En 2024 il faut arrêter...

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  • Опубліковано 31 гру 2023
  • vous connaissez la tradition (;
    parlons sur les réseaux:
    insta - @johanpapz
    tiktok - @johanpapz
    contact - johanpapz@po.agency
    besos, johan
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 989

  • @sokahina
    @sokahina 6 місяців тому +7642

    Ta safe place qui te dis que tu es sa safe place 😅 meilleur des compliment 🤍 Merci mon Jojo Love youuuuu pour la vie

    • @JohanPapz
      @JohanPapz  6 місяців тому +1821

      des fois j'ai juste envie d'être bimo 😭😭🫶🏼

    • @Dz_dz00
      @Dz_dz00 6 місяців тому +41

      @@JohanPapzptdr trop drôle ma soukiiiiii

    • @Iam_Bratz
      @Iam_Bratz 6 місяців тому +24

      @@JohanPapz moi aussi je rêve d’être Columbio ptdr

    • @Iam_Bratz
      @Iam_Bratz 6 місяців тому +48

      Ah oui on veux une vidéo de vous deux ensemble un jour 🥹

    • @Yarienpourtoi
      @Yarienpourtoi 6 місяців тому +9

      @@JohanPapzfutur couple

  • @JohanPapz
    @JohanPapz  6 місяців тому +1794

    Bonne année mes poussins !!! (j'ai réupload la vidéo car y'avait eu un problème avec le son !!!) MUCHOS BESOS !!!!!

  • @Ester_cnvg
    @Ester_cnvg 6 місяців тому +1540

    Johan c’est le seul youtubeur dont je regarde chaque vidéo de A à Z sans rater une seconde. J’aime trop le fait qu’il soit honnête vraiment ça me fait me sentir trop biennn. Safe place MDR

    • @Arrakis409
      @Arrakis409 6 місяців тому +12

      Normal il sort une vidéo par an mdr

    • @NiyakaEbonde
      @NiyakaEbonde 6 місяців тому

      @@Arrakis409il en a sorti 3 en 1 mois du coup 😂😂😂 un miracle

    • @chamiam2212
      @chamiam2212 6 місяців тому +2

      UA-cam DONNEZ PLUS D’ARGENT À JOHAN IL MÉRITE! On l’aime

    • @michokore
      @michokore 6 місяців тому

      Yen a 2-3 par an c’est pas dur ahah

  • @myrtillepiquet7359
    @myrtillepiquet7359 6 місяців тому +1898

    Merci d'avoir compris que ne pas manger de produits animaux ce n'est pas une question de goûts mais de convictions.

    • @chawmk
      @chawmk 6 місяців тому +38

      Pas pour tout l'monde hin, j'connais des gens qui ont arrêté la viande pck ca les degoutais d'en manger depuis peu alr qu'avant il en mangaient sans dire etre vegetarien ou qu'est-ce

    • @myrtillepiquet7359
      @myrtillepiquet7359 6 місяців тому +16

      @@chawmk mais du coup ils ne sont pas vege ni vegan.. et effectivement des gens arrêtent la viande pour des questions de goûts, ça arrive, mais ces gens là ne deviennent pas vegan ou même végétarien donc.... Hors sujet :)

    • @lili_chanx7232
      @lili_chanx7232 6 місяців тому +8

      @@myrtillepiquet7359J’ai pas compris, pourquoi ne deviennent t’ils pas vegan ni végétarien ? Je vois pas le rapport

    • @kyzylgul667
      @kyzylgul667 6 місяців тому +6

      Ça dépend des gens hein parle pas pour tout le monde

    • @Musicos186
      @Musicos186 6 місяців тому

      SOUVENT

  • @Znk.avln7
    @Znk.avln7 6 місяців тому +419

    par pitié n’arrête jamais ce format, pour le coup safe place à mort

  • @margauxvgnr
    @margauxvgnr 6 місяців тому +437

    Vive le contenu old UA-cam 🎉 de l’authencité c’est ça qu’il nous faut cette année 2024 🍀

  • @bilalkhal3479
    @bilalkhal3479 6 місяців тому +292

    Je préfère largement tes vidéos posées que produite ! Sache que ces vidéos sont ma safe place

