressionado pelo externo ou fazendo de última hora, não conseguindo fazer nada sem a existência do senso de obrigação, gerando uma grande disfunção executiva. Digo por experiência própria, com um pouquinho menos de reclamação, e de modulação de ambiente, já consegui um pouco mais de tempo pra tocar uns projetos pra frente. Penso que posso melhorar muito a minha função executiva se eu conseguir ficar craque nisso e no estado de Flow na hora das atividades. Quem sabe isso não revele algum potencial oculto em todos nós?

  • @suerlenysilva8149Santos
    @suerlenysilva8149Santos 6 місяців тому +2

    UAU, NUNCA SOU ENTENDIDA, VIVO PRARA OS OUTROS SEDENDO DIREITOS,, POR ISSO AMO A SOLITUDE,!!! ESTOU ORGANIZANDO,!! OBRIGADA!!

  • @amorarosa8368
    @amorarosa8368 6 місяців тому +2

    Essa parte da reclamação ,realmente é real ! Na academia eu treinei junto com uma colega que arrebentava , obtive sucesso,mas quando treino com uma outra que reclama o tempo todo, vi total diferença 😮

  • @otechcomercial9528
    @otechcomercial9528 2 місяці тому +1

    🌷🌷😊😊 Deixo tocando ligo cedo p lembrar !! GRATIDÃO ❤❤

  • @professorkafezinho4181
    @professorkafezinho4181 6 місяців тому +3

    Obrigado pelos seus vídeos. Você faz diferença.

  • @faithwithnoreligion
    @faithwithnoreligion 5 місяців тому

    é raro encontrar pessoas que se comunicam de maneira simples, direta, objetiva, mas com profundidade e fundamento👏👏👏👏👏

  • @celiareginaandradeamaral2343
    @celiareginaandradeamaral2343 5 місяців тому

    Obrigada irmão, Deus abençoe grandimente sua vida e seu trabalho . Deus lhe usou pra mim, e acredito que pra muita gente também.

  • @ANALUIZALUCENADAFONTOURABARBOS
    @ANALUIZALUCENADAFONTOURABARBOS 3 місяці тому

    Queria ver você viver a minha vida e continuar com esse discurso.

  • @lucasnascimento8353
    @lucasnascimento8353 5 місяців тому

    Se explicar é fundamental. Vc não vive sozinho
    Tudo na vida depende daquilo que vc ainda pode conseguir. Se não achar o caminho, ele te acha

  • @OsascogamingBrSP
    @OsascogamingBrSP 6 місяців тому +1

    Pra mim isso faz total sentido. Passei a perceber que me sinto cansado quando tento me explicar, e que quando entro na reclamação, fica difícil de sair. O ideal é fazer como você disse mesmo!

  • @Marina.98
    @Marina.98 6 місяців тому +2

    Nossa, sempre maravilhada com seu conteúdo! Isso atinge o grupo de pessoas que creem mais no lado científico e você trás os dados... Muito do que você fala eu já ouvi através da Yoga, meditação e de conteúdos de autoajuda, só confirmando mais do que venho aprendendo há alguns anos, gratidão! ❤

  • @JoaoMoyTeixeira
    @JoaoMoyTeixeira 6 місяців тому

    É a pura verdade,siga Aem frente a não olha para trás.🔥🔥🔥 Amém Senhor

  • @sagazesadventureturismo2319
    @sagazesadventureturismo2319 4 місяці тому

    Comecei a seguir agora e o melhor são os artigos cientificos que é comprova o que fala

  • @Leodev_777
    @Leodev_777 6 місяців тому +1

    Esse cara é sensacional, me ajudou bastante

  • @proibidoparar
    @proibidoparar 6 місяців тому

    amo esse cara, grato pela sua difusão online 🙏

  • @agaefejotaerre8569
    @agaefejotaerre8569 6 місяців тому +1

    Muito Obrigado pelos vídeo, ando lendo muito sobre meu problema a anos e não ando fazendo ND , hoje estou sofrendo d+ e buscando.ajuda , diminuí pra quase 0 reclamações e.me sinto bem, ,boca fechada , conversas positivas e alegres, exercícios quando dá melhor coisa, as vezes a própria família te intoxica ,

  • @AnthonyDev
    @AnthonyDev 4 місяці тому

    Precisava assistir isso, Deus é sábio na sua criação. Muito bom vídeo!

  • @elianeguimaraes9238
    @elianeguimaraes9238 6 місяців тому

    É verdade!!! Quando se reclama o foco está no problema, mas quando em silêncio, se tenta descobrir uma soluçao, há um exercício mental com foco positivo!

