Es ist unfassbar und schwer in Worte zu fassen, wie sehr mich diese Workouts und deine Motivation weiterbringen Sascha. Auch noch ein Jahr nach diesem Video. Danke!
Dießer moment wenn du grad am lernen bist aber dann eine nachricht kommt, dass sascha ein 30min workout rausgehauen hat. Sofort schulsachen wegschmeißen und mitmachen!😂👍💪
Bin 49 Jahre, gerade auf Kur in Bad Ischl und das Workout durchgezogen, Danke dir!!!! Und nach einem Tief kommt immer wieder ein Hoch, glaub mir! LG Andi
Immer wenn ich vor dem Training unmotiviert bin schau ich mich in den spiegel und denke, will ich diesen schönen hart erarbeiteten körper vernachlässigen!? Antwort ist, Nein!
Ich glaube einige wären interessiert an einer Spotify Playlist. Nicht nur dein Training ist ansprechend sondern auch dein Musikgeschmack ist sehr solide und passend gewählt. Shout Out zum brachialen Video 👌
Mein erstes Kommentar ever bei UA-cam (zumindest soweit ich mich erinnern kann) geht an Dich. Seit jetzt fast 6Monaten gehörst Du und Deine Workouts fest zu meinem täglichen afterwork-Ritual. Auf diesem Weg DANKE dafür dass ich mich nach 8Jahren wieder mit Badehose unter Menschen traue und mich dabei wohlfühle!!!! Ist Dein Verdienst!
Hallo :-) Ich bin ja sonst nicht so der Kommentare-Schreiber, aber hier muss ich etwas loswerden: Sascha, es ist so, ich bin völlig untrainiert und mit 103kg auch nicht unbedingt ein Leichtgewicht ... und dieses Workout ist extrem anstrengend für mich, aber: Ich bin, dank dir, mega motiviert und freue mich jeden zweiten Tag darauf, dass ich dein Workout machen kann. Es geht dabei gar nicht vorrangig um das Workout selber, wobei ich nicht an der Effektivität zweifele, wirklich nicht, es geht um deine Art wie du deine Videos aufbaust. Man merkt dir einfach an, dass du selber Spaß daran hast und das du neben der Vermittlung der Übungen dazu noch Freude und Motivation vermittels. Das macht dir so schnell niemand nach, zumindest kenne ich niemanden. So, lange Rede, kurzer Sinn - Vielen vielen Dank dafür! Dank dir bleibe ich, Fitnessstudio-Zwangslockdown hin oder her, am Ball und bin motiviert wie nie zuvor. Ich hoffe das ich es in absehbarer Zeit schaffe, den Speck loszuwerden und endlich auch gut auszusehen. Wenn es soweit ist, geht das auf dein Konto! :D Liebe Grüße aus Norddeutschland Jesse
Er schwitzt überhaupt kein bisschen. Nicht mal eine einzige schweissperle am ende. Unglaublich wie fit dieser mann ist. Habe grade dieses workout durchgezogen und war klitschnass😂😂😂😂 konnte gar nicht glauben wie heftig diese trainingseinheit reinfährt. Danke für deine supervideos. Macht echt spass
Ist ein alternatives 30 Minuten Ganzkörper Workout mit Kurzhanteln geplant? Ich mache das jetzige schon ein paar Monate und brauche wohl mal Variation in den Übungen. Sowas als "Live Workout" ist mega! Vielen Dank dafür und mach weiter so!
Habe das workout jetzt locker 15-20 mal gemacht und nun das erste mal mit seinem Tempo mitgehalten ohne auf Pause zu klicken. Aber Sascha haut da noch den übelsten Monolog hin und erklärt parallel die pros und cons für jede Übung. Einfach ne Maschine!
Ich mache dieses Workout seit knapp 2 Monaten und sehe erste Resultate. Bin auch mit dem Gewicht hochgegangen und spüre jedes Mal den PUMP des Jahrtausends!!
Sascha : So jetzt brauchen wir die Hanteln nicht mehr Ich : Räum die Hanteln in der Pause weg Sascha: So für die erste Bauch Übung nehmt ihr die hantel.... Im a joke to you ?