  • @Claudia-yn2ei
    @Claudia-yn2ei 6 місяців тому +63

    Merci pour cette vidéo de qualité qui respire un peu ''l'ancien UA-cam". J'adore youtube actuellement, mais je suis aussi très nostalgique alors merci ✨ Je trouve que tu t'es très bien exprimé sur les différents sujets abordés. Merci d'avoir défendu Taytay🤍

  • @emybxrr1777
    @emybxrr1777 6 місяців тому +235

    merci pour le message aux végétariens/vegans c'est totalement vrai on peut adorer le gout mais pas la souffrance animal

    • @bobasub4632
      @bobasub4632 6 місяців тому +2

      Exactement

    • @Musicos186
      @Musicos186 6 місяців тому

      Tu peux aussi apprendre abien choisir tes produits pour continuer à manger de la viande.

    • @bullesdarcenciel5875
      @bullesdarcenciel5875 6 місяців тому +7

      ​@@Musicos186 Ça n'empêche pas l'animal de mourir et on peut dire ce qu'on veut, même si y'a des conditions de vies qui sont vraiment respectable, l'acte de mise à mort est considéré comme de la souffrance animale ( logique tu me diras xD ).
      Personnellement je ne peux plus manger de viande , j'en mangeais déjà très très peu de base.
      Cela dit je sais que c'est bon , je me souviens des plats que je mangeais avant mais je mange aussi très bien sans viande et ça ne me manque pas donc ma foi on peut aussi arrêter d'en manger et bien s'en porter ☺️

    • @brianyu5019
      @brianyu5019 6 місяців тому +1

      ​@@bullesdarcenciel5875 Ouais mais du coups, ça veux dire que la plupart des animaux sont à l'origine de la souffrance animale quand ils mangent d'autres animaux. Ou est le problème? Le but pour les humains n'est-il pas de se rapprocher d'avantage de la nature?

    • @bullesdarcenciel5875
      @bullesdarcenciel5875 6 місяців тому +5

      @@brianyu5019 les animaux chassent, ils ont été créés dans ce but et ils ne sont pas tous carnivores d'ailleurs.
      Vous voyez très bien ce que je veux dire , pourquoi vous partez dans des argumentaires absurdes ?
      On parle de souffrances parce que les animaux ressentent le stress de leur mise à mort, parce qu'ils vivent pour la plupart dans des conditions déplorables et sont maltraités.
      Les animaux sauvages tuent pour se nourrir et survivre, nous non, c'est pour notre plaisir gustatif, c'est complètement différent.
      Et y'a pas de but, mon but personnellement c'est de vivre en accord avec mes valeurs et d'être heureuse 🙂

  • @abygaelnaider
    @abygaelnaider 6 місяців тому +219

    BONNE ANNÉE!! QUE DIEU VOUS PROTÈGE TOUS!❤🎉🎉

  • @chloebouhelier3177
    @chloebouhelier3177 6 місяців тому +587

    La haine envers Taylors Swift pour moi cest vraiment comme a chaque fois que quelque chose ou quelquun devient "à la mode" chez les jeunes filles. A chaque fois c'est toujours toujours méprisé sans trop de raison, juste de la haine marce que c'est à la mode et surtout chez les jeunes filles. C'est probablement une forme de misogyne intériorisée dans notre société. Le nombre de chose que je peux citer qui sont détectées juste pour cette raison : l'équitation, les poneys, justin Bieber, le maquillage, le rose, les paillettes, la danse, etc...

    • @llap476
      @llap476 6 місяців тому +10

      absolument !

    • @mariec8296
      @mariec8296 6 місяців тому +43

      Moi personnellement (je ne la hais absolument pas son style de musique ne m’intéresse juste pas du tout) ça vient surtout de l’image de personne lisse qu’elle se donne. Ouvrir sa gueule pour BLM mais la fermer pour la Palestine ? Parler de l’Ukraine mais se taire sur l’écologie ? (En même temps vu son empreinte carbone due à son jet..) Faire des cookies démocrates pour l’élection de Joe Biden mais ne rien dire sur la suite du mandat ? Bref tant de non sens surtout quand on sait qu’elle est la (au moins l’une des) personnalité(s) la (les) plus influente(s) au monde

