۳ کار ساده که کمک می‌کند احساسات خودت را مثبت بکنی .

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 гру 2023

КОМЕНТАРІ • 75

  • @AvayeAramesh
    @AvayeAramesh  5 місяців тому +3

    سلام دوست خوبم 🌹🙏 حتما در لیست کارهایی که حال آدم رو خوب میکنه خواب کافی رو هم بنویس 🤗 (امضا : کسی که امروز از ساعت ۷ صبح تا ۵ عصر بیرون بود ، چیزی در حدود ۱۰ ساعت 🤦🏻‍♀️)

  • @user-hb8qh5vn6l
    @user-hb8qh5vn6l 5 місяців тому

    بادرودحضورمحترم خانم دکتر بانومژگان مصاحبه وتیم اوای ارامش وتشکرازتهیه وپخش ویدئوهای بینظیرتان❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

  • @user-lz3me2rl6k
    @user-lz3me2rl6k 5 місяців тому +1

    من با شنیدن حرفهای شما حال و مود خیلی خوبتری پیدا میکنم.خداوند ب شما توان و سلامتی و حال خوب عطا کنه.❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      از پیام های پر مهرتون سپاسگزارم 🙏
      خوشحال و شاکر خدا هستم که دوستان بی نظیری مثل شما دارم 🌹🙏
      مژگان
      (آوای آرامش)

  • @Smir-nz3re
    @Smir-nz3re 5 місяців тому

    دقیقا همینطوره. خدا رو شکر که الان حال شما و بقیه عزیزان خوبه. 🙏❤️

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому +1

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

  • @ninabaftgrumi
    @ninabaftgrumi 5 місяців тому

    خانوم دکتر مژگان جونم خدا قوت میگم بهتون یکی از چیزهایی که حال من رو خوب و عالی میکنه شنیدن صدای شماس عزیزم مرسی که هستین❤❤❤❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

  • @zahraaaa831
    @zahraaaa831 5 місяців тому

    درود به شما خانم دکتر عزیزم‌.چقدر این ویدیو به موقع بود.مود خوبی نداشتم❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام زهرا قشنگم ❤️🌹🙏 امیدوارم همیشه حال دلت عالی باشه 🙏🌹

  • @amir_paniz
    @amir_paniz 5 місяців тому

    صدای شما از جنس آرامشه خانم دکتر
    🙏🙏🙏🙏

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      از درگاه خداوند صمیمانه دعا می کنم که روزگارت پر از صحت و سلامتی باشد وقلب مهربانت پر از یاد خداوند.🌷🌷
      (مژگان )
      آوای آرامش

  • @taherehashrafi
    @taherehashrafi 5 місяців тому

    سلام وعرض ادب کمال تشکر را از شما دارم چقدر صحبتهای شما دلنشین وماناست ❤❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      امیدوارم امروز حال دلت عالی باشه 🌹
      ممنونم بابت لطف و همراهی ات 🌹
      (مژگان)
      آوای آرامش

  • @user-uw5hb5bp7h
    @user-uw5hb5bp7h 5 місяців тому

    سپاس

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      از خدا میخواهم ، به همه خواسته های کوچیک و بزرگت به زودی برسی 🌹🌹
      (مژگان)
      آوای آرامش

  • @Atousa-tn4hk
    @Atousa-tn4hk 5 місяців тому

    سلام مژگان عزیز ممنونم از محبتتون ⚘⚘⚘

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام آتوسا قشنگم ❤️❤️از پیام های پر مهرتون سپاسگزارم 🙏
      خوشحال و شاکر خدا هستم که دوستان بی نظیری مثل شما دارم 🌹🙏
      مژگان
      (آوای آرامش)

  • @banoohaimi3084
    @banoohaimi3084 5 місяців тому

    مژگان خیلی دوستت دارم صدای شما و صمیمانه صحبت کردن تان باعث ارامش روانم میشود خدایا شکر که هستی ❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

    • @banoohaimi3084
      @banoohaimi3084 5 місяців тому

      @@AvayeAramesh 😘😘😘

  • @minahatami3342
    @minahatami3342 3 місяці тому

    سلام خیلی ویدیوهاتون عالیه من تمرینا رو انجام میدم و کمک زیادی بهم کرده، لطفا اگه میشه در مورد دوست داشتن خود بیشتر ویدیو بسازید چون بیشتر مشکلات انسان ناشی از عدم دوست داشتن خود و وابسته بودن به محیطه. ممنونم❤

