인생은 무의식속 억눌린 감정들을 치유하는 여정이다 억눌러놓은 감정을 표현하고 정화해서 내가 원하는 것을 근원에게 맡기면 결국 어떤식으로든 이루어진다 | 김상운 「거울명상」정신세계사

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[ 오늘의 도서 ]
「거울명상」 김상운 지음｜정신세계사 출판
[ 참고 ]
「소울마스터」 막심 만케비치 지음｜원더박스 출판
「빛의 시크릿」 소울디 지음｜좋은땅 출판
[ BGM ]
Jovie by Josh Leake
artlist.io/
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거울명상은 거울 앞에서 감정을 느끼고 해소해주는 무의식정화 방법입니다.
거울명상에 대해 자세히 알고 싶으신 분들은 '김상운의 왓칭' 채널을 참고해주세요🤗
/ @watchingi
감정을 알아차리고 느끼는 원리가 궁금하시다면 아래의 영상을 참고해주세요.
( • 이것을 알고 감정을 느껴주어야 감정이 정... ) 몰입_윤홍식
( • 가슴차크라 여는 방법 알아차림과 가슴정화... ) 상처받지 않는 영혼_마이클 싱어
( • 내 마음을 돌보겠다는 진심으로 다가갈 때... ) 외로움의 해부학_틸 스완
감정정화와 관련된 기존영상들도 참고하시면 더 잘 이해가 되실 겁니다.
( • 감정정화가 중요한 이유 에너지구조로 현실... ) 나를 치유하면 세상이 치유된다_데보라 킹
( • 있는 그대로의 자신에게 솔직해지면 치유가... ) 진실이 치유한다_데보라 킹
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감정정화는 내면아이들을 통합하는 작업이면서,
에너지장에 쌓인 감정에너지를 흘려보내는 작업이기도 합니다.
결국 나를 온전히 사랑해주어 근원인 사랑으로 돌아가는 것입니다.
기존의 다른 영상을 통해서도 무의식 정화에 대해 말씀을 드렸었는데요.
감정을 느껴준다는 것은 동일하지만 거울명상편은 관찰자에 대한 이해가 부족하더라도
쉽게 몸을 객관화할 수 있도록 거울을 도구삼아 정화를 하는 것이고
현실적인 효과에 대해 더 많이 표현되어 있습니다. 많은 구도자분들이 하나같이
명상을 통해 참나를 만나는 것도 중요하지만 더 중요한 것이 내가 아닌 것,
즉 에고를 놓아 보내는 거라고 말씀하십니다.
방법은 자신이 느끼는 감정을 힘든 일, 원하는 일 무엇이든 솔직하게 깨어서 표현하시는 겁니다. 감정을 끌어올리기 위한 말들을 하면서 올라오는 감정을 느끼고 있는 몸의 느낌에 집중해 보세요.
감정에 대한 거부감 없이(저항없이) 의식적으로 느껴준다는 것이 포인트입니다.
방법을 잘 알고 실천하신다면 자신의 감정을 알아차리고 느껴주는 것이
현실에서도 많은 변화를 가져온다는 것을 실감하실 겁니다.
무의식을 정화해 가시는 분들은 내면이 점점 긍정심과 사랑으로 가득해지고
현실도 갈수록 자신의 의도대로 펼쳐짐을 느끼고 신기해 하십니다.
감정을 정화하는 것은 좋은 방법이지만 관찰자와 저항이 무엇인지 모르면
제대로 느껴주지 않아서 우울이나 무기력과 같은
부정적 감정에 빠진다는 분들도 계시기에 방법을 잘 이해하고 실천해보셨으면 합니다.
최근에 올라온 무의식 정화 관련 영상들도 참고해주세요.
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좋아요, 구독, 응원의 댓글과 피드백 남겨주시는 모든 분들께 감사드립니다🥰
영혼의 서재를 찾아주신 모든 분들께
사랑과 평화가 함께 하시길 바랍니다.
시청해주셔서 감사합니다^~^
✉️ [e-mail]
#김상운 #거울명상 #정신세계사 #무의식정화 #카르마 #에테르체 #아스트랄체 #마음치유 #에너지치유 #현실창조

