Exercise Expert Criticizes Hugh Jackman's Training for Deadpool and Wolverine
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- Опубліковано 15 вер 2024
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Vou falar como lutador, a última flexão é focada em explosão e velocidade, coisas de lutador.
55 anos, enfrentou um câncer e ainda sim vai fazer mais um filme de super herói, é impressionante.
Realmente não é qualquer um que aguentaria
Mas o vídeo, de um especialista, é justamente para mostrar para gente quais os detalhes que podemos aprender! Eu adorei o vídeo e continuo agradecendo pelos detalhes que são passados de maneira gratuita!
Câncer de pele no nariz não é lá um câncer mortal. Menos
Minha avó morreu de câncer de pele no nariz. Curioso né?
@@rantax ela treinava? NÃO então pronto esse era o papo
Pessoal fala mau, mas esquece que os ossos dele é de adamantium e possui regeneração, qualquer lesão muscular ou de articulação cura em uns 3s
😅
☝️🤓
Essa foi a melhor 😅
sem contar que ele pesa uns 200kg por conta do esqueleto de adamantium, esse professorzinho nem pesquisa sobre o cara antes de criticar 🤦
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣👏👏👏👏👏👏
Moro no país deste cidadão do vídeo e posso dizer, o nível de personal é baixíssimo. Além disso, você vai na academia e vê ao vivo a galera fazendo aquelas bizarrices que você só vê em memes.
Hugh Jackman ficou um coroa casca grossa marcou a minha infância
*O cara tem 55 anos e não é atleta, zombar do peso é desnecessário, mas criticar a execução é super válido.*
primeiro que ele toma paradinha que dar força, segundo que idade não tem nada haver com força, ele treina a mais de 20 anos e ainda ta com peso de iniciante, entao a critica do lala é valida
@@taylorsmithofficial Certeza que o cara com 55 anos pegando peso que você julga leve está melhor que você. Julgar peso é uma das maiores idiotices que existem na musculação, é só uma forma de aumentar o próprio ego querendo diminuir o outro. Peso é relativo para cada pessoa, cada um tem sua própria estrutura física, além do peso ser mudado dependendo da hora ou variação que você está fazendo. Fico me perguntando como o Laércio que é tão inteligente deu essa mancada, isso só ajuda a fomentar essa idiotice pra pessoas como você.
Pois é... Até pq não sabemos em que momento do treino está esse peso. E chamar de peso de menina também é mancada kkkk
Mas e o resultado kkkk e aí
isso não é desculpa ele bem mais velho já derrotou o hulk , nesse vídeo acho que ele não tomou um pré treino
Super herói sem.musculo? Claro que existe! Chapolim Colorado!
Se ele não tem músculo então como ele se movimenta?
@@thiagoqueteamassa pela astúcia
Ele esconde seus músculos se não seria muito roubado
@@Raphael-mm7or kkkkkkkkkk
Kkkkkk
Um homem de 55 anos com um físico desse e com essa resistência física para se exercitar...ele está de parabéns. Quem assim como eu, já chegou nos 40 sabe o quanto a coisa fica difícil depois dessa idade. Fico imaginando depois dos 50 como vai ser. Ele está melhor que muito jovem de 20 anos.
55 anos, o cara é um exemplo, e eu fazendo faculdade de educação física, acho muito bom você explicando q ele pode ter resultados ainda melhores, você é um baita professor e achei muito maneiro o vídeo e o filme do deadpool e wolverine, tmj
Gente... Vcs Não Estão Entendendo ... Ele é o Wolverine Mano ... Se Ele Lesionar Ele Se Cura Rápido...
😂😂😂😂
Povo se esquece que esses vídeos de treino de atores é mais marketing do que treino de fato
A verdade é que eles não sabem treinar mesmo cara !!!! Nao tem bla bla bla a sorte e que as paradinha fazem 50 % do trabalho.
Exatamente! E por ser marketing, possuem um alcance absurdo! E por isso, devemos agradecer ao vídeo react de um especialista nos mostrando os detalhes de maneira gratuita sobre as atividades que estão bastante estranhas mesmo! Certo???
Passa pano.
@@randolfobarbosa2357 pois duvido da sua afirmação, só não na parte do danones, ae vc ta certo
Os atores fazem treinos mal feitos sim, não são "ratos de academia " da mesma forma q os "famosos" da maromba pegam pra fazer um comercial, fica uma coisa troncha kkk cada um com seu cada qual 😅😅😂
Como diz o Marcão, "resultado ta dando".
