Suplementos INDISPENSÁVEIS para IDOSOS

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  • Опубліковано 26 вер 2024
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    Nesta Live Dr. Christian Aguiar fala sobre os melhores suplementos para IDOSOS.
    Muitas informações importantes! Não perca!
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    Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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КОМЕНТАРІ • 152

  • @DrChristianAguiar
    @DrChristianAguiar  Рік тому +32

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    alivesuplementos.com.br/produto/creatina-210g/ref/2/
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    • @deisylucid880
      @deisylucid880 Рік тому +7

      ASTRAGALO
      SPURULINA
      TIMOMODULINA
      MELATONINA
      PARA SISTEMA IMUNOLÓGICO

    • @mariasilvadias8288
      @mariasilvadias8288 Рік тому +1

      ​@@deisylucid880a Deus por por o PP o 5:04 😅o😅😅looop😊 PP por o 5:09

  • @fatimamontenegro4967
    @fatimamontenegro4967 2 роки тому +37

    Boa noite a todos,quem assistir essa maravilha, não esqueçam de dar like e compartilhar,o que é bom agente compartilhar.

  • @luciaeugenia1894
    @luciaeugenia1894 Рік тому +60

    GENTE!! E UM consulta...sem q a gente pague!!! Só prestar atenção!

  • @ricardosantosnogueira4514
    @ricardosantosnogueira4514 Рік тому +24

    CONTEÚDO: Suas recomendações valem ouro. FORMA: Sua forma objetiva de expôr preserva nosso tempo. RESULTADO: Benefícios definitivos a longo prazo ❤

  • @eulinaandrade8279
    @eulinaandrade8279 4 місяці тому +8

    Orientação excelente. N sabia sobre o envelhecimento do sistema imunológico.,Ninguém fala sobre. Apenas o senhor.,se fala muito em suplemento, porém o específico p idoso é diferente. Contrai o rotavírus e perdi massa muscular devido a diarreia. Tenho 71 anos faço musculação diária e n é fácil ganhar massa muscular. Agora q estou c 43 k.

  • @mauriciomontez692
    @mauriciomontez692 Рік тому +14

    Tenho 67. Malho, tomo kilos de suplementos e como muito.

  • @leninhasilva2584
    @leninhasilva2584 2 роки тому +28

    Muito obrigado doutor . interessante minha mãe tem 90 anos não tomou vacina não toma suplimento é está super bem graças a Deus .

    • @andreacristina357
      @andreacristina357 Рік тому +5

      Que DEUS abençoe muito a sua vida dela 🙏🏿🙏🏿

    • @suzanamocelin6017
      @suzanamocelin6017 Рік тому

      Ainda bem que não tomou vacina. Estas vacinas não foram feitas para imunizar. Eu 78 anos não tomei.

    • @divapimentel1837
      @divapimentel1837 8 місяців тому

      Graças a Deus! Minha mãe tem 93 anos, estou suplementando ela a alguns meses

    • @isabel_5197
      @isabel_5197 5 місяців тому

      Que maravilha! Deus abençoe

    • @roseliacarvalho5348
      @roseliacarvalho5348 4 місяці тому

      ❤❤❤

  • @perolaseixas48
    @perolaseixas48 Рік тому +15

    Maravilhosa aula Dr. Super explanada com muito conhecimento e objetividade 🙌. Sou Idosa e só falta suplementar a Creatina pra completar .....Muito obrigada por tão importante dica pra evitar ou tratar a perda de massa muscular. O Sr. É Show de bola....Deus o abençoe sempre e a toda sua família 🙏

  • @luciaeugenia1894
    @luciaeugenia1894 Рік тому +11

    Esse dr...nós ajuda e muiiito° tenho idoso em casa...
    Só presta r atenção!!!!!!

  • @JoseFernandes-xg6kw
    @JoseFernandes-xg6kw 3 дні тому

    Boa-noite parabéns pelo canal e pela dicas obrigado

  • @neusabigas8593
    @neusabigas8593 2 роки тому +8

    Eu idosa gosto de cuidar da saúde. Sou 73
    Obr. Dr.