Könntest du noch eins machen mit anderen Übungen damit man Variieren kann 😊und ich liebe deine Videos ich denke immer daran aufzugeben aber durch dich gebe ich nie auf du bist mein Vorbild mach weiter so. 💪🏼
hey sascha danke vielmals für deine Workouts mache die seit dem sommer und hab zuhause mit deinen videos, mehr fortschritt erreicht als jemals in einem Studio, das tempo und deine Ansprachen lösen eine motivation aus die mich in einer Stunde workout an ein maximunm treibt. Danke. Nach dem ich deine Videos als meine routine verrwende und mir gerne deine Ansprachen mit dazu höre hier meine Bitte: könntest du genau die gleichen Videos ohne Musik aber mit deinen Ansagen veröffentlichen, immer die gleichen songs jeden Tag machen mich irre :P liebe grüze aus Luxembourg :)
Sascha danke für deine Mühe, Motivation und deine Hammer workouts! Für mich als 2facher Vater ist es nicht einfach, nach einem 14 Stunden Tag Arbeit heimzukommen, noch Zeit mit meiner Familie zu verbringen, die Kinder ins Bett zu bringen und danach noch am Abend ein workout unterzubringen. Ohne deine Motivation würde ich das nicht schaffen. Großes Dankeschön daher an dich und mach weiter so! Sg Peter
Meine Güte, ich liebe diesen Typen. Der ist so drüber und so sympathisch und witzig dabei und unglaublich motivierend. Und die Workouts sind Killer! Bester Mann!
Krass Sascha, ich bin so platt aber extrem motiviert! 7kg im Januar abgenommen und Muskeln aufgebaut! Es geht weiter! Freue mich auf den Sommer! Deine Workouts sind die Besten. Grüße aus Karlsruhe.
Hab grad das erste mal dieses Training gemacht, hatte ein paar Probleme noch mit der Ausführung und den Hateln aber meine Muskeln wurden trotzdem komplett zerstöre! Danke Sascha!
@@MischaDaer Hab viel Milfit gemacht, aber auch eine Zeit lang die Workouts von Chris heria, diese waren mir aber irgendwie auf langer Sicht weniger erfolgreich als die von Sascha Huber. Ich überlege dieses Workout 2x zu machen also 60 min und danach das Unterarmworkout, ich denke, das sollte mich zerstören 😄
Als absoluter Sportmuffel und schon seit 36 Jahren an Untergewicht leidend (aktuell 56kg bei 176cm) kann ich sagen das dieses Video hart motiviert. Ich hoffe das ich jetzt mit Zielgerichteter Ernährung und diesem Workout, endlich mal Gewicht über 65kg erreichen kann. Gestern habe ich mein erstes Training absolviert und dieses Video soll erstmal fester Bestandteil bleiben und vorerst jeder zweite Tag soll das in meinen Tagesablauf. Fakt ist, jeder Muskel, den du hier ansprichst spüre ich heute. 😂
@@Roger-gg9zr Immernoch voll dabei und mittlerweile bei 61kg angekommen. Gestartet bin ich auch mit 54-55kg und nicht 56kg. Die 56kg waren Abends, voll angezogen, selbstbeschiss eben. 😀 Ich wiege mich nurnoch morgens nüchtern und ohne Klamotten. Mein Workout ist mittlerweile aber auch ein Mix aus diesem und anderen Workout Konstellation, aber immernoch als jedes zweite Workout fester Bestandteil.
Was für ein heftiges Training! Ab Runde 24 dachte ich mir nur noch.. Sascha! Du willst mich doch komplett verarschen. ich habs bis zum Ende durchgezogen und bin so fertig wie noch nie. Fazit: Richtig geiles Training, genau was ich brauche und werde mich jetzt 3 mal die Woche damit knechten. Danke Sascha!♥
Wow! Richtig richtig krasses workout. Wenn man die richtigen Gewichte nimmt ist man danach ziehmlich aus Der puste! Respekt man! Einfach geiles workout 💪
Die ersten 4 Wochen Workout ohne Hanteln, jetzt wechsel ich 2x mit Hanteln einmal ohne! Das Workout ist super! ( Ich bin Anfänger) es macht sehr viel Spaß! Positiv ko !
@@phoenix8176 Ja, meine Ausdauer ist etwas besser und meine Rückenschmerzen sind weniger! Was ich echt festgestellt habe, das die Ernährung echt wichtig ist, ich lasse Zucker und Bier weg und die Waage hat auch schon positiv geantwortet!
Sehr geil. Aber durch den Positionswechsel verliert man Zeit für die Übung.. Beim zweiten Durchgang aber vielleicht schon besser. Für das nächste Video der Art vielleicht 35 oder 40 sec Sätze?
Wenn Corona kickt und man trotzdem trainieren will🔥 Habe den Kommentar seit einem Jahr nicht gesehen...😂 Fazit: Corona kickt immer noch und wir haben 944 likes mehr🙏🏼😂
Sascha Huber bester Mann..Hab das Workout am Montag probiert..einfach legendär..Mit den Supersets werden die 30 min einfach sinnvoll und effektiv genutzt ohne unnötig Zeit zu verlieren..werde das Workout 3 mal die Woche machen...zusätzlich zu meinem Cardio Programm..Freu mich auf hoffentlich gute Resultate 💪🏼
Ich trainiere jetzt seid einem Jahr, zugegebenermaßen nicht mit der besten Ernährung aber das Workout hat mir gezeigt wo meine Schwächen sind und wie ich sie direkt beheben kann😃
cooles workout, auch dieses. Einzige Anmerkung, beim fliegenden Wechsel von Bodenuebungen zu Standuebungen mit Hanteln gehen immer 2-3 Sek verloren fuer die Uebungen selbst. Klar trainiert das den Kreislauf, nix is verloren, just mentioning it. Love you work, keep going!