  • @user-zf4qp7xj6o
    @user-zf4qp7xj6o 5 місяців тому

    سلام خانم دکتر انشاءالله موفق باشی عزیزی

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      دوست عزیزم دعا می کنم عشق و محبت در زندگیت موج بزند و در پناه باری تعالی هر روز امیدوار تر از دیروز عمر با برکتت را سپری کنی🌹🌹
      (مژگان )
      آوای آرامش

  • @nadiazarea6325
    @nadiazarea6325 5 місяців тому

    سپاس مژگان عزیزم💜🙏

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      از خدا میخواهم ، به همه خواسته های کوچیک و بزرگت به زودی برسی 🌹🌹
      (مژگان)
      آوای آرامش

  • @lilabarzegar666
    @lilabarzegar666 5 місяців тому

    درود و سپاس بی نهایت🙏👌👏🥰🌹

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام لیلا جان 🌹🙏 من هم از همراهی و لطف شما سپاسگزارم 🙏🌹

    • @lilabarzegar666
      @lilabarzegar666 5 місяців тому

      @@AvayeAramesh دکتر عزیز بهترینها برای شما و همه ایرانیها🙏🙏🙏

  • @fatishirazi6629
    @fatishirazi6629 5 місяців тому +1

    دکتر جانم از خدا میخوام همیشه نصیبتون آرامش و امنیت وسلامتی باشه انشاالله ❤❤❤❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام فاطمه قشنگم ❤️❤️از پیام های پر مهرتون سپاسگزارم 🙏
      خوشحال و شاکر خدا هستم که دوستان بی نظیری مثل شما دارم 🌹🙏
      مژگان
      (آوای آرامش)

  • @nilofaraby8121
    @nilofaraby8121 5 місяців тому

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      امیدوارم همیشه موفق و سربلند و شاد باشی عزیزدلم ❤️🙏🌹

  • @nilofaraby8121
    @nilofaraby8121 5 місяців тому

    🌹🌹🌹🌹

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      ممنونم دوست مهربانم 🌹🙏❤️

  • @setayesh1025
    @setayesh1025 4 місяці тому

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  4 місяці тому

      سلام دوست خوبم 🌹سپاسگزارم بابت کامنتی که برایم نوشتی و برایم بسیار ارزشمند است ، من تمام کامنت های شما را می‌خوانم 🙏 سپاسگزارم برای انرژی مثبتی که به من هدیه دادی 🙏🌹 سپاسگزارم ‌که عضو خانواده آوای آرامش شدی و این برای تیم ما افتخار بزرگی است . با همه وجودم و با تمام احساسم از خدا میخواهم که همیشه ، سلامت و شاد و ثروتمند باشی و به همه آرزوها و خواسته هایت به زودی برسی ( الهی آمین)
      [مژگان از تیم آوای آرامش]

  • @nilofaraby8121
    @nilofaraby8121 5 місяців тому

    ❤❤❤❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      مرسی که هستی مهربان 🌹🙏❤️

  • @abolfazlmehrparvar9577
    @abolfazlmehrparvar9577 5 місяців тому

    Very good

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام و درود آقا ابوالفضل 🙏🌹 امیدوارم همیشه موفق و سربلند باشید 🌹🙏

  • @user-nu8hc6fy9c
    @user-nu8hc6fy9c 5 місяців тому

    ❤❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

  • @FahimehQaffari
    @FahimehQaffari 5 місяців тому

    یکی از کارایی که بهم انرژی میده شنیدن صدای ارامبخش خودته عزیز دلم❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام فهیمه قشنگم ❤️❤️از پیام های پر مهرتون سپاسگزارم 🙏
      خوشحال و شاکر خدا هستم که دوستان بی نظیری مثل شما دارم 🌹🙏
      مژگان
      (آوای آرامش)

  • @nilofaraby8121
    @nilofaraby8121 5 місяців тому

    💎💎💎💎💎💎

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام نیلوفر قشنگم 🌹🙏❤️ سپاسگزارم ❤️🙏🌹

  • @rahahope9056
    @rahahope9056 5 місяців тому +2

    مژگان جونم چه خوبه که دوباره اومدی با یک دنیا انرژی مثبت و رهنمودهای کاربردی عالی❤ راستی مژگان جون امتحانت چطور شد ؟من هم چنان تو را دعا می‌کنم 🙏که در همه مراحل زندگی و امتحانات موفق باشی. انشاالله که همیشه موفق هستی 🙏🙏🙏♥️♥️❤️🌹👏👏👍🙏🙏🙏