  • @zildagomes348
    @zildagomes348 Рік тому +8

    Muita GRATIDÃO pelas informações para idosos que as vezes fica sem saber o que tomar

  • @reginamariamelo4442
    @reginamariamelo4442 Рік тому +13

    Bom dia Dr, gosto muito das suas explicações, são diretas, e qual a dose de creatina para uma idosa de 75 anos , mas com saúde e professora de yoga, fica com Deus 🙏❤️

  • @HyaraFreitas-n5p
    @HyaraFreitas-n5p Рік тому +17

    Obrigada, Doutor! Boa viagem e Deus lhe ´proteja! Começo hoje a fazer o meu caderno com as suas orientações.💖

  • @helvereder3796
    @helvereder3796 6 місяців тому +2

    Muito Obrigado Doutor; por essa consulta grátis. Deus te abençoe.

  • @gloriaferreira295
    @gloriaferreira295 3 місяці тому +1

    Estou muito satisfeita no seu canal.🎉🎉

  • @ppbz7949
    @ppbz7949 4 місяці тому +1

    Um dos MELHORES vídeos sobre saúde! Objetivo e extremamente informativo! Gratidão 🌸

  • @eugeniostudartsstudart34
    @eugeniostudartsstudart34 10 місяців тому +3

    Dr.poderia fazer um vídeo sobre o jejum para idosos

  • @ricardogamac4539
    @ricardogamac4539 Рік тому +7

    Boa noite Dr. Primeiramente muito agradecido por transmitir tanto conhecimento tão importantes para a humanidade !!
    Neste o Dr mencionou o whey, gostaria de saber se o whey de soja, por ser de soja teríamos algum malefícios, no passado ouvi muito dizer que a soja altera os hormônios principalmente no caso dos homens ?
    Muito agradecido

  • @rogeriom2024
    @rogeriom2024 5 місяців тому +1

    Dr., muito boa a palestra, não vale um like, mas mil likes. Via verbal é difícil assimilar, assim, favor lançar expressamente essa orientação para gente seguir, obrigado.

  • @dalilalima9340
    @dalilalima9340 2 роки тому +9

    Que aula! Obrigada.

  • @tsunadeyurikohana925
    @tsunadeyurikohana925 2 роки тому +10

    Qual a sua especialização? Gostaria de fazer uma consulta

  • @ivonefalconi3860
    @ivonefalconi3860 2 роки тому +4

    Parabéns dr sou cinquenta +,atrás de toda informação obrigada.

  • @rosangelabellini2708
    @rosangelabellini2708 6 місяців тому +1

    Dr...vc é maravilhoso..virei sua fã...obrigada por explicar tão bem😊

  • @RosemeireDantas-jd3lp
    @RosemeireDantas-jd3lp 29 днів тому

    Boa noiteDoutor Maravilhoso teu ensinamento Como faço pra minha mãe ser acompanhada pelo sr Um abraço Deus abençoe

  • @PauloCesar-fl7oy
    @PauloCesar-fl7oy Рік тому +24

    Não é difícil idoso consumir proteína, basta fazer o uso do pólen Apícola, que contém entre 22 a 28% de proteína. Para saber sobre, basta pesquisar o que é e suas propriedades. Convém salientar que este é o único produto onde se encontram 22 aminoácidos. É um produto fantástico!

    • @profa.crissilva4016
      @profa.crissilva4016 Рік тому

      Nossa, bem lembrado!

    • @octavioaguas1789
      @octavioaguas1789 Рік тому +2

      Aí a pessoa tem que consumir muito polen... Não faz sentido.

    • @profa.crissilva4016
      @profa.crissilva4016 Рік тому +2

      Só 1 colher por dia. Pesquisei e vou começar a consumir em breve. Amei a dica. Mas nao é indicado para quem tem diabetes ou para quem tem alergia ao pólen.

    • @anneanne4631
      @anneanne4631 Рік тому

      ​@@profa.crissilva4016o problema é que muitos idosos têm diabetes

    • @marlenepereira5304
      @marlenepereira5304 Рік тому

      ​@@profa.crissilva40169

  • @juanrossi3
    @juanrossi3 Місяць тому

    sensacional, doutor, muito interessante esse apanhado!!!!

