Храни Бог всех кто откликается в комментариях, приводит свои примеры, делится опытом. Пусть вас и ваших родных, близких, любимых минует горе, война, болезни. Пусть жизненный путь вашь будет выстлан благостью, любовью вселенной.
@@yvashankenberg6116, но он же есть и в списках БАД, а значит он ЛИШЬ пищевая добавка. А вот например Аскорбат (аскорбинат) натрия применяется как составляющая мясных изделий, но он же источник витамина С... Любая классификация - это лишь средство упрощенного понимания мира человеком , не более того. А как говорили мудрецы - лекарство от яда отличает лишь его дозировка.
Здравия желаю Вам, Олег на многие лета!Информация для человека, не знавшего ничего о дефицитах витаминов и других веществ для хорошей и полноценной жизни, просто огонь🔥! Благодарю за труды! 🤝✊
Еще в 90-х годах читала книгу целительницы Майи Гогулан ,так там она писала ,что если пожилого человека с начальной формой деменции проколоть витамином В1,то человек после этого сразу почувствует улучшение самочувствия...
Годами ходила жаловалась на слабость, апатию головокружение, потливость , тревожность. Всё выписывают , особенно антидепрессанты 💊, но витамины некогда . Лет 15 назад всегда с лекарствами на ряду писали витамины обычно группы б Вот я сама себе и назначила в1 и дочка 👧 заменила моё настроение 😀 улучшилось, а шкодник нуждается в здоровых родителях.
Есть мнение, что для того чтобы метаболизировать глюкозу (глюконеогенез, цикл Кребса) нужно много витамина В1 как кофермента, без которого ферменты неактивны. Получается, что современный чел (чрезмерное поедание сахара, крахмала,которые сыпят почти в любую магазинную еду) получает непропорционально маленькие дозы В1 по сравнению с теми лошадиными дозами сахара и мучной еды, которые он ест. Отсюда и дефицит. Тем более, что зерном (на 70% крахмал) кормят даже коров, ещѣ более усугубляя дефицит, ведь мясо коров при таких делах будет менее витаминизированным. Даже по другим витаминам, а не только В1.
Понятно теперь, почему я уже от запаха алкоголя пьянею!:) Благодарю, что создали канал!❤ А ещё некоторые люди видят инопланетян..может это тоже от нехватки вит В1? Или так: чтобы увидеть НЛО, надо перестать есть мясо!:)
15:52 кальций и магний могут блокировать усвоение витамина B1 (тиамина). Эти минералы конкурируют за одни и те же транспортные белки в кишечнике, что может затруднить абсорбцию тиамина. При одновременном приеме этих веществ, рекомендуется разделять их потребление во времени, чтобы избежать возможных взаимодействий.
Спасибо за информацию. Почему не сказали ни слова о формах витамина B1, а именно: о том, что бывают водо и жирорастворимый витамин б1? И ещё, какая форма приёма этого витамина более эффективна: перорально или инъекции? Спасибо!
Благодарю Вас, за информацию!Очень интересно было слушать.Многое себе в тетрадку законспектировала по поводу Витамина В1.У меня все симптомы дефицита данного витамина.
Насчет умстверрной работы и В1. Поинтересуйтесь работами Савельева, морфологией мозга. Вобщем В1 расходуется не на то что мы конкретны, люди в широком смысле называем интеллектуальным трудом, а вобще на поддержание работы мозга, а в мозге есть подполя которые отвечают, как за абстрактное мышление, так и за моторику, так и обработку инфы поступающей с органов чувств. Из этого вытекает что мозг будет повышенно потреблять питательные в-ва и выделять продукты обмена не только при интенсивном умственном труде, но и при повышенных физ нагрузка, при любых интенсивнуюых нагрузках на психику, органы чувств (шум, стресс, напряжение зрения, тактильные перегрузки) кароч масса всего.
Очень полезная информазия. Можно и про гипергидроз ладошке снять ролик? Пишут , что можно улучшить состояние витамином В1. Вопрос: если нужен только В1 то принимать нейромультивит целесообразно? ( там комплекс В1 В6 В12) . ?
Мне помог витамин В 1 оздоровиться и поправиться. Именно поправиться (эластичность кожи, тонус мышц, уравновешенность), а не пополнеть. Увы, не по рекомендациям врачей, а по методу "помоги себе сам"
Здравствуйте, подскажите пожалуйста в какой форме принимать эти витамины? Кальций глюконат есть, ещё какие-то. Уточните пожалуйста. И про магний то же.
