45:35 анализы, которые сдаёт Виктор для оценки состояния своего организма - Расширенный анализ крови - Ретикулоцитарная формула - АСАТ (возможно имелся ввиду АСТ) - АЛАТ (возможно имелся ввиду АЛТ) - Кретинкиназа - Железо - Витамин Д - Тест гормона (возможно имелся ввиду тестостерон)
Посмотрел 10 минут и не стал дальше....ждать. Зарегался на 10 км. 10 апреля в Казани (Иннополис, открытие сезона). Уже спасибо за выпуск. Продолжаю смотреть!))
Смотрю ребят, думаю о своих товарищах по татами и думаю, какой же это кайф потеть, стонать от молочки и все равно утром идти в зал. Тренироваться! В любом виде спорта! Сила духа.
Классный чувак! Хорошую инфу транслирует. Смотрел год назад с ним выпуск на "I Love Supersport". Искал позже с ним выпуски и толком ниче не нашел, а тут смотрю, слушаю интересный собеседник)...и вдруг понимаю, что это тот Виктор))) классс...Спасибо, что позвали, и ему спасибо!
Лайк герою интервью. Интересно было слушать,как человека с интересным жизненным опытом. А ведущий в кепке тянет одеяло на себя,и гость начинает скучать. (Я именно тот новичок,который стал смотреть ваши интервью. И я совсем не спортивный человек. Гости ваши бывают такие интересные,что не оторваться от экрана.)
Видимо Витя успел встать из-за стола первый и убирать пришлось кому-то из парней, но чтобы не стрематься прервали эфир либо плёнка кончилась. Очень интересный спикер, спасибо за хорошую тему.
Когда Саша рассказывал про перетрен: пропал сон, неохота ничего делать. Это же мое ежедневное состояние. Походу у меня вечный перетрен, несмотря на то, что я даже не занимаюсь 😀
Спасибо Алексей, что почти не перебивали 😉💪🏻 правда проебланили один момент, на 44:25 надо было дать гостю выговориться, так как тема излишнего веса актуальна для многих людей и вашей аудитории, которую вы хотите привлечь 😂 вопрос гостю: если я правильно понял, вы пытались сказать, что себя не стоит распускать и набирать -+15кг и больше лишнего веса, так как это всё портит? 🤔
Очень интересный гость. Круто узнавать про людей, заряжаться мотивацией, все пошел на пробежку... Зы интересно бы почитать про адаптогены, была б ссылка) И ещё послушал бы про питерского триатлониста Виктора Осокина, может пригласите к себе.. 👏👏👏
Для веганов 😉 почти всё нахожу на wildberries семена, специи, орехи, сухофрукты и тд) ягоды замороженные доставляет гипермаркет., главное иметь большой морозильник чтобы это хранить)
После того как узнал что чувак веганил, доверие к рекомендациям по питанию витаминам и тд упало, впрочем советами он и подтвердил некомпетентность в этом вопрос. В остальном интересный чувак, смотреть приятно
Алексей, Александр, спасибо за канал и прекрасное интервью с Виктором. Тут возникла идея про интервью на вашем канале с основателем клуба temptraining который занял 1 место в зачете IronStar2020 - Алексеем Калининым. Алексей идеально подходит в Ваш формат. Подскажите было бы Вам это интересно?
По гостю - жирный плюс. По необходимости контроля и анализам - второй. По часам и тренировочной программе... И да и нет. Главная проблема чаще всего не в том, что эта программа универсальна под одну гребёнку, а в том, что человек слишком много хочет и неадекватно оценивает свои силы на старте (мол хочу марафон за 5 месяцев, бегать начал вчера, но тренироваться готов по 6 раз в неделю - гарантированно не зайдёт, хотя план нарисует). И порой базовые программы оказываются лучше, чем то, что рисует себе любитель. Хотя тут вы ребята всё-равно абсолютно правы, лучше топить за идеал, чем сомнительные истории. А вот по "адаптогенам" категорический минус. Никогда не рискую обобщённо рекомендовать их применению. Та же расторопша - отличная вещь. Но есть ряд противопоказаний, которые не видны сразу. По кардио вообще отдельная тема. До сих пор не могу вернуть в норму одного из пациентов, который загнал себя абсолютно безобидными вещами. Кардиостимулятор с ноября прошлого года. Но главное, если и начинать с ними работать важно помнить, что в случаях проблем со здоровьем и обращении к врачу назвать весь их список нужно обязательно, чтобы он ничего не упустил. И надеяться, что этот врач понимает не только особенности организма спортсмена, но и народные средства. А так класс, как всегда.