  • @mauriciomontez692
    @mauriciomontez692 8 місяців тому +8

    Eu sou um idoso fora da curva. Como muito, malho muito, tomo 2 kilos de suplementos..🙄

  • @janimeireferreiramenezes7232
    @janimeireferreiramenezes7232 3 місяці тому +5

    O problema Dr é que os médicos da vida não passam esse tipo de suplementos e os maguinesios nem K2 + D+melticobalamina B12 nem ômega 3 nem coenzima Q10 médico nenhum passa esses suplementos eu tomo e dou pra minha mãe porque acompanho vocês que dão uma aula sobre isso tudo

  • @isabel_5197
    @isabel_5197 5 місяців тому +1

    Parabéns Doutor

  • @tadeunova
    @tadeunova 7 місяців тому +7

    Poxa, minha aposentadoria não dá pra isso tudo.....

  • @PenhamariaRampinelli
    @PenhamariaRampinelli 9 місяців тому +4

    Dr sou muito magra não gosto de exercícios tenho ostioporese gordura no fígado.

  • @ElizabethGiliberti-eg1rp
    @ElizabethGiliberti-eg1rp Місяць тому

    Dt eu tenho 64anos e já sofro todos estes problema qual ormone que eu posso tomar por favor me ajuda.obrigado que Deus abençoe sempre senhor ❤

  • @alexandreafonsoafonso843
    @alexandreafonsoafonso843 Рік тому +4

    Parabéns; Dr cristian!

  • @anamariaamorimvalladares608
    @anamariaamorimvalladares608 Рік тому +5

    Muito obrigada Dr!!! ❤

  • @nazaredefatima121
    @nazaredefatima121 Рік тому +3

    Como toma espirulina quantas vezes por mes

  • @valeriakohlmann5163
    @valeriakohlmann5163 Рік тому +10

    Boa tarde doutor ,minha mãe está com 81 anos ela sempre foi ativa fazia hidroginástica a 12 anos caiu quebrou a mão e agora não quer mais fazer esta perdendo peso e realmente como pouco eu entendi todas as informações porém não tem convênio e estou esperando a 6 meses uma consulta com geriatra gostaria de saber se sustagen ou a vitamina adera seria bom ,desde já agradeço

  • @geiskysoaresmoreira1295
    @geiskysoaresmoreira1295 2 роки тому +7

    Obrigada Dr.! Como aguardei por este vídeo, para ajudar meus avós!

  • @soniapinto1390
    @soniapinto1390 9 місяців тому +2

    Show de dicas ! Deus o abencoe …

  • @eulinaandrade8279
    @eulinaandrade8279 4 місяці тому +2

    Como identificar no idoso a imunocenescencia?

  • @luciaara2344
    @luciaara2344 5 місяців тому +1

    Esse Dr é top😍

  • @alzirinateixeira2028
    @alzirinateixeira2028 4 місяці тому +1

    Alzirina
    Olá bom dia

  • @neuriventurin8362
    @neuriventurin8362 Рік тому +3

    Gratidão por esse vídeo 👏 parabéns 👏

  • @vaniacruz6900
    @vaniacruz6900 9 місяців тому +1

    Eu quando mais nova eu tomei 10 ampolas e me dei muito bem .
    Estou querendo tomar injetavel.

  • @anj5727
    @anj5727 9 місяців тому +2

    Interessante,vou pesquisar essas recomendações!!👍

  • @luciaeugenia1894
    @luciaeugenia1894 Рік тому +3

    Obrigada dr Christian!!!

  • @dinahrocha5396
    @dinahrocha5396 Рік тому +3

    Excelente - obrigada pelas dicas

  • @tetemoura6457
    @tetemoura6457 Рік тому +5

    Oi Dr. Amei seu canal, e para o idoso que nao come carne o que substituir a proteína?