    • @Claudia-hu1pe
      @Claudia-hu1pe 6 місяців тому +44

      @@mariec8296 je comprend ton pov mais vous oublier tous qu'elle n'est PAS activiste, renseigne toi a propos de pourquoi elle ne parle pas de la Palestine, elle est en tournée mondial c'est dangereux non seulement pour elle et ses proches si elle donne sont avis, un avis qu'on sait tous au fond qu'elle soutient la Palestine au vue de ces fréquentations, elle se bas déjà assez depuis des années pour les droit d'artiste on devrais apprendre a la remercié pour commencer avant de lui donner du tord (la ou il n'y en a pas)

    • @benoitmenard2094
      @benoitmenard2094 6 місяців тому +12

      @@mariec8296va dormir tu pars trop loin et t es exemples sont éclatés elle a le droit de pas faire de mandat ou de ne pas donner son avis comme la moitié des célébrités

    • @Raquel-kc4zj
      @Raquel-kc4zj 6 місяців тому +12

      @@Claudia-hu1pe le problème c'est qu'elle a elle-même dit vouloir utiliser sa voix sur des questions politiques mais qu'elle évoque seulement les problèmes quand c'est à son avantage !

  • @camillecorlosquet3679
    @camillecorlosquet3679 6 місяців тому +132

    Hello, 😊
    Brebis = femelle du mouton (bélier plutôt d’ailleurs)
    Agneau = bébé de la brebis
    Chevreau/cabris = bébé de la chèvre
    Les ruminants d’élevage sont abattus pour leur viande et le cuir n’est finalement qu’un sous produit puisque l’éleveur qui envoie sa vache à l’abattoir (oui les 3/4 de la viande bovine sont les vieilles vaches de réforme et non pas des boeufs) ne perçoit de rémunération que pour la viande. Le cuir appartient au 5ème quartier qui appartient à l’abattoir. D’ailleurs une peau fraîche entière sortie d’abattoir ne vaut qu’entre 30€ et 80€.
    Seules les carcasses d’animaux élevés uniquement pour la fourrure (visons, renards, etc) ne sont pas consommées. Ils sont la plupart du temps incinérés.

  • @salomesix1345
    @salomesix1345 3 місяці тому +18

    en 2024 faut arrêter de juger les gens pour tout et n'importe quoi

  • @kotaroro722
    @kotaroro722 6 місяців тому +21

    MERCI !!!!! les video a l'ancienne sur ytb sont tlmt les meilleurs ! c'estles video que je consomme le plus mais si il y'en a plus bcp il en reste et ça fait plaisir
    Je n'en peux plus des video grosse prod en dirais trop la télé que tout les gros youtubeurs critique

  • @aliciadossantos5121
    @aliciadossantos5121 6 місяців тому +21

    J’ai pas arrêté de rire, soit je suis fatigué soit tu es vraiment trop drôle

  • @dacostax
    @dacostax 6 місяців тому +42

    je suis complètement d’accord avec toi pour youtube ! ça nous manque l’ancien youtube

  • @Silyrin
    @Silyrin 6 місяців тому +13

    Arrivé dans mes suggestions ! J'ai cliqué par hasard, et franchement, j'adore l'énergie que tu dégages ! très belle découverte ! 😃

  • @Carlahaf
    @Carlahaf 6 місяців тому +34

    chitchat, swap et morning routine absolument pas réaliste etc c’est le youtube qui nous manque

  • @pinnasarah4138
    @pinnasarah4138 5 місяців тому +3

    Ce gars dégage juste tant de choses . Juste merci pour cette vidéo et ne change rien à ton contenu, merci ❤

  • @Princesse2410
    @Princesse2410 6 місяців тому +3

    t’es vidéo sont vraiment trop bien johan surtout cette tradition sa m’avais manquais chaque année j’attend cette vidéo avec impatience 💗🎀💞💝🌸

  • @maxe_snts
    @maxe_snts 6 місяців тому +85

    Ma vidéo préférée de l'année je l'attendais beaucoup et je suis surtout très content de revoir Johan dans se format qui j'espère va perdurer dans le temps !! 🫶🏻💓

  • @marielebreton4963
    @marielebreton4963 6 місяців тому +135

    De la part d'une Vegan : ENFIN QUELQU'UN D'INTELLIGENT QUI COMPRENDS ET SURTOUT NOUS RESPECTENT!!! Merci à toi ❤❤❤❤