Обычному человеку из провинции РФ отобраться на кону 1 раз. Скопить денег на поездку купить нормально оборудование (велосипед и тд) это целое событие которое случится с тобой может 1 2 раза в жизни. Это не новый год. Можно и татуировку набить. Дело каждого человека.
Ребята, я вчера был на приёме у кардиолога и спросил про адаптогены и всякие вот эти масла, типа расторопши и пр. Так вот врач не стала назначать их, т.к. эффективность не доказана и все они будут переварены до того как успеют добраться до кишечника. Врач считает это все пустышкой. При нормальных анализах смысла нет. При отклонениях в анализах назначаются препараты, а не БАД. Это слова врача кардиолога высшей категории.
Классный выпуск. Гость прям топ, приятный рассказчик и адекватный мужик.
Заглавная картинка с ковром - огонь!! :))
ГДЕ ВЗЯТЬ ТАКОЙ КОСТЮМ????!!!!!! Вот мой главный вопрос)))
Хочу такой костюм!)
Это спонсорский от Адика))))
Из бабушкиного ковра сшил)
45:35 анализы, которые сдаёт Виктор для оценки состояния своего организма
- Расширенный анализ крови
- Ретикулоцитарная формула
- АСАТ (возможно имелся ввиду АСТ)
- АЛАТ (возможно имелся ввиду АЛТ)
- Кретинкиназа
- Железо
- Витамин Д
- Тест гормона (возможно имелся ввиду тестостерон)
Благодарю❤
Посмотрел 10 минут и не стал дальше....ждать. Зарегался на 10 км. 10 апреля в Казани (Иннополис, открытие сезона). Уже спасибо за выпуск. Продолжаю смотреть!))
Тоже лайк и тоже плюс в карму гостю за адекватность и подход к спорту и здоровью (и не только своему!)
Смотрю ребят, думаю о своих товарищах по татами и думаю, какой же это кайф потеть, стонать от молочки и все равно утром идти в зал. Тренироваться! В любом виде спорта! Сила духа.
Витя - ты машина 💪 грамотно и все по полочкам разложил 👍 больше тебе здоровья и побед!
Классный чувак! Хорошую инфу транслирует. Смотрел год назад с ним выпуск на "I Love Supersport". Искал позже с ним выпуски и толком ниче не нашел, а тут смотрю, слушаю интересный собеседник)...и вдруг понимаю, что это тот Виктор))) классс...Спасибо, что позвали, и ему спасибо!
Самый крутой подкаст, максимально информативный! Витя очень позитивный парень)
1 уровень: триатлет
2 уровень: триатлонист
3 уровень: триатлонец
4 уровень ( максимальный): триатлонетянин
На 14 минут опередил мой аналогичный комментарий 😄👍
@@doodlef извиняюсь.😁😁😁
а где же триатлондон ?
Лайк герою интервью. Интересно было слушать,как человека с интересным жизненным опытом. А ведущий в кепке тянет одеяло на себя,и гость начинает скучать. (Я именно тот новичок,который стал смотреть ваши интервью. И я совсем не спортивный человек. Гости ваши бывают такие интересные,что не оторваться от экрана.)
Интересные интервью и гостей стали интересных приглашать с горящими глазами, спасибо!!!
Очень прошу выкладывайте выпуски на подкаст платформы. Завтра длинный кросс и всю неделю планировал что послушаю во время бега с часов(((
Отличный гость! Спасибо!👍🏼
"Витя АНСТАПБЛ", после этого выпуска не вольно забрирается мысля о постоянном контроле пищи , хотя это не легко. Спасибо за очередной классный выпуск!
Как всегда актуально и можно слушать на бегу, спасибо
«Поцеловал Витька»!!! Сразу 👍
Это один из выпусков, который можно пересматривать, когда настроение "не очень". спасибо! 👍
Отличный выпуск 👍 Подсел))
Привет из Харькова.Украинв
Гость пущка бомба!!! Больше таких!!!
Интересный гость, зовите ещё.
Интересно было прослушать. Оооочень приятный гость. Информативный выпуск.
Не хватило по времени, хотелось с Виктором подольше интервью. Парням спасибо!
Классный выпуск . Но очень короткий (((( хотелось бы ещё послушать Витю !