    • @guiomaroliveira3947
      @guiomaroliveira3947 Рік тому +3

      A clara de ovo tem muita proteina , tbem o suplemento wey protein , tomo quase todos os dias substituindo uma refeição

  • @waldeterezende1962
    @waldeterezende1962 Рік тому +4

    Olá,quem tem cirrose hepática pode tomar creatina?

  • @antonioramossouza4042
    @antonioramossouza4042 2 роки тому +4

    Boa explicação

  • @hopebr4569
    @hopebr4569 3 місяці тому

    Inteligentissimo. Parabéns

  • @rosanagiorgi8593
    @rosanagiorgi8593 11 місяців тому +1

    Enzimas digestivas são ótimas

  • @NestordaSilvaNeto-sd1xl
    @NestordaSilvaNeto-sd1xl 7 місяців тому +1

    Obrigado❤❤❤

  • @antoniaoliveira7674
    @antoniaoliveira7674 Рік тому +7

    Boa tarde, Dr, a minha mãe tem 85 está com Alzheimer se alimenta muito pouco, muito difícil de aceitar, alimentação, qual seria o melhor suplemento, 🙏🏻

    • @Cid4848
      @Cid4848 Рік тому +3

      Abacate
      Água de coco
      Manga
      Grãos

    • @ricardosantosnogueira4514
      @ricardosantosnogueira4514 Рік тому +1

      (A) WHEY PROTEIN isolado mesmo se tem intolerância à lactose, OU
      (B) PROTEÍNA CONCENTRADA VEGETAL
      Toma 2 medidas com “leite” de coco, de aveia, etc

    • @sirleyesilva
      @sirleyesilva Рік тому +2

      Compra Ensure Advance e dá ele. A médica receitou para meu pai

    • @dianalima2976
      @dianalima2976 Місяць тому

      Testa o extima

  • @elizetemoreira9404
    @elizetemoreira9404 5 місяців тому +1

    Quero.saber qual pra meus pais.

  • @divinatoledo7903
    @divinatoledo7903 22 дні тому

    Eu sempre tive a curiosidade de saber quais são as ervas que compõem o chá verde. Falam em chá verde, mas não explicam quais são as ervas.

  • @alanaqueiroz6407
    @alanaqueiroz6407 4 місяці тому +1

    Dr.Christian gostaria de fazer uma consulta com o senhor. É possível?

  • @nelsinaoliveira7470
    @nelsinaoliveira7470 Рік тому +2

    M tem problema de tireoide pode tomar Chã verde?

  • @mariadasgracasgoncalvesmel707
    @mariadasgracasgoncalvesmel707 2 роки тому +3

    O Dr. Mencionou o Kefir para ajudar no osteopenia e osteoporose, o que o Sr. pensa sobre o kombucha? Também pode ser usado para combater a osteopenia?

    • @profa.crissilva4016
      @profa.crissilva4016 Рік тому +3

      Eu não dou conta da acidez destes produtos. Tenho dificuldades para consumir alimentos mais ácidos.

  • @dioneianascimentodemesquit840
    @dioneianascimentodemesquit840 8 місяців тому +1

    BOM.DIA Dr idoso pode Tomar glutamina

  • @decorexpress3401
    @decorexpress3401 2 роки тому +7

    Boa noite doutor! Gostei mto das informações, a partir de qual idade temos que fazer esse tratamento? Obrigada, Silvia.

  • @aurelinaantunesdesa-ew8wg
    @aurelinaantunesdesa-ew8wg Рік тому +1

    Dr eu tenho 65 anos e tenho vontade de comer isso esta me deixando refriado sempre e nunca acaba como fazer...

  • @valeriamuzy3924
    @valeriamuzy3924 4 місяці тому +1

    Gostaria das dosagem

  • @lendoabibliacomespiritodoe6802
    @lendoabibliacomespiritodoe6802 Місяць тому

    Doutor para quem vai fazer cirurgia qual o suplemento que não pode tomar antes e os que pode tomar😊

  • @mariadefatimabarbosadasilv2469
    @mariadefatimabarbosadasilv2469 3 місяці тому

    Quero cálcio, tenho dor no quadril.

