Ich bin 67 Jahre alt - und seit 2016 Marathoni! ! --- Ich gehe zur Volkshochschule! ! --- Seit ein paar Wochen schwinge ich die kettlebell ! ! --- 2016, 17 und 20 war ich zur 30 Minutenergometerrudermeisterschaft in Starnberg. --- Ach so, katholisch bin ich auch.
Und heute endete meine 1. Kettlebell challenge im swing über sechs Tage. Dazu kommen 3 x 100 und 1 x 50 Wandliegestützen in der vorletzten Nacht. Morgen geht es weiter. 10.000 swings mit Gewicht und 10.000 Wandliegestützen Dauer egal, abhängig von meiner Kraft.
In 11.23 ist mein Yoga - Monat, gleichzeitig begann mein dreijähriges Boxtrainingslager daheim. Beim Yoga nur das Dreieck im Sitzen, beim Boxen immer 30 x mehrmals über den Tag verteilt. Ich spüre es schon - und habe abgenommen!❤❤😂
Du bist so toll! Danke das es dich gibt und das du so tolle Motivationsvideos machst. Man merkt, wie du selbst diesen Weg gehst und uns mit dir motivierst!Geh deinen Weg… wir sind alle energetisch verbunden und man spürt deine Willensstärke. Danke für dich ✨🙏
❤wau...danke dafür das du mir vieles gezeigt hast und mich ein stück weiter vor die Tür gebracht hast den ich hab irgendwie vergessen wie wertvoll ich doch bin❤
Erkenne mich teilweise wieder ... seit 5 Monaten keinen Alkohol mehr, ernähre mich gesund, gehe vor der Arbeit 4:30 joggen ... bin in der Freizeit in der Natur auf'm Rad und zu Fuss unterwegs - alleine. Am Sonntag alleine paar Tage in den Urlaub, aus'm Alltag raus ... und ich geniese es😎.
Deine videos sind einfach der Hammer, aber dieses hier ist das allerbeste und motiviert mich ungemein 💪🏻 Jeden Tag will ich immer besser sein als denn Tag davor 💪🏻 Tausend dank, freue mich auf weitere Videos schon 😊
Krass danke!!! Vor allem habe ich mir in letzter Zeit die Frage gestellt warum ich kaum Freude habe, und ich baue grade ein neues Business auf und gefühlt habe ich jetzt gar keine Freunde mehr!!! Und scheinbar bin ich dazu bestimmt!!
@@wachstums-welle oh sehe ich jetzt erst! Danke mein lieber! Dann lieber Schwester als Bruder 😂! Ja den Preis zahle ich grade aber ich vertraue dem Prozess!
Danke bro, nun weiß ich warum mir alle so komisch vorkommen, den ich bin der komische, der nirgendswo reinpasst, weil ich genau das Gegenteil von den meisten bin..
Normalität ist nichts anderes als das Endergebnis von Gewohnheiten. Woran du dich gewöhnt hast, ist für dich normal. Aber woran man sich gewöhnt, lernt man, wenn überhaupt erst später, selbst zu lenken.
Setze das Potenzial für Gott ein und er gibt dir, was du brauchst. Gottes Segen dir und Danke für Motivation
Danke dir Bruder! 🙏🫶
Gott hilft denjenigen die sich selbst helfen.👍🏻 Fände dieses Zitat aus einer Serie sehr schön.😄
Gott ist der Schlüssel 🔐❤
Ganz ganz stark bruderherz ❤
Ich bin 67 Jahre alt - und seit 2016 Marathoni! !
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Ich gehe zur Volkshochschule! !
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Seit ein paar Wochen schwinge ich die kettlebell ! !
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2016, 17 und 20 war ich zur 30 Minutenergometerrudermeisterschaft in Starnberg.
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Ach so, katholisch bin ich auch.
@ironmanavenger3948 thanks.
Macher💪🏼
Und heute endete meine 1. Kettlebell challenge im swing über sechs Tage.
Dazu kommen 3 x 100 und 1 x 50 Wandliegestützen in der vorletzten Nacht.
Morgen geht es weiter.
10.000 swings mit Gewicht und 10.000 Wandliegestützen
Dauer egal, abhängig von meiner Kraft.
In 11.23 ist mein Yoga - Monat, gleichzeitig begann mein dreijähriges Boxtrainingslager daheim.
Beim Yoga nur das Dreieck im Sitzen, beim Boxen immer 30 x mehrmals über den Tag verteilt.