    • @melaniejamain6646
      @melaniejamain6646 6 місяців тому +7

      Coucou ! J'aimerais devenir végétarienne mais je ne sais pas comment faire (par quoi remplacer la viande, comment équilibrer ses repas, etc). Est ce que tu aurais des conseils ? :)

    • @pohlynn1900
      @pohlynn1900 6 місяців тому

      @@melaniejamain6646 Coucou, il y a des listes de protéines végétales sur internet comme des haricots blancs, rouges, des pois chiches, du tofu, des alternatives qui ressemblent à la viande (plus cher quand même). Le mieux c'est d'en mélanger plusieurs pour avoir des repas équilibrés par exemple : semoule de blé avec haricots rouges ou pois chiches
      Surtout, fais le petit à petit sinon ça va devenir compliqué si tu n'es pas accompagnée. Ou bien, pour le début, tu peux suivre des recettes faciles que tu peux trouver sur UA-cam (fitgreenmind est top !), comme ça tu essaies plusieurs plats et ça te fait une petite liste à refaire !

    • @nounouille11
      @nounouille11 6 місяців тому +6

      @@melaniejamain6646coucou ! Je suis végétarienne depuis l’âge de 11 ans et pour la viande je la remplace souvent par des trucs au soja ou sinon pour les lasagnes, la sauce à fajitas, la sauce curry, je remplace la viande par des lentilles, des pois chiches ou des choses comme ça. Niveau protéine, c’est plutôt bien mais si tu veux être sûr de ne pas être en manque de fer, protéine ou quoique ce soit, tu peux toujours aller parler à un médecin ou un nutritionniste !

  • @nehlazerry
    @nehlazerry 6 місяців тому +3

    Toujours aussi drôle ! 😂
    Je l'attends toute l'année cette vidéo

  • @alizeapr
    @alizeapr 6 місяців тому +45

    4:39 les bébés moutons c’est des agneaux Johan, les brebis c’est les moutons femelles 😭😭

  • @LesMotsEnAux
    @LesMotsEnAux 6 місяців тому +4

    J'adore ce mec sa répartie son chien, ces vidéos rien de plus a ajouter bonne année pap's 🥰

  • @ranyaaguimari2808
    @ranyaaguimari2808 6 місяців тому +3

    La vidéo de l’année que j’attendais !

  • @apolline9495
    @apolline9495 6 місяців тому

    L’énergie et la vibes de la vidéo punaise jadoreeeee merci merci

  • @kaoutharzitouni9712
    @kaoutharzitouni9712 6 місяців тому +1

    Ohhh la vidéo qu’on attendait !! Yess bonne année Johan à toi et toute ta famille !!! Santé surtout bisous ❤🎉🎉🎉

  • @fonkybebackup5721
    @fonkybebackup5721 6 місяців тому +3

    Tu m’as tuer 😂
    Du début à la fin, merci d’instruire la daronne que je suis !
    Change pas, t’es le meilleur ❤

  • @carlacrmp
    @carlacrmp 6 місяців тому +3

    J'aime tellement tes vidéos 🤪 T'es hilarant 🤣

  • @eliskasmr
    @eliskasmr 6 місяців тому +1

    Je me lasse pas de ce concept !
    Bonne année 🎉🥰

  • @meriem2356
    @meriem2356 6 місяців тому +1

    Ton message de fin m'a motiver pour me lever et aller réviser mes partiels

  • @margauxvgnr
    @margauxvgnr 6 місяців тому +6

    Rituel avec toi Jojo ! Bonne année 2024 tout le moooooonde 🍀 santé, bonheur, amour (et un peu de sous aussi ça aide) ❤

  • @cams_m1305
    @cams_m1305 6 місяців тому +3

    On adore cette vidéo récurrente 😀très bonne année à toi!

  • @mariammt5770
    @mariammt5770 6 місяців тому +1

    Se réveiller et voir que tu as posté une vidéo >> best réveil 🥳
    Bonne année !!

  • @anaefavette7699
    @anaefavette7699 6 місяців тому +33

    Vraiment merci pour le message que tu fais passer sur les végétariens ! Et oui, on le devient souvent par conviction, tout en aimant le goût de la viande. Mais la souffrance animale prend le dessus sur le goût !

  • @Alaska-lr3vd
    @Alaska-lr3vd 6 місяців тому +5

    J’attendais que ça !!