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому +1

      سلام دوست خوبم ، امتحانم تاریخش ۲۰ دی ماه هست و یک ارائه مقاله و سمینار هم دارم که هنوز آماده نشده 🤦🏻‍♀️
      ممنونم به خاطر دعای خوبت دوست عزیزم واقعا به این انرژی مثبت و دعا نیاز داشتم 👌🙏🌹من هم از خدا میخواهم شما دوست خوبم همیشه موفق و شاد و سربلند باشی 🙏🌹

    • @rahahope9056
      @rahahope9056 5 місяців тому +1

      @@AvayeAramesh مژگان جونم یقین داشته باش تا پایان امتحانات و ارایه مقاله هر روز برای موفقیت فوق العاده تو دعا میکنم و انرژی مثبت می فرستم من یقین دارم تا پایان دی ماه تو خبر این موفقیت بزرگ را به من میدهی من به این امر ایمان دارم که تو موفق هستی و هر روز موفق‌تر هم خواهی شد 🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️♥️♥️♥️♥️👏👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @HamideGheiratmand-mj1ch
    @HamideGheiratmand-mj1ch 5 місяців тому

    ❤great❤

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      از پیام های پر مهرتون سپاسگزارم 🙏
      خوشحال و شاکر خدا هستم که دوستان بی نظیری مثل شما دارم 🌹🙏
      مژگان
      (آوای آرامش)

  • @user-fy1zh9cf4e
    @user-fy1zh9cf4e 5 місяців тому

    سلام من از وقتی با کانال شما اشنا شدم حالم خیلی خیلی خوبه دختر گلم شما رو به من معرفی کرد و عادت کردم مرتب صدای شما رو بشنوم خواهرهام همسایه مون ومادرم هم به کانال شما اوردم امیدوارم خداوند بزرگ همیشه و همه وقت کمکتون کنه ودر کنار شما وخانواده محترمتون باشه

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

  • @fatemehfallahkazemi1412
    @fatemehfallahkazemi1412 5 місяців тому

    مژگان عزیزو خوش انرژی برایت بهترین ها رو آرزو می کنم و به تمام خواست هات مثل یک معجزه بزرگ برسی و از خوشحالی زیاد اشک شوق بریزی ☘🐞

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام فاطمه قشنگم ❤️🙏🌹 ممنونم به خاطر دعای خیر قشنگت 🌹🙏 منم از ته قلبم دعا میکنم به همه آرزوهای قشنگت برسی دوست قشنگم 🙏🌹❤️

    • @fatemehfallahkazemi1412
      @fatemehfallahkazemi1412 5 місяців тому

      ❤☘@@AvayeAramesh مرسی بابت انرژی فوق العاده ت مرسی که هستی

  • @user-kr3uk8rp7q
    @user-kr3uk8rp7q 5 місяців тому

    سلام ماه من
    من هروز صبح ارایش میکنم
    اهنگ شاد میزارم یا سابلمینال پخش میکنم
    همیشه میخندم و هروز به پرنده ها و گربه ها میرم غذا میدم
    حال دلت همیشه خوش

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام به روی ماهت عزیزم 🙏🌹❤️ غذا دادن به پرنده ها و گربه ها رو خیلی دوست داشتم 👌👌👌👌👌❤️❤️ عالی هستی مهربونم ❤️🌹

    • @user-kr3uk8rp7q
      @user-kr3uk8rp7q 5 місяців тому

      @@AvayeAramesh با افتخار هجده ساله حامی حیواناتم اما خاموش
      ❤❤❤❤
      برام دعا کن قوی بمونم و قویتر ادامه بدم
      منم دعا میکنم مسیرت تا همیشه سبز باشه
      💚🌱💚☘💚🍀

  • @maryamachikzai4982
    @maryamachikzai4982 5 місяців тому

    مژگان جوون وقتی صدای نازت ره میشنوم حالم عالی میشه

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому +1

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

  • @user-wq9jg6bh5w
    @user-wq9jg6bh5w 5 місяців тому

    🩷💞💜💗🍀

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام دوست خوب و همراهم 🙏🌹سپاسگزارم از اینکه برایم کامنت نوشتی و بسیار خوشحال شدم و از خواندن کامنت شما انرژی مثبت گرفتم . [من مژگانم : کسی که آرزو دارد ، شما دوست خوبم به همه آرزوهای قشنگت برسی و دلم میخواهد همیشه شاد و پر روزی و خوشبخت باشی ( الهی آمین) .خیلی مراقب خودت باش ، از تو فقط یک نسخه در عالم وجود دارد ] .
      ☘️آوای آرامش☘️

