Como ter mais apoio de seus patins pra criar mais equilíbrio e estabilidade
Вставка
- Опубліковано 9 вер 2024
- Asha de Skatefresh explica uma dica pouco falado de como apertar seus patins melhor pra receber mais apoio e estabilidade. Isso vai ajudar aos iniciantes e aos patinadores de níveis mais avançados também.
Aulas com Asha no Brazil;
Belo Horizonte 4-5 de janeiro 2020
/ 514852299296353
Sāo Paulo 18-19 de janeiro 2020
/ 435185470752022
😢tenho 60 anos e sou sua fã, voce minha inspiração
Ótimas dicas! Passei por este problema com meus patins é fiz exatamente o que você recomendou.
Salvador/Bahia manda um carinhoso abraço!
Seja muito bem vinda......🇧🇷🙏
Sempre dicas tops. Sou seu fã.
Muito obrigado! Estou passando por esse problema neste momento
Vc é MARAVILHOSA
Legal as dicas vou olhar o meu patins, e eu amo frio não aguento esse calor insuportável do Brasil
Arrazou
Iria escrever que seu português está muito bom, mas já escreveram.. hehe Venha qualquer hora para Curitiba ou Florianópolis (Sul do Brasil). Há bastante patinadores nas cidades citadas e você vai adorar conhecê-las caso ainda não as conheça. E eu poderei pegar umas aulas com você!
Eu foi pra Curitiba em marco desse ano. Foi muito legal, adorei a cidade. Não sei quando teria condições de voltar mas Floripa sempre tinha vontade também. Vamos ver.....
ótima explicação...😊✌️👏👍
Vc é muita didática!
Sim. Sou. Filha de biólogo. Cabeza de scientist!
Obrigada pela dica 🥰
excelente dica!!!
Obrigada ♥
Grata 😘🙏
🙏
Que bom por essa dica .porque eu tenho plobemas tambem eu tenho 6 pares de patins e nenhum deles aperta.
Suas dicas são sensacionais!!
Eu torci meu pé tentando virar com uma perna só, desequilibrei e torci o tornozelo direito. Eu prendi tudo que deu no patins e mesmo assim torceu. Tem alguma dica ou ajuda pra fazer e não torcer o pé?
Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Sinto muito pelo que aconteceu com você. Se seus patins são bota macia, talvez seja essa a causa da torção, porque eles não têm tanto apoio, então eles permitem que cometa um erro. Para evitar torções, a solução é concentrar-se na guia central e usar palmilhas se você tiver pé plano. Para patinar num pé, você deve usar a guia central, nunca os lados, a menos que você esteja fazendo curvas como na patinação artística, caso em que a inclinação vem do joelho, não do tornozelo. Para focar na guia central tem esse exercício ua-cam.com/video/w1WGI7k2L-c/v-deo.html
@@SkatefreshVideos Muito obrigada pela resposta! Vcs são demais ... fui ao médico e não só torceu como quebrou o tornozelo! Consegui fazer essa proeza 🤦🏻♀️ ... mas não vejo a hora de ficar boa pra poder voltar!
E gostaria de saber se vcs são aula on-line ou presencial?
Hello Asha! I love your videos and I think you are an excellent skater. I particularly find your recent video on Strides very useful. I have been working on it for the marathon next season. I wanted to ask if I can post your video on Edwina on my channel? It would really inspire some of my older students. I look forward to hearing from you and keep rollin' woman.
Excelente video, de pura casualidad no tendrá un equivalente de este video en español?
Hola. Soy Sergio del Team Skatefresh. Me temo que en este caso se hizo únicamente en portugués.
@@SkatefreshVideos muchas gracias por contesar 👍
😍👏👏👏👏👏👏👏👏
Obrigada
Infelizmente eu não posso apertar mais porque a forma do meu tornozelo provoca dor e tendinite se eu aperto mais. Pé chato não ajuda também. Eu ja tente muitas vezes com diferentes patins. Solução para mim: ficar pensando o tempo todo no centro, mas é cansativo.
O meu eu n cortei deixei pra fora kkkk mas vou cortar!
Quero mais estabilidade nas rodas, sou iniciante e tá rodando muito rápido, to com muito medo, acho que não vou conseguir aprender desse jeito, tem como fazer as rodas ficarem mais duras, ou seja rodar mais devagar?
Olá. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Pode fazer isto. Olha 2:28 min neste outro video ua-cam.com/video/rC3idx3YOjo/v-deo.html
Ótimas dicas! Abraco de Berlim! Lembra onde fica essa quadra em Berlim?
Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Infelizmente ela não se lembra, mas não é uma pista pública.
That might could be a useful advice. But unfortunately i dont understand a single word.
Question: You used to skate a 4x90 standard mounting setup and switched to a 3x110 Trinity setup. Would you going back to 4x90 if PS offers 4x90 Trinity frames which would be very low to the ground and still fast as you know ?
I never skated 4x90 but for many years skated 4x80 before going to 3x110. Personally I wouldn't go back to 80s because I am injured and do not have power to push on one leg. So I get 100% of my push and speed from one leg and zero from the other. So larger wheels really help me keep up and not look injured. If I was on 80s or 90s I would still be too slow. But my situation is unique. I think 3x90 is a great way to get into Triskates without going too big too fast (which can create pronation problems if your technique isn't good).
Eu ganhei um 40, calço 39, mas sinto pouca precisão, será que se eu comprar uma palmilha grossa ajuda?
Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Talvez ajude, o talvez ajude uma meia grossa, isso depende da pessoa, mas o patín não tem que ficar oscilante. Alguns modelos são "true to size" (isso significa que se seu pé é 39 o patín deve ser 39) e outros não.
Minha querida, vc faz cursos online,em português?
Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Sim, a Asha tem cursos online em português aqui skatefresh.com/cursos-portugues/
Sempre sinto dor nos pés
Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. Vamos fazer logo un video sobre isso em português. Mantenha contato.
fora isso é um patins bom ? 👍🏼
Oi. Sou o Sergio do Team Skatefresh. O que você quer dizer? Powerslide Next é bom, sim.
Cada vez melhor o seu Português Asha
Voce acha? Sinto muito fora de pratica......mas vai melhorar ainda mais! Queria escrever melhor mas nunca aprendi e sinto que fica muito feio tudo. Mas da pra entender neh?
@@SkatefreshVideos Da pra entender TUDO perfeito. Fluencia perfeita, quase não se nota sotaque extrageiro, só em partes específicas. Parabénsssss .
Ainda no Berlim??? 😀
Sim, mas vou embora em 2 dias pra Inglaterra pra passer Natal e dia 27 pro Rio. Morrendo de saudades.
@@SkatefreshVideos Time for a cup of coffee/tea in Berlin? 😉
Sind Sie Deutscherin?
Hallo. Ich bin Sergio vom Team Skatefresh. Nein, Asha ist Englisch.
@@SkatefreshVideos ach so... Sie sprecht so gut Portuguesisch!!!
ops.... spriecht
you are going old
Nonsense! I'd carry her on my hands! Go back to the cave you came from!
Aren't we all?
@@u.e.u.e. Thank you 🙏
Still pretty and gorgeous mam, just ignore them:)
no i mean i am so sad because my teacher is going old sorry if you mind sorry for my bad and poor English