Вот спасибо то многое понятно стало у меня и сны кошмары как в фильмах ужасов и глюцинация была очень реальная до сих пор тему изучала хоть я не употребляю совсем надо же как интересно
Есть книга Джером К Джером "Трое в лодке не считая собаки". Так там один чувак прочел медицинскую инциклопедию, и по симптомам понял, что у него есть все описанные там заболевания. Кроме родильной горячки. 😄
@@KapitanNikitin на сколько мне помогли просто объяснить трудно больше 7 лет я мучился не зная месяц нормальный месяц очень трудно всегда страха мозги кипели потом я понял суть дела от вас сейчас всё нормализоваться прихожу себя низкий поклон уважуха 👍 большой спасибо
С кальцием в витаминах очень осторожно..Сейчас природа отложений в сосудах,тканях как раз из кальциевых отложений...раньше была гнойная природа отложений..И эти кальциевые отложения уже ничего нельзя с этим поделать...сосуды просто становятся ломкими...
Здравствуйте.Очень приятно слушать вас , очень доходчиво и понятно,хотелось знать ,как долго можно принимать витамин b 1,мне 74 года.Шейный остеохондроз, с головокружением.
Уважаемый капитан, На ваших роликах видно, что вы стремитесь поделиться своим опытом и помочь людям. Однако мне хотелось бы предложить рассмотреть возможность более подробного комментирования ваших личных рекомендаций, особенно когда они расходятся с общепринятыми. Например, вы пришли к выводу о необходимости употребления 100 мг Тиамина. Было бы полезно знать, на каких источниках основываются эти рекомендации. Люди, смотрящие ваши ролики, часто не имеют возможности самостоятельно разобраться в вопросе и могут следовать советам без достаточного понимания. В некоторых ваших видео вы ссылаетесь на Аделия Дэвис и других экспертов, но хотелось бы узнать больше деталей о ваших аргументах. С Тиамином действительно не все так однозначно: это полезный витамин, и никто не спорит с его значимостью, но его дозировка также играет важную роль.
Скажите в какой дозе начинать применять Б1 при этих признаках, которые вы перечислили ?Или лучше в комплексе с другими витаминам группы Б?Есть разные дозы
Если витамин В6 надо пить с магнием, то как быть тогда с применением витамина В1? Пить только с кальцием? Пишут, что кальций в форме витаминов нельзя пить сердечникам. Или это миф?
Так может не просто так в классических книжках ( например Лифляндский "Витамины и Минералы" ) стандартная доза B1 - 2мг ? Может смысл как раз в том, чтобы кости не вымылись и не пришлось доп. минералы принимать ( вроде кальция ). Кальций, кстати, снижает усвоения магния, а магний не так просто добывать из пищи ( это к вопросу про совместный прием )
к сожалению, вы транслируете растиражированные заблуждения в области питания. Не бывает пищевых веществ - антагонистов. Бывают вещества, действующие сообща. Магний и кальций - классический пример. Без магния не усавивается кальций. Но не наоборот. В1 и кальций действуют вместе,, поэтому большие дозы В1 приводят к расходу кальция. То же с парами В6 и В1, магний и В6, сера и витамин С, натрий и калий, кальций и витамин D. Например то, что называется "симптомами передозировки" витамина D, это суть симптомы дефицита кальция.. На канале есть видео об искусственных дефицитах
@@KapitanNikitin то, что вы пишите ( что нет минералов - антагонистов ), это ваши собственные теории или кем-то проверенные факты? Если второе - приведите название рецензируемой статьи пожалуйста. И с каким именно фактом вы спорите? Вы написали, что магний помогает усвоению кальция. Я же написал, что кальций мешает усвоению магния. Это разные вещи. Потом, если, не бывает минералов - антагонистов. Как вы тогда объясните, что при приеме одновременно цинка и железа снижается абсорбция и биодоступность обоих? Желательно на биохимическом уровне ( хотя бы в общих чертах )
Вот многие пишут, что симптомы подходят к большинству болезней. А подумайте так: во-первых, компоненты пищи потребны телу самые разные и они необходимы в разных пропорциях все (некоторые вырабатываются симбиотами прямо в теле или пищевариательной системе), Во-вторых при нехватке одного может перестать усваиваться и ряд других и это факт. Например, кальций не усваивается без витамина С, и таких пар большинство. Некоторые витамины усваиваются в определённой среде. И так далее. Поэтому не стоит рассматривать одно вещество в оторванности от всего остального. И конечно же, одно вещество влияет на массу процессов, вот поэтому при "болезнях" (это ложный термин на самом деле) есть куча сисмтомов и поэтому при нехватке какого-либо вещества, критичного вещества для тела, проявляется масса симптомов. И последнее, большинство "болезней" - это психосоматические нарушения, а не болезни - лечить их безполезно!!! Ещё в 50-х прошлого века американская медицинская ассоциация (хотя очень залоббированная организация) выдавала статистику, что 70-75 процентов "болезней" - это псхосоматика. То есть нарушения, вызванные умственными мыслезаключениями. А вот поддержание необходимого поступления в организм потребных вещей - это реально действующая система. Притом потребление не в незначащих дозах, как предписывает коммерческая медицина, а в реальных (проверял на себе дозировки до 3000мг витамина С в процессе ударного лечения, например - работает! Тоже самое по ниацину, которого так боится современая медицина - но по ниацину, там надо принимать СТРОГО во время еды и дозу наращивать, и понимать - зачем он пьётся). Медработники могут сами проверить экстрадозировки на себе, если в чём-то сомневаются.