Eyy Sascha wirklich Hammer workout ich liebe es einfach wie du deinen Zuschauern immer alles frei zur Verfügung stellst so soll’s ja schließlich sein der einzigste Nachteil ist das ich jetzt gefühlt meine Teekanne nicht mehr hochkrieg 😂
R E S P E K T Sascha, du verstehst es einen zu motivieren. Bauch und Arme sind jetzt ganz schön im Ar.... Auch wenn die Übungen super waren, eins hat mich gestört. Und war das ständige hinlegen und aufstehen. Nach dem ersten Superset habe ich die einzelnen Übungen 3mal hintereinander gemacht um dieses Hoch runter zu minimieren. sonst hätte ich komplette Sets ausfallen lassen müssen.
Habe es jetzt zum ersten Mal gemacht weil ich mit Fitness durchziehen will junge das war wirklich anstrengend habe es so gut wie es geht versucht wie du das Schaffst einfach nur krass Geiles Workout Sascha 🤯💯👍🏼
Hey Sascha! Vorneweg, ich liebe deine Workouts und finde dich super symphatisch. Ich hätte vllt einen kleinen Verbesserungsvorschlag, vorausgesetzt auch andere sehen das so Und zwar hatte ich die Idee zwischen den Sätzen eine 3 Sekunden "Pause" einzubauen, damit man die Übung wechseln kann ohne Zeit beim nächsten Satz zu verlieren. Ich muss dann meistens 5 Sekunden zurückspulen, um die kompletten 30 sekunden die Übung machen zu können. Vllt wäre das mal eine Idee. Aber sonst perfekte Workouts mit super motivierender Art von dir. Weiter so! MfG Mark
Sascha, vielen Dank für deine klasse Übungen. Mir hat es das Fitnessstudio die ganze Zeit ersetzt. Ich schätze deine Arbeit und danke dir sehr dafür. Mach weiter so.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Keine Werbung bei 30 Minuten ? EHRENMANN !
doch am ende xD
@@frynsdavid461 bei mir nicht lul
Ach. Sei ihm gegönnt. Es ist ja auch Aufwand die Videos für uns zu produzieren und am Ende stört es ja nicht so wie mitten beim Training finde ich.
Am Anfang und Ende stört aber ehrlich gesagt auch nicht :) Solange man ohne Werbung durchtrainieren kann isses doch super
@@frynsdavid461 ja das etwas lol, trotzdem EHRENMANN!
Sascha wirft seinen Schrank vom Balkon ... Es kann nur einen Schrank in dieser Wohnung geben 😂😂
Sascha: "Und fliegender Wechsel"
Ich: *sterbendes Walross*
🤣
Lachflash das totdes 😂😂😂😂👌
😂😂😂😂 bester Mann 😂👍🏻
Ja auf jeden Fall 😂
🤯😅🤣🤣🤣
Ich beleidige dich immer während dem Workout... aber in Wirklichkeit liebe ich dich und deine Workouts #nohomo
Hahahahaha ich auch bester Kommi
+1 fühl ich genauso
Klaus Kinski würde in Ehrfurcht erstarren... 😂
Gerade das erste mal gemacht was denkst du wie ich geflucht hab
+1
Es ist unfassbar und schwer in Worte zu fassen, wie sehr mich diese Workouts und deine Motivation weiterbringen Sascha. Auch noch ein Jahr nach diesem Video. Danke!
Auch noch zwei Jahre später🔥
Ja stimmt
Yes, das ballert einfach so krass. Sascha verändert Leben!
Same
Bitte fragt heute Gott nach der Wahrheit der Herr Jesus Christus segne euch alle und eure Familien
Wenn man das workout so oft gemacht hat dass man weiß das :die hanteln brauchen wir jetzt nicht mehr: eine lüge ist :D
Adunel hahaahahah genau das denke ich mir auch immer. Ich fetz das ding bestimmt schon 3 Monate.
upsaw liz und bringt es was?
Bringt was?
@@amaesch hats was gebracht ?
upsaw liz kann man durch dieses Workout das erreichen was man im Gym erreichen kann?
Wer würde Sascha auch die 300.000 Abonnenten gönnen
Ist eh bald soweit
Ich würde subben wie auf twitch wenn man könnte. ;)
Also ich gönn ihm die 360000 Abos 🤣
Jo, ich seh das 5 Monate später und er hat mittlerweile 450k Abonnenten
vor 2 Wochen die 400k voll gemacht und jetzt sinds noch unter 10.000 bis zu den 500k! So verdient!