🍹🧃
E adivinhe onde esse sujeito parou com essa filosofia p4tétic4...?
sobre seu comentário: Resultado, ta dando
@@thelonewolf70x7 o Marcão vai morrer, mas o caixão vai ter que ser de casal pq resultado tá dando kkkk
Como já disse Leo Stronda,
"Se for pra morrer, não morra pequeno"
O resultado dele é muito bom! Fiquei impressionado com o físico dele aos 55 anos. Pode criticar a execução, mas resultado há!
Exatamente. Riculo é a arrogância e as caretas que faz pra criticar
Fico feliz de ver que não sou só eu que faço errado as vezes, até o Wolverine kkkkkkkk
Oh Lala, tem que ver que ele tá fazendo com pouca carga pq o esqueleto de Adamantium dele pesa pra caramba.
Verdade😅
O homem tá parado a anos meu brother, mas esse é o treino dos famosos já vi muitos fazerem, mas é um treino ridículo mesmos kkk
Mas dá resultado.
@@asincera8142o resultado = 💉
@@asincera8142da resultado pq eles entopem o UC de anabolizantes
Parado e já tem 55 anos
Claro, eles usam uma magic pearl, qualquer coisa dar certo!!@@asincera8142
Idade é fogo, eu tenho 40 anos, e nao sou o mesmo de 20 anos, mas tento.
O cara tem 55 anos, e provavelmente não leva a musculação de forma contínua e diária., por isso penso que os pesos usados são sim pesados para ele. No mais, concordo com as críticas de alguns exercícios sem sentido (ao menos para nós) e de algumas execuções que poderiam ser melhores.
Ele mesmo já disse q na idade dele já tem pesado essas rotinas de treino, fora isso ele não deve treinar desde Logan, além do q os treinos deles (atores) não é para se manter daquele jeito, e sim para parecer bem no filme e acabou.
@@mqualquer até ai tudo bem, mais tem como treinar direito na idade dele po, n custa nada fazer uma rosca simultânea do jeito certo, ia até dar mais resultado...
A última flexão eu interpreto como um trabalho de potência, que seria utilizado para o boxe ou práticas marciais!!
exato, eu fiz mto no street workouts( calistenia) e no tae kwondo .. O push up pliométrico é bom pra carai( coordenação, equilíbrio, potência) , mas a execução dele está ruim mesmo, tem que descer mais o peitoral e mudar a posição dos cotovelos, pra uma conformação em V, no lugar de T... usar pliometria em varios treinos , inclusive pernas, da especificidade ao treino, ja vi até o CR7 fazendo no treino de futebol....
Realmente, prático algumas artes marciais e faço muito exercícios explosivos, igual o mano disse aí, o problema ta na execução
"Resultado tá dando" Venenos, Marcão dos
E adivinhe onde o sujeito autor dessa frase parou com essa filosofia p4tétic4...? Ahh é mesmo.
Normas ABNT é o bixo kkkkk
@@thelonewolf70x7 é vei... Triste de mais, infelizmente
O que eu acho massa de perceber nesses vídeos de treinos dos atores de Hollywood, é que eles parecem ter um corpo bem mais normal do que nos filmes.
E nem falo tanto do Hugh, que já está velho, mas de outros como Henry Cavill e Chris Evans na época que faziam o Superman e Capitão América. Quando via vídeos deles treinando pareciam ter um corpo bem mais "mundano", que numa academia nem chamaria tanto atenção. Enquanto que nos filmes, com todo o cuidado com iluminação, edição de cores, etc, pareciam ser muito maiores e com físico inatingível.
O próprio hugh quando perguntaram como ele mantem o corpo mostrado no filme, ele mesmo disse que é CGI. Tem shape, mas o que tá no filme e nas fotos é maquiado.
No filme tem protese, cgi, maquiagem normal e digital e por aí vai.
Roupa com enchimento ajuda um bocado
Tenho 42 anos e reaprendi a malhar com as dicas do Laércio, aqui na cidade de água preta Pernambuco tem vários fãs.
O cara enfrentou um câncer, tem mais de 55 anos e vem o Lalá detonar o treino do Hugh Jackman. Porra!!!! Fala sério.