Доктор! У меня после гормонотерапии, которой мне лечили пневмонию, появилась тревога, слабость, постоянные сны, тахикардия, бессонница, нет аппетита,нервозность ,напряжение в мышцах,боли .. Может глюкокортикоидами в больших дозах мне выбили витамин б1?
Если хотите раскрыть тему полностью, то не умалчивайте о форме магния, которых предостаточно. И какую-то из этих форм кому-то можно принимать а какую-то категорически противопоказано. Тоже самое и о времени суток приёма препарата, которое тоже может быть разным…. Не концентрируйтесь тоннельно, смотрите обширнее. А в общем, рассказываете неплохо☝️😊.
все мои симптомы😁, кроме аппетита. Особенно удивился про кошмары, и не то что они снятся, а они снятся, а более того, открываю ночью глаза 🙄,а на меня морда👺 чья то таращится. Расплывается и исчезает. Приходится нехило так молитву вспомнить.🙏
Кальций в цитратной форме точно. А магний смотрите сами бесглицинат хилатная форма самая усвояемая, но и магний с в6 не активный т.к в клетку только с в6 идёт. Можно магний цитрат вот от Эвалар мне понравился.
Да. Никто не говорит. Но дефициты бывают разные. И если дефицит есть, надо устранять. Этот повсеместный дефицит Это одна из причин низкой способности обучаться и выполнять элементарную офисную работу. Низкая стрессоустойивость оттуда же.
@@RoshteinOnlineCasinoStreamer Тиамин в ампулах всего 30 рублей - эффективно и нет проблем с усвоением. Тонюсенькую иголочку G29 на шприц, чтобы следов не оставалось. Лидокаинчика, чтобы не бо-бо. И в ногу (бедро), чтобы не изворачиваться. Недельку B1 покололи, недельку B2, недельку B6, недельку B12. B3, B5 и B9 можно и в таблетках. И всё - вы Супермэм : )
Анализы сдать на анемию ( ферритин и железо и белок , показатели не должны быть внизу.). Депрессия хорошо лечится витаминами #В и как в ролике говориться. Мясо больше есть. Много прям. Гипотериоз тоже лечится. Это от многого зависит. Нутрициолог поможет.
Скажите пожалуйста если при приёме витамина В1 аллергия, хотя он мне очень необходим, потому что есть много симптомов. Как мне его принимать? Благодарю
Сколько магния и кальция надо принимать? Смогла найти в1 в в-комплексе, в1 - 5мг или 357% от нормы (4 таблетки в день). Отдельно колоть не пробовала. Какой кальций вы пьете, чтобы не терять кальций. Я пью 2 недели В6 с магнием, в9, в12, периодически меня пробивает пот, это нормально? Возраст 49, нервничаю много, быстро устаю.
этого не требует В6. Но В6 приведет к дефициту В1 и В12. В1 требует кальция и магния - 100/500/250. Запас В12 есть в печени, но внезапно может закончиться. ПОэтому лучше его принимать. Дозировка 2-5 мг. Он очень плохо усваивается. Так что передоз возникает редко
насчет "колоть" я не могу давать советов. Это врачебная область. Принимать внутрь можно и 100, и 200, и 500мг без проблем. Только не забывайте про кальций и магний
Храни Бог всех кто откликается в комментариях, приводит свои примеры, делится опытом. Пусть вас и ваших родных, близких, любимых минует горе, война, болезни. Пусть жизненный путь вашь будет выстлан благостью, любовью вселенной.
Нас лечат лекарством, а надо витаминами. Ваш канал просто находка. 👍 Спасибо за ваш труд и доброту к людям.
Тиамина хлорид(витамин В1)-медицинский препарат.А значит-лекарство.
@@yvashankenberg6116, но он же есть и в списках БАД, а значит он ЛИШЬ пищевая добавка. А вот например Аскорбат (аскорбинат) натрия применяется как составляющая мясных изделий, но он же источник витамина С... Любая классификация - это лишь средство упрощенного понимания мира человеком , не более того. А как говорили мудрецы - лекарство от яда отличает лишь его дозировка.
