¿Sabes qué son las situaciones traumáticas? Descúbrelo y conoce algunas claves para superarlas

Algunas experiencias pueden cambiar tu forma de pensar, sentir e incluso tu biología, estas situaciones pueden reconfigurar el cerebro y el cuerpo de maneras sorprendentes.
En este episodio, Alison Blanco, psicóloga experta en trauma, nos revela cómo estas vivencias afectan la vida diaria y comparte herramientas poderosas para sanar y transformar esas experiencias.