Legal, então mostra aí teu diploma e prova que ele tá falando merda
Oq tem haver enfrentar um câncer, com fazer movimentos horríveis no treino? Seu trouxa
Uiii a cadelinha do ator tá revoltada,ele só tá criticando a execução pq ele é um profissional em exercícios em nenhum momento ele ofendeu o ator entao vê se deixa esse seu fanboysimo de lado e cala a porra da boca
@@guilhermemoscardini9498 Mostra o teu, é só pesquisar caramba, o cara tá enfrentando um câncer, isso dificulta e muito o treino, além de ter 55 anos e enferrujado, vai lá e faz melhor.
É Laércio. O cara tá mais de 20 anos no mercado, a segunda carreira mais longeva, mantendo uma personagem, enfrentou câncer, COVID, e uma cassetada de coisas, sempre se apresentou muito bem no shape em todos os filmes treinando assim, MAS VOCÊ QUE FODA. 😂
E anônimo kkk já Hugh Jackman... milionário
mais o profissional da musculação é o lala ou o Hugh? ent o lala que ta certo, deixa de baba ovo de riquinho gringo treinando todo cagado...
se ele aparecesse em qualquer academia de bairro ou até grande treinando assim, ia passar vergonha! pior, até os frango iam querer corrigir ele...
Mas ele não sabe fazer malhação ué, o cara vai mentir só pq ele tem dinheiro, venceu câncer, é ator e etc... Cê tem jeito de baba ovo bajulador
O cara tem o shape insano aos 55 anos... Imagina se fizesse certo hein
Lalá, estamos falando do Wolverine ... Cara é sinistro, ossos de adamantium . . .
😂adamantium
Vlw pela correção 👍
Rapaz, sinceramente tiveram umas 2 execuções dele que foi dito "ruim" que eu não achei tão ruim não, humildemente
Tirando o Terra foi só bosta
@@guilherme8930 o agachamento com o peso precisa de uma certa estabilidade, e poderia sim ser melhor, mas não foi uma bosta. O leg horizontal é, prs mim, inferior ao 45, mas a execução dele tava boa apesar do peso baixo (que foi a reclamação). Isometria na posterior também não sou fã, mas é fato que é um ótimo exercício e ele fez corretamente, só a técnica não é, na minha concepção, tão boa.
@@andresanches6719 E a última flexão não para trabalho de peito e sim de explosão e velocidade, falo isso como lutador, então o Lala errou nessa, e eu entendo o motivo do erro, ele pensa na musculação e não em artes marciais.
Quem sou eu pra discordar do vídeo, mas explica o por q do resultado tmbm, por q o cara ficou muito bem.
Ele usa bomba, por isso resultados rapidos, e o treino dele não está incorreto, a execução que está ruim, os resultados vai vir do mesmo jeito, só que mais lentamente e vc corre risco de gerar lesões.
Laercio eu fiz luta por 8 anos e a flexao explosiva serve para simular um soco
Por isso esses trancos
É usado como potencia.
Quem não ta se esforçando é o Ryan renolds. Cada vez mais magro nos filmes do deadpool. O shape dele tava melhor no wolverine origens
O melhor shape dele foi naquele filme. O problema é que, às vezes, o ator tem trabalhos simultâneos e tem que achar um meio termo. Não sei se é o caso dele.
@@hultarim Se bem que ele trabalha muito atras das cameras pra fazer esses filmes do deadpool.
Até que não é necessário pro personagem "Deadpool" a roupa cobre bem e você nem nota muito os músculos.
E eu que acabei de descobrir que o deadpool transformado no filme do wolverine não era o ryan renolds e sim Scott adkins. Aquele shape não era do ryan renolds.
Muito difícil ganhar massa muscular naturalmente aos 55 anos assim do nada...ou se mantém treinando (e dieta) ou o esforço será muito maior...principalmente membros inferiores, que parece ser a maior deficiência nele. Mas parabéns pelo esforço e resiliência.
"Não sabe nada, homenzinho!" 😂😂😂😂😂😂😂😂 . Excelente vídeo! Parabéns! Não é o fato de o cara ser famoso que têm credibilidade para fazer as atividades corretas!
Essa flexão pulando e sofrendo a sobrecarga sob as articulações, tendões e musculos. Foi a msm q o Laércio passou naquele treino de peito com o tenente Breno?