@@yvashankenberg6116Нет. Не значит! Витамины это не лекарство!
На ночь по 2 мг
@@yvashankenberg6116БАДы (витамины, минералы) не считаются лекарствами
Сегодня наткнулась на Олега Анучина прослушав и просмотрев поняла, вот, кого надо прислушаться, ныне медицина развалена к сожалению.
Действительно , очень хорошо помогает, испытала на себе, стала спакойной уравновешенной , появилась работоспособность, незабудьте В3
Здравия желаю Вам, Олег на многие лета!Информация для человека, не знавшего ничего о дефицитах витаминов и других веществ для хорошей и полноценной жизни, просто огонь🔥!
Благодарю за труды! 🤝✊
Большое спасибо.Гениальний человек.Самородок..Спасибо от всей души .
Спасибо большое за желание помочь людям.
Еще в 90-х годах читала книгу целительницы Майи Гогулан ,так там она писала ,что если пожилого человека с начальной формой деменции проколоть витамином В1,то человек после этого сразу почувствует улучшение самочувствия...
Рада была услышать единомышленника.
Вы подтвердили мои наблюдения и мою личную практику.
Благодарю.❤
Как хорошо и обстоятельно все объяснили, большое спасибо!
Подлизываться в моде?
Умничка, много полезного, чего не говорят другие. Спасибо!
Спасибо за профессиональный, в доступной форме, материал
Интересная и ценная информация ! Спасибо ❤
Начала принимать В1, чтобы улучшить засыпание. Почему-то стали ныть зубы. А тут Ваш ролик!
Спасибо!
в каком виде,?подскажите препарат пожалуйста.
И что кальций магний начали принимать?
Спасибо. Очень правильно,что объясняете это людям!
Годами ходила жаловалась на слабость, апатию головокружение, потливость , тревожность.
Всё выписывают , особенно антидепрессанты 💊, но витамины некогда . Лет 15 назад всегда с лекарствами на ряду писали витамины обычно группы б
Вот я сама себе и назначила в1 и дочка 👧 заменила моё настроение 😀 улучшилось, а шкодник нуждается в здоровых родителях.
Какой В1 принимаете и ч чем? Благодарю
Есть мнение, что для того чтобы метаболизировать глюкозу (глюконеогенез, цикл Кребса) нужно много витамина В1 как кофермента, без которого ферменты неактивны. Получается, что современный чел (чрезмерное поедание сахара, крахмала,которые сыпят почти в любую магазинную еду) получает непропорционально маленькие дозы В1 по сравнению с теми лошадиными дозами сахара и мучной еды, которые он ест. Отсюда и дефицит. Тем более, что зерном (на 70% крахмал) кормят даже коров, ещѣ более усугубляя дефицит, ведь мясо коров при таких делах будет менее витаминизированным. Даже по другим витаминам, а не только В1.
@@ИсмаилИ-я6я
Понятно теперь, почему я уже от запаха алкоголя пьянею!:)
Благодарю, что создали канал!❤
А ещё некоторые люди видят инопланетян..может это тоже от нехватки вит В1?
Или так: чтобы увидеть НЛО, надо перестать есть мясо!:)
Алкоголики добиваются до чёртиков ... Значит нехватка витамина В1. Вон оно че🧐
Вит В1 это--Бодрость и духа☝️👍👍👍
Спасибо за ценное видео!
Подписка как минимум!❤
Благодарю за лекцию!
15:52 кальций и магний могут блокировать усвоение витамина B1 (тиамина). Эти минералы конкурируют за одни и те же транспортные белки в кишечнике, что может затруднить абсорбцию тиамина. При одновременном приеме этих веществ, рекомендуется разделять их потребление во времени, чтобы избежать возможных взаимодействий.
Добрый день. Скажите пожалуйста бенфотиамин приемлем вместо тиамина?
Спасибо за информацию. Почему не сказали ни слова о формах витамина B1, а именно: о том, что бывают водо и жирорастворимый витамин б1? И ещё, какая форма приёма этого витамина более эффективна: перорально или инъекции? Спасибо!
Благодарю Вас, за информацию!Очень интересно было слушать.Многое себе в тетрадку законспектировала по поводу Витамина В1.У меня все симптомы дефицита данного витамина.
