Не позволявай на новогодишните ти обещания да се провалят! 8 съвета за поддържане на мотивацията 📈
Вставка
- Опубліковано 8 чер 2024
- Време е да излезеш от мързеливата си ера и да се върнеш към that girl продуктивната си същност! Много хора пишат новогодишни обещания, но не знаят кои са пранилните стъпки за изпълняването им. Това, което се случва в резултат, е рязкото затрупване с прекалено много промени наведнъж и съответният провал.
С тези 8 стъпки ще можеш да си върнеш мотивацията и този път да я задържиш през цялата година.
--------------------------
Ако четете това, коментирайте колко цели си поставихте за тази година.
Абонирайте се и дайте палец нагоре! 💗
🤩 Станете член на канала, за да получите достъп до предимства:
/ @antoniasarafova
--------------------------
- Къде още може да ме намерите:
📚 КНИЖЕН КЛУБ - / antoniasarafova
🌠 КОНСУЛТАЦИЯ ЗА МАНИФЕСТИРАНЕ НА МЕЧТАНИЯ ВИ ЖИВОТ - stan.store/antoniasarafova/p/...
🗞️ СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН - antoniasarafova.ck.page/9ecb5...
👭 FACEBOOK ГРУПА - Закон за привличане и личностно развитие: / antoniasarafovacommunity
📷 INSTAGRAM: / antoniasarafova
📱 TIKTOK: / antoniasarafova
📖 GOODREADS: / antoniasarafova
🤝 FACEBOOK: profile.php?...
--------------------------
- ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНИЯ: toni.sarafova@gmail.com
--------------------------
Линкове:
💸 Cashway - пазарувай и получавай пари обратно: cashway.bg/ref/28495
📚 Storytel - 14 дни безплатно: www.filify.co/SHpf
⭐️ Карти с утвърждения (код Antonia за безплатна доставка): www.vselenadesign.com/
--------------------------
Съдържание:
0:00 Интро
0:48 Защо нямаш мотивация?
3:28 Социални мрежи
8:19 Музика
9:27 Утвърждения
10:28 Карта на мечтите
11:50 Време за вдъхновение
13:01 Намери причината
16:12 Малко промени
17:48 Изграждане на навици
--------------------------
Музика:
Night Heat by Tomh. fanlink.to/tomh
Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
Free Download / Stream: bit.ly/47B3oaL
Music promoted by Audio Library bit.ly/3SKqNCj
Как винаги ги пуска в перфектния момент тези видеа😅❤️
Скъпа ,Антония!
Отдавна се каня да ти напиша два реда,но все нещо ме спира…
Мисля ,че е време..
Първо ,благодаря ти🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Затова ,че те има и споделяш знания с нас..
Благодаря ти,че не си ,като повече ни връстници …
Следя те от самото начало, пускам си твоите клипове 1 път,за да науча нещо полезно и 2,3,4… ,защота гласа ти ме успокоява.
Благодарение на труда ти в youtube-освен ,че научих за манифестиране,карта на мечти и всякакви методи ,чрез съветите ти ,аз промених коренно моят начин на живот ,начина ми на мислене ,както и излязох от едно доста неприятно състояние ..
Затова най-малкото нещо,което мога да потретя и направя е да съм ти благодарна за цял живот.
Не спирай да снимаш и да се развиваш и ни най-малко обръщай внимание на елементарни хора ,които имат ниво на развитие ,колкото на една амеба.
Ти се невероятен човек,красива и чаровна ,никога не го забравяй !!!
Само аз ли си мечтах да качиш този клип. Много те обичам, Антония. Ти промени живота ми коренно. Благодаря ти безкрайно. 💖
Ти си магьосница, Тони! Това е призванието ти. Прекрасна си, бъди здрава и сбъдвай! Нямам търпение за видеото за "Атомни навици". ❤️❤️❤️
Идеалното видео в идеалния момент. Много ми харесва, че се обръща на "ти" в това видео, защото все едно ми говореше лично на мен, а не на група хора някъде там.
Пробвам го временно. Ще видим и аз, и вие как се чувствате 😉
Невероятна си отново едно прекрасно, мотивиращо, полезно и приятно видео браво ❤❤❤
Невероятна Тони🤩❤️
Видеата ти са винаги в точния момент и винаги от това което човек има нужда!Благодаря ти!🌸
Това видео дойде при мен точно когато имах нужда
❤❤
Обичам гласа ти😊.