[@KTPark99cftg]

내 마음이 바뀌니 현실도 바뀌더라구요....그것도 전혀 예상치 못할 정도로..물론 당장 짠하고 바뀌지 않을지라도 모든것이 순리대로 흘러간다라는 느낌을 받으실 겁니다~ 알고 보면 내가 나를 붙잡고 있던 거였죠..ㅎ, 악셀과 브레이크를 동시에 밟는 우를 범하지 마십시오~

[@rise7395]

상담드리고 싶은데 메일 주소 알 수 있을까요?ㅜ

[@slow_ri]

행복하세요~

[@user-sr9bh9go2v]

내마음을어떻게바꿔야하나요
정말싫은현실인데땅속에 딱 들어가고싶네요

[@KTPark99cftg]

@@user-sr9bh9go2v 저도 너무나 싫은 상황이 있어서 피하고 싶었고 싸워서 이기고도 싶었지만 어느 날 문득 거울 속에서 화난 내 얼굴을 보니 내가 그토록 싫어하던 그 것이 나였어요..그 이후 내 눈 앞의 상황 나 눈 앞의 사람들이 나의 내면을 보여준다는 것을 알게 되었습니다 성난 사람에게서는 내 안의 분노와 두려움을, 찌질한 사람에게서는 내 안의 답답함을..내 마음은 그냥 두시고 그저 대상을 바라보듯이 보고 느껴보세요..
내려 놓아라 받아 들여라 이걸 하는게 아닙니다 내 생각만 쉬면 이미 내려 놓았고 받아 들이고 있습니다. 왜? 지금 이대로만 진실이고,생각 감정은 생겨나고 사라져버리는 물안개 같은 것이라 스스로 힘이 없습니다 내가 그것이 진짜라 믿기 전까지는😅 나라는 필터를 통해 세상이 보여지기에 세상 모든 것은 내면의 투사입니다. 있는 그대로 보고 느껴주면 그것은 힘을 잃어버릴 것입니다. 같은 생각, 같은 상황, 다른 반응, 다른 느낌을 받으실겁니다.😅 날마다 좋은 날입니다~

[@user-il5ek4di3f]

​@@user-sr9bh9go2v
님^^
25:20 이부분을 참조해 보세요
이십삼년이상 생활하면서 올라오는 생각과 감정을 인정해오며 살아온 체험으로 드립니다^^
평안과 자유함이 있으시길 ᆢ^^

[@user-pv9qi9bl8t]

마음공부하면 할수록 얼마나 오랫동안 대대로 억눌리고 외면당한 수치심 고달픔 열등감 이 뿌리 깊은지 알게 됩니다
피하고 포기하고 싶기도 하지만 끝까지 해 볼려구요~~
밝고 환한 본래의 나를 찾고 싶으니까요♡
영상 감사히 잘 봤습니다
감사합니다💜🙏

[@commonsenser]

버림받는 무의식 정화
내 감정을 표현해주기
버림받을까 하는 두려움 정화
무의식적으로 올라오는 감정과 욕구들을 있는 그대로 표현하고 인정해 준 것 뿐이었다
내 마음이 텅빈 마음으로 돌아갈수록
즉각적으로 치유

[@user-rq6eu1ue9j]

고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 💜

[@commonsenser]

감사하는 마음으로 선택하면
현실은 밝게 흘러간다
두렵고 거부하는 마음은 그 반대다

[@commonsenser]

현실이라는 영화에서 어떤 일이 일어날때 현실이 아닌 자신의 내면을 보아야 한다

[@user-ol9ng5kt6t]

감사합니다
억지로 잊으려 하면 할수록 더더더 올라오는 상처
떨쳐버리지 못해 애써 외면 할수록 더더생각나고 나를 지치고 힘들게 했습니다 생각하지 않으려고 해도 늘 따라다니며 나를 괴롭혔어요..정말 생각하지 않아야 겠다고 생각할수록 이생각에 힘들었습니다.감사합니다 인정하고 들여다보고 이로써 나를 괴롭히던 상처를 놓아줍니다

[@dearyuniverse]

감사합니다 ❤😊

[@flapping5721]

감사합니다!
내가 가슴으로 사랑하는 일을 할 때 세상 또한 내가 한 일을 가슴으로 사랑하게 된다. 이 말이 마음에 뜨겁게 와닿아요.