  • @nargesfallahi81
    @nargesfallahi81 5 місяців тому

    سلام ب دوستای هم فرکانسی خودم...دوستان کسی هست جواب منو بده؟سوالی ک از خانم دکتر پرسیدم رو کسی دقیق میتونه جواب بده؟

  • @ParisaMotaghi
    @ParisaMotaghi 5 місяців тому

    عزیزم وقتی این کارها رو انجام بدیم اما ته دلمون یه غمی هست باید چطور کنترلش کنیم؟

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام پریسا قشنگم 🙏🌹 بله گاهی انگار یک احساس غم درونی همراه آدم هست ، ولی باز هم سعی بکن با روش های مختلف احساسات خودت را تا جایی که ممکن هست شاد نگه داری 🌹🙏

  • @rahahope9056
    @rahahope9056 5 місяців тому +1

    مژگان جونم درست میگویی موسیقی و رقص حال ادم را خوب میکند برای خود من رقص سطح انرژی مرا خیلی بالا مبرد مثل یک جهش انرژی زیاد و گاها حال الهی خاصی پیدا میکنم حسی مانند اینکه من هم به جریان انرژی الهی وصل هستم .ولی مژگان جانم بعضی اوقات همان انرژی اولیه برای یافتن و گذاشتن موسیقی مناسب در من وجود ندارد .یعنی انرژی اولیه موجود نیست واین موضوع تغییر حال را خیلی سخت میکند😢😢😢😢😢😢😢

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому +1

      سلام دوست خوبم 🙏🌹 سخت نگیر و گاهی آهنگ بزار و شروع کن به رقصیدن 🤗 دقیقا من هم حال و هوای خوبی با رقصیدن و آواز خواندن پیدا میکنم و حسابی انرژی میگیرم👌👌

    • @rahahope9056
      @rahahope9056 5 місяців тому

      @@AvayeAramesh 🙏🙏♥️♥️

    • @Zahra-bk2yz
      @Zahra-bk2yz 5 місяців тому

      مرسی بابت آموزش هاتون مژگان جان یه سوال داشتم ممنون میشم راهنمایی کنید این که من میخوام تجسم شروع کنم اما اولش نمیدونم چطور شروع کنم و وسواس دارم گام اولش خیلی برام سخته ممنون میشم راهنمایی کنید بگید چگونه راحت و آسان شروع کنم من در شروعش مشکل دارم و به همین دلیل دو ساله که شروع نکردم فقط در گام اول حس بدی دارم

  • @nargesfallahi81
    @nargesfallahi81 5 місяців тому

    خانم دکتر عزیز و خوش صدای من و‌پر از آرامش مثبت ..لطططفا جواب منو بده خواهش میکنم جواب منو واضح و‌کامل بده..ممنونت میشم..من میخوام تکنیک هفت گام رو شروع کنم واسه مبلغ پول..من با پولی ک تو‌ذهنم‌هست میخوام چهارتا کار انجام بدم مثل رهن کامل خونه دلخواه..خرید ماشین..خرید لوازم منزل و راه اندازی یه کار وشغل دلخواه..حالا نمیدونم چندباید بنویسم؟من واسه تا عید سه ماه دیگه میخوام..واینکه آیا واسه پول فقط بنویسم یا چهارتا خواستمم بنویسم چون گفتی فقط یک خواسته بنویسم..آیا باید تک تک واسه چهارتا خواستم تکنیکا رو انجام بدم مثل کلامی تجسم نوشتن شکرگزاری یا فقط واسه مبلغ پولی ک میخوام باید انجام بدم..من سردر گم شدم تو‌رو خدا کمکم کن اشتباه انجام ندم چندماه😢😢

  • @zahraahmadi2674
    @zahraahmadi2674 5 місяців тому

    ممنون مژگان جون
    من یه سوالی داشتم میخام یک نفر رو به زندگیم جذب کنم یکی از فامیلاس توی یک کشور نیستیم ولی چند سال قبل دیده بودمش حالا میخام جذبش کنم میشه یا خیر

    • @AvayeAramesh
      @AvayeAramesh  5 місяців тому

      سلام زهرا جان 🌹🙏 بله می‌شود شخص خاصی را جذب کرد ولی به لحاظ متافیزیکی کار درستی نیست و ممکن است که کارما داشته باشد 🙏🌹