Dießer moment wenn du grad am lernen bist aber dann eine nachricht kommt, dass sascha ein 30min workout rausgehauen hat. Sofort schulsachen wegschmeißen und mitmachen!😂👍💪
So ists richtig😊😂
@@brickplayzyt6195 Das hat die NSDAP auch propagiert haha
Ja man, Prioritäten setzten! 😂💪
@@brickplayzyt6195 okay dulli 😂
Dieser Moment wenn mann beim mountain climber so schwitzig ist, dass man mit den händen wegrutscht und sich mault
Fühl ich ahahhaha
Wieso steht das unter so einem Workout?
@Youssef Bouderbala Letzte Übung? Hat da etwa jemand nicht bis zum Ende mitgemacht?
@Youssef Bouderbala ah okay, ja die letzte übung heißt mountain climber
@Youssef Bouderbala manchmal versteht man einfach die dollsten Sachen, die niemand gesagt hat :)
Bin 49 Jahre, gerade auf Kur in Bad Ischl und das Workout durchgezogen, Danke dir!!!! Und nach einem Tief kommt immer wieder ein Hoch, glaub mir! LG Andi
traum Kurort !
Es ist einfacher, morgens aufzustehen und zu trainieren, als jeden Morgen in den Spiegel zu gucken und nicht zu mögen, was man sieht...
Starke message bro 💪🏻
Immer wenn ich vor dem Training unmotiviert bin schau ich mich in den spiegel und denke, will ich diesen schönen hart erarbeiteten körper vernachlässigen!? Antwort ist, Nein!
JAMAN
Ach...
Bei mir immer abends❤
Wenn ich könnte, würde ich jedes mal, wenn ich dieses Workout mache, einen Like da lassen 🔥💪
ja, ist aber auch voll lustig.
Patrik Extra Workout für deine finger: nach diesen 30 min Workout erstellst du ein neues Google Konto und likest dieses Video
Ich glaube einige wären interessiert an einer Spotify Playlist. Nicht nur dein Training ist ansprechend sondern auch dein Musikgeschmack ist sehr solide und passend gewählt. Shout Out zum brachialen Video 👌
Da hast du recht!
Saschas Workout Mukke ist halt echt geil
Schau dir auf spotify neffex an. Die waren hauptsächlich in dem workout drin, ansonsten halt NCS musik
Wie heißt der Track im ersten Break?
Da gibt es eine von jemandem namens Nicolas Kargruber oder so ähnlich. Heißt glaube ich Sascha Huber Qualitätsmuskulatur
Einfach krass... während dem Training habe ich einfach nen pool gebaut😂
Wie kommst du drauf
Schweiß I think
Weil das viel zu lange Pausen sind
@@aaronweick8702 Was?
@@oze5488 die Pausen von 1 min sind für den Kommentar Schreiber zulang denk ich mal
Das outro ist einfach jedes Mal die Belohnung!
3:03 Die Technik Thaddeus! DIE TECHNIK!!!
Wir sind ja keine Höhlenmenschen :D
Genial 🤣
Zurzeit lädst du so geile workouts hoch und ich bin noch verletzt....
Werden aber alle durchgezogen wenn ich wieder fit bin :)
Gute Besserung
@@fr33zeeskill6 danke ☺️
Leider sind Verletzungen vorprogrammiert weil man zu schnell zu viel will
@@curious_boy9092 nein es kann auch eine falsche Bewegung sein
@@frynsdavid461 was meinst du mit falschen Bewegungen? Wieso passiert bei der Bewegung bei dem einen nix bei anderen doch etwas ?
Mein erstes Kommentar ever bei UA-cam (zumindest soweit ich mich erinnern kann) geht an Dich.
Seit jetzt fast 6Monaten gehörst Du und Deine Workouts fest zu meinem täglichen afterwork-Ritual.
Auf diesem Weg DANKE dafür dass ich mich nach 8Jahren wieder mit Badehose unter Menschen traue und mich dabei wohlfühle!!!!
Ist Dein Verdienst!
Hallo :-) Ich bin ja sonst nicht so der Kommentare-Schreiber, aber hier muss ich etwas loswerden:
Sascha, es ist so, ich bin völlig untrainiert und mit 103kg auch nicht unbedingt ein Leichtgewicht ... und dieses Workout ist extrem anstrengend für mich, aber:
Ich bin, dank dir, mega motiviert und freue mich jeden zweiten Tag darauf, dass ich dein Workout machen kann. Es geht dabei gar nicht vorrangig um das Workout selber, wobei ich nicht an der Effektivität zweifele, wirklich nicht, es geht um deine Art wie du deine Videos aufbaust. Man merkt dir einfach an, dass du selber Spaß daran hast und das du neben der Vermittlung der Übungen dazu noch Freude und Motivation vermittels. Das macht dir so schnell niemand nach, zumindest kenne ich niemanden.
