Half marathon des sables 2021 - Vlog + Débrief (part 1)
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- Опубліковано 10 вер 2024
- Le 26 septembre 2021 je prenais part à la 4ème édition de l'HMDS ( Comprenez l'Half marathon des sables).
Plus qu'un simple dossard de course à pied il s'agissait d'une réelle aventure. Une parenthèse dans le désert de Fuerteventura ou le dépassement de sois, les rencontres humaines et les conditions météo folles ont rendu ce périple unique.
Pour vous resituer il s'agit d'une course de 120km dans le désert en autonomie quasi complète. En gros on était en autonomie sauf pour l'eau et la tente qui eux étaient fourni par l'organisation.
Une aventure sur 4 jours ou les 120km sont répartis de la manière suivante :
Jour 1 : 32km - 800D+ (Partie 1)
Jour 2 : 54km - 1200D+ (Partie 2)
Jour 3 : Repos (Partie 3)
Jour 4 : 25km - 600D+ (Partie 3)
Entre tempête de sable, énorme chaleur (37°C avec un ressentis de 100°C), fatigue physique et mental il nous a fallu nous dépasser pour arriver au bout de cette course.
Une épopée incroyable sur laquelle je reviens pour vous en 3 parties. Aujourd'hui je reviens avec vous sur l'arrivée, l'installation le départ et la découverte du camps. Avec des rencontre improbable et très cool comme luca papi ultra trailer de légende mais également avec mes co-tentes (colloques de tente). Une première partie riche en émotion.
Une chose est sûre j'ai déjà hâte d'y retourner.
Pour me suivre sur les réseaux :
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Merci du fonds du coeur à HMDS pour ces quelques images, vous retrouverez les films en entier avec bien plus de compétence cinématographique que moi par ici :
/ @marathon-des-sables
Alors une aventure qui te fais rêver ou pas ? 👇
Aller un pouce bleu pour l’étape 1!
Ta vidéo est rassurante (mise a par la déshydratation mais ça on connaît les risques) . 😊
top
Merci ! 🤩
Hâte d'entendre et de voir la suite ! Vous êtes des warrior !! 👏👏💪💪
Encore 2 vidéos 🤩
Merci pour cette super vidéo, bravo 👏 On a hâte de voir la suite !
Ravi que cela vous plaise 🤩
👍👍👍👍👏🥊
Superbe 1ere partie ! Quels sont les precieux conseils que tu peux donner niveau entraînement et équipements ? As tu eu une liste du matériel obligatoire ?
Bonsoir, au niveau du matériel je donne mes conseils par ici :
ua-cam.com/video/swA8Rn0SsBQ/v-deo.html
Et la liste du matériel obligatoire est disponible de manière hyper claire sur le site du hmds 🤩
@@CoachSDD je voulais dire qu'est ce qui a fonctionné et qu'est ce qui t'as manqué après avoir effectuer la course ? (Niveau entraînement et matériel) en gros qu'est ce que tu changerai si tu participais de nouveau à la course pour moins souffrir ?
Alors il n'y a pas grand chose qui m'a manqué et de doute façon il y aura une part de souffrance mais je pense que je changerais surtout le sac et que je prendrais un peu plus qu'un mois pour me préparer ! J'en parles en fin de partie 3 😉
Hate de voir la partie 2 :D
Demain 18h ravi si ça t'as plû ! 🤩