Насчет умстверрной работы и В1. Поинтересуйтесь работами Савельева, морфологией мозга. Вобщем В1 расходуется не на то что мы конкретны, люди в широком смысле называем интеллектуальным трудом, а вобще на поддержание работы мозга, а в мозге есть подполя которые отвечают, как за абстрактное мышление, так и за моторику, так и обработку инфы поступающей с органов чувств. Из этого вытекает что мозг будет повышенно потреблять питательные в-ва и выделять продукты обмена не только при интенсивном умственном труде, но и при повышенных физ нагрузка, при любых интенсивнуюых нагрузках на психику, органы чувств (шум, стресс, напряжение зрения, тактильные перегрузки) кароч масса всего.
Спасибо,поинтересуюсь.
Спасибо, нашел ответы на все свои вопросы, особенно интересовал вопрос кальция
ОТЛИЧНО!
Хотела спросить пить его каждый день? Делала уколы Б1 мне сказали нельзя делать его каждый день его чередуют с другим витамином.
Благодарю Вас❤❤❤🎉
Олег,скажите пожалуйста -какой фирмы Витамин В1 Вы покупаете?
Спасибо большое!!! Как все четко и с глубоким знанием дела!
спасибо!
Размазал,не четко и не конкретно,непоследовательно, на доске надо себе план излагаемого материала ,тогда бы изложил последовательно!!!!
@@СтрелаКорней за деньги видео заказывал у него?
Очень полезная информазия. Можно и про гипергидроз ладошке снять ролик? Пишут , что можно улучшить состояние витамином В1. Вопрос: если нужен только В1 то принимать нейромультивит целесообразно? ( там комплекс В1 В6 В12) . ?
Мне помог витамин В 1 оздоровиться и поправиться. Именно поправиться (эластичность кожи, тонус мышц, уравновешенность), а не пополнеть. Увы, не по рекомендациям врачей, а по методу "помоги себе сам"
Я очень рад вашим успехам. И желаю здоровья!
Подскажите что именно Вы принимали?
Откликнитесь пожалуйста как вы делали уколы
@@Ольга-ч2к9фникто вам не ответит. Вот так, написали и до свидания. Тоже удивляюсь таким людям. Может они не знают, что надо смотреть оповещения😂
@@Ольга-ч2к9фкокарбаксилаза колола 1 раз в день,курс месяц.Колю осенью и весной.Будте здоровы
Спасибо!! Познавательно 😊
Здравствуйте, подскажите пожалуйста в какой форме принимать эти витамины? Кальций глюконат есть, ещё какие-то. Уточните пожалуйста. И про магний то же.
Спасибо!Вам здоровья!
Договорились!
@@KapitanNikitin
Добрый день.
Так в принципе.
Б1,Б6,Б12 и С.
В принципе можно прокалывать.
Вопрос в дозировке.
шикарно доктор
Вот спасибо то многое понятно стало у меня и сны кошмары как в фильмах ужасов и глюцинация была очень реальная до сих пор тему изучала хоть я не употребляю совсем надо же как интересно
Есть книга Джером К Джером "Трое в лодке не считая собаки". Так там один чувак прочел медицинскую инциклопедию, и по симптомам понял, что у него есть все описанные там заболевания. Кроме родильной горячки. 😄
😂😂😂😂😂
Все абсолютно верно рассказано про дозировки👌 Многие путают мл и мг и поэтому сами себя в итоге загоняют в тупик с рассуждениями.
Вы лучше объяснили 👍 слов нет спасибо 👍✊
И вам спасибо. Добрых дней)
@@KapitanNikitin на сколько мне помогли просто объяснить трудно больше 7 лет я мучился не зная месяц нормальный месяц очень трудно всегда страха мозги кипели потом я понял суть дела от вас сейчас всё нормализоваться прихожу себя низкий поклон уважуха 👍 большой спасибо
Люблю такое перечисление симптомов, которые подходят к любому заболеванию.
Авитаминозы и ведут к заболеваниям,только заболевает то,у кого что слабее.
Много тех,кто сие перечисляет за лайки,а толку нет???
Человеческое Спасибо!
Подскажите, как долго можно принимать максимальную дозировку витамина В1?
Поддерживаю вопрос, ответьте, пожалуйста.
И мне интересно)
А мне не интересно , лучше схожу и сдам анализ .
Водорастворимый витамин.Думаю анализ неинформативен.
@@ГалинаРозпаднюкесли денег лишних много, то можно. Только ничего не узнаете
С кальцием в витаминах очень осторожно..Сейчас природа отложений в сосудах,тканях как раз из кальциевых отложений...раньше была гнойная природа отложений..И эти кальциевые отложения уже ничего нельзя с этим поделать...сосуды просто становятся ломкими...
Конечно лучше сыр есть каждый день, чем кальций в таблетках.
