Классный чувак! Хорошую инфу транслирует. Смотрел год назад с ним выпуск на "I Love Supersport". Искал позже с ним выпуски и толком ниче не нашел, а тут смотрю, слушаю интересный собеседник)...и вдруг понимаю, что это тот Виктор))) классс...Спасибо, что позвали, и ему спасибо!
45:35 анализы, которые сдаёт Виктор для оценки состояния своего организма - Расширенный анализ крови - Ретикулоцитарная формула - АСАТ (возможно имелся ввиду АСТ) - АЛАТ (возможно имелся ввиду АЛТ) - Кретинкиназа - Железо - Витамин Д - Тест гормона (возможно имелся ввиду тестостерон)
После того как узнал что чувак веганил, доверие к рекомендациям по питанию витаминам и тд упало, впрочем советами он и подтвердил некомпетентность в этом вопрос. В остальном интересный чувак, смотреть приятно
По гостю - жирный плюс. По необходимости контроля и анализам - второй. По часам и тренировочной программе... И да и нет. Главная проблема чаще всего не в том, что эта программа универсальна под одну гребёнку, а в том, что человек слишком много хочет и неадекватно оценивает свои силы на старте (мол хочу марафон за 5 месяцев, бегать начал вчера, но тренироваться готов по 6 раз в неделю - гарантированно не зайдёт, хотя план нарисует). И порой базовые программы оказываются лучше, чем то, что рисует себе любитель. Хотя тут вы ребята всё-равно абсолютно правы, лучше топить за идеал, чем сомнительные истории. А вот по "адаптогенам" категорический минус. Никогда не рискую обобщённо рекомендовать их применению. Та же расторопша - отличная вещь. Но есть ряд противопоказаний, которые не видны сразу. По кардио вообще отдельная тема. До сих пор не могу вернуть в норму одного из пациентов, который загнал себя абсолютно безобидными вещами. Кардиостимулятор с ноября прошлого года. Но главное, если и начинать с ними работать важно помнить, что в случаях проблем со здоровьем и обращении к врачу назвать весь их список нужно обязательно, чтобы он ничего не упустил. И надеяться, что этот врач понимает не только особенности организма спортсмена, но и народные средства. А так класс, как всегда.
Обычному человеку из провинции РФ отобраться на кону 1 раз. Скопить денег на поездку купить нормально оборудование (велосипед и тд) это целое событие которое случится с тобой может 1 2 раза в жизни. Это не новый год. Можно и татуировку набить. Дело каждого человека.
Лайк герою интервью. Интересно было слушать,как человека с интересным жизненным опытом. А ведущий в кепке тянет одеяло на себя,и гость начинает скучать. (Я именно тот новичок,который стал смотреть ваши интервью. И я совсем не спортивный человек. Гости ваши бывают такие интересные,что не оторваться от экрана.)
Посмотрел 10 минут и не стал дальше....ждать. Зарегался на 10 км. 10 апреля в Казани (Иннополис, открытие сезона). Уже спасибо за выпуск. Продолжаю смотреть!))
Смотрю ребят, думаю о своих товарищах по татами и думаю, какой же это кайф потеть, стонать от молочки и все равно утром идти в зал. Тренироваться! В любом виде спорта! Сила духа.
Спасибо Алексей, что почти не перебивали 😉💪🏻 правда проебланили один момент, на 44:25 надо было дать гостю выговориться, так как тема излишнего веса актуальна для многих людей и вашей аудитории, которую вы хотите привлечь 😂 вопрос гостю: если я правильно понял, вы пытались сказать, что себя не стоит распускать и набирать -+15кг и больше лишнего веса, так как это всё портит? 🤔
Я чет не понял, только у меня моментально обарвалось? Чувства такие, что не досотрел или выключили фильм по середине! ХОТЕЛ КРИКНУТЬ " САПОЖНИК" И СВИСТНУТЬ 😂😂😂
Видимо Витя успел встать из-за стола первый и убирать пришлось кому-то из парней, но чтобы не стрематься прервали эфир либо плёнка кончилась. Очень интересный спикер, спасибо за хорошую тему.