Sim, porém ele ta fazendo muito cagado
@@_bahyanoE uma obs: ele mesmo avisa que tá passando essa flexão pulando para o tenente pq ele aguenta/tem contexto
Ele é ator famoso, tem a sua disposição os melhores profissionais. Tem 55 anos, não é atleta, e mostrou um baita resultado.
Todo dia vejo contradições dos profissionais da área.
Respeito as analises mas tem que saber os contextos.
E outra, ele não é um idiota.
Mostrou os resultados em tudo que se propôs a fazer.
Carinhas aqui nos comentários que não aceitam criticas é um saco.
Laercio entendi da parada e estudou para isso.
As críticas não são com o intuito de melhorar o treino, para evitar lesões, esforços desnecessários e esforços necessários. O objetivo é fazer o treino ser mais eficaz não Inválida lo porque o shape do Wolverine de 55 anos já fala por si só.
56 anos, o cara tá muito bem!
55
O melhor de tudo, é que sempre são os caras de fora que são os melhores em tudo! (Musculação, futebol, basquete, vôlei, etc...) e todos falam que eles treinam errado...
A questão é, se é tão errado, pq eles sempre são os melhores?
Nesse caso, me diz um ator que se iguale a esse cara no Brasil, fazendo tudo "certo"?
O cara tem 55 anos, não vive de treino, treina só por causa do filme, e o cara do vídeo cobra o ator como se ele fosse um frequentador comum de academia.
Porque o povo do basquete futebom, sao os melhores em seus esportes, e nao na academia, e mesmo assim, fazer errado da resultado, menis do wie se fazer certo, mas ainda sim gera algo.
ent o treino dele ta eficiente? vc n acha que se o lala fosse o treinador dele, ele n ia ter mais resultado? n existe treino errado ou certo, existe eficiente, menos eficiente e ridiculo, mais errado n existe...
@@Lucasyre A partir do momento que as pessoas e até mesmo personais de internet entenderem que treino bodybuilder, musculação e hipertrofia apenas não é suficiente pra te tornar bom em um esporte, basquete, atletismo dentre outros esportes tem suas diferentes demandas de força potência e mobilidade, ter 50 cm de braço não vai te tornar foda em todos os esportes coloca um bodybuilder de 120 kg vs um jogador de futebol americano de 120kg pra fazer um tiro de 40 jardas e vê quem tem o melhor tempo
fato importante, o hugh esta com câncer de pele, so nao tenho certeza se isso atrapalha no treino...
Sério?? Coitado, espero que ele consiga a cura 😢
@@krabappelskinner1829 ele já teve câncer de pele 7 vezes se não me engano
Dependendo do tipo de câncer de pele e estágio da doença pode atrapalhar sim, por conta do tratamento. Em casos mais tranquilos como o carcinoma basocelular (meu pai teve) foi só remover o tumor, esperar cicatrizar e voltar a vida normal.
@@ramonuser54321O dele infelizmente vive atormentado ele.
Eu tenho 45 anos, curto me exercitar, e posso dizer: não é a mesma coisa que aos 20, 25 anos. A idade chega pra todos. Hoje em dia eu treino por saúde, e não mais por shape.
Prova viva de que o suco faz diferença e muita, e para conseguiur resultados natural não é fácil.
Com genetica ruim não é mesmo.
@@killerwolf2.2 Mesmo com genética boa, a pessoa teria que viver por conta disso, então acabam indo para o suco, é o que mais tem no cinema.
@@GenilsonOficial Não, vá para 1900, os caras não sabiam nem o fazer e tinha diversos relatos de caras fortes. Hoje tem um milhão de recursos. Então como horse falou uma vez só não fica grande quem não quer.
@@killerwolf2.2 Recursos ergogênicos.
@@GenilsonOficial Não existia anabolizantes nessa época. Se você não consegue o alcançável, problema seu
O problema não é nem o ator e sim o personal dele, parece que os profissionais la de fora estudam no tempo das cavernas, se for ver 90% dos gringos treinando é completamente errado, uns exercícios nada com nada e execução péssima
Isso que uma licença de 6 meses faz
Aqui são 2 anos de curso, mas o nível é de chorar.
O videos mais tenobrosos de pessoas em academias, mesmo os orientados por personal vem dos EUA. Até entendo que a formação deva mudar no Brasil, mas estamos bem a frente dos EUA em questão de orientação nas academias.