[@namhuikim4804]

아름다운 목소리와 메세지가 더욱 빛나는 순간을 감사드립니다 ❤

[@justnow4846]

많은 분들이 내안의 감정을 만나보고 마주하고 포용하시면서 다음 단계로 나아가시기를 사랑을 보냅니다🙏🏼 영상 내용이 너무 잘 만들어져서 계속 보게 되네요, 감사합니다💛

[@영혼의서재]

저 역시 많은 분들이 자신의 감정을 마주하고 더 행복하게 살아가시길 바랍니다🤗

[@nije9670]

마음에서 우러너는 감정들을 거침없이 표현해 주어라. 그 어떤 거친 감정도 억누르지 않고 적나라하게 말로 표현해서, 속이 후련해질 때까지 매일 그렇게 내뱉어라.
내가 거울 앞에서 근원의 사랑으로 돌아가 억눌린 감정들을 털어놓으면, 근원의 사랑이 모든 것을 해결해준다.
좋은 말씀 감사합니다. 저는 이런 부정적인 생각이 들 때마다 이 생각 자체가 부정을 끌어 온다고 생각해서 억지로 외면하고, 강제로 긍정적인 생각을 하곤 했습니다.
부정적인 감정도 내 감정이고, 이를 있는 그대로 받아드려야 한다는 생각은 정말 해본 적이 없었어요.
외면한다고 묵힌 감정이 해소되는 것이 아니니, 무의식을 긍정으로 바꾸려면 당장은 부정적인 생각에 사로잡히더라도 있는 그대로 느끼고 인정해주어야 진정으로 부정적인 생각을 이겨낼 수 있다는 말씀이군요.
이런 영상을 올려주신 것, 또 필요한 상황에 저에게 나타나 주셔서 진심으로 감사드립니다. 20대 중반, 사회 초년생으로서 앞으로 제 삶에 적용해 나가겠습니다. 감사합니다!

[@user-ux6dw4nk4c]

자상함이 온화함이 느껴지는 목소리로 들려주신 영상 ~ 감사히 잘 들었습니다🙏🏻🍀✨💜

[@user-yw5zz7bq4w]

읽은 책인데 다시 들으니 새록새록 귀에 들어옵니다. 좋은 목소리를 가지셨습니다. 덕분에 잘 들었습니다. 감사합니다.

[@The_night_before_the_HOLIDAY]

지난 영상이후로 계속 새로운 영상 기다렸어요~ 너무 기분좋아 댓글부터 남겨요~ 정말정말 감사합니다.^^

[@user-rq6eu1ue9j]

고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 💜 😘 💕 🙆

[@user-cc3sr2gz9u]

가슴이 뜨거워지는 이 느낌...
감사합니다..

[@user-mx9uf5do7v]

와~~~
지식이란. 지혜란 이리도 환희롭구나!
감사합니다~

[@user-kq1fx9hj2v]

😊😊😊😊😊

[@empress7788]

진심으로 감사드립니다.

[@JaedeokSim.official]

상처를 외면하지 않고 따뜻하게 바라봐줘야 공감의 문이 열리고 곧 치유될 수 있게 되는것같아요🙏

[@user-ux6dw4nk4c]

감사합니다. 저장하고 또 듣고 또 듣습니다~ 들을때 마다 계속 깨달음이 옵니다✨💜 감사합니다🙏🏻

[@영혼의서재]

감사합니다😊

[@byong-jookim252]

차분한 음성으로 낭독해 주시니 혼자 읽을때보다 더욱 좋습니다. 감사합니다.