Ребята, я вчера был на приёме у кардиолога и спросил про адаптогены и всякие вот эти масла, типа расторопши и пр. Так вот врач не стала назначать их, т.к. эффективность не доказана и все они будут переварены до того как успеют добраться до кишечника. Врач считает это все пустышкой. При нормальных анализах смысла нет. При отклонениях в анализах назначаются препараты, а не БАД. Это слова врача кардиолога высшей категории.
Посмотрел, так и не понял еслт витя так доволен веганством- что он завязал, в мск проблем с продуктами подходящими- нет. По воводу анализов- дичь. Один анализ на витамин д, если не ошибаюсь, в инвитро стоит 2500 руб. Доктор мне говорил что надо делать в норм учреждении, типа эндокринологическрм димпансере итп....то что витя у агрегатора делает список за 1500...остается только догадываться кто и как это вообще делает...может переучившийся продавец щаурмы??
Во первых проблема не в продуктах, а в постоянной серости в Москве и холодной погоде и ценах . И основное что на югах можно комфортно веганить. Во вторых, посмотрите , где он сдаёт анализы, а он говорит об этом в выпуске. Цены на много н же инвитро и др
@@slavasss2189 я же написал , что не из-за продуктов. Почитайте про эту организацию поподробней, если низкая цена вас смущает и нет конкретных инсайтов , то зачем писать про продавцов шаурмы ?
Для веганов 😉 почти всё нахожу на wildberries семена, специи, орехи, сухофрукты и тд) ягоды замороженные доставляет гипермаркет., главное иметь большой морозильник чтобы это хранить)
Когда Саша рассказывал про перетрен: пропал сон, неохота ничего делать. Это же мое ежедневное состояние. Походу у меня вечный перетрен, несмотря на то, что я даже не занимаюсь 😀
ГДЕ ВЗЯТЬ ТАКОЙ КОСТЮМ????!!!!!! Вот мой главный вопрос)))
Хочу такой костюм!)
Это спонсорский от Адика))))
Из бабушкиного ковра сшил)
Самый крутой подкаст, максимально информативный! Витя очень позитивный парень)
Интересные интервью и гостей стали интересных приглашать с горящими глазами, спасибо!!!
Классный чувак! Хорошую инфу транслирует. Смотрел год назад с ним выпуск на "I Love Supersport". Искал позже с ним выпуски и толком ниче не нашел, а тут смотрю, слушаю интересный собеседник)...и вдруг понимаю, что это тот Виктор))) классс...Спасибо, что позвали, и ему спасибо!
«Поцеловал Витька»!!! Сразу 👍
Как всегда актуально и можно слушать на бегу, спасибо
"Витя АНСТАПБЛ", после этого выпуска не вольно забрирается мысля о постоянном контроле пищи , хотя это не легко. Спасибо за очередной классный выпуск!
Мне понравилось! Спасибо!
Виктор норм пацан, скока смотрел ваши выпуски все смотрели на правого собеседника, как будто справа им было некомфортно. Витек видно честный красавец
11 апреля в г.Алматы будет проходить оффлаин Марафон. Более 17 тыс участников. Кто желает, добро пожаловать
45:35 анализы, которые сдаёт Виктор для оценки состояния своего организма
- Расширенный анализ крови
- Ретикулоцитарная формула
- АСАТ (возможно имелся ввиду АСТ)
- АЛАТ (возможно имелся ввиду АЛТ)
- Кретинкиназа
- Железо
- Витамин Д
- Тест гормона (возможно имелся ввиду тестостерон)
Благодарю❤
Какой же он прикольный,😎. Ребята как всегда, на высоте
за "триатлонец" плюсую 100!
Отличный выпуск.
Он снимался в фильме посторонним вход воспрещен или нет?
И сколько лет Виктору Доронину?
Отлично!
Чуваки из канала Бег вреден , молю пригласите ориентировщика себе в подкаст!!!!!!!
так Митяевы ж
Основатель ранлаб плюс еще был)
О отлично. Как раз время крутить станок. 1,5 часа должны пройти интересно.