  • @Refugio_da_arte
    @Refugio_da_arte 6 місяців тому

    Mano, sinto que to evoluindo junto com os seus vídeos... cada semaninha aprendo algo e aplico, e vou reforçando. Como alguém da area médica, amo quando vc coloca os artigos, faço um estudo completinhp. Obrigada pelo trabalho incrível! (Gostaria de ver algo sobre como fazer atividades prazerosas, como hobbies, podem ou n estar associados com transtornos mentais)

  • @jocilenesouza4392
    @jocilenesouza4392 3 місяці тому

    Gosto do seu trabalho aqui nas redes! Comprovadamente e incrível, parabéns e continue...

  • @kassialeao7145
    @kassialeao7145 6 місяців тому

    Fica difícil prestar atenção no conteúdo do vídeo com a beleza desse homem, com todo respeito kkkk

  • @nildenesousa1117
    @nildenesousa1117 6 місяців тому +4

    Detesto pessoas que reclamam demais, sou bem positiva, não importam o que pensam de mim, a vida é minha, ninguém vai viver a vida por mim, chega de gente chata se importa comigo...😊

  • @raquelmateus2448
    @raquelmateus2448 6 місяців тому

    Tudo haver com o livro k xtou lendo agora A EDUCAÇÃO DA VONTADE,td muito verídico. Amei👏👏👏

  • @lfabio.n
    @lfabio.n 6 місяців тому

    Eu acho que reclamar é uma atitude muito fácil de ter quando a gente é jovem, ainda bem que eu aprendi o quanto é ruim quando ainda era jovem.
    Ótimo vídeo, eu estava refletindo sobre se explicar demais e não consegui encontrar explicações do porquê é algo negativo, com certeza não é algo bom se você se sente obrigado a fazer sem que alguém peça por explicações.

  • @luizcarlosdeoliveirasilva372
    @luizcarlosdeoliveirasilva372 Місяць тому +1

    Gratidão pelos ensinamentos ❤

  • @ivoneidefigueiroa692
    @ivoneidefigueiroa692 5 місяців тому

    Perfeito!!! Concordo plenamente com você... Avante!!!

  • @lullu7720
    @lullu7720 6 місяців тому

    Amo seus conteúdos, são úteis e necessários.
    Mais foco menos ansiedade.❤

  • @valdenicenice7301
    @valdenicenice7301 6 місяців тому

    Vc tem uma energias muito cativantes😊

  • @anapaulamarino5699
    @anapaulamarino5699 4 місяці тому

    Obrigada pelo vídeo!!! Vou primeiro reexpandir meu hipocampo, depois vou mantê-lo expandido 😊

  • @elissamyaaraujo1378
    @elissamyaaraujo1378 6 місяців тому

    ❤ Amei! pura verdade, nossa pra mim esse conteúdo é importantíssimo❤ simplesmente maravilhoso!☺💎😍

  • @walterjunior1992
    @walterjunior1992 5 місяців тому

    😎gostei muito do seu Conselho hoje vou aplicar em minha vida 🙏

  • @RegivaniaRamos-sg6qg
    @RegivaniaRamos-sg6qg 5 місяців тому

    Seu conteúdo é necessário, parabéns. ❤

  • @Sports_old
    @Sports_old 4 місяці тому +2

    Obrigado pelo conteúdo inteligente ❤

  • @davi_arcanj58
    @davi_arcanj58 6 місяців тому

    Verdade falou tudo ..gratidao por chamar a atenção

  • @npprodutora6397
    @npprodutora6397 5 місяців тому

    Sempre pensei assim, a gente nasce sem pedir e morre sem querer, por isso eu aproveito esse pequeno intervale de tempo de existência com coisas boas. Sinceramente e na maior tranquilidade, sempre ignorei pessoas negativas e aquelas que não agregam em nada. Meu lema é somar e multiplicar com pessoas que pensam igual a mim. Lembre-se, a negatividade é atraso de vida, o tempo não espera ninguém e a vida passa muito rápido. Portanto viva intensamente, pois todos nós estamos em contagem regressiva para irmos embora e nunca mais voltar. A cada dia é um dia a menos de vida que todos têm. Pense nisso.

  • @luciasouza7459
    @luciasouza7459 6 місяців тому

    Muito bem👏👏👏 Que bom que o Criador se ocupou de ensinar tudo no "Manual do Fabricante" a Biblia... Obrigada por ajudar a divulgar o que Deus ja ensinou, mas nem todos querem ler🙏♥️

  • @marciaaparecidadibdib9889
    @marciaaparecidadibdib9889 Місяць тому

    Esse cara mt bom.cada video melhor que outro.