[@wingit1072]

제가 존경하는 김상운 선생님의 책을 소개해 주셔서 감사합니다.💖

[@bongsikyang]

❤정말 감사합니다

[@user-jg6tc7rp1t]

감사합니다 ♡()

[@kyungkim7497]

선생님 감사합니다 오늘 하루 종일 듣고 있습니다

[@user-ev9he5cp5s]

감사합니다!

[@HEALER77777]

진리의 메신저
탄복할 뿐입니다

[@user-xf4wb8ek1v]

차분하고 좋은 목소리로 제가 제일 좋아하는 김상운 선생님의 책을 낭독해주셔서 감사합니다. 책 사놓고 읽어야지 해놓고 안 읽고 있었는데 이참에 완독 해야겠어요. 영혼의 서재님, 항상 잘 듣고가요. 감사합니다 사랑합니다😊❤

[@SkskdjSkd]

감사합니다❤

[@user-pi1uh7np5l]

감사합니다.

[@user-xd8sr9gt5m]

감사합니다 목소리가 정말 흡입력있어요❤

[@ksygo0411]

너무 좋았어요. 감사합니다.😊

[@user-yg5wx6mm9m]

감사합니다. 막힘하나가 풀렸습니다.

[@user-kn3ed1vn6u]

감사해요~♡♡

[@user-hd4hc1do4e]

진짜 대박인 영상들 많네요 너무 감사합니다 알게해줘서

[@영혼의서재]

감사합니다💕

[@user-ew4qz7um2g]

감사합니다 사랑합니다❤❤

[@mindcody]

목소리가 정말 좋으시네요..쏙쏙 잘들려요..감사합니다.

[@lovemyselfelly]

상처받은 내면아이의 치유가 가장 구체적입니다.

[@katiekim2829]

감사합니다 🎉

[@user-bo8tq3lv8p]

감사합니다 🎉❤

[@joybm8985]

감사합니다 ❤❤😊

[@user-ds3ec5zt8w]

멋져요 👍 꼭 깨닫고 싶어요

[@user-uz9se2ly7n]

감사합니다
잘 들었습니다 😊

[@user-wu1ew9lh6d]

참 좋으네요.^^

[@hmchytwo]

감사합니다. 책방 들려야겠어요.

[@shirae-sf5eb]

대박입니다, 정말 감사합니다.
인생명작입니다

[@erica0579]

고맙습니다 . 고맙습니다
고맙습니다 ♡

[@user-my369]

감사합니다 ❤

[@bongtube73]

고맙습니다.❤

[@user-cm3st2iq4f]

마음이 더 성장할 수 있도록 올려주신 귀한 영상 정말 감사합니다 여러번 듣기를 반복하고 다시 나를 돌아보니 마음의 깨달음과 힘이 생기는것 같아요 정말 감사합니다

[@user-zb2oz5bf2g]

감사합니다 ~🙇‍♀️
영혼의 서재 ...📇

[@cosmos2371]

마음공부중인데
잘 들었습니다 감사합니다 😊
내용이 잘 요약이 되었네요

[@Hawaii-wd5mb]

와 거울명상 책 너무 좋아하는데 정말 감사합니다 🙏

[@user-yi5oj4tw6j]

감사드립니다❤

[@Beyond_Spirit]

우리의 의식이 한단계 확장될수 있는 좋은 기회를 많은 영혼들에게 선사해주고 계심을 감사합니다 나마스떼 ❤

[@user-sp4ee1ye3j]

감사해요 😊

[@user-bi6cb1kw5q]

이기심이 작아지면 감정에 대한 믿음이 커진다.

[@user-zq1zz7cs8b]

중요한 내용입니다.동의합니다. 약간 의식합니다 위 내용을~~

[@user-zx7oz5xs9c]

감사합니다 ~~^^ 🙏🙏🙏

[@commonsenser]

나는 아무리해도 나와 관계된 세상을 살고 생각할 수 밖에 없으니
내 마음 내 세상을 잘 살아가는 것 뿐 이라는 생각이 드네요

[@hmchytwo]

영혼의 서재님 ... 거울명상 .... 한 번더 해주실 수 있을까요? 너무 잘 들었습니다. 감사합니다.