О, это идея. Завтра под треню досмотрю, а сейчас спать..
Прям такой задумался: да, анализы не так дорого? Надо сдать! Загуглил, пилять, все города, где они работают, где-то за Уралом.
Купили себе в зал подобный аппарат для гипоксии, только не палатка, а маска тоже с большим генератором и на час надеваешь и лежишь а ней)
Блин, да он брат Срыва!!!
Как на пол слове оборвали ) Будет вторая часть?
То что ты искал находится на 45:40 не стоит благодарности 😉
После того как узнал что чувак веганил, доверие к рекомендациям по питанию витаминам и тд упало, впрочем советами он и подтвердил некомпетентность в этом вопрос. В остальном интересный чувак, смотреть приятно
По гостю - жирный плюс.
По необходимости контроля и анализам - второй.
По часам и тренировочной программе... И да и нет. Главная проблема чаще всего не в том, что эта программа универсальна под одну гребёнку, а в том, что человек слишком много хочет и неадекватно оценивает свои силы на старте (мол хочу марафон за 5 месяцев, бегать начал вчера, но тренироваться готов по 6 раз в неделю - гарантированно не зайдёт, хотя план нарисует). И порой базовые программы оказываются лучше, чем то, что рисует себе любитель. Хотя тут вы ребята всё-равно абсолютно правы, лучше топить за идеал, чем сомнительные истории.
А вот по "адаптогенам" категорический минус. Никогда не рискую обобщённо рекомендовать их применению. Та же расторопша - отличная вещь. Но есть ряд противопоказаний, которые не видны сразу. По кардио вообще отдельная тема. До сих пор не могу вернуть в норму одного из пациентов, который загнал себя абсолютно безобидными вещами. Кардиостимулятор с ноября прошлого года.
Но главное, если и начинать с ними работать важно помнить, что в случаях проблем со здоровьем и обращении к врачу назвать весь их список нужно обязательно, чтобы он ничего не упустил. И надеяться, что этот врач понимает не только особенности организма спортсмена, но и народные средства.
А так класс, как всегда.
какими именно безобидными вещами?
👌
Обычному человеку из провинции РФ отобраться на кону 1 раз. Скопить денег на поездку купить нормально оборудование (велосипед и тд) это целое событие которое случится с тобой может 1 2 раза в жизни. Это не новый год. Можно и татуировку набить. Дело каждого человека.
А что мешает на обычном велике поехать?
Триатлонец конечно наиболее правильное название на русском.
Никто же не называет спортсменов, бегающих марафон - марафонистами.
у нас в мухос....ске 99% населения никогда не слышали слово ТРИАТЛОН.
Что за часы у Саши?
Триатлонаст он)))
Вы же с Сашкой набили м-доты
Я видел выпуск, где вы в конце били оба м-доты
🤔🤔🤔
Вячеслав Царёв
Закончили по английски))
Пыльные гантели - спизжено у Гены Букина.
37:27😂😂😂
35:00 Китаец эмигрировал в США и не общается с русским!!!
Алексей ты похож на сову)
Как человек он просто Чёрт
почему?
Для меня черт - это тот, кто без объяснений называет других чертами
Интересное 🤔
@@run_fartlek_start ну например, потому что людей которые увидя его пост о трудных моментах тоже решили поделиться своими, он называет ущербными.
@@basssid фу таким быть
А что со светом ? Вы его специально высветили так, будто он желтухой болеет ? Почему не малиновый или зелёный например ?
А Сашке почки надо проверить.
Чел схватил все американские вирусные поведенческие паттерны: ожирение, веганство, фитнес, биодобавки, медицинские анализы.
Слишком серьезный и высокомерный человек
Масло расторопши на пол-ляма. 🤣🤣
По питанию и витаминам конечно полная шляпа. В том смысле как будто человек только позавчера зашёл на форум и нахватался каких то слов...
конечно ваше мнение на много значимей
1 уровень: триатлет
2 уровень: триатлонист
3 уровень: триатлонец
4 уровень ( максимальный): триатлонетянин
На 14 минут опередил мой аналогичный комментарий 😄👍
@@doodlef извиняюсь.😁😁😁
а где же триатлондон ?