  • @louve6490
    @louve6490 6 місяців тому +6

    Merci pour cette vidéo à l’ancienne, j’étais bien vener et tu m’as fait bien rire, I am détendue merci

  • @Thirzizouu21
    @Thirzizouu21 6 місяців тому +1

    OMG là vidéos que j’attend chaque année !!!🎉❤

  • @VRODK
    @VRODK 6 місяців тому +1

    Moi aussi j’aime quand tu parles avec nous 🥰 bonne année Johan 🌟✨🍾🥂🫶

  • @Loulou-1868
    @Loulou-1868 6 місяців тому +3

    Le montage 😭😭😭cette tradition est vrm excellente et c'est ça la récurance qu'on aime 😌

  • @jillguillermet5603
    @jillguillermet5603 6 місяців тому +3

    J’attends cette vidéo avec impatience tous les ans 🤩🤩

  • @Chocolaaaat
    @Chocolaaaat 6 місяців тому

    Enfin!!! J’attendais cette vidéo avec impatience!!!

  • @elobtmy
    @elobtmy 6 місяців тому +1

    OMGGG j’attendais cette vidéo avec impatience

  • @anissameissel5446
    @anissameissel5446 6 місяців тому +7

    Tu as gagné mon abonnement au moment où tu as parlé du véganisme et des substituts de viande. Bravo pour cette ouverture d'esprit 🤗

  • @anthonynyemb2418
    @anthonynyemb2418 6 місяців тому +19

    J'attendais cette vidéo ❤❤❤
    Merci Johan de ta présence sur UA-cam, tu es un vent d'air frais et je ne me lasse pas de tes vidéos (je reregarde certaines vidéos plusieurs fois dans l'attente de nouvelles vidéos mdr 😂😂😂)

  • @norahkmto6733
    @norahkmto6733 6 місяців тому +1

    J’aime aussi tellement plus ce genre de video que des concepts. Ca me donne plus envie de regarder leurs vidéos. Et comme toi ca me tiens compagnie 😊

  • @girlinthecity6075
    @girlinthecity6075 6 місяців тому +3

    Bonne année Johan 🎉🎉🎉 vidéo géniale as usual

  • @camille279
    @camille279 6 місяців тому +8

    Je suis tellement d'accord : les vidéos bien homemade là j'adore. En effet, je veux des trucs produits, je regarde des séries ou des émissions télé.
    Donc en vrai je regarde du contenu fait par des mères de famille qui font des haul action, scrapbooking et lidl. Ma vie.

  • @inesmcd3900
    @inesmcd3900 6 місяців тому +3

    ouiii la meilleure vidéo de l’année !!

  • @fabienneperez5330
    @fabienneperez5330 6 місяців тому +1

    Bonne année et meilleurs vœux. J'ai adoré le montage de la vidéo ❤

  • @AliceNadalin-km8kr
    @AliceNadalin-km8kr 6 місяців тому +1

    Enfin la vidéo tant attendue !!

  • @FarahS.
    @FarahS. 6 місяців тому +9

    Oui Johan, dis-leur pour Taylor Swift 😂😂😂

  • @myriamsouifi8343
    @myriamsouifi8343 6 місяців тому +14

    Merci de garder ton contenu humoristique et d’aborder des sujets si importants; le végétarisme, la consommation de produits fait par des esclaves,
    T vraiment le sang de la veine

  • @ines2886
    @ines2886 6 місяців тому +25

    Le meilleur rendez vous annuel qui rentabilise notre abonnement à sa chaîne

  • @SamahSamah-xo6mx
    @SamahSamah-xo6mx 6 місяців тому +7

    C'est clairement la vidéo que j'attends chaque année. Bonne année ❤❤

  • @Momito64
    @Momito64 6 місяців тому +45

    Bonne année Johan 🎉 et la Brebis est la femelle du mouton avec qui elle peut avoir agneau ou agnelle. Voilà pour l'arbre généalogique 😂😂

  • @meliaa_29
    @meliaa_29 6 місяців тому +41

    l’ancien youtube reste le best ever

    • @JohanPapz
      @JohanPapz  6 місяців тому +8

      franchement ? grave

  • @kodocha9304
    @kodocha9304 5 місяців тому

    vidéo annuelle qui fait super plaisirs ! merci jojo ça fait plaisir de voir ton gros crâne