  • @TaniaMariaramossatana
    @TaniaMariaramossatana 4 місяці тому +2

    Boa tarde gostaria de um nome de um suplemento que tivesse todas essas vitaminas ,pra minha mãe de 85 anos , vc pode me ajudar Obrigada

    • @RosemeriXavierMendes
      @RosemeriXavierMendes 2 місяці тому

      Compre na farmácia Blenda de aminoácidos essências, se for bem idoso deve tomar três vezes ao dia, manhã, tarde e noite.

  • @onisiamarques7290
    @onisiamarques7290 2 місяці тому

    Maravilha!

  • @shirleymorais7579
    @shirleymorais7579 6 місяців тому +1

    Eu já tentei conseguir uma muda de keffir. Mas e MT difícil. Não achei.

  • @Alex.Barros
    @Alex.Barros 10 місяців тому +2

    E o Mix Right suplemento de aminoácidos essenciais?

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 Рік тому +4

    Tenho muita queda de cabelo, qual é o melhor Magnésio?

    • @janesnts7264
      @janesnts7264 10 місяців тому

      Queda de cabelo as vzs é falta de vit d, ferro, queratina, ou o magnésio também, existem outros fatores também q devem ser diagnosticados com exames

  • @ana84437
    @ana84437 Рік тому +1

    Por quantontempo tomar leicogem,por favor.

  • @amandamendesribeiro163
    @amandamendesribeiro163 2 місяці тому +1

    Quem bem saber começa esse protocolo desde jovem, preventivo

  • @mazecaetano9511
    @mazecaetano9511 6 місяців тому +3

    Tenho 62 anos, tenho uma fome de leâo e como muiiiito. Mas, alimentos saudáveis: feijão, arroz, saladas, frutas. Tomo bastante água e vou bastante ao banheiro...de vez em quando, um veneninho: refrigerante. 🤣🤣🤣🤣

  • @sonialima6705
    @sonialima6705 2 місяці тому +1

    Diabetico pode consumir?

  • @roseliacarvalho5348
    @roseliacarvalho5348 4 місяці тому +2

    vou compra creatina e proteina pro meu pai ele esta muito franco

  • @celiogomes8047
    @celiogomes8047 Місяць тому

    Bom dia, Dr.
    Vc atende idoso online ??
    Se sim, qual o meio de contato ??

  • @CidaMiranda-cr1vm
    @CidaMiranda-cr1vm 2 місяці тому

    Doutor Guaçu creatina é melhor para idozos

  • @sulaminha822
    @sulaminha822 11 місяців тому +6

    Ola Dr Christian, minha mãe tem 91 anos as vezes tá sem fome poderia indicar um suplemento ela é pre diabética. Por favor obrigada

  • @marlyrosa7292
    @marlyrosa7292 6 місяців тому +1

    Tenho 67 anos como muito pouco

  • @aurelinaantunesdesa-ew8wg
    @aurelinaantunesdesa-ew8wg Рік тому +1

    Eu ja tenho problema de ouvicão nao escuto direito...

  • @robertogama4335
    @robertogama4335 8 місяців тому +1

    Estoporose? Não seria esteoporose?

    • @suelimartho370
      @suelimartho370 4 місяці тому +1

      Osteoporose. É o correto.
      Osteo= ossos
      Porose= torna se porosa...furadas

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 Рік тому +3

    Aff! É muita coisa! Ñ dá pra lembrar de tudo!

    • @regianecruvinel7827
      @regianecruvinel7827 3 місяці тому +1

      Marca numa agenda, ele explicou muito bem, em todo o caso passe no geriatra

  • @moina1746
    @moina1746 3 місяці тому +1

    Não é bom jejum , em hipótese alguma

  • @jorgethino8199
    @jorgethino8199 9 місяців тому +2

    Obrigado doutor
    Mas a maioria dos suplementos alimentares indicados são bem caros e inacessível para o povo .

  • @amandamendesribeiro163
    @amandamendesribeiro163 2 місяці тому

    Uau ❤

  • @gloriaferreira295
    @gloriaferreira295 3 місяці тому

    O senhor fala idoso, é á partir de 65 anos?

