Je veux que ma fille se souvienne de moi comme d'un père en forme, pas comme d'un 'petit gros

Aujourd'hui, je te présente Antoine, papa d'une petite fille de 2 ans et demi.
Antoine a déjà connu les régimes dans le passé, réussissant même à perdre plus de 20 kg. Mais, comme beaucoup, il a fini par tout reprendre. Il savait que ce n'était pas la bonne méthode pour un changement durable. Cette fois-ci, sa motivation est différente : il veut que sa fille grandisse en le voyant en forme, actif et confiant, et il a pris la décision de se faire accompagner pour apprendre à perdre du poids de manière durable.
Antoine a fait un vrai shift d'identité. Il est passé à l'action et, désormais, il ne se contente plus de regarder sa vie défiler. Il est devenu acteur de sa vie, pas spectateur.
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