@@ТатьянаВевелькакой сыр щас одна химия
Пить маленькими глотками слегка подкисленную воду лимонным соком, натуральным яблочным уксусом или ягоды кислые смолоть. Растворяет кислота кальций
Здравствуйте.Очень приятно слушать вас , очень доходчиво и понятно,хотелось знать ,как долго можно принимать витамин b 1,мне 74 года.Шейный остеохондроз, с головокружением.
Это вам к Шишонину, его зарядка для шеи помогла всем, в том числе и мне.
Спасибо, написали б немного книг ,хороших , какие почитать, а еще лучше с возможностью скачивания ,если можно . Ну нам бы" мед ,да еще ложкой "😅😅😅
Купил сто шприцов, в1, в6, в12, в2, в3, всё в ампулах, буду колоть.
В2 без лидокаина это отвага!
Внутривенн
В попу
Благодарю вас. Вы описали мои симптомы, надо срочно исправлять ситуацию)))❤❤❤
Олег, а как же так, вит в1 и в2 это витамины спокойствия, в в 12 это энерджайзер, и что будет в организме происходить❤
Уважаемый капитан, На ваших роликах видно, что вы стремитесь поделиться своим опытом и помочь людям. Однако мне хотелось бы предложить рассмотреть возможность более подробного комментирования ваших личных рекомендаций, особенно когда они расходятся с общепринятыми. Например, вы пришли к выводу о необходимости употребления 100 мг Тиамина. Было бы полезно знать, на каких источниках основываются эти рекомендации. Люди, смотрящие ваши ролики, часто не имеют возможности самостоятельно разобраться в вопросе и могут следовать советам без достаточного понимания. В некоторых ваших видео вы ссылаетесь на Аделия Дэвис и других экспертов, но хотелось бы узнать больше деталей о ваших аргументах. С Тиамином действительно не все так однозначно: это полезный витамин, и никто не спорит с его значимостью, но его дозировка также играет важную роль.
Спасибо вам за подробное пояснение.
на здоровье
Очень интересно! Спасибо!
на здоровье)
Спаибо вам Олег ,а если принимать Бенфотиамин не будет ли уто проще ?
Витамин В1 способствует росту раковых клеток.Это правда?
Скажите в какой дозе начинать применять Б1 при этих признаках, которые вы перечислили ?Или лучше в комплексе с другими витаминам группы Б?Есть разные дозы
Если витамин В6 надо пить с магнием, то как быть тогда с применением витамина В1? Пить только с кальцием? Пишут, что кальций в форме витаминов нельзя пить сердечникам. Или это миф?
Благодарю!! Ставлю лайк с плюсом)) 👍👍💪💪💪💪очень нужная информация ОченЬ А а Я раньше думал че такое стопку водку выпью и пьяный сразу сижу ,😁 благодарю
Вот! Теперь веселее пойдет. Еще про МСМ посмотрите ua-cam.com/video/bNtRO0WinGE/v-deo.html
Супер!! Спасибо
Скажите,а как долго принимать вит.В1 и еще,может не кальций принимать,а кремний?
Спасибо вам огромное🙂
на хдоровье
Огромнейшее здоровья вам🙏🌹🌹🌹
Так может не просто так в классических книжках ( например Лифляндский "Витамины и Минералы" ) стандартная доза B1 - 2мг ? Может смысл как раз в том, чтобы кости не вымылись и не пришлось доп. минералы принимать ( вроде кальция ). Кальций, кстати, снижает усвоения магния, а магний не так просто добывать из пищи ( это к вопросу про совместный прием )
к сожалению, вы транслируете растиражированные заблуждения в области питания. Не бывает пищевых веществ - антагонистов. Бывают вещества, действующие сообща. Магний и кальций - классический пример. Без магния не усавивается кальций. Но не наоборот. В1 и кальций действуют вместе,, поэтому большие дозы В1 приводят к расходу кальция. То же с парами В6 и В1, магний и В6, сера и витамин С, натрий и калий, кальций и витамин D. Например то, что называется "симптомами передозировки" витамина D, это суть симптомы дефицита кальция.. На канале есть видео об искусственных дефицитах
@@KapitanNikitin то, что вы пишите ( что нет минералов - антагонистов ), это ваши собственные теории или кем-то проверенные факты? Если второе - приведите название рецензируемой статьи пожалуйста. И с каким именно фактом вы спорите? Вы написали, что магний помогает усвоению кальция. Я же написал, что кальций мешает усвоению магния. Это разные вещи.
Потом, если, не бывает минералов - антагонистов. Как вы тогда объясните, что при приеме одновременно цинка и железа снижается абсорбция и биодоступность обоих? Желательно на биохимическом уровне ( хотя бы в общих чертах )
Полезно !!