  • @mel_69_99
    @mel_69_99 6 місяців тому

    Vidéo de l’année vraiment ont l’attendait celle-là ‼️

  • @bullesdarcenciel5875
    @bullesdarcenciel5875 6 місяців тому +6

    Salut, je connaissais pas du tout ta chaîne, elle m'a été proposé par youtube avec cette vidéo, ben j'ai bien kiffé, c'était hyper chill et bienveillant !
    Perso je me suis inscrite à la salle de sport début décembre et y'a pas mal de choses à dire effectivement xD
    Bon déjà, les gens qui se foutent de ta gueule quand tu fais mal un exo , tu les vois te regarder chelou mais tu sais pas ce que tu fais de mal donc tu te sens encore plus con , un plaisir 🥲
    Typiquement , j'ose pas aller du côté ou y'a les poulis, les barres et les haltères parce que je connais pas bien et y'a que des gens hyper musclés là bas , hommes ou femmes , et avec mes petits haltères de 3kilos , je me sens ridicule donc j'essaye pas et c'est un peu frustrant mais bon , peut être que quand je serais plus à l'aise avec les exos je prendrais mon courage à deux mains.
    Et d'ailleurs le sac basic fit n'est offert qu'aux personnes qui prennent un abonnement à l'année, qui paient d'un coup quoi !
    Je me suis engagée sur 1 an mais en mensuel et je ne l'ai pas eu. Voilà info qui sert à rien mais c'est posé mdr
    Et je partage ton avis sur les végétariens ou vegans.
    J'ai arrêté par conviction, de base j'en mengeais vraiment très peu donc ça n'a pas été compliqué mais effectivement ça ne veut pas dire que je n'aime pas ça, si j'en mangeais c'est forcément que j'aimais ça de toute façon, et il m'arrive encore en été quand je sens les odeurs de barbecues de dire " olala ça sent trop bon "
    Cette guéguerre entre les vegans et les " viandars " est vraiment puéril, chacun mange ce qu'il veut !
    Évidemment que je trouve ça mieux de manger moins de viandes que beaucoup et de moindre qualité mais je suis personne pour juger !
    Bref, j'ai grave raconté ma vie, désolée 🤣
    J'ai beaucoup aimé ta vidéo, une nouvelle abo ☺️

  • @Lola_687
    @Lola_687 6 місяців тому +4

    Ta vidéo pour bien commencer l’année !!! 🎉🎉🎉🎉

  • @claradcs_241
    @claradcs_241 6 місяців тому

    Tes vidéos font extrêmement de bien 🙏🏽😍

  • @b.unicornette7734
    @b.unicornette7734 6 місяців тому +1

    Aw Snoop a grandi de ouf 😊 il est trop mignon ce bébé. Gros bisous à lui 💜 Happy New year Johan 💜

  • @Brutaltacos
    @Brutaltacos 6 місяців тому +51

    12:35 Merci, je rêvais que quelqu'un qui mange de la viande donne cette argument 😅
    Je ne sais pas pourquoi depuis que je suis végétarienne j'ai l'impression d'être une paria incomprise alors que je n'essaie de convaincre personne et que je fais ça dans mon coin, au contraire c'est une manière pacifiste de défendre une valeur qui m'est chère 😥

    • @mimi199701
      @mimi199701 6 місяців тому +8

      Exactement, pesco végétarienne (je transitionne en douceur) je vous dit pas toutes les saloperies que j'entends. C'est toujours très drôle d'entendre que les vege et vegan sont agressifs. Personnellement j'ai jamais saoulé mon monde , l'inverse n'est pas vrai 😅

    • @melaniejamain6646
      @melaniejamain6646 6 місяців тому +1

      Coucou ! J'aimerais devenir végétarienne mais je ne sais pas comment faire (par quoi remplacer la viande, comment équilibrer ses repas, etc). Est ce que tu aurais des conseils ? :)

    • @melaniejamain6646
      @melaniejamain6646 6 місяців тому +1

      ​@@mimi199701 Hey !! J'aimerais aussi devenir végétarienne tu aurais des conseils pour commencer à diminuer ?

    • @Ash_Book
      @Ash_Book 6 місяців тому +2

      Tu peux manger tour ce qui est lentilles, pois chiche, quinoa, tofu, c'est riche en protéines !