  • @soraiaspigolon8691
    @soraiaspigolon8691 Рік тому +3

    👏👏👏👏

  • @luizcarlosouza129
    @luizcarlosouza129 Рік тому +4

    Tem que viver só suplementando .

  • @marciazenaro4825
    @marciazenaro4825 8 місяців тому +1

  • @francieleramos4002
    @francieleramos4002 9 місяців тому +3

    Aja dinheiro

    • @regianecruvinel7827
      @regianecruvinel7827 3 місяці тому

      Fran, melhor gastar com saúde e prevenção do que na doença...fica muito mais caro após os sintomas, a doença instalada.
      😔

  • @evelisemalucheschaefer1407
    @evelisemalucheschaefer1407 7 місяців тому

    Quando se fala de idoso porque falar na terceira pessoa ?

  • @adilsonpedro859
    @adilsonpedro859 2 роки тому +4

    TENHO DPOC E PERDI MASSA MUSCULAR PEDI PARA MEDICO DO SUS CREATINA E NÃO PASSOU

    • @fatimamontenegro4967
      @fatimamontenegro4967 2 роки тому +8

      Jamais vai passar,compre por conta própria e como tomar procura na lupa os vídeos de dr Christian sobre creatina.

    • @ricardosantosnogueira4514
      @ricardosantosnogueira4514 Рік тому +3

      De 3 a 5g por día. Começa já

  • @ivaniraparecidasassoivanir1083
    @ivaniraparecidasassoivanir1083 8 місяців тому +2

    Sobre sistema imunológico, não entendi nada......kkkk

  • @Paula-tq2co
    @Paula-tq2co Рік тому +2

    Meu pai faou tanto falou dificil e eu sem saber o que tomar Cruz credu

    • @anabeatrizlisboa1858
      @anabeatrizlisboa1858 Рік тому +4

      Você tem que cuidar do intestino (iogurte, queijo brie, tofu), estômago , ossos

    • @anabeatrizlisboa1858
      @anabeatrizlisboa1858 Рік тому +7

      Tomar creatina, vitamina D3 com k2, ovos, carne vermelha Colageno, whey protein, chá verde (2xicaras por dia), magnésio L treonato (350mg a noite)

    • @mariagardeniagoncalvesdeso4896
      @mariagardeniagoncalvesdeso4896 Рік тому +1

      Meu pai tem 86 anos e osteoporose, qual suplementos é indicado pra ele?

    • @neuzaneves3322
      @neuzaneves3322 Рік тому +4

      @@mariagardeniagoncalvesdeso4896 ..ele falou no vídeo...assiste de novo

    • @marciadry1
      @marciadry1 Рік тому +2

      Ah nem! EU só quería um nome de complemento para minha mãe de 90 anos . Fiquei na estaca zero

  • @zizi4850
    @zizi4850 8 місяців тому +1

    Eu como pra caramba!

  • @francieleramos4002
    @francieleramos4002 9 місяців тому +1

    A classe baixa está fadada mesmo tá loco.

  • @MarcosGomes-w8n
    @MarcosGomes-w8n 5 місяців тому +1

    Simplifica suas explicações seu público são pessoas comuns que não tem teoria acadêmica, está falando grego muitas pessoas, seja mais objetivo.

    • @flavioramos9906
      @flavioramos9906 4 місяці тому +1

      Po mais simples que isso só desenhando 😅

  • @jaymeparra2771
    @jaymeparra2771 3 місяці тому +1

    Faz um vídeo sem camisa. Vc lindo demais

  • @anavirginiaqueiroz8031
    @anavirginiaqueiroz8031 Рік тому +2

    Cruzcreda que medaaa!

  • @shirleysantos6984
    @shirleysantos6984 5 місяців тому +1

    Fala muito rapido não da pra entender nada . 😊 nem explica direito .

    • @regianecruvinel7827
      @regianecruvinel7827 3 місяці тому +2

      Está super bem explicado, se ver o vídeo várias vezes irá assimilar todo o conteúdo maravilhoso aqui informado! O problema é que as pessoas querem tudo mastigado, sem ter sequer que ler, que dirá pesquisar