So, lange Rede, kurzer Sinn - Vielen vielen Dank dafür! Dank dir bleibe ich, Fitnessstudio-Zwangslockdown hin oder her, am Ball und bin motiviert wie nie zuvor. Ich hoffe das ich es in absehbarer Zeit schaffe, den Speck loszuwerden und endlich auch gut auszusehen. Wenn es soweit ist, geht das auf dein Konto! :D
Liebe Grüße aus Norddeutschland
Jesse
Stark! Wie schaut es bisher aus?
@@julesmusic30 ist nächsten Tag wieder zu mces gefahren
Danke!
Er schwitzt überhaupt kein bisschen. Nicht mal eine einzige schweissperle am ende. Unglaublich wie fit dieser mann ist. Habe grade dieses workout durchgezogen und war klitschnass😂😂😂😂 konnte gar nicht glauben wie heftig diese trainingseinheit reinfährt. Danke für deine supervideos. Macht echt spass
Geiles Workout💪🏻💪🏻!!! Bitte Sascha MEHR DAVON!!!!!! Workouts für Ganzkörper mit Kurzhanteln 🙏🏻🙏🏻
Sascha du bist der beste, ich habe innerhalb von 3 monaten wegen dir krasse fortschritte gemacht
Ist ein alternatives 30 Minuten Ganzkörper Workout mit Kurzhanteln geplant? Ich mache das jetzige schon ein paar Monate und brauche wohl mal Variation in den Übungen. Sowas als "Live Workout" ist mega! Vielen Dank dafür und mach weiter so!
Habe das workout jetzt locker 15-20 mal gemacht und nun das erste mal mit seinem Tempo mitgehalten ohne auf Pause zu klicken. Aber Sascha haut da noch den übelsten Monolog hin und erklärt parallel die pros und cons für jede Übung. Einfach ne Maschine!
15-20 mal an einem tag xd
Hast du nur dieses Workout gemacht? Wie oft in der Woche? Wie sind deine Ergebnisse :)
@@theytittylyricsist eine sehr späte antwort, tut mir leid xD das Workout ist klasse, alle 2 tage ist perfekt
Klimmzugstangen workout oder auch dip Stange? Wäre extrem fresh :D
F F F fresh
F Fresh
F F Fresh
Das wäre mega fresh!!!
Ich mache dieses Workout seit knapp 2 Monaten und sehe erste Resultate. Bin auch mit dem Gewicht hochgegangen und spüre jedes Mal den PUMP des Jahrtausends!!
Nice! Wie ist es jetzt nach knapp 10Monaten?
Ja wie ist es jetzt ?
Aufstehen und mitmachen!
PS. mach weiter so! :)
wie viel Gewicht hat er eigentlich genommen? 8kg sind zum Beispiel zu schwer zum aufstehen und mitmachen für mich...
Sascha : So jetzt brauchen wir die Hanteln nicht mehr
Ich : Räum die Hanteln in der Pause weg
Sascha: So für die erste Bauch Übung nehmt ihr die hantel....
Im a joke to you ?
Ja fühl ich Habs genau so gemacht 😂
Ich hab das selbe gemacht..xD
Er hat doch dann gesagt das wir sie doch noch brauchen
@@xXdarKman1000Xx ja aber erst am ende der pause
Jedesmal wenn ich das Workout durchgezogen habe, will ich das Video neu Liken :D
Pure Motivation und direkter Bewegungsdrang 🤩 Danke
Hey Sascha mega Training welches einen super motiviert 👍🏾
Würde mich über weitere neue 30min ganzkörper Trainings mit Hanteln freuen :)🤘
Ne 60 Min Version davon wäre auch mal Interessant. Derweil Reicht das aber noch.
Super Workout und Danke für die Motivation Sascha
Mach das Workout zweimal.
