🆕 gestion du temps et des priorités 👉 comment lire un livre par semaine ?
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- Опубліковано 30 лип 2020
- Si vous voulez en savoir plus sur la gestion du temps et des priorités visitez: 👉 www.mindparachutes.com
Cette vidéo répond à votre question sur comment je fais pour gérer mon temps et mon énergie, pour lire et résumer un livre par semaine.
J'essaie d'y répondre avec des conseils sur la gestion du temps et des priorités comme
je vous partage ici quelques informations et astuces sur comment je gère mon temps, mes priorités et mon énergie.
J'espère que cette vidéo soit donc pertinente et vous intéresse.
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Qu'en pensez-vous de ma vidéo UA-cam sur la gestion du temps et des priorités ? Est-ce que cela vous a aidé?
Veuillez partager avec vos amis cette vidéo pour les aider à gérer plus efficacement leur temps et leurs priorités :) - Фільми й анімація
Une astuce en Or qui booste ma productivité c'est de commencer par une tâche qui me plait, qui est rapide à faire et qui me donne donne rapidement un sentiment d'accomplissement. Ensuite, je me sens plus motivé à attaquer le reste !
Merci de ces conseils :)
moi j'avale le crapaud de brain tracy en premier lollllllllllllll !!!!!!!!!!!!!!
@@sniperdidees1830 Bon appétit ;)
Bonjour :) Je te remercie pour cette vidéo ! Pour organiser mon temps et mon énergie je consacre la première heure de ma journée à de la méditation du yoga et de la visualisation à court terme moyen terme et long terme. J'écris ensuite pendant mon petit déjeuner les tâches que je souhaite réaliser au cours de ma journée avec le temps que je souhaite y consacrer et l'ordre dans lequel je veux les exécuter. Merci pour toutes les vidéos que tu fais j'adore ta chaîne :)
Merci M.Matheo d'avoir répondu à ma requête, je suis vraiment heureux que vous l'ayez fait. Un grand merci encore et bonne continuation.
Bonjour, tout d'abord merci pour tes vidéos, je les adores ! Mais j'ai une question pour tout les coachs, vous parlez beaucoup autour du travail.Mais franchement dite la vérité la majorité des entrepreneurs non pas de vie familiale à côté de leur entreprise. Il passe beaucoup moin de temps avec leur famille.Si vous avez des vidéo qui montre les étapes " Comment réussir ça vie pro et familiale ! " ou comment partager son temps avec sa famille et son entreprise pour avoir la réussite et être heureux.
Merci d'avance.
Les audio ebook en voitures c très efficaces
Merci pour la gestion du temps.. Me concernant, je segmente tout, et j ai un timing pour tout. Ex : je lis deux livres en //. 20min par jour pour un, 10min par jour pour l autre. Ceci améliore la concentration, et pas de perte d énergie comme les temps sont assez courts 😊
La gestion du temps est un thème très pertinent j'adore vraiment ce sujet
Super rythme de débit de paroles 😉👍👍
Votre chaine est très instructive. Ravi de vous regarder dans cette vidéo très intéressante.
Un vrai merci pour vos vidéos, que je regarde avec beaucoup d'attention. Je ne trouve pas encore le temps de lire tous ces livres et j'avoue que votre envie de les partager, de résumer leurs idées principales pour nous de manière juste et imagée est simplement parfaite et géniale pour moi... Cela me fait du bien dans ma vie quotidienne.
Vraiment MERCI BEAUCOUP pour tout cela !!
Ça fait plaisir de mettre un visage sur cette voix🙂🙂. Merci pour tout.
Hello Mattéo. Mon souhait a été réalisé : je me disais qu'un jour je voulais voir le visage derrière la voix. Contente de te voir ! Merci pour tes astuces. Moi j'utilise à fond les extra time. Je fais actuellement des séances de kiné. En faisant le vélo etc., J'en profite pour avancer sur mes lectures. Ce matin dans la salle d'attente de chez le médecin, j'en profite pour faire mes cours de langues en ligne.
L'engagement une vraie clé. S'engager avec soi. J'aime m'engager avec moi.
Quels sont tes besoins pour la délégation de tâches ?
Super pour l'idée d'injecter de la nouveauté. Exemple : depuis l'an dernier j'ai démarré l'Espagnol avec duolingo. Du coup, ce mois de juillet j'ai rajouté de la nouveauté pour redonner de l'excitation à mon cerveau et injecter du plaisir pour tenir dans la distance : j'ai décidé de démarrer 1 langue exotique sans challenge le finnois. Reprendre l'anglais pour retravailler mes basics et m'améliorer même si je suis fluent. Revenir sur le russe que j'avais abandonné depuis plus de 10 ans. Me remettre dans le challenge d'apprendre une langue africaine le swahili.
