Betsafe podcast #66: Rauno Heinla ja Kalev Kruus
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2024
- Betsafe podcast #66 stuudios on Kalev Kruusi vastu istunud Eesti kõige tugevam mees Rauno Heinla. Pöörases vestluses tuleb juttu väga paljudest rasketest - nii sõna otseses kui kaudses tähenduses - teemadest ja selgub, et Heinlal on peagi plaanis enda nimele saada maailmarekord.
00:00 Intro
1:11 Algus
02:39 Millega Heinla täpselt tegeleb?
11:26 Tänapäevased võistlused
14:05 Eelarve & toitumine
18:50 Doping
28:51 (Eesti) rammumeeste skeene
33:20 Rammumehe teekonna algus
35:00 Trenn & võistlusteks valmistumine
45:00 Eesti jõusaalikultuur
47:25 Spordimeditsiin
52:51 Taastumine
55:11 Muud elu rõõmud
58:10 Teenistus & kulud
1:00:00 Suurim kahetsus
1:01:41 Suhtlus kulturistidega
1:03:50 Tütre trennid
1:05:11 Konfliktid
1:07:08 Vaatame tulevikku - Спорт
Väga põnev intervjuu. Üks hetk imestasin, kui vaatasin, et kurat ainult 10 minutit jäänud. Ootan põnevusega osa 2 selle podcasti puhul :D.
Igaljuhul palju edu ja 505kg tuleb koju ära!!
kõva vend, super intervjuu
kõva mees ikka, tehke järgi või makske kinni😎
Super saade !
Vot siin on Mees, kõige ehedamas vormis. Väga äge vestlus oli,saatjuht pidi mitu korda peast kinni võtma. Edu ja pikka iga.
Tuleb 505 ära, pane aga täiega!!
suur Respekt!
Ülihea kuulamine!
Edu sulle kõiges ❤
Heas mõttes täiesti pöörane intervjuu ja soovin ainult tervist 505kg jaoks
Vägev kuulata, kuidas inimesel on siht ja tee sihini on kurve täis ,aga mees jätkab. Usun, et teeb ära 505
Ulme
kui tüüp on 42 ss mis mõttes on kõige tugevam
Ega see reflux lihase teema on jh jama ja rölge tunne. kui ajada magu ööse täis. Tuttav tunne.
5O5 !!
Kurb kuidas mees on oma keha ära lõhkunud. Toituge targemalt ning ärge pange aineid
Ma ei mõista mis kreatiini jutt see pidevalt oli, pigem võiks olla aus ja rääkida sellest, et kui tahad võistelda maailmatasemel tuleb kasutada steroide, hetkel jäetakse algajatele/noortele mulje, et söö kreatiini ja tõmba 500kg
Minuarust ta ei teinud @19:40 saladust, et tema tasemel rammumeheks saamiseks või 500 kilo jõutõmbe jaoks peab aineid tarbima. Eks ta väga kiidelda ei tohi sellega, on ta ju lausa seadusega pahuksis olnud ainete pärast. Kreatiini jutu point on selles, et see kuhu lisaainete lubamisel on tõmmatud joon, on meelevaldne. Miks on kreatiin lubatud, kuid keelatud testosteroon, mida arst kirjutab soovi korral välja tavalisele 40+ mehele tänavalt? Profi kulturistid on tänu ainetele suuremad ja seega tema arvates "professionaalsemad" kui nt. Kiivikas. Sealt saab järeldada, et ta peab dopingu reeglite järgimist Kiivika poolt lihtsalt ebaprofessionaalsuseks ja kas kreatiin või testo, tema jaoks üks ja seesama.
tra küll korralik paun on eees hahha :D
Tase
Ervin Toots võiks ka juttu tulla rääkima
Kruus arvab endast liiga palju, räägi vähem paistad targem