    • @Brutaltacos
      @Brutaltacos 6 місяців тому +1

      @@melaniejamain6646 Hello ! Avec plaisir je peux te donner quelques idées d'aliments/plats ce que je privilégie ☺️
      - Dahl de lentilles
      - Pesto et sauces tomates à la provençale
      -Des ravioles et Girasoli
      - Houmous, guacamole
      - Épinards
      - Haricots rouges
      - Des plats en sauce types chakchouka/ratatouille/curry
      - Fruits secs (beaucoup de graines de chia et lin)
      -salades grecque
      - Cakes salés par exemple avec des poivrons, de la feta et des tomates séchées (un délice)
      - Risotto d'asperges et champignons
      - Œufs sous toutes leurs formes
      - falafels
      - fromage panés
      - Tu peux aussi essayer des marques comme Lavie, Garden gourmet, vuna, happyvore etc. qui font des substituts assez bluffants niveau goût.
      Je peux te donner plus d'exemples si tu en veux plus ☺️
      Je me complémente en vitamine B12, Omega 3 et du fer pendant mes règles ainsi qu'en protéines en poudre pour le sport.
      Concentre toi généralement dans des aliments riches en fer, omega et protéines etc. pour remplacer efficacement de la viande ou du poisson !
      J'utilise aussi l'application Jow et je sélectionne les menus végétarien ça se fait tout seul et généralement j'ajoute des légumes et des œufs et du pain de seigle, 1 fruit et 1 yaourt/compote en dessert pour un repas complet, Jow ça te donnera plein d'idées 😉
      Bien sûr note que ce sont mes habitudes, je ne suis pas forcément un exemple.
      J'ai 25 ans, pas de problème de santé particulier et que ce ne sera pas forcément ce qui te conviendra selon ton âge, ta dépense physique etc adapte ces idées selon tes besoins et tes envies ☺️
      Je te conseille de te faire accompagner par un professionnel de la nutrition au moins dans les premiers temps, c'est parfois remboursé par la mutuelle et de ne pas oublier de demander à ton médecin traitant des bilans sanguins en lui précisant ton mode de vie alimentaire au moins 1x par an pour vérifier si tout va bien ☺️
      Ce n'est pas aussi compliqué qu'on croit c'est surtout un peu embêtant d'en faire une habitude et de tout vérifier au début mais après ça va tout seul ne te mets pas trop la pression, l'important c'est que tu prennes du plaisir à manger, garde tes habitudes et modifie les recettes en remplaçant la viande et le poisson par autre chose, courage n'hésite pas à m'envoyer un message si tu veux !

  • @zozoueze747
    @zozoueze747 6 місяців тому +28

    9:52 oui temu c’est pratiquement pareil que shein les produits sont vraiment fait dans des conditions déplorables

  • @naikagouamene2759
    @naikagouamene2759 6 місяців тому +1

    Merci Johan! tu es trop drôle ! love youuuuuu

  • @victoire.r
    @victoire.r 6 місяців тому

    ❤️ merci jojo c’était grv cool

  • @anae4850
    @anae4850 6 місяців тому +4

    ça faisait littéralement 1 an que j'attendais cette vidéo

  • @CharlieDPZ
    @CharlieDPZ 6 місяців тому +16

    Comme on dit chez moi: Tes couilles Johan pour ta chaîne (bravo) , chaque vidéo que tu sors je me régale, je ris, je me détends, je suis posée. J’ai envie d’être ta pote quand je te vois ! 😊

  • @aaliyahmoulay3262
    @aaliyahmoulay3262 6 місяців тому

    Enfin j’attendais cette vidéo!!!

  • @Aurelie851
    @Aurelie851 6 місяців тому +2

    Mdrrrrrrrrr tu m’as tué 😂
    Trop d’accord pour les trucs de développement personnel comment ça me gave ! 😅

  • @Apo_2023
    @Apo_2023 5 місяців тому +3

    J’adore ton authenticité 🙏

  • @Loujayine
    @Loujayine 6 місяців тому +4

    BONNE ANNÉE TOUT LE MONDE, sinon super vidéo comme d'hab

  • @gwladyspdn8753
    @gwladyspdn8753 6 місяців тому

    Ne change jamais j'adore tes vidéos !