[@kittycatara]

카르마 해소

[@user-wc5jt7hi1h]

훌륭한 이해와 체득을 하셨음에도 전생 넘어서지 못하는것이 아쉽네요 무아 입니다 무아
물론 저에 주장입니다 스스로 검증해 보시길....

[@user-mx9uf5do7v]

지금. 이 시대. 이세계에서 종교적관점 용어가 무슨 의미가있는가 . 감사합니다.

[@user-mb1sq6do8i]

♡

[@commonsenser]

무의식의 지배에서 깨어나자

[@영혼의서재]

네, 분명 하실 수 있을 겁니다🤗

[@keysof1004]

사람이 태어날 때는 천사와 같은 마음으로 태어나지만
운명할 때는 선과 악이라는 생활 기록부를 양손에 들고 간다고 합니다.
이렇게 본인의 생활 기록부로 심판 받으며 윤회로 돌고 도는 건 아닐까요?

[@user-pr8tu4yd2b]

😊❤

[@romikim4548]

거울 명상

[@starwitch9376]

내가 내뱉은 부정적인 말과 신념이 그런 현실을 창조한다고 하잖아요. 그래서 두려운 마음, 부정적인 생각이 떠오르면 거기에 집중하지 않고 빠져나오려고 애써왔습니다. 긍정적인 말, 확언하기로 끌어당김을 하는 것이 공통적인 가르침이라 생각했는데.. 거울명상으로 내 안의 부정적인 감정들, 생각들을 표현하고 발산해도 안전한건지 조금 혼란스럽습니다.

[@user-vd2kw9tt8d]

선생님 두려운 마음, 부정적인 마음을 저항하지 말고 그걸 이해하고 수용해 주세요..! 관념을 풀어주는것이 중요합니다
www.youtube.com/@harulovework 하루의사랑작업 책, 영상을 추천해 드립니다.

[@영혼의서재]

부정적인 감정을 받아들이고 용해하는 작업은 관찰자(참나)가 할 수 있습니다. 그래서 관찰자로서 감정을 알아차리고 느껴주면 그 에너지는 제거되기에 현실로 창조되지 않는다는 원리입니다.
긍정확언도 잘 활용하시면 좋습니다만 늘 긍정적이어야 된다고 고집하시면 자신도 모르게 반대감정은 억눌릴 수 있으니 윗분 말씀처럼 이런 마음이 있구나 하고 수용하는 편이 좋습니다.
거울명상에서 말하는 것은 모든 감정을 허용하라는 것으로 현존, 알아차림과 같은 맥락입니다.
이런 내용이 생소하시다면 참나, 무의식관련 다른 영상들도 참고해보시기를 바랄게요🤗

[@user-rq4fy8xh7u]

부정적 생각을 억누르지말고 드러내 승화시키란 말이죠 부정적 에너지를 긍정적 에너지로 돌리는거죠 안돼가아니고 된다로

[@user-dc5xb7ib4i]

목소리가 편안하고 책의 요약을 너무 잘해 주셔서 잘 듣고 있습니다
호오포노포노 관련책도 다루어 주세요

[@영혼의서재]

감사합니다. 의견 참고할게요💕

[@Happisuji]

호오포노포노 기도도 영혼의 서재님 목소리로 듣고싶어요❤

[@Lumiere_Rosy]

내안엔 무거운 슬픔이 있다 슬픔이 아픈 통증처럼 느껴진다.