Könntest du noch eins machen mit anderen Übungen damit man Variieren kann 😊und ich liebe deine Videos ich denke immer daran aufzugeben aber durch dich gebe ich nie auf du bist mein Vorbild mach weiter so. 💪🏼
hey sascha danke vielmals für deine Workouts mache die seit dem sommer und hab zuhause mit deinen videos, mehr fortschritt erreicht als jemals in einem Studio, das tempo und deine Ansprachen lösen eine motivation aus die mich in einer Stunde workout an ein maximunm treibt. Danke. Nach dem ich deine Videos als meine routine verrwende und mir gerne deine Ansprachen mit dazu höre hier meine Bitte: könntest du genau die gleichen Videos ohne Musik aber mit deinen Ansagen veröffentlichen, immer die gleichen songs jeden Tag machen mich irre :P
liebe grüze aus Luxembourg :)
Kenn ich
Ich kann alles schon auswendig aber du motivierst mich immer und deswegen lasse ich nebenbei das Video laufen
er gibt einfach die Referenzgeschwindigkeit vor; auch wenn ich manchmal auf reverse klicke, weil ich nicht so schnell hoch komme :')
Hey sascha super workout! Wie wärs mal mit nem klimmzugstangen workout? LG
Sascha danke für deine Mühe, Motivation und deine Hammer workouts! Für mich als 2facher Vater ist es nicht einfach, nach einem 14 Stunden Tag Arbeit heimzukommen, noch Zeit mit meiner Familie zu verbringen, die Kinder ins Bett zu bringen und danach noch am Abend ein workout unterzubringen. Ohne deine Motivation würde ich das nicht schaffen. Großes Dankeschön daher an dich und mach weiter so! Sg Peter
mehr meckern als sinnvoler Kommentar
Ich danke dir so sehr! Das hier Kostenlos zu machen ist schon etwas besonderes. Und das auch noch ohne Werbung, du bist der beste❤
Es macht so viel mehr Spaß mit den Hanteln! Dabke für das Workout
Meine Güte, ich liebe diesen Typen. Der ist so drüber und so sympathisch und witzig dabei und unglaublich motivierend. Und die Workouts sind Killer! Bester Mann!
Krass Sascha, ich bin so platt aber extrem motiviert! 7kg im Januar abgenommen und Muskeln aufgebaut! Es geht weiter! Freue mich auf den Sommer! Deine Workouts sind die Besten. Grüße aus Karlsruhe.
svensven1990 Hab gerade dein Kommentar gelesen, wollte fragen wie es nach 1 Jahr bei dir aussieht. Bin zurzeit am Anfang :)
@@lilthai7167 wie siehts bei dir inzwischen aus? :D
@@payfloo7008 und bei dir? :D
@Lightflash98 wie sieht’s bei dir aus?
Immer noch dabei?
ich liebe die musik von neffex im hintergrund ^^
hee Sasch bitte neue Workouts mit neuen Übungen in diesem Styl.. Danke Ehrenmann
Allein die ersten 30 sec ,wie der Mann abgeht , reicht für mich , für ein boosterloses workout .
Bester Fitness you tuber
Mittlerweile wirklich eines meiner Lieblings-Workouts! Das kann man auch durchziehen, wenn man nicht so viel Zeit hat - 30 Minuten sind IMMER drin!
Hab grad das erste mal dieses Training gemacht, hatte ein paar Probleme noch mit der Ausführung und den Hateln aber meine Muskeln wurden trotzdem komplett zerstöre! Danke Sascha!
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg! Gib niemals auf um deinen Traumkörper zu erreichen.
@@Gnoks-BrawlStars Danke!
Wie siehts aus? :)
Deine 30 Minuten Workouts sind der Hammer. Genau richtig, wenn man nicht so viel Zeit hat!
WOOAAHRR FREUNDEE WAS FÜR EIN HEFTIGES WORKOUT
Sehr schön. Mehr davon mit den kurzhandeln.
Ich: liege tot am Boden
Sascha: "Wir machen direkt weiter mit der 3. Übung..."
Challenge für 2021: Workout mit 0,75 Geschwindigkeit abspielen
alter das ist genial warum bin ich da nicht draufgekommen
@@loxarloxi4958 danke, ja ich hatte es nicht geschafft vorher in der Pause das Hantelgewicht zu ändern, darum musste ich die pausen länger machen😂
Das ist echt das aller beste Workout, alle Übungen echt geil und das Bauch am Ende zu krass, kann man immer machen
Die musik passt richtig nice👍🏼✌🏼🔥neffex ist beim trainieren die beste wahl👌🏼mega geiles workout mach weiter so sascha
Ich muss zugeben von allen Workouts ist dies das schwerste von allen, danke für das stabile Training 💪
Ist aufjedenfall extrem schwer für die Arme! Von der reinen Ausdauer her finde ich aber das 30min HIIT heftiger
@@Simon-yc7sf ja...die Pausen machen es natürlich einfacher, bin auch kein Fan von
Bester Mann Sascha Huber!
Mega stark💪 seit über einem Jahr immer wieder ein geiles workout. Fetzt, läuft und bringt Fortschritt ❤
Mega, ich mache auch seit Jahren Sport, wie sind deine Fortschritte mit diesem Workout nach längerer Zeit bei dir?
@@tangomike4865 richtig gut! Und bei dir?
@@MischaDaer Hab viel Milfit gemacht, aber auch eine Zeit lang die Workouts von Chris heria, diese waren mir aber irgendwie auf langer Sicht weniger erfolgreich als die von Sascha Huber.
Ich überlege dieses Workout 2x zu machen also 60 min und danach das Unterarmworkout, ich denke, das sollte mich zerstören 😄
Anfang: 1:15
Als absoluter Sportmuffel und schon seit 36 Jahren an Untergewicht leidend (aktuell 56kg bei 176cm) kann ich sagen das dieses Video hart motiviert. Ich hoffe das ich jetzt mit Zielgerichteter Ernährung und diesem Workout, endlich mal Gewicht über 65kg erreichen kann.