@@oatmeal7818 Amigo, nao leve como resposta ofensiva, mas não é só pq está em escrito em inglês que é nos EUA, voce não tem noção o que é Austrália. É assustador o que eu vejo os alunos fazendo nas academias e os professores estão no salão como enfeite. No meu prédio tem uma baita academia, falta uma ou outra coisa, mas é muito boa e não tem nenhum professor, nem em determinado horário pra montar série, aí o povo inventa exercício e sai os memes pro mundo.
E todo ano ganham os prêmios principal. Imagina se começarem a treinar certo .
La.. La.. tem que reagir ao treino do The Rock... hehe.. esse sim é brabo!
Lala, eu nunca me interessei muito na camisa da insaider pq acho muito masculina. Mas você fala tanto da qualidade que agora eu quero uma kkkk😅
Tem um contraste que eu acho legal nisso tudo. Quando você passou os vídeos do treino do Neymar, vimos que a reação do brasileiro foi tecer crítica sobre crítica no cara; agora, que você está criticando o treino do Hugh Jackman, oque eu mais estou lendo é:
"Nossa, mas para um cara dessa idade ele está bem"
"Mas para a idade dele não da para pegar tão pesado"
Não entendi essa diferença de tratamento. Talvez o povo se deixe levar pela vida pessoal do cara.
Tem o meu respeito pela idade dele!
Eu gosto do fisico dele, a parte superior ao meu ver esta muito bom,so as pernas que estao bem ruim
Cara milionario deve ter Droga pra carai no corpo dele, tipo a maioria dos caras os atores fazem preparação de 6 meses com o Cu cheio de bomba pra secar rapido e criar massa, por isso ele pode se dar ao luxo de treinar errado, pq qualquer estimulo pro musculo vai fazer ele crescer e vai secar por consequencia dos hormonios/dieta
E você todo Ruim
@@wagnersoaressoares3513 oniciente? kkkkkkkk
Criticou o Wolvinho, mas com muito respeito, educação e vontade de treina-lo para o próximo filme hsuahusa
Eu machuquei o tendão da mão fazendo flexão, e nem tinha essa palminha, acho bem possível ele se machucar, sim
Amigo machucar o tendão não tem a ver com o exercício em si mas a tua singularidade, acho um tanto quanto engraçado o pessoal do bodybuilding metendo o pau nos exercícios que utilizam mais potência apresentando eles como nocivos, afinal pra um personal ele quer te vender um shape, um pack de músculos, mas fortalecer suas articulações, tendões, tecidos moles que é bom nada, apesar de sim algumas execuções duvidosas a especificidade do treino é a especificidade do treino pode ver que o movimento do Hugh tá mais curto ou seja mais leve que sim preserva mais seus tendões e articulações, "ah mas por que ele tá fazendo pliometria?" Simples porque ele vai interpretar um cara foda rápido ágil com poder de luta e não um bodybuilder que não consegue coçar as costas
Chapolin colorado.....nosso heroi sem musculos....💪🏼
Lala, faz um vídeo mostrando seus materiais de estudo, como você estuda, os conteúdos e etc🙏🏽
Lalá tá sensacional,corrigindo até o volverine.😂😂😂
Lala . Eu treino hoje até meu limite, ficou bem cansado, mas amanhã só ficou meio lento e parecido com inchado, mas depois de amanhã pensa na dor nos músculos, !!! Isso é normal??
Laércio é o Dr. Mike brasileiro! Aí sim!
É só lembrar q o cara é o Wolverine... n precisa treinar... Até pq os músculos se curam sozinho... o vídeo e só pra descontrair😂..
Ele treinando os bíceps com os 2 halteres você tem razão tá ridículo o jeito que ele treina.
cê e muito observador!eu as vezes quando tô cansando eu deminui o peso e faço até cansa.mas tem dia que eu puxo errado tabem kk sempre tem alguém olhando pra vim fala kkk mas e odia que noix ta cansado.