Спасибо
Вот многие пишут, что симптомы подходят к большинству болезней. А подумайте так: во-первых, компоненты пищи потребны телу самые разные и они необходимы в разных пропорциях все (некоторые вырабатываются симбиотами прямо в теле или пищевариательной системе), Во-вторых при нехватке одного может перестать усваиваться и ряд других и это факт. Например, кальций не усваивается без витамина С, и таких пар большинство. Некоторые витамины усваиваются в определённой среде. И так далее.
Поэтому не стоит рассматривать одно вещество в оторванности от всего остального. И конечно же, одно вещество влияет на массу процессов, вот поэтому при "болезнях" (это ложный термин на самом деле) есть куча сисмтомов и поэтому при нехватке какого-либо вещества, критичного вещества для тела, проявляется масса симптомов.
И последнее, большинство "болезней" - это психосоматические нарушения, а не болезни - лечить их безполезно!!! Ещё в 50-х прошлого века американская медицинская ассоциация (хотя очень залоббированная организация) выдавала статистику, что 70-75 процентов "болезней" - это псхосоматика. То есть нарушения, вызванные умственными мыслезаключениями.
А вот поддержание необходимого поступления в организм потребных вещей - это реально действующая система. Притом потребление не в незначащих дозах, как предписывает коммерческая медицина, а в реальных (проверял на себе дозировки до 3000мг витамина С в процессе ударного лечения, например - работает! Тоже самое по ниацину, которого так боится современая медицина - но по ниацину, там надо принимать СТРОГО во время еды и дозу наращивать, и понимать - зачем он пьётся). Медработники могут сами проверить экстрадозировки на себе, если в чём-то сомневаются.
У меня от ниацина начали расти волосы, ногти но потом начал от него почему-то задыхаться. Доза была 200-300мг в день.
Витамина В1 больше всего в подсолнечных семечках-23 мг на 100 грамм семян.Из препаратов - это бенфогамма,комбилипен кокарбоксилаза
понял
Спасибо большое за информацию а можно пить кальций д3 с витамином б1
Подскажите какие препараты порекомендовали ну или сами принимаете ? фирму производителя... пожалуйста
я покупаю витамины на puritan.com
Доктор! У меня после гормонотерапии, которой мне лечили пневмонию, появилась тревога, слабость, постоянные сны, тахикардия, бессонница, нет аппетита,нервозность ,напряжение в мышцах,боли .. Может глюкокортикоидами в больших дозах мне выбили витамин б1?
очень похоже на недостаток в1. Как минимум надо пить витминный комплекс. И больше белка. При условии, что его хочется и он усваивается
@@KapitanNikitin спасибо. Я пил нейромультивит, никаких улучшений.. Сейчас взял ампулы б1.. Может от них будет толк?
Благодарю за труд ❤
Если хотите раскрыть тему полностью, то не умалчивайте о форме магния, которых предостаточно. И какую-то из этих форм кому-то можно принимать а какую-то категорически противопоказано. Тоже самое и о времени суток приёма препарата, которое тоже может быть разным…. Не концентрируйтесь тоннельно, смотрите обширнее. А в общем, рассказываете неплохо☝️😊.
спасибо на добром слове.Я не очень разбираюсь в формах. Обычно в продаже подходящие для приема соли магния
Ответил 😂А почему не ответил как долго следует принимать этот витамин ...😅
Может его лучше в активной форме принимать?
А вы знаете сколько в воде кальция? В питьевой, от 50 мг на сто миллитров.
В биохимии кальций разве не ярый антагонист магния?
Вроде да! При отравлениях препаратами магния(такое бывает), сразу вводят кальция гидрохлорид.
все мои симптомы😁, кроме аппетита. Особенно удивился про кошмары, и не то что они снятся, а они снятся, а более того, открываю ночью глаза 🙄,а на меня морда👺 чья то таращится. Расплывается и исчезает. Приходится нехило так молитву вспомнить.🙏
У меня была нехватка воздуха при засыпании,казалось что дыхалку отключили-начал колотся (в1) помогло
@@benderykРеально?
@@benderykА колол на ночь или днем?
@@benderykя вам верю , у самого такие же синктомы, аж страшно засыпать , дыхалка останавливается .
Добрый день, а вы какой комплекс витаминов используете? Может знаете название, проверенных производителей?
Doctor Berg найкращі для мене вітаміни
Благодарю.
🇨🇦 Как долго можно принимать витамины В1 ????????
🇷🇺 Не знаю
👋, скажите пожалуйста, где купить такую большую дозировку?)))
Бенфотиамин.
Какие формы магния и кальция рекомендуете? Магний и кальций можно вместе принимать,не конфликтуют?
Кальций в цитратной форме точно. А магний смотрите сами бесглицинат хилатная форма самая усвояемая, но и магний с в6 не активный т.к в клетку только с в6 идёт. Можно магний цитрат вот от Эвалар мне понравился.