[@user-mz3pp7zv1t]

🫶

[@eje7dgdgw29]

9:11

[@user-mv4vt2yp2e]

아파트를 분양 받았는데 전세사기로 당했다 내용이 맞나요? 전세입자가 전세사기를 당하는거지 분양 받았으면 주인인데 무슨 전세 사기를 당한다는 말인지 이해가 되질 않네요

[@user-fg8ru6kp7u]

29:20

[@user-gp6jk1ds4e]

감정을 느껴주고 받아주는 것까지는 이해하고 했는데요 그렇다고해서 제가 받았던 상처가 완전히 없어지는게 아니던데 없어질때까지 매일 해야하는건가요? 아님 그냥 내 분노와 상처의 감정들을 인정하고 함께 살면 되는건가요

[@영혼의서재]

무의식적 저항에 대한 이해가 없으면 감정을 느끼면서도 정화가 잘 되지 않습니다.
이에 대한 궁금증이 많으실 것 같아 영상으로 따로 준비하려고 합니다☺

[@user-vt3uw1jm4j]

​@@영혼의서재저도기다릴게요❤

[@user-si7od2mg6x]

​@@user-vt3uw1jm4j 저두 기다릴께요

[@user-hh4hl3ol2q]

감사합니다 🙏 고맙습니다 🌅 🌞 🙏
나무아미타불 관세음보살마살 🙏
소원성취 합니다 🌅 🌞 🤗 🙌 🙏 💕

[@user-ph4iw7vs4t]

사람자체도 달라지지 옷스타일,머리스타일 똑깉은걸 먹고입어도 나자체는 달라져

[@commonsenser]

피해나 손해를 받으면
나를 도와준 사람에게 나도 피해를 주게 된다
진동주파수가 맞지 않으면 서로 만나지 않는다

[@billionaire2511]

영상 감사합니다 궁금한게 있습니다 . 어떠한일을 겪고 생각과 감정이 올라올때 감정을 온전히 느껴주는것을 알겠으나 그감정이 해소된후에 그 일과 관련된 생각을 하지 않으려고해야할까요 아니면 생각을 일으켜서 그안에 감정을 만들어내서 그것 또한 정화해야하나요? 하지않으면 회피해서 썩히는것같고 이런저런생각을 다시해보다 또 올라오면 괜히 안느껴도 되는 감정을 느끼는거같고요

[@user-il5ek4di3f]

님^^
이십삼년 이상 생각과 감정을 인정해온 경험으로 혹 도움이 되실까 드립니다
같은것이 계속 반복적으로 올라오실 겁니다
그때마다 인정해 주시면 됩니다
평안과 자유함이 있으시길ᆢ

[@billionaire2511]

@@user-il5ek4di3f 감사드립니다!!

[@refrigerate_after_opening]

그 일이 계속 생각나는 이유는 아직 해소되지 않은 감정이 남아있다는 뜻이고, 감정이 모두 해소되고 나면 그와 관련된 생각도 떠오르지 않는다고 하네요.

[@user-nd3mx7qv2k]

10:05

[@user-zx7oz5xs9c]

❤

[@sangyonglee635]

도데체 "인정 "한다는게 무슨 소린지 모르겟네요. 말장난,같기도하고. 내가슬프면 슬프고 기쁘면 기쁜거지 그걸 "인정 "한다니요.?

[@ksygo0411]

감정을 피하지 말라는 말같아요. 싫은느낌 고통스러운느낌이 오면 억지로 잊으려 다른생각으로 전환하거나 좋은감정만 느끼려 애쓰잖아요? 그냥 고통이오면 그 감정에 집중해서 아. 이렇구나하고 느끼면 느껴준만큼 흘러간다는 뜻입니다. 예로들면 눈물나면 그냥 펑펑 울어주면됩니다. 안울려고 눈물을참으면 참은만큼 무의식으로 다시 들어가서 다시 울 상황이 온다는거죠. 연습하다보면 감이 조금 올겁니다. 저도 연습중이에요.😅

[@luvrells]

여우의 신포도처럼, 인간은 무의식적으로 방어기제를 사용해 자기 진짜 감정 욕구 등을 왜곡하거든요~ 표면적 감정이 진짜가 아닐 수 있어요!! 너무 무섭고 두려워 오히려 안그런척 쎈척하거나 피할 수도 있구요

[@영혼의서재]

상단 상세설명을 참고하시면 영상을 이해하는데 도움이 되실 것 같습니다☺

[@user-vq1zz9bi6t]