Resultado ta dando! No fisico e no bolso! 😂
Atores de Hollywood já teve personal trainer como Ton Platz, Lee Haney, Lou ferrigno entre outros agora temos uma destruidora de shaps...kkkkkk
Uma vez o Paulo Muzy disse q tava treinando com algum Olimpia. Acho que era o Arnold... E ele viu várias execuções erradíssimas. Ele parou por alguns segundos e percebeu que ao invés de ser chato com um antigo Mister Olimpia ele poderia apenas aprender vendo ele treinar e/ou pedir dicas de treino/execução. Laércio poderia fazer o mesmo com um homem que enfrentou câncer e ainda é mais GIGA sem usar uma gota de anabolizante. Dislike no vídeo.
Cara você tem certeza que ele não usou anabolizante? Em Wolverine imortal o cara tava muito trincado, obviamente teve desidratação do ator mas tenho MUITA dificuldade em achar que ele não tomou alguma coisa.
@@ZONG99e se tiver usado? N justifica o maluco zoar o peso q o cara levanta ou até msm falar merd@ o vídeo TD do cara, musculação n se trata apenas de como vc faz certinho o exercício.
Ô povo fresco
Laércio , poderia dar uma ajuda ? Fazer um vídeo falando sobre ( rompimento do tendão do bíceps distal)
O cara fez um treino padrão e tomou bomba. Fim... Ele tem 55 anos. Acordem pra vida gente!
8:50 sadness and sorrow me pegou kkkkkkk
É isso aí pegando conteúdo gringo e fazendo em português da sua maneira, faça esse quadro sempre.
Quero ver o Lalá chegar na idade dele😂😂
O maluco tomou tanta bomba q acho até dificil ele chegar aos 60 anos.... imagina chegar aos 60, com cancer de pele e ter esse físico GIGA sendo natural???? Criticar até papagaio critica, quero ver ele SER metade do que o Hugh Jackman é kkkkkk
@@yagof6365sabias palavras mas.........sera q o Hugh é natural???
Se eu não me engano ele não curte muito essa vibe de treinar. Acho que foi até umas das coisas que fez ele não sentir muita vontade de fazer o Wolverine devido as dietas e treino.
imagine se treinasse direito o shape ja eh bom iria melhorar mto
La-lau, se precisar de uma ajuda com o inglês pra falar com o Hugh, estou a sua disposição! Adoro workout tbm!
6:9 "a mina que faz cagada" kkkkkklkkkkkkkkkkkk
Pela idade dele, com um câncer no histórico, se não tiver efeitos nos filmes, de alguma forma tá dando certo. Não que concorde com execução errada. Mas de alguma forma, tá dando certo.
A instrutora que vacilou
Adoro o canal do Lalá, usei o cupom no site da growth, e gostei dos suplementos
Lala, reagi ao shaipe e treino do "Saitama da vida real"
Não sei o nome direito kkkk
O ator desde o início não queria voltar a o papel de Wolverine devido a os exercícios e musculação pesada reparem nele no filme Wolverine imortal e X-Men dias de um futuro esquecido o cara tava no shape foda, Ryan reynolds que faz o Deadpool teve dificuldade pra convencer ele a voltar no papel do Wolverine devido a carga pesada e dieta na musculação porque vocês acham que os braços dele está em CGI no filme? Nem todos os atores que fazem o papel de super heróis gostam de ficar ralando peito na academia porque os treinos são intensos. E claro a grana também falou mais alto para Hugh Jackman voltar a o papel.
A mina que treinou o Hugh Jackman deve ter se formado em EAD.
sou Formado em EAD!
Onde vc aprendeu q em presencial,o aluno tem conhecimento de musculação?
Apaga isso
Eu sou fisioterapeuta, achei várias que várias das suas colocações são pertinentes, mas falar que treino de potência é coisa de circo foi sacanagem 😂😂😂. Enfim, o objetivo do treino dele não é hipertrofia e muito menos estética, é um treino de resistência para aguentar as filmagens, por isso que certos pontos da sua análise foram equivocados, eu mesmo não teria feito certas colocações baseadas em vídeos curtos, por exemplo no caso do Leg Press, até porque eu não sei se aquele carga é uma carga de segurança, utilizada apenas para levar o músculo a falha em um trabalho de resistência.
Mas ele continuará a ser o Wolverine, e você o Lalá!!!