Gestern habe ich mein erstes Training absolviert und dieses Video soll erstmal fester Bestandteil bleiben und vorerst jeder zweite Tag soll das in meinen Tagesablauf.
Fakt ist, jeder Muskel, den du hier ansprichst spüre ich heute. 😂
Trainingstag 2.
Die Hanteln fühlen sich schwerer an! Gerade noch zu schaffen.
Wie siehts aus mein Guter?
@@Roger-gg9zr
Immernoch voll dabei und mittlerweile bei 61kg angekommen.
Gestartet bin ich auch mit 54-55kg und nicht 56kg. Die 56kg waren Abends, voll angezogen, selbstbeschiss eben. 😀
Ich wiege mich nurnoch morgens nüchtern und ohne Klamotten.
Mein Workout ist mittlerweile aber auch ein Mix aus diesem und anderen Workout Konstellation, aber immernoch als jedes zweite Workout fester Bestandteil.
Zwischenfazit nach nun rund 2 Monaten:
8,5kg Zunahme
Aktuelles Gewicht 62,5kg
(Startgewicht ~54kg)
@@hadhuwuu geil alter! Weiter so!!! 🤙🙂
super workout
Stark Danke
Was für ein heftiges Training!
Ab Runde 24 dachte ich mir nur noch.. Sascha! Du willst mich doch komplett verarschen.
ich habs bis zum Ende durchgezogen und bin so fertig wie noch nie.
Fazit: Richtig geiles Training, genau was ich brauche und werde mich jetzt 3 mal die Woche damit knechten.
Danke Sascha!♥
Wow!
Richtig richtig krasses workout. Wenn man die richtigen Gewichte nimmt ist man danach ziehmlich aus Der puste!
Respekt man! Einfach geiles workout 💪
@Sarp Sarp
12.5kg und 10kg
15kg liegen parat brauch ich aber fast nicht
Immernoch gut💪👍 aber gerne ein neues 30-45min Hantel Ganzkörper
Same
Kämpfen, kämpfen, kämpfen. Das ist es. Mit Sascha Huber bleib ich fokussiert. Er ist ein sehr guter Coach :)
ich bin so froh, dass es dich gibt!
... das war's mit dem Dart Spielen heute Abend 😅
Starkes Workout ✊
Bestes workout man sieht sofort Resultate
Geiles Workout hab gleich mitgemacht. Echt geiles Workout Pump garantiert.😀
Die ersten 4 Wochen Workout ohne Hanteln, jetzt wechsel ich 2x mit Hanteln einmal ohne!
Das Workout ist super! ( Ich bin Anfänger) es macht sehr viel Spaß! Positiv ko !
Hast du schon Ergebnisse?
@@phoenix8176 Ja, meine Ausdauer ist etwas besser und meine Rückenschmerzen sind weniger!
Was ich echt festgestellt habe, das die Ernährung echt wichtig ist, ich lasse Zucker und Bier weg und die Waage hat auch schon positiv geantwortet!
Immernoch mein Lieblingsworkout. Würde mich sehr über ein neues Video mit anderen Übungen für die Abwechslung freuen.
Sehr geil. Aber durch den Positionswechsel verliert man Zeit für die Übung.. Beim zweiten Durchgang aber vielleicht schon besser. Für das nächste Video der Art vielleicht 35 oder 40 sec Sätze?
Einfach Doppelklick auf den Bildschirm und dann geht's 10sek zurück👍sollte dann ja passen
Wenn Corona kickt und man trotzdem trainieren will🔥
Habe den Kommentar seit einem Jahr nicht gesehen...😂
Fazit: Corona kickt immer noch und wir haben 944 likes mehr🙏🏼😂
Haha genauso bei mit
leider fast keine Übung für den Rücken
ist einfach so :DDD
SoulBlazer aber wenn du wenigstens Hanteln hast, dann kannst du schon was machen 👌🏼
ja das stimmt
Hi Sascha, kannst du mal eine Playlist mit allen Workouts in ihrer Kategorie erstellen, würde mich dann leichter tun um den Überblick zu behalten😀💪
gibt es sogar schon.
Sascha Huber bester Mann..Hab das Workout am Montag probiert..einfach legendär..Mit den Supersets werden die 30 min einfach sinnvoll und effektiv genutzt ohne unnötig Zeit zu verlieren..werde das Workout 3 mal die Woche machen...zusätzlich zu meinem Cardio Programm..Freu mich auf hoffentlich gute Resultate 💪🏼
Und, wie sieht's aus? 🙂
Hey Sascha, bitte mach Mal ein 40 Minuten Ganzkörper workout mit Hanteln
Die zehn Minuten ?