Спасибо 👍 крутой выпуск 🔥🔥🔥
11 апреля в г.Алматы будет проходить оффлаин Марафон. Более 17 тыс участников. Кто желает, добро пожаловать
Виктор норм пацан, скока смотрел ваши выпуски все смотрели на правого собеседника, как будто справа им было некомфортно. Витек видно честный красавец
Можно полный список анализов чтобы понять как оценивать свое здоровье по необходимым витаминам и прочему, чтобы понять что происходит с организмом?
Классный выпуск. Привет из Украины.
Киев тоже смотрит :)
Мне понравилось! Спасибо!
Витю всегда приятно слушать и смотреть. Офигенный
Парни не забывайте выкладывать подкасты в spotify. Спасибо
Какой же он прикольный,😎. Ребята как всегда, на высоте
О! Спасибо за наводку про лабораторию 😍😍😍
Так вот кого целовал Срывоед. "Поцеловал тебя Витёк"
Видимо Витя успел встать из-за стола первый и убирать пришлось кому-то из парней, но чтобы не стрематься прервали эфир либо плёнка кончилась. Очень интересный спикер, спасибо за хорошую тему.
Триатлонец - Спартанец - Молодец!)
Очень круто! По времени можно ещё столько же!
Зовите Виктора каждый месяц. Крутой!
Спасибо ребята. Очень интересное интервью.
Спасибо! Я сантехник, я согласен с вашим мнением...
Отличный выпуск! Благодарю! Очень интересно и полезно.
Когда Саша рассказывал про перетрен: пропал сон, неохота ничего делать. Это же мое ежедневное состояние. Походу у меня вечный перетрен, несмотря на то, что я даже не занимаюсь 😀
Спасибо, было интересно)
Спасибо Алексей, что почти не перебивали 😉💪🏻 правда проебланили один момент, на 44:25 надо было дать гостю выговориться, так как тема излишнего веса актуальна для многих людей и вашей аудитории, которую вы хотите привлечь 😂 вопрос гостю: если я правильно понял, вы пытались сказать, что себя не стоит распускать и набирать -+15кг и больше лишнего веса, так как это всё портит? 🤔
Ок на 1:18:00 частично есть ответ на мой вопрос 😁
Спасибо, интересно. Да, в клипе Виктор тяжеловато выглядит (в хорошем смысле) и футболка в клипе - огонь!
Спасибо
А где финалочка - "кто последний тот и убирает"? Видимо он вас сделал, обрезали)
Друзья, а к какому врачу потом за расшифровкой анализов? Терапевт? Эндокринолог? Иммунолог?
Тот же вопрос у меня
+1
мне смог помочь терапевт-знакомый
Спасибо за выпуск!
Интересный гость! Хороший выпуск
Ребята, что то вы не подготовленные. Такого человека можно слушать очень долго. Предлагаю собрать вопросы от зрителей и приглашать ещё раз!
Он снимался в фильме посторонним вход воспрещен или нет?
И сколько лет Виктору Доронину?
Это ж Вася, регбист
Доброе утро беганутые! Кто сегодня на пробежку в 14:00?
да они зассали)
Жаль, что нет в страве рейтинга по лучшему восстановлению)) Думаю, это сильно бы уменьшило кол-во спортсменов, бегающих ради километров))
Отличный выпуск.
Лёша: учитывая что ты 7 или 8 лет веганил, я уверен, что ты в этом поднаторел...
Саша: собаку съел!
это было сильно!
Очень интересный гость. Круто узнавать про людей, заряжаться мотивацией, все пошел на пробежку...
Зы интересно бы почитать про адаптогены, была б ссылка)
И ещё послушал бы про питерского триатлониста Виктора Осокина, может пригласите к себе..
👏👏👏
Чувак очень умный , уважаю
Чуваки из канала Бег вреден , молю пригласите ориентировщика себе в подкаст!!!!!!!
так Митяевы ж
Основатель ранлаб плюс еще был)
Выпуск хороший ! Да, Таша не хватает, хотя бы онлайн , пару тройку вопросов от него.
О отлично. Как раз время крутить станок. 1,5 часа должны пройти интересно.
О, это идея. Завтра под треню досмотрю, а сейчас спать..
Как же мы живем на севере крайнем без солнца) и тренируемся)
Прям такой задумался: да, анализы не так дорого? Надо сдать! Загуглил, пилять, все города, где они работают, где-то за Уралом.
Купили себе в зал подобный аппарат для гипоксии, только не палатка, а маска тоже с большим генератором и на час надеваешь и лежишь а ней)
Вито приятный мужчина!