Estou brincando, abraço de portugal
Eu acho que os exercicios dele são adaptados pela idade, lesões antigas, já teve cancer e ao final deu certo
Lala reage o treino de henry cavill para o filme Homem de aço
A questão é que pode ser a dificuldade dele em fazer o movimento. E tem que saber se ele tem algum problema ou lesão que eles querem preservar
Flexão do Bolsonaro da resultado?
caraca, ele ja conhece o hugh com um video, ja sabe o que é intenso ou não pro cara. Ele ta treinando pra performance em um filme, e não treininho basico de musculação
Tudo bem falar do treino, mas estudar um pouco sobre o que o cara passou nos últimos anos e o que ele tá conseguindo fazer hoje depois de tudo é importante. Tudo é referencial, um ator de filmes de heróis treinando é uma coisa, um cara que tem 55 anos e passou por um cancer é outra. Deu uma de podpah agora.
Esse cara já passou por tantas coisas, tanto nos filmes (do wolverine em especifico) quanto na realidade,ele enfrentou o câncer e tal mas,mesmo depois uma longa jornada e traçada ele ainda ter energia e coragem para preparar o corpo dele em prol de fazer mais um filme.
É realmente o Wolverine⚡⚡⚡
Manda salve Laércio
Hugh Jackman já está veio, não adianta querer muito dele, pois eu que tenho 39 anos, o Cara tá muito superior em Condicionamento físico, Isso que ele tem 55 anos, o cara tá de parabéns, não adianta vc querer comprar um cara de 30 anos com um 55 anos
O problema é achar que todo mundo tem que treinar igual fisiculturista na academia!! Muito fora de contexto, academia não é só pra ESTÉTICA!!!
E mas no caso dele e pra estética mesmo kkkk ele vai representar um herói não o tio da esquina
No caso dele é literalmente por estética kkkk
@@jefersongermano6807 Mas ele já tem um físico forte, só dar uns treinos que esses musculos crescem rapido, pois tem aquela questão de memoria muscular.
Isso ae, academia é pra se lesionar também, tmj haushsis
Msm n sendo pra estética, tem q fzr os exercício do modo correto
uma dúvida: o alongamento da rosca concentrada é curto, médio ou alongado?
Mas q perninha fina a do vô verine
O treinador dele a partir de X-Men 2 sempre foi o Jeff Cavalieri. Mudou pra essa treinadora agora.
Bom dia Lala, vai ver o filme ?
Eu só queria entender como tem profissionais ruins ou medíocres chegando e trabalhando com pessoas muitas vezes inacessíveis.
VOCÊS ESTÃO COM INVEJA DELE ELE É LINDO😂😂
Cara, esse vídeo é mais para pessoas não repetirem o que ele faz mano, se alguém fizer algumas coisas aí pode dar lesão, além de o Lala é profissional nisso, então não seria inveja
Deve ser difícil pra você , um profissional da saúde, vendo o cara meter o shape com 56 anos e ter tanta relevância e notoriedade assim né?
sou mais a boa vontade e feeling dele do que nego cagando regra sem perceber que o subtreco do subtroço pra alguém tão dedicado.
ator, não atleta ou fisiculturista.
Só porque ele ator ele não precisa fazer certo?
O certo é treinar errado agora?
talvez a questao seja que ele não tem que saber a melhor execução, só segue o que o treinador passa para ele
@@abacate_agiota quem tá falando isso é você colega, ele só não é obrigado a saber a fazer tudo na maior perfeição, cérebro de peixe
@@DiegoBattles2.0 quem tá falando isso é você
Até onde sei o básico ainda funciona más essa galera tem uma necessidade de inventar pra dizer que tá fazendo um super treino fazer o que né
Você nao sabe nada. O cara tem o shape melhor que o seu.
Kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk kkkkkkkkk
@@bruno5021 chora todes
Fica sem lógica criticar um Americano de Primeiro Mundo que seu País ficou em Segundo Lugar nas Olimpíadas 2024 e por muito pouco não ficou em Primeiro, e protagoniza um filme de mais de um Bilhão de dólares de bilheteria.😮😮
hugh é australiano.
Voltou a gravar na Ironberg? Emagreceu bastante em Laércio
Ele parou de fazer uso das hormônio
Ele tá voltando a ser natural
marcio tem video dele explicando, diminuindo a testo etc
Põe 5 kg e faz certinho e fica do mesmo jeito do dia 1 ao 365 até que entenda que precisa dar uma roubada pra fazer alguma diferença
algm sabe explicar pq o exercicio do 8:33 tá ruim? me passaram ele, só muda o jetio de segurar o halter