Классный выпуск. Гость прям топ, приятный рассказчик и адекватный мужик.
Заглавная картинка с ковром - огонь!! :))
А где финалочка - "кто последний тот и убирает"? Видимо он вас сделал, обрезали)
Это ж Вася, регбист
Лайк герою интервью. Интересно было слушать,как человека с интересным жизненным опытом. А ведущий в кепке тянет одеяло на себя,и гость начинает скучать. (Я именно тот новичок,который стал смотреть ваши интервью. И я совсем не спортивный человек. Гости ваши бывают такие интересные,что не оторваться от экрана.)
Так вот кого целовал Срывоед. "Поцеловал тебя Витёк"
Лёша: учитывая что ты 7 или 8 лет веганил, я уверен, что ты в этом поднаторел...
Саша: собаку съел!
это было сильно!
Посмотрел 10 минут и не стал дальше....ждать. Зарегался на 10 км. 10 апреля в Казани (Иннополис, открытие сезона). Уже спасибо за выпуск. Продолжаю смотреть!))
Отличный выпуск 👍 Подсел))
Привет из Харькова.Украинв
Классный выпуск. Привет из Украины.
Киев тоже смотрит :)
Доброе утро беганутые! Кто сегодня на пробежку в 14:00?
да они зассали)
Очень прошу выкладывайте выпуски на подкаст платформы. Завтра длинный кросс и всю неделю планировал что послушаю во время бега с часов(((
Друзья, а к какому врачу потом за расшифровкой анализов? Терапевт? Эндокринолог? Иммунолог?
Тот же вопрос у меня
+1
мне смог помочь терапевт-знакомый
Можно полный список анализов чтобы понять как оценивать свое здоровье по необходимым витаминам и прочему, чтобы понять что происходит с организмом?
Смотрю ребят, думаю о своих товарищах по татами и думаю, какой же это кайф потеть, стонать от молочки и все равно утром идти в зал. Тренироваться! В любом виде спорта! Сила духа.
Спасибо Алексей, что почти не перебивали 😉💪🏻 правда проебланили один момент, на 44:25 надо было дать гостю выговориться, так как тема излишнего веса актуальна для многих людей и вашей аудитории, которую вы хотите привлечь 😂 вопрос гостю: если я правильно понял, вы пытались сказать, что себя не стоит распускать и набирать -+15кг и больше лишнего веса, так как это всё портит? 🤔
Ок на 1:18:00 частично есть ответ на мой вопрос 😁
Классный выпуск . Но очень короткий (((( хотелось бы ещё послушать Витю !
Я не знал что такое дх 😂
Книга жалоб и предложений : «сделайте тайм коды»
Обычно ребята отвечают просто:
Просим помочь, а мы разместим в описании.
Интересный гость, зовите ещё.
Буду первым, где купить такую кофту? Без шуток
Всемайки. Ру😬
В ковёр нарядился 😂😂😂😂
Ребята, из-за гостя столько воды, что я уже по квартире на лодке передвигаюсь, а я только на 26 минуте
Гость пущка бомба!!! Больше таких!!!
Тоже лайк и тоже плюс в карму гостю за адекватность и подход к спорту и здоровью (и не только своему!)
Жаль, что нет в страве рейтинга по лучшему восстановлению)) Думаю, это сильно бы уменьшило кол-во спортсменов, бегающих ради километров))
Я чет не понял, только у меня моментально обарвалось? Чувства такие, что не досотрел или выключили фильм по середине! ХОТЕЛ КРИКНУТЬ " САПОЖНИК" И СВИСТНУТЬ 😂😂😂
Спасибо! Я сантехник, я согласен с вашим мнением...
че-то не понял про татухи, здесь развод что ли был ua-cam.com/video/WYEHNxjogFI/v-deo.html
А зачем фотку Славы Царева разместили, от пойла помёр пассажир.. Всем ультры пачаны, не употребляйте дерьма, топите люто!
Если ты упахиваешься , то ты не можешь быть толстым
Братан можешь!