Sincèrement j'ai retrouvé un regain d'énergie.
Pour ce qui est de l'énergie. J'ai compris en début d'année et avec la présence de Minnie Starkometi copine sclérose en plaques dans ma vie son importance. Pour le moment c'est pas mon point fort. C'est un axe d'amélioration.
Actuellement je fais le point. Je voudrais savoir si vous avez une méthode pour définir vos objectifs à long terme, voire carrément vos objectifs de vie ?
PS : c sympa de voir la personne derrière la voix, j'aime bien vos videos 👍
Je confirme que automatiser une tâche est essentielle, après des répétitions quotidiennes pendant plusieurs jours certaines tâches ne prennent presque plus d'énergie 👍
Question : comment rester fixé sur ses objectifs dans la vie malgré toutes les personnes qui essaient de nous en dévier ?
Merci pour tes conseils, je te suis régulièrement à tous les semaines, je t'écoute durant mon entraînement physique
Dear friend, you don't know how well you have provided me with your videos, I learn to be more myself and I also learn French. Thanks a lot, merci beaucoup
Ravie de vous voir en vrai ! J aime beaucoup vos vidéos, votre voix est devenue ma voix de sagesse ☺ je ne suis pas très forte pour la régularité, mais j'apprends l'espagnol avec une appli, 10 mn par jour, et j'ai de bon résultats. Par contre, bravo à ceux qui se lèvent une heure plus tôt pour faire du sport...j'arrive juste à caler une petite méditation. Quid des personnes qui ont des problèmes de sommeil comme moi ? Se lever tôt c cool, mais si on a bien dormi, sinon c duuur...namaste à tous !
Ravi de vous voir en vrai et d'associer enfin un visage, une beau visage à votre voix ! Vos conseils sont très intéressants. Le plus difficile pour moi : déléguer. Le plys facile pour moi: le boost lié à la nouveauté. Une question: en quoi l'hypnose peut nous aider dans notre développement personnel ?
Content de vous voir et de mettre un visage sur cette voix qui vous accompagne depuis si longtemps !!
Bonjour Matteo Merci infiniment pour toutes les synthèses créés sur des sujets forts intéressants. Le contenu donne toujours matière à réflexion pour se réaliser et devenir la meilleure cersion de soi-même ! PS : Ravie de pouvoir (Enfin! ) mettre un visage sur cette voix ! 😊
Merci pour votre travail.
Comment ne pas retomber en dépression.???
Je me bats mais c est très dur ..
J i je m accroche à vos conseils.et les partage avec mes filles.merci a vous.
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Il faut que vous deveniez plus indulgente avec vous-même . C'est mon secret pour ne pas retomber. Je me suis posé un jour une question : si je rencontrais une fois ma fille lorsqu'elle avait 2ans, serais-je sévère avec elle ? Evdemment que non !
Et si je rencontrais un jour mon double lorsqu'il avait 3ans, serais-je sévère avec lui ? Evidemment que non ! Et j'ai remonté la courbe du temps en me posant la même question pour chaque âge, 4ans, 5ans, 6ans...20ans....35ans...45ans etc etc
Et à chaque fois j'ai répondu la même chose : bien évidemment que non ! Pourquoi serais-je dure, sévère avec moi-même à 3ans, 20ans, 46ans ? Et donc, cela m'amène chaque jour à me répéter : si je dois être douce et m'aimer et me consoler pour tous ces âges, pourquoi ne le ferais-je pas chaque jour ?
Depuis, j'apprends à me consoler, à être indulgente, même en cas d'échec.
J'arrive à me faire de petits compliments, à me trouver courageuse, bien éduquée, serviable, agréable malgré de grosses difficultés...
C'est la seule et unique chose qui m'a empêché de retomber depuis des années !
Je vois déjà en vous votre courage : vous avez ravalé votre fierté, vous avez osé exprimer votre violente douleur, un enfer infini, et vous avez eu le courage efficace de demander de l'aide.
J'aime ce que vous faite
Faut-il prendre (beaucoup de) temps pour tout organiser/planifier/structurer/présenter au préalable avant de l executer?
Les masterlist et to do list....
Comment si prendre pour la journée, la semaine, l'anné, dans 5-10ans?
Bonjour, Bravo c'est bien de faire des vidéos ! Un webinaire avec des marketeurs internet comme Rudy Som, Yomi Denzel, David Roche et des agence comme JUNTO serait intéressant.
Voir le logiciel ZOOM
C'est la première fois que je vois vôtre tête.