Ich spüre es schon - und habe abgenommen!❤❤😂
Augenöffner...einfach nur Killer dieses Video, vielen Dank dafür...! möge Gott Dich segnen Amen
Du bist so toll! Danke das es dich gibt und das du so tolle Motivationsvideos machst. Man merkt, wie du selbst diesen Weg gehst und uns mit dir motivierst!Geh deinen Weg… wir sind alle energetisch verbunden und man spürt deine Willensstärke. Danke für dich ✨🙏
Dieser Kanal ist Goldwert
🙏❤️
❤wau...danke dafür das du mir vieles gezeigt hast und mich ein stück weiter vor die Tür gebracht hast den ich hab irgendwie vergessen wie wertvoll ich doch bin❤
.... Eroberer deinen Tag... Indem du ein Video nach dem anderen schaust! 😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣👍👍👍👍👍
Super Dank! Goldene Wörtern!
Dankbarkeit für eure unbeschreible Viedios❤❤❤
Wir werden es gemeinsam an die Spitze schaffen! 🫶🫶
Erkenne mich teilweise wieder ... seit 5 Monaten keinen Alkohol mehr, ernähre mich gesund, gehe vor der Arbeit 4:30 joggen ... bin in der Freizeit in der Natur auf'm Rad und zu Fuss unterwegs - alleine.
Am Sonntag alleine paar Tage in den Urlaub, aus'm Alltag raus ... und ich geniese es😎.
Stabil!🙏
Vielen Dank für deine Videos!
🙏
Danke für dein Video
WOW Super Video !
Deine videos sind einfach der Hammer, aber dieses hier ist das allerbeste und motiviert mich ungemein 💪🏻
Jeden Tag will ich immer besser sein als denn Tag davor 💪🏻
Tausend dank, freue mich auf weitere Videos schon 😊
Danke für die netten Worte! 🫶
@@wachstums-welle
Danke für deine Hammer Videos 💪🏻
Mega Video Maga Worte❤🔥
❤❤❤❤❤ schön guten Tag, vielen Dank
Sehr schöne Worte 🤩 danke schön 🙏🏽 📈✨
Krass danke!!! Vor allem habe ich mir in letzter Zeit die Frage gestellt warum ich kaum Freude habe, und ich baue grade ein neues Business auf und gefühlt habe ich jetzt gar keine Freunde mehr!!! Und scheinbar bin ich dazu bestimmt!!
Einsamkeit ist der Preis, den man bezahlen muss, sobald man beginnt an sich selbst zu Arbeiten. Trust the process Bruder. 🙏
Siehe es für eine kurze Wüstenzeit an. Du kommst stärker wieder.
Wenn ich von der kettlebell challenge erzähle, habe ich Zuhörer.
@@wachstums-welle oh sehe ich jetzt erst! Danke mein lieber! Dann lieber Schwester als Bruder 😂! Ja den Preis zahle ich grade aber ich vertraue dem Prozess!
Wie läuft das Business
Helfer beim mammutmarsch in 10.23.❤
Habe gerade deinen Kanal abonniert. Deine Videos finde ich wirklich klasse.
Ich danke dir von ganzem Herzen! 2024 werden auf diesem Kanal große Dinge geschehen, sei gespannt! 🔥
Danke für deine Motivation und dein Video ❤
Danke bro, nun weiß ich warum mir alle so komisch vorkommen, den ich bin der komische, der nirgendswo reinpasst, weil ich genau das Gegenteil von den meisten bin..
Das beste Video von allen bei dir !! =)
Freut mich sehr zu hören! 😌
Perfekt!
Wir sind anders und es ist gut 💪🏽
Es ist sogar mehr als gut Bruder, genau das ist unser Vorteil! 🙌
🙏
Dein Botschaften geben Menschen halt!
Ich danke dir von ganzen Herzen Bruder! 🙏
Sehr geiles Video!!!!! 👍
Vielen Dank! 🫶
Deine Videos sind so sehr wichtig für die Menschen du kannst sehr stolz sein was du Menschen giebst lg
Ich sage Dankeschön von ganzem Herzen Bruder! 🫶
Hi Leute
Wahre Worte
super like.
Normalität ist nichts anderes als das Endergebnis von Gewohnheiten. Woran du dich gewöhnt hast, ist für dich normal. Aber woran man sich gewöhnt, lernt man, wenn überhaupt erst später, selbst zu lenken.
Seit 1965 nach Autounfall bin ich unnormal.
Das Video hat mein Leben verändert, danke
🙏😘😎
Das habe ich jetzt gebraucht ❤ ich danke dir!"
❤
Mega Video 👍🏾
Echt Stark gemacht. Beste Grüße aus Österreich ;)
Freut mich zu hören :)
Starke Worte, danke dir :)
Immer gerne :)
wow ich bin da
Absolut geiles Video 😮
Danke❤
Gott sagt, frag mich nicht, was du selbst erreichen kannst.
Geiles video
🔥💯
@mindset boost klingt für mich nach minderwerrifkeitskomplex anderi schlecht mache zums selbstwertgfühl booste
Sprech mich an und dann frag wer nicht normal ist👎🏻
❤❤❤❤❤
❤
❤
🫶