Просто гормоналку собьешь и вечером обдираться будешь))
Видимо Витя успел встать из-за стола первый и убирать пришлось кому-то из парней, но чтобы не стрематься прервали эфир либо плёнка кончилась. Очень интересный спикер, спасибо за хорошую тему.
Витя - ты машина 💪 грамотно и все по полочкам разложил 👍 больше тебе здоровья и побед!
Ребята, я вчера был на приёме у кардиолога и спросил про адаптогены и всякие вот эти масла, типа расторопши и пр. Так вот врач не стала назначать их, т.к. эффективность не доказана и все они будут переварены до того как успеют добраться до кишечника. Врач считает это все пустышкой. При нормальных анализах смысла нет. При отклонениях в анализах назначаются препараты, а не БАД. Это слова врача кардиолога высшей категории.
растаропшка не адаптоген: лимонник, элеутерококк, женьшень, левзея и тд
Врачам похуй!))
Вот что главное.
Все качки 90-00 пили адаптогены и сейчас пьют.
Парни не забывайте выкладывать подкасты в spotify. Спасибо
Посмотрел, так и не понял еслт витя так доволен веганством- что он завязал, в мск проблем с продуктами подходящими- нет.
По воводу анализов- дичь. Один анализ на витамин д, если не ошибаюсь, в инвитро стоит 2500 руб. Доктор мне говорил что надо делать в норм учреждении, типа эндокринологическрм димпансере итп....то что витя у агрегатора делает список за 1500...остается только догадываться кто и как это вообще делает...может переучившийся продавец щаурмы??
Во первых проблема не в продуктах, а в постоянной серости в Москве и холодной погоде и ценах . И основное что на югах можно комфортно веганить. Во вторых, посмотрите , где он сдаёт анализы, а он говорит об этом в выпуске. Цены на много н же инвитро и др
@@Федор-к5й почитайте вдумчиво что я написал. Я про другое по всем пунктам
@@slavasss2189 я же написал , что не из-за продуктов. Почитайте про эту организацию поподробней, если низкая цена вас смущает и нет конкретных инсайтов , то зачем писать про продавцов шаурмы ?
мне делали, доволен всем
Спасибо , новички , гоу бегать плавать крутить и и д
Триатлонец - Спартанец - Молодец!)
Кстати, мне масло расторопши наоборот кажется вкусным, в салате оно прям рулит.
Отличный гость! Спасибо!👍🏼
Котики сделайте тайм коды. Спасибопазязя
Как же мы живем на севере крайнем без солнца) и тренируемся)
Ребята, что то вы не подготовленные. Такого человека можно слушать очень долго. Предлагаю собрать вопросы от зрителей и приглашать ещё раз!
Так и не дали про атоптогены расказать только начинают расказывать и перебивают людей и каждый раз .алексей нехорошо
Чувак очень умный , уважаю
Гость заболтал ведущих)
Интересно было прослушать. Оооочень приятный гость. Информативный выпуск.
А при чём тут Вячеслав Царёв?!
Выпуск хороший ! Да, Таша не хватает, хотя бы онлайн , пару тройку вопросов от него.
Для веганов 😉 почти всё нахожу на wildberries семена, специи, орехи, сухофрукты и тд) ягоды замороженные доставляет гипермаркет., главное иметь большой морозильник чтобы это хранить)
Сколько в месяц тратишь на еду в рублях на 1 человека?
О! Спасибо за наводку про лабораторию 😍😍😍
Спасибо 👍 крутой выпуск 🔥🔥🔥
Братцы. Пригласите Юру Строфилова!
Когда Саша рассказывал про перетрен: пропал сон, неохота ничего делать. Это же мое ежедневное состояние. Походу у меня вечный перетрен, несмотря на то, что я даже не занимаюсь 😀
Заниматься спортом в америке не дорого! Классная шутка))
Так а что за Лаб 4 ю?
Бессвязный поток сознания трех ЧСВ
я думал мне одному показалось, что человеку нужно немного структурировать свои знания и опыт, а потом уже вещать это людям)! МАсло масленное
Просто надо тайм код делать) запомнить сложно))