  • @beria_kms
    @beria_kms 6 місяців тому

    Nan c’est trop, j’ai trop ris avec ta manière de parler jpp je m’abonne direct🤣🤣❤️

  • @l0uxlife
    @l0uxlife 6 місяців тому +15

    En tout cas les années passent, les vidéos diminuent mais tu restes mon FAVE 🫶🏼

  • @yurra404
    @yurra404 6 місяців тому +6

    C’est clairement ma tradition préf du premier janvier ✨

  • @pat_mollet
    @pat_mollet 6 місяців тому

    Je l'attendais tellement !

  • @_iamthecookie8095
    @_iamthecookie8095 6 місяців тому +1

    Tu devrais faire du Stand Up.
    Voila 🤣 bonne année. ❤️

  • @AnnaRvr
    @AnnaRvr 6 місяців тому +5

    tu ne cessera donc jamais d’être hilarant

  • @xem8
    @xem8 6 місяців тому +8

    Très bonne analyse !

  • @aliciadrew4425
    @aliciadrew4425 6 місяців тому

    T’es retours toujours un plaisir!

  • @citadelle1
    @citadelle1 6 місяців тому

    Tu m’as dead sur le good vibes only : on est fatigués 😂😂😂

  • @marionbleu4873
    @marionbleu4873 6 місяців тому +18

    T’es génial, merci d’exister 🌸
    Merci pour le petit mot placé pour les véganes, c’est exactement ça 🫶🏽

  • @alpha_one4
    @alpha_one4 6 місяців тому +8

    Bonne année 2024 à tous, santé, prospérité et réussite à vous et à vos proches et que votre Dieu puisse vous bénir et vous protéger autant que possible et qu'il vous offre le nécessaire afin d'être heureux et épanoui !

  • @noelyalmontegreen2119
    @noelyalmontegreen2119 6 місяців тому +1

    Franchement t’es l’une des seules personnes pour qui je reviens sur UA-cam

  • @ymznisa
    @ymznisa 6 місяців тому

    OOMMGGG j'ai tellement attendue cette vidéo

  • @ana_b4751
    @ana_b4751 6 місяців тому +11

    MERCI POUR LA DEFENSE DES VEGETARIEN ET VEGAN!! Tu as très bien argumenté LOVE U

  • @julie73999
    @julie73999 6 місяців тому +6

    Il faut que cette vidéo reste un rdv annuel, trop drôle >

  • @emmaa9406
    @emmaa9406 6 місяців тому +1

    Trop d’acc avec toi pour les vlogs, Faq etc 😊

  • @Minj_u2611
    @Minj_u2611 6 місяців тому +1

    j’attendais cette vidée depuis 1 an enfiiiiiiin 🤭🤭

  • @imanboulanger
    @imanboulanger 6 місяців тому +3

    très belle vidéo, le montage incroyable et ton énergie pareil :)

    • @JohanPapz
      @JohanPapz  6 місяців тому

      ayiii merci 🫶🏼😭

  • @yacinekara6608
    @yacinekara6608 6 місяців тому +32

    2:30 t’as bien dis mv c’est de la misogynie ancrée la haine sur Taylor

  • @guccilayda
    @guccilayda 6 місяців тому

    voix de la raison johan
    des années que jte suis et toujours aussi kiffant tes videos
    un des seuls youtubeurs que jarrive tjrs autant a relate

  • @lydia_lyon
    @lydia_lyon 6 місяців тому +1

    Mdrr ça fait des années que je te regardes tu me fais toujours autant rire ❤❤❤

  • @ForeverYoungc
    @ForeverYoungc 6 місяців тому +11

    En 2024, il faut surtout continuer à nous faire rire avec tes vidéos 😂❤

  • @sofiahamdi
    @sofiahamdi 6 місяців тому +5

    franchement j'ai rigolé à voix haute trop de fois dans la vidéo ta répartie est hilarante

    • @noornooratmani-fu9le
      @noornooratmani-fu9le 6 місяців тому +2

      J’aime trop t’es vidéo ❤❤ Sofia ❤❤

    • @sofiahamdi
      @sofiahamdi 6 місяців тому +1

      @@noornooratmani-fu9le 🥲🩷 merci beaucoup !

  • @ainaandiemichellarasoarive8141
    @ainaandiemichellarasoarive8141 6 місяців тому +1

    J’attendai tellement cette vidéo!!!

  • @killianrouxel196
    @killianrouxel196 6 місяців тому

    t'es génial Johan ! je t'aime ❤️