POURQUOI LA COUTURE EST UN ANTI-DÉPRESSEUR
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- Опубліковано 10 вер 2024
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Dans cette vidéo, on va voir pourquoi la couture est un anti-dépresseur.
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👩🦰 À Propos de Meriame Couture
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Je m'appelle Meriame et après plus de 2 ans à regarder des vidéos couture sur UA-cam, j'ai cherché une solution pour apprendre à coudre mes vêtements et devenir une couturière pro.
J'ai commencé par chercher des cours de couture en école de couture mais un problème est vite apparu, FAIRE UNE ECOLE DE COUTURE en France, ça coûte un bras.
N'ayant pas les moyens à cette époque, j'ai donc réfléchi à une autre solution, celle de prendre des cours de couture près de chez moi. Mais, je n'ai absolument rien trouvé.
J'étais déterminée à apprendre et à réaliser mon rêve de devenir couturière pro; il me faillait donc une autre solution.
J'ai réfléchi pendant des semaines et après réfléxion, j'ai trouvé la solution qui a vraiment tout changé.
J'ai décidé de m'envoler pour le Maroc pour apprendre la couture et le modélisme.
Là-bas, je me suis inscrite dans une école et c'est dans cette école que j'ai tout appris.
Mon professeur de couture qui est couturier était vraiment exeptionnel.
Aujourd'hui, je suis formée et diplômée en couture et en modélisme.
Je couds mes vêtements, ceux de ma famille, des personnes qui me solicitent et j'aide ceux qui désirent apprendre à coudre leurs vêtements sur-mesure.
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📱 OÙ ME TROUVER ?
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Insta : / meriame_couture
Mail : contact@meriamecouture.com
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Salam ma sœur, effectivement je suis tout à fait d'accord avec toi, je fais de la couture depuis l'âge de 12 ans, et c'est vrai que ça un effet bien être, moral et physique, quand je suis dans mon atelier, il y a une envie de création, et la couture te fait fuir de tous les problèmes. A tous ceux ou celles qui veulent chercher à être, faites de la couture.
💯
Art thérapie passe par les activités manuelles. En effet, coudre cela stimule le cerveau, donc l'oblige à rester captif et concentré.
C'est ce qui m'a fait du bien il y a 10 ans. Aujourd'hui la couture et la randonnée me libèrent.
Merci Meriame Couture
Avec plaisir 😊
entièrement d'accord ; la confection de poupées chiffon et de sac a mains, m'ont beaucoup aidé
🥰
Vous avez tout à fait raison, grâce à la couture, ça fait 3 ans que je ne prends plus d'antidépresseurs.
🥰🥰🥰
C’est tout à fait vrais moi aussi sa me détend de ouf 💖
🥰
Je suis dans un groupe de couture pour la 5 ème année.
C'est un anti de presseur.
Cette année je suis enfin fière de moi je sais coudre.
Bravo 👏
As sala mou aleykoum Meriame c tellement vrai ce que tu dis
Merci pour tout❤
Avec plaisir 🥰
Tout à fait d'accord et j'ajouterais le tricot aussi pour celles qui savent faire les deux , ce sont les meilleurs des remèdes naturels🌻🌻🌻
🥰🥰🥰
oui tu a raison sa tin mon équilibre mental avec le tricot, la broderie
Bonjour meriam .moi personnellement j’ai réussi à être moins stressé.la couture me fait oublier carrément l’harcèlement moral au niveau de travail avec des collègues racistes depuis que je fais de la couture je n’ai que ça en tête je m’en fous de ce personnes c’est vrai que ça un effet bien être moralement et physiquement merci ma chérie pour tes efforts ❤
Oui tu as raison, il y a la concentration sur le moment présent, le processus de création et aussi l'aboutissement, qui est extrêmement gratifiant quand tu es allé jusqu'au bout pour créer quelque chose, même quelque chose de simple tel qu'un accessoire ou un sac. (Pareil, expérience personnelle)
Mais il y a aussi un stade tellement avancé dans la dépression que c'est tout simplement impossible pour celui qui en souffre de pouvoir seulement se lever et performer des actes de la vie quotidienne tels que se laver ou faire son ménage, là c'est vraiment un soutien chimique qu'il faut pour en sortir. Mais sur le principe oui, 100% d'accord avec toi 👍🏼
Je suis d'accord 👍
Je suis passée par l'état que vous avez décrit, j'ai vécu 10 ans de ma vie sous antidépresseurs. La chimie aide, camoufle, donne illusion que tout va bien , en tout cas à mon cas. Plus grave, la chimie à commencé à faire apparaître des effets secondaires inquiétants. Alors je me suis dite qu'il faut que je me fait sortir de cet enfer . La couture m'a sauvé mais aussi il faut le vouloir. La volonté la volonté et la volonté.