-
вы принимаете на постоянной основе или курсами
Дякую Вам...
Извините,а вы кто по специальности,что говорите о витаминах?Откуда у вас такие знания?
хороший вопрос. Официальное образование - математик.
@@KapitanNikitin Понятно.Спасибо.
Можно ли колоть В1 одновременно с кальцием и магнием?
Благодарю🙏
Эффект домино. В1 требует кальция. Кальций извне не усвоится без витамина Д3
Есть на озоне Вит д с к2
Так какие витамины Вы сами принимаете????
Посмотрел разные ролики и почитал гугл, нигде никто не говорит про 50мг тем более 100мг, не лошадиные ли это дозы?
Да. Никто не говорит. Но дефициты бывают разные. И если дефицит есть, надо устранять. Этот повсеместный дефицит Это одна из причин низкой способности обучаться и выполнять элементарную офисную работу. Низкая стрессоустойивость оттуда же.
Спасибо за ответы
100 мг написано на упаковке. Но усвоится не 100% таблетки....
@@RoshteinOnlineCasinoStreamer Тиамин в ампулах всего 30 рублей - эффективно и нет проблем с усвоением.
Тонюсенькую иголочку G29 на шприц, чтобы следов не оставалось. Лидокаинчика, чтобы не бо-бо. И в ногу (бедро), чтобы не изворачиваться.
Недельку B1 покололи, недельку B2, недельку B6, недельку B12. B3, B5 и B9 можно и в таблетках. И всё - вы Супермэм : )
Бессонница, гипотериоз, АИТ,депрессия,а главное бессонница,что посоветуете, пожалуйста, благодарю
Секс
Анализы сдать на анемию ( ферритин и железо и белок , показатели не должны быть внизу.). Депрессия хорошо лечится витаминами #В и как в ролике говориться. Мясо больше есть. Много прям. Гипотериоз тоже лечится. Это от многого зависит. Нутрициолог поможет.
Спасибо
Здравствуйте! Принимаю в1 100мг. Сколько нужно магния и кальция? Приём за один раз или отдельно?
на 100мг В1 нужно 500мг кальция и 250 магния. Можно за один раз. Обычно перед сном. И ещё можно добавить 100мг В6
@@KapitanNikitin i eto kazdyj denj? Libo 's pereryvami?
@@KapitanNikitinчитала комментарий у другого доктора, что В6 не даёт усваиваться витамину В1. Уже не знаю, кому верить
Скажите пожалуйста если при приёме витамина В1 аллергия, хотя он мне очень необходим, потому что есть много симптомов. Как мне его принимать? Благодарю
По таблице совместимостиB1не совместим с магнием и с кальцием как же тогда принимать?
Здравствуйте. Доктор, а можно кальций глюконат принимать с бенфогаммой и с витамином Д3?
можно. но к кальцию нужно добавлять магний. 2 части кальция, 1 часть магния. Для усвоения
Скажите а откуда информация о связи деффицита В1 и снами?
Здравствуйте, есть таблетки 250, 500 мгм, какой лучше???
Меня сны-кошмары не беспокоит Я ими наслаждаюсь😂😂😂
У меня с витамина б1 ,в дозе 50 мг , тахикардия,это нехватка кальция,!? И ещё слабость.
😊Классно!
Сколько магния и кальция надо принимать? Смогла найти в1 в в-комплексе, в1 - 5мг или 357% от нормы (4 таблетки в день). Отдельно колоть не пробовала. Какой кальций вы пьете, чтобы не терять кальций. Я пью 2 недели В6 с магнием, в9, в12, периодически меня пробивает пот, это нормально? Возраст 49, нервничаю много, быстро устаю.
При употреблении 100мг B6, нужна пара, в виде 500мг кальция и 250мг магния?
этого не требует В6. Но В6 приведет к дефициту В1 и В12. В1 требует кальция и магния - 100/500/250. Запас В12 есть в печени, но внезапно может закончиться. ПОэтому лучше его принимать. Дозировка 2-5 мг. Он очень плохо усваивается. Так что передоз возникает редко
@@KapitanNikitin Понятно, спасибо за ответ)
@@KapitanNikitinпочему тогда эти витамины продаются в комплексе, совсем уже запуталась😊
@@julia_fedorovaЧтобы запутать
Здравствуйте, начали колоть б1 150мг раньше снились сны а сейчас кошмары сильные😅 нужно продолжать прием в1? Спасибо заранее
насчет "колоть" я не могу давать советов. Это врачебная область. Принимать внутрь можно и 100, и 200, и 500мг без проблем. Только не забывайте про кальций и магний