@@tanzeelmalik7607 Einerseits ein bisschen länger, andererseites einfach was neues, abwechslung, variation.
sehr gut...wie immer.
danke dir :D
mach doch mal ein neues 10 Minuten Hardcore SIXPACK Workout ;)
Das wäre echt was feines
Die von Pamela Reif finde ich wirklich sehr gut
Unfassbar gutes Workout. Sowas sollte man echt zu schätzen wissen dass du sowas frei deiner communtity zur Verfügung stellst. Danke !
Ich trainiere jetzt seid einem Jahr, zugegebenermaßen nicht mit der besten Ernährung aber das Workout hat mir gezeigt wo meine Schwächen sind und wie ich sie direkt beheben kann😃
Das workout ist sehr sehr hilfreich im 2. lockdown danke 🙏
cooles workout, auch dieses. Einzige
Anmerkung, beim fliegenden Wechsel von Bodenuebungen zu Standuebungen mit Hanteln gehen immer 2-3 Sek verloren fuer die Uebungen selbst. Klar trainiert das den Kreislauf, nix is verloren, just mentioning it. Love you work, keep going!
Eyy Sascha wirklich Hammer workout ich liebe es einfach wie du deinen Zuschauern immer alles frei zur Verfügung stellst so soll’s ja schließlich sein der einzigste Nachteil ist das ich jetzt gefühlt meine Teekanne nicht mehr hochkrieg 😂
Workout gerade durchgezogen!!! 11/10 mach weiter so! ❤
Endgeil!!! Hab heut nach einer Pause wieder angefangen. Wusste garnicht das ich an den stellen noch muskeln habe. Top motivation!! DANKE SASCHA!!
R E S P E K T Sascha, du verstehst es einen zu motivieren. Bauch und Arme sind jetzt ganz schön im Ar.... Auch wenn die Übungen super waren, eins hat mich gestört. Und war das ständige hinlegen und aufstehen. Nach dem ersten Superset habe ich die einzelnen Übungen 3mal hintereinander gemacht um dieses Hoch runter zu minimieren. sonst hätte ich komplette Sets ausfallen lassen müssen.
Du bist sowas von meine Rettung. Dank dir und diesem Workout bin ich wieder back on track! Fettes Danke!
Deine Tipps helfen super!
Werde dich weiterempfehlen
Baba
Geil muss heute sowieso noch trainieren 💪
einfach nur danke!!!!
Habe es jetzt zum ersten Mal gemacht weil ich mit Fitness durchziehen will junge das war wirklich anstrengend habe es so gut wie es geht versucht wie du das Schaffst einfach nur krass Geiles Workout Sascha 🤯💯👍🏼
14:48 Mein Blick wenn ich die Aufgaben in einer Mathe Klausur sehe 😂
Nach 10 Minuten hab ich gedacht: eeeasy! Nach 20 Minuten: ok?! Die letzten 30 Sekunden: Fuuuuuck!
HAHAHAHA bergsteiger hat mich gekillt
Nice... Auf die Motivation hab ich heute gewartet... Mega... Danke dir! Wie immer halt!! :)
14:55 Diese Übung killt einen unnormal. Was ein krasser Typ der einfach nonstop durchziehen kann! Respekt!
Wtf
Das kickt 0
Perfekt wie immer gibt nichts weiter zu sagen außer Danke und Sascha ist der beste
Größter Ehrenmann in Zeiten von Corona 👍👍
Hey Sascha!
Vorneweg, ich liebe deine Workouts und finde dich super symphatisch.
Ich hätte vllt einen kleinen Verbesserungsvorschlag, vorausgesetzt auch andere sehen das so
Und zwar hatte ich die Idee zwischen den Sätzen eine 3 Sekunden "Pause" einzubauen, damit man die Übung wechseln kann ohne Zeit beim nächsten Satz zu verlieren. Ich muss dann meistens 5 Sekunden zurückspulen, um die kompletten 30 sekunden die Übung machen zu können.
Vllt wäre das mal eine Idee.
Aber sonst perfekte Workouts mit super motivierender Art von dir.
Weiter so!
MfG Mark
Voll die gute Idee !
100%. Dachte ich mir auch bei jeder Übung 😁
Wie immer extrem stark!!! Immer gerne mehr davon, ich glaube mein Speck fängt an zu schmelzen!
Ich bin 14 und habe als Ziel dass ich bis nächsten Sommer so stark bin wie Sascha und da kommt das Video zurecht
mega workout mir läuft das Wasser den popo runter und macht jedes mal spass und ich merke jeden Muskel
Sascha, vielen Dank für deine klasse Übungen. Mir hat es das Fitnessstudio die ganze Zeit ersetzt. Ich schätze deine Arbeit und danke dir sehr dafür. Mach weiter so.