Enfin que nous voyions
C'est chouette de découvrir ton visage, j'entends ta voix tellement souvent !
merci beaucoup Axel, content que le fait de se "dévoiler" provoque des belles réactions :-)
Tres bonne vidéo avec un très beau jardin j aim beaucoup cette très belle nature merci beaucoup mind parachutes pour vos efforts.j'espère avoir une réponse à ma question comment faire pour réussir sa relation amoureuse et faire durer son couple avant et après mariage surtout quand on est très occupé avec nos projets professionnels .
Bonjour, ce n'est pas seulement une question d'amour pour ce que nous faisons, mais la capacité de vous concentrer sur ce que vous faites. Vous n'avez pas à être occupé avec autre chose. je pense
Rien ne vaut la constance !! Rien ne peut vous arrêter !! ⭐
Merci
merci à toi Mickael 🙂🙂
Merci. Comment concilier développement personnel et vie de famille. Surtout lorsque ses proches n'adhèrent pas à cet enthousiasme ?
cela fais plaisir de mettre un visage sur la voix
J ai gagné du temps de lecture en démarrant la journée par 20 mn de lecture pendant le petit-déjeuner, le matin avant de partir au travail.
Bonjour, la gestion du temps pour moi n'est pas évidente. Comment faire pour rester focaliser sur son objectif ? C'est ma question. Merci. Gilles
Dans mes deux jours libres de la semaine j'essaye de lire entre 15 et 20 pages par jour, hors vidéo inspirante, hors formation en ligne. Et un peu moins les autres jours
Bonjour.
Comment gérer son stress?
Rester dans le moment présent, votre corp est devenu addict aux hormones de stress.
Donc à chaque fois que vous pensiez à quelques chose qui vous stress ou qui vous fait peur, revenez tout simplement dans l'instant présent en vous concernant sur votre respiration.
Il faut le faire tout les jours
Enfaite quand on a peur en permanence, c'est juste parce notre corp est habitué à vivre vais les hormones de la peur.
Maintenant pensez y, à chaque fois que vous vous reconnectez au moment présent, vous en entrain de dire à votre corp que c'est vous qui êtes l'esprit.
ua-cam.com/video/c5WGQlyGZks/v-deo.html
Regardez cette vidéo celà vous explique la relation entre le corp et l'esprit
Quelles sont les references des livres svp ?
je fais un boulot que j'aime et des activités qui me passionne mais parfois j'ai du mal à ralentir, me reposer et être fier de mon image (soucis de confiance en soi, je veux m'améliorer tout le temps)
Ravie de vous suivre depuis un bon moment déjà ; des conseils bienveillants, une motivation communiquante. Bref, tout bon, merci.
Pour optimiser mon temps je combiné deux tâches : l'une ménagère (plier le linge, repasser notamment) et l'autre entrepreneurial en écoutant des podcasts ou les réécouter. J'ai ainsi le sentiment d'avoir bien rempli mon temps "banal" en fortifiant mon activité professionnelle.
De plus j'ai instaure6des rituels hebdomadaires pour savoir comment libérer des plages horaires et exploiter au mieux les espaces temporels dédiés sans me poser une foule de questions.
Bonne continuation.
En ce qui me concerne c'est pas de télé. Je lis mes messages après 11 heure.
Bonjour, je suis assidument toutes vos vidéos. Je tenais à vous signaler d'urgence qu'il y a un problème sonore dans vos derniers formats de vidéo. Il est trop bas. Ce que vous est très bien construit, continuer vous êtes de loin celui qui synthétise le mieux. Juste une chose, ne vous mettez à theatraliser vos vidéos, comme certains. Cela discrédite le professionnalisme.
Exact !
Comment rendre le changement durable et constant avec des résultats ?
Deuxièmement pour le fait de délégué tu voudrais que t'es abonnés t'apporte de l'aide pour la chaîne ?
Troisièmement voudrais tu crées une chaîne télégramme ou WhatsApp pour que les gens qui ont des réponses puisse les trouver et cela tu peux le faire avec des gens qui gèrent pour toi la chaîne puisque les questions seront plus ou moins toujours pareil.
Quatrièmement voudrais-tu aider les gens durant une laps de temps pour que durant leur projet ils sont plus de motivation et de soutien ( tu le dis toi même il faut avoir des mentors ou des gens qui nous inspirent où nous pousse plus loin)
Soit heureux
Si tu réponds à cette question par une vidéo je voudrais te demander de ne pas mentionner mon prénom merci d'avance
Es-tu marié?
Desolé Mateo mais tu n’as pas vraiment repondu à la question. Je m’attendais à de meilleures astuces concernant la lecture en elle-meme ou des trucs du genre.