Profesor Lucas Ferreyra activación - movilidad articular - flexibilidad dinámica

ACTIVACION 22 FEBRERO 2019 CLUB BOLIVAR CAMPEON DEL TORNEO BOLIVIANO DE FUTBOL
movilidad articular - flexibilidad dinámica - amplitud de rangos articulares - core - propiocepcion - técnica individual

[@jhonwilliammarcelomuggicri3939]

Hola, en que momento de la sesión lo utiliza.

[@lucasgastonferreyra]

Como activación. Al inicio de la session. Luego de esto suelo pasar a acciones jugadas con oposicion. Como pueden ser rondos, posesion del balón, duelos. Que serviran Como nexo de lo analítico a lo situacional táctico especifico. Saludos