Буду первым, где купить такую кофту? Без шуток
Всемайки. Ру😬
Для веганов 😉 почти всё нахожу на wildberries семена, специи, орехи, сухофрукты и тд) ягоды замороженные доставляет гипермаркет., главное иметь большой морозильник чтобы это хранить)
Сколько в месяц тратишь на еду в рублях на 1 человека?
@@FitnesExpert обычно веганская ерунда стоит дороже по итогу
Концовочка, какая-то внезапная. Осталось чувство, что не выговорились - надо бы повторить 😉
Кстати, мне масло расторопши наоборот кажется вкусным, в салате оно прям рулит.
Teşekkür ederim!
Отлично!
за "триатлонец" плюсую 100!
После того как узнал что чувак веганил, доверие к рекомендациям по питанию витаминам и тд упало, впрочем советами он и подтвердил некомпетентность в этом вопрос. В остальном интересный чувак, смотреть приятно
Алексей, Александр, спасибо за канал и прекрасное интервью с Виктором. Тут возникла идея про интервью на вашем канале с основателем клуба temptraining который занял 1 место в зачете IronStar2020 - Алексеем Калининым. Алексей идеально подходит в Ваш формат. Подскажите было бы Вам это интересно?
По гостю - жирный плюс.
По необходимости контроля и анализам - второй.
По часам и тренировочной программе... И да и нет. Главная проблема чаще всего не в том, что эта программа универсальна под одну гребёнку, а в том, что человек слишком много хочет и неадекватно оценивает свои силы на старте (мол хочу марафон за 5 месяцев, бегать начал вчера, но тренироваться готов по 6 раз в неделю - гарантированно не зайдёт, хотя план нарисует). И порой базовые программы оказываются лучше, чем то, что рисует себе любитель. Хотя тут вы ребята всё-равно абсолютно правы, лучше топить за идеал, чем сомнительные истории.
А вот по "адаптогенам" категорический минус. Никогда не рискую обобщённо рекомендовать их применению. Та же расторопша - отличная вещь. Но есть ряд противопоказаний, которые не видны сразу. По кардио вообще отдельная тема. До сих пор не могу вернуть в норму одного из пациентов, который загнал себя абсолютно безобидными вещами. Кардиостимулятор с ноября прошлого года.
Но главное, если и начинать с ними работать важно помнить, что в случаях проблем со здоровьем и обращении к врачу назвать весь их список нужно обязательно, чтобы он ничего не упустил. И надеяться, что этот врач понимает не только особенности организма спортсмена, но и народные средства.
А так класс, как всегда.
какими именно безобидными вещами?
Интересно!
Блин, да он брат Срыва!!!
Котики сделайте тайм коды. Спасибопазязя
Интересный гость. Раскрыли )
А когда в podcast будет?
Сотня лайков вам!!!
У меня такой же на стене висел! 👍👍👍
Отлично
я бы с удовольствием посмотрел еще полтора часа
То что ты искал находится на 45:40 не стоит благодарности 😉
Обычному человеку из провинции РФ отобраться на кону 1 раз. Скопить денег на поездку купить нормально оборудование (велосипед и тд) это целое событие которое случится с тобой может 1 2 раза в жизни. Это не новый год. Можно и татуировку набить. Дело каждого человека.
А что мешает на обычном велике поехать?
Ребята, я вчера был на приёме у кардиолога и спросил про адаптогены и всякие вот эти масла, типа расторопши и пр. Так вот врач не стала назначать их, т.к. эффективность не доказана и все они будут переварены до того как успеют добраться до кишечника. Врач считает это все пустышкой. При нормальных анализах смысла нет. При отклонениях в анализах назначаются препараты, а не БАД. Это слова врача кардиолога высшей категории.
растаропшка не адаптоген: лимонник, элеутерококк, женьшень, левзея и тд
Врачам похуй!))
Вот что главное.
Все качки 90-00 пили адаптогены и сейчас пьют.
Выпуск топ
На длинной, когда прервался эфир, пришлось перепроверить телефон. А нет, просто кто-то украл концовку))) Или будет вторая часть?
Обои в одежде это топ!!!
Это ковёр
Заниматься спортом в америке не дорого! Классная шутка))
Ребята, из-за гостя столько воды, что я уже по квартире на лодке передвигаюсь, а я только на 26 минуте
Как на пол слове оборвали ) Будет вторая часть?
воу воу, а дальше!!!?
Татуировка на копчике Бабочки ! 🤦🏻♂️🔥😂👏🏻👍🏻
Лайк
Хватит перебивать друг друга.
Спасибо за эфир
футбич 🔥🔥🔥 где такой купить?