  • @frEe_pvida
    @frEe_pvida 6 місяців тому +1

    Cara, seus videos são mt importantes, e me ajudarm muito a me sentir mais livre, valeu!

  • @alienperdidonaterra318
    @alienperdidonaterra318 2 місяці тому +1

    Além de bonito é inteligente 🧠

  • @EduardoPieniak
    @EduardoPieniak 4 місяці тому

    Muro alto Samoa lugar maravilhoso. Obrigado pelas explicações 👏👏

  • @maniok1977
    @maniok1977 5 місяців тому

    Que lugar lindo e agradável!

  • @MariaFrancelina-rs6ib
    @MariaFrancelina-rs6ib 5 місяців тому

    Q lugar incrível mensagem maravilhoso esse vídeo energias positivas parabéns pelo trabalho l

  • @tinareis2815
    @tinareis2815 5 місяців тому

    Mais foco e menos ansiedade.... Amei 🥰💝

  • @ellenmariana1125
    @ellenmariana1125 6 місяців тому

    Precisava desse vídeo. Vou salvar e assistir todos os dias. Me sinto tão cansada, ouço tantas reclamações, me tornei tão reclamona, me tornei preguiçosa.

  • @ppassos89
    @ppassos89 3 місяці тому

    Vc devia fazer um vídeo de como aplicar todo esse conhecimento em nossa vida. 🙂

  • @MariaOliveira-du2cx
    @MariaOliveira-du2cx 2 місяці тому +1

    Uma palavra... GRATIDÃO

  • @diegoalves3859
    @diegoalves3859 4 місяці тому

    Obrigado pelo o conhecimento 👏👏👏👏🙏🙌

  • @robertoluizguarnieri3334
    @robertoluizguarnieri3334 6 місяців тому

    Valeu Rafael!!!
    Me vejo nessa situação demais na minha vida.
    Agradeço muito pelas suas super dicas.
    Continue!!
    🙏🕉✨️

  • @MariaDelourdes-hf6lv
    @MariaDelourdes-hf6lv 5 місяців тому

    Obrigada ❤ Vou Volocar em Prática ⌚Me Escrevi No Canal 👀Vc Abriu Meus Olhos....Eu Fui Ate Hoje Assim Explico D+ .Quero Dizer 👧Explicava d + Ate Ontem 👅👎Já era .Deus abençoē vc muitíssimo Creio Que Esta Ajudando muuuuinta Gente 📝

  • @timmax912
    @timmax912 5 місяців тому

    verdade .Deus nos proteja das pessoas chatas !!!

  • @Takero-dt9vt
    @Takero-dt9vt 4 місяці тому +1

    "A paz interior, ninguém aqui alcança, corpo até dorme mais a alma n descansa."

  • @saritadacunha.4815
    @saritadacunha.4815 6 місяців тому

    Rafa oh!! ❤ Gratidão 🙏🏻 e sucesso a vc.

  • @jaquelinesantanasousaleite5310
    @jaquelinesantanasousaleite5310 5 місяців тому

    Top demais, objetivo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Maria-j7i
    @Maria-j7i 6 місяців тому

    Quê Lugar Lindo Esse!💚

  • @rebecaaraujo9823
    @rebecaaraujo9823 6 місяців тому

    Meu Deus esse homi é incrivel, é tipo um achado. Estou c ansiedade lá em cima e acho q a depressão voltou também. Fz tempo q não vivo direito. Vou buscar terapia e maratonar o canal dele. Vou fzr esse comentário em todo vídeo p ele ver. Obrigada!

    • @lanezedezede5877
      @lanezedezede5877 6 місяців тому

      Que legal q ele te ajudou.
      A frase dele que eu uso pra tudo é ninguém tá nem aí pra gente.
      E tem dado certo

  • @valeriaalvesdasilvaduarte9255
    @valeriaalvesdasilvaduarte9255 4 місяці тому

    Pura verdade! Informações vitais! ❤

  • @ednacavalcante417
    @ednacavalcante417 6 місяців тому

    Adorei esse vídeo, vou compartilhar muito 😊😊

  • @garotaneutra2983
    @garotaneutra2983 3 місяці тому

    Nossa, esse vídeo foi para mim hoje kkkkkk reclamo muito, tanto que as pessoas falam isso pra mim. Tenho muito o que melhorar, acabo prejudicando quem está ao meu lado

