Бросок задняя подножка с захватом руки под плечо. Шамиль Османович
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Задняя подножка
Демонстрация задней подножки с разных положений: стандартное, боковое отключение руки, обоюдный захват.
Важность правильного захвата и движения ноги для успешного броска.
Боковое отключение руки
Демонстрация бокового отключения руки и обоюдного захвата.
Важность правильного движения ноги для успешного броска.
Вопросы и ответы
Обсуждение вопросов и ответов на них.
Важность использования обеих рук для успешного броска.
Подписывайтесь на единственный канал. Видео-уроки по Вольной борьбе. Приёмы, броски, технические и тактические действия: / osmanovshamil
#мма #треннировки #mma #ufc #sport #персональныйтренер #грепплинг #jiujitsulifestyle #boxing #fightnights #самбо #shamilosmanov
Спасибо тренер. Красивый приём
Отличный разбор приёмов! Обязательно буду учиться выполнять его! Лишь бы от травмы поскорее реабилитироваться, а потом уже вернусь в борьбу! И спасибо за советы, Шамиль!
Обожаю этого человека)
Шамиль лучший тренер в России
Четкий тренер блин . Все нюансы детально рассказывает .
очень круто все обьясняете. Спасибо!
Отличная работаты молодец Шамиль привет из Болгарии🇧🇬🇷🇺💪💪💪
Шома 💪
Вы нередко показываете приём "бросок с зашагиванием". Покажите, пожалуйста, эффективный контрприём от этого хитрого действия! Спасибо!)
Хорошо 👍
Дааа,мой коронный бросок назад!
ТИГР ☝️☝️☝️
Грамотный тренер
Правильна делая приема радуйте мастера
👍
Шамиль дай Аллах тебе всего хорошего
Спасибо большое, можешь показать удушающие приёмы?
Тонко тонко в дзюдо элемент достаточно распространён, но рискованно конечно спину отдать можно
Тут весь вопрос в том,как загрузишь опорную ногу партнёра.ну и захват выиграть надо.прием непростой в исполнении, конечно.контратака ещё проще,чем забор спины-просто махнуть самому ногой:зеркально подножку сделать.любой прием контрить можно,если зайти расхлябано.сам делаю этот приём-рабочая тема и комбинировать можно с бросками вперёд,но долго его точить придётся, чтобы прочувствовать все тонкости.зато в партере позиция шикарная, поэтому я и упёрся в этот прием,как основной бросок назад
👍👍👍👍👍👍👍👍
Шамиль чтобы назад не контрили надо сначала левую ногу запускать и потом уже правой работать
You should also add greeco Roman in your video list
Вот что сделал Поздняк в Виннице
кстати, уважаемый тренер. Не модскажите ли контрприем от этой подножки. Дело в том, что я тренер самбо-дзюдо и как раз на прошлом занятии отрабатывали с детьми данную подножку. Моя методика заключается в том, что мы отрабатываем 1 занятие 1 бросок, а на втором занятии отрабатываем 1-3 контрбросок или на худой конец пассивную защиту от данного броска. Третий день набрасывание + тематическая борьба. От обычной заднюхи есть несколько эффективных контрбросков, а вот от этого варианта просто не знаю.
Хорошо
Ассаламу алейкум тренер, зал где находится
Москва, ул. Фридриха Энгельса, 53. Понедельник, среда, пятница 20:30
Ас Салам Алейкум , а где он тренирует ?
Валейкум салам! Ул. Фридриха энгельса 53 понедельник среда пятница 20:30
Броски твои красивые
Че за бомбовый тренер этот Шамиль, если у меня был этот тренер в детстве (
Отвечаю Вася все говорите что тренер мощь мы и так знаем
Но мы вас ждем по адресу
Г. Москва Фридриха Энгельса 53 спросите кто здесь философ по борьбе
Отлично 👌А теперь разберите приём "кочерга" спасибо
Ассалому алейкум, как записаться к вам ? 28 лет появился мотивация тренироваться благодаря вашим видео роликам .
Москва. Ул. Фридриха энгельса 53 понедельник среда пятница 20:30
Тот, кто приёмы показывает, видно - занимался раньше
😁👍 uuuu eee
Как Поздняков в Виннице в 2017! Всё читаемо. Думайте.
Салам Алекум Коуч 🔥
Валейкум салам
Ассаляму аллейкум, Шамил, спортзал твой где находятся?
Ул. Фридриха энгельса 53 понедельник среда пятница 20:30
Мастер!🚩