상황을 애써 부정하지 않고 제3자가 내모습을 보듯이 덤덤하게 있는 그대로 받아들인다는 뜻입니다

[@user-xk4zb9kb4f]

질문 뻘하게 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 잘 모르면 저런 의문 들음 시크릿 초반 입문자면

[@user-ke2bj9vi2n]

책이름이 뭐죠? 읽어보고 싶네요

[@user-qf9mr4mj3h]

거울명상. 입니다

[@blossom7886]

인지적 지능은 높은데(아이큐130)
동작성 지능이 낮아
아스퍼거에 속합니다 (성인)
상관없을까요
스스로가 이런 상태인것이 너무 싫습니다

[@영혼의서재]

힘내시라는 말씀 드리고 싶네요😢💕
최근에 올라온 다른 영상들도 한번 참고해 보시면 좋겠습니다.

[@blossom7886]

@@Teocis 좋은말씀 감사합니다
늘 좋은일만 있길 바라겠습니다 :)

[@hananioi]

거울앞에서 내가 느낀걸 그대로 뱉기만 하면 되나요?

[@영혼의서재]

상세설명에 있는 영상들을 함께 참고하셔서 감정 정화를 해주시면 좀 더 도움이 되실 것 같습니다🥰

[@hananioi]

@@영혼의서재 감사합니다🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@user-fg8ru6kp7u]

과거가 모두 기록된 아카식레코드라는게 진짜로 있나요

[@juj3540]

제가 알기로 아카식레코드는 과거, 현재, 미래의 기록이고 우리몸 세포가 아카식레코드라고 알고있습니다

[@gogo-ql8cw]

감정을 인정하고표현하는게 거울명상이라는거죠?

[@user-nu1qc9vw7k]

김상운 님이 직접 유트브운영하고 있어요
원리를 이해할수 있어요
방문해보세요
실제 경험들이 많이 있습니딘

[@영혼의서재]

네 거울명상은 거울을 보면서 감정을 느끼고 해소하는 무의식 정화방법입니다. 김상운의 왓칭 채널을 방문하시면 거울명상하는 법에 대해 더 자세히 알 수 있으실 겁니다😊

[@miraclevictory]

우주는 우리가 생각하는 상상하는 대로 움직입니다
아니라구요
해보세요

[@sdk714]

현실은 안 바뀝니다 단지
그 현실에서 느끼는 나의 감정만 바뀔뿐

[@user-wu5xl1tn5f]

나의 감정이 바뀌면 현실이 바뀝니다. 추천해준 방법대로 미친척하고 따라해보세요. 부정적인 감정 덩어리인 저도 해보고 많이 밝아졌으니까 사실입니다.

[@refrigerate_after_opening]

생각이 현실을 만들고, 감정이 생각을 만듭니다.

[@night.night.summer5081]

감정에 따라 사람들이 행동하니까 당연히 현실이 바뀌져👼

[@wdsssaf8618]

​@@night.night.summer5081 님감정이랑 안팔리던 집이 팔리는거랑 뭔상관이에요? ㅋㅋㅋㅋ

[@Vivi-os4vv]

@@wdsssaf8618내 감정이 바뀌면 집이 안팔려서 걱정되고 우울하고 스트레스받는 현실이지만 이 마저도 내려놓고 우울감에서 해방됩니다. 그리고 냉철한 눈으로 이 상황을 헤쳐나가기위해 현명한 방법들을 찾을수있겠죠. 집이안팔려서 백날천날 걱정이 늘어진다한들 팔리겠나요?? 내 마음가짐이라도 바꾸고 맑은정신으로 뭔가를 해봐야겠죠^^

[@yousunjung]

인정하면 흘러간다고요??
인정해도 안 흘러가면요?

[@user-zk1kr3nn1o]

안 흘러가면 아직 남아있는거라 생각합니다..

[@hikorea260]

말투가 이상해서 집중이 안되요ㅠㅠ 말끝이.. ㅠㅠ 내용에 집중해볼게요!

[@bingoandtoto]

내용이 좋아서 듣고 있