  • @AmandaRheingantzFotomagic
    @AmandaRheingantzFotomagic 5 місяців тому

    Eu não reclamo desde os meus 18 anos, e já faz tempo, e só vem bênçãos na minha vida

  • @keepwalking471
    @keepwalking471 4 місяці тому

    Eu vivia uma vida sem reclamar e com contato com a natureza, agora trancada num apto no final da gestação tô uma pessoa chata revoltada e reclamona, tá me fazendo muito mal. Mas já comecei a praticar uma dica dele: acordar e não mexer no celular, antes eu pego uma luz natural, tomo meu café, aí depois eu faço isso. E deu certo 🙌🏻

  • @silmarasilvaramos1071
    @silmarasilvaramos1071 6 місяців тому

    Esse cara e maravilhoso

  • @Euqirneh
    @Euqirneh 6 місяців тому

    Slk, o cara muda a vida de muita gente com esse conteúdo

  • @LucianaSoares-qz9uq
    @LucianaSoares-qz9uq 6 місяців тому

    Isto é realmente verdade 👏🏾👏🏾👏🏾👍🏾❤️

  • @Olharempaticoesaude
    @Olharempaticoesaude 6 місяців тому +1

    Para não reclamar é preciso evitar a criação de situações desgastantes, que dirá da necessidade de se explicar que indica que tivemos uma ação insatisfatória!
    Colheita sempre será resultado de semeadura
    Será que simplesmente não se importar com opinião alheia é solução pra uma vida plena???
    É preciso evitar plantar limão, tanto quanto é preciso ser responsável com o círculo de convívio
    Aí sim a necessidade de reclamar e de se explicar cairá ao mínimo senão a zero, Shalom

  • @marinagomesoliveira5184
    @marinagomesoliveira5184 6 місяців тому

    Rafa, novamente, agradeço por suas aulas generosas. Você colabora com minha vida melhor. Obrigada ❤❤❤❤👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @duduskateboarddudu
    @duduskateboarddudu 6 місяців тому

    Apenas fazendo aqui e graças a Deus tentações bem sob controle. 💪

  • @ElieneSantos-bi2mr
    @ElieneSantos-bi2mr 13 днів тому

    Que maravilhosa explicação ❤

  • @sarahlima6919
    @sarahlima6919 6 місяців тому +2

    Excelente! Tem um Salmo na Bíblia que diz que reclamar é como estar em uma areia movediça, quanto mais reclamamos, mais afundamos. 42:7.

  • @antonietadebritoguimaraes5215
    @antonietadebritoguimaraes5215 Місяць тому

    Maravilhoso seu conteúdo ❤

  • @rogeriooliveira7244
    @rogeriooliveira7244 6 місяців тому

    TÁ me ajudando bastante obrigado 😊

  • @N3CKY303
    @N3CKY303 6 місяців тому

    Como esse cara aprendeu isso é o maior mistério da humanidade.

  • @GabrielFerreira-kw3cy
    @GabrielFerreira-kw3cy 4 місяці тому

    Jesus te ama muito nunca mais se esqueça disso.Salve Maria!!!!

  • @cintiavantuir481
    @cintiavantuir481 2 місяці тому

    MUITA gratidão ❤️ bemmmm isso

  • @tnf011
    @tnf011 2 місяці тому +1

    Esse cara é meu psicólogo grátis kkkk ❤

  • @arletesouza5297
    @arletesouza5297 6 місяців тому

    Verdade
    To parando de explicar tanto.
    Explicar tudo, é puro estresse.

  • @HeltonSilva-rh3zz
    @HeltonSilva-rh3zz 21 день тому

    Apesar do momento difícil que estou passando , tanto mentalmente, quanto fisicamente, não fico reclamando. Mas infelizmente moro com minha mãe, minha irmã e irmão que são adolescentes. Os três reclamam pra caramba cara. Não aguento mais isso. Não vejo a hora de ir morar sozinho.

  • @lulahimebittencourt8967
    @lulahimebittencourt8967 4 місяці тому

    Obrigado. É isso mesmo que acontece comigo.

  • @JabyBR
    @JabyBR 6 місяців тому

    Que canalzinho bom zé!!

  • @josianecavalcantisil
    @josianecavalcantisil 5 місяців тому

    Me representou, não gosto de gente assim perto de mim, e quando falo isso as pessoas a minha volta não entendem, acham que é falta de empatia.

  • @manubernardo5023
    @manubernardo5023 5 місяців тому

    Eu parei de ter contato com algumas pessoas! Foi a melhor escolha da minha vida tenho tanta paz ❤