Заслужаваш много повече абонати. Поредното видео,което пускаш в точния момент.
❤
Не е по темата, но много ми харесва гардероба и отдавна искам да те питам откъде е? Мерси предварително!
Не е от конкретен магазин. По поръчка е правен
Моите администрации, че на такава малка възраст, си вече толкова осъзната. Аз съм 30+ и започнах да водя по-осъзнат начин на живот едва около 28-29 години 🤭
На мен не ми е трудно да не ползвувам тик-ток. Аз просто не ги харесвам!Особено кратките им и по този начин безсмислени видеа!
Аз от тази година си казах че ще спортувам и вече от третия ден спортувам по 1 час на ден,а ти казваш,че в началото трябвало да си обличам дрехите😂😂😂😂😂
Това е, ако никога не си спортувала или ако много ти липсва мотивация 😉
@@AntoniaSarafova Ама да ,аз никога не бях спортувала ама...😂
@@yoanayordanova5079Супер, че успяваш. Аз например имах нужда от съвета на Тони, защото съм човек, който гради воля от 0та 🤗
С удоволствие бих се присъединила към Вашият книжен клуб ако книгите, които обсъждате не е задължително да са за хора с ментални проблеми и инфантилна емоционалност, а нещо по-интригуващо, което предполага отворено съзнание и свобода на мисълта, духа и преживяванията. Например: "Философия в будоара" или "Историята на О".
Влез, дай предложение за книга на месеца, включи се в гласуването и ще видим какво ще стане. Може пък мнозинството да се съгласи с теб 🤷🏻♀️
О, да. Поздравления за хубавя коментар и за много точната диагноза. Гледайки книгите коментирани в българските ( а и в англосаксонските) тематични видеа, които твърдят, че се занимават с литература, оставам с впечатлението, че света ни е изпълнен с емоционални инвалиди, които очакват вселената да им реши проблемите и, че това е основното нещо което се печата. Като че, съвременния свят е изпълнен с ментално счупени хора, неспособни да са живи и пълноценни освен ако някой не им каже как точно да бъдат живи и емоционално стабилни.Дори не мога да повярвам, че нещата отпечатани на хартия които се коментират тук се третират като художествена литература - тази опази боже „литература„ има дълбочината и емоционалния заряд на касова бележка от бензиностанция.
Ох, Антония, съжалявам, че се налага да го кажа, но на първо място трябва да си впишеш режим и спорт за 2024 г. Доста си качила. Поне на камера така изглежда.
Позволи ми да дам и на теб един съвет - на първо място за 2024 е добре да се научиш да не коментираш тялото на други хора, независимо от контекста и намеренията ти.
Ох, съжалявам, че ще ви го кажа, ноо замислете се, че не е коректно да се правят такива коментари.Дори и да е качил един човек килограми, може да се дължи на здравословен проблем, с който се бори дълго време и вече е отчаян, защото няма резултат/давам само пример/. За 2024та си запишете цел " да се науча да проуча на какво би се дължало, ако един човек ми изглежда по-пълен, качл 1-2 кг" и т.н. Но аз пък не смтам, че изглежда качила и т.н. Изглежда си добре , а е важно тя да се чувства добре в кожата си и да се харесва такава, каквато е .А и нали знаете? Важното е какво има в главата, а не как изглежда човек отвън.😏
@@AntoniaSarafova Коментирам, защото да изпускаш така нещата с външния вид е супер нездравословно. Дори не се касае за красота (основно). Знам, че боли от подобни коментари, но ако искаш да си разработиш канала и да го превърнеш в бизнес трябва да си подготвена и за много по-груби коментари от моя и то такива, които са направени с користни намерения. Не прави добро впечатление колко си се засегнала и как веднага започваш с контра съвети от типа: "Аз може да съм дебела и неподдържана, но пък ти си нетактична."
@@iwanowamiss97 Тя се занимава с личностно развитие, карта на мечтите и т.н., което включва развитие на тялото и духовно израстване. Редно е да сподели, ако има здравословни и/или хормонални проблеми. Най-вероятно се касае за липса на воля и самозаблуждаване от типа "и така съм си добре".
@@silviyamilanova604 И какво като говори за личностно развитие? И не,не е длъжна да сподели ,ако има проблем.Това е нещо лично..Особено,ако е болна тема. Така че не е коректно коментари от онези,които сте написали.Запазете си мнението за себе си