@@nad.b4901 Vous êtes une femme forte bravo 💪
Et bien madame, vous avez tout à fait raison. 👍😁
🥰
Effectivement c'est très relaxant et une bonne occupation avec un plaisir de faire des choses pour soi
🥰🥰🥰
Entièrement d'accord
Je suis entièrement d'accord avec ça ! la couture c'est mon anti dépresseur ! ma bouée dans ce monde de brute😉😂
😅
Merci ma belle Mariéme ❤
Avec plaisir 🥰
C'est vrai la couture me fait un bien fou je m'évade
🥰
Bonjour oui c'est un excellent anti-depresseur. J'ai réussi a être moins stressée dans des moments pénibles à passer. J'ai réussi à arrêter de fumer. Mais je suis autodidacte, je n'ai aucune base et parfois je rame puis j'abandonne car je me trouve nulle. Ensuite je culpabilise car j'ai acheté du tissu qui dort alors je recommence à coudre..Mon aventure à débuté fin novembre 2021 il va bientôt avoir un an.
🥰🥰🥰
J’ai abonné à ton chaîne UA-cam je suis une débutante en couture 😊
Bienvenue 🥰
Merci okhti 💝
Tellement vrai 👍
🥰
❤
La couture me fait oublier surtout les problèmes de santé.. je me met dans une bulle avec ma machine et hop suis concentrée et ça efface les douleurs... Je vois pas le temps passé... Merci pour vos vidéos 🌹 toujours intéressant
Avec plaisir 😊
dépressive, seule et isolée socialement depuis que je fais de la couture je n'ai que ça en tête et même je m'en fous de voir personne lol
Bien sûr, la couture me détend, ainsi que le tricot, la broderie, pourquoi croyez- vous que tant de personne aujourd'hui ce remette au tricot la couture et la broderie surtout le point de croix compté, non seulement cela fait du bien moralement, mais fait prendre confiance en soit en réalisant ce que nous avons peu réaliser, alors foncez.
💯
La couture te fait fuir de tous les porblemes
Et si on rate la confection on déprime encore plus hhhh
Hahaha oui c'est vrai 😂
Je pense que c'est une question de point de vue. J'étais quelqu'un de très négatif ne regardant q mes défauts et pas mes qualités. Depuis que je travaille à chercher et trouver quelque chose de positif ça va mieux et je regarde les choses avec une autre perspective. Je me suis lancée dans la couture en regardant des tuto UA-cam pendant que j'étais au chômage. Initialement j'ai commencé dans les projets pour la maison : housses de couettes, rideaux, jeté de lits, housses de coussins,etc. Puis j'ai voulu passer à la confection pour vêtements. J'ai réussi à faire des jupes et des petits shorts de pyjama pour enfant. J'ai acheté des tonnes de tissus. Et puis là j'ai bloqué parce q reproduire à partir d'un t-shirt et d'une jupe à ses limites. Je trouvais les tutoriels de modélistes insurmontables. Puis j'ai abandonné. Je ressors ma machine après 3 ans de pause et je tombe sur le site de meriem et ses tuto de corsage de base et de manche de base. Je me sens à nouveau motivée et plus optimiste q avec du temps pour me former je pourrais atteindre mon rêve d'être couturière. Et avec la couture une vraie bouffée de détente. Quand je rate un projet je reviens dessus pour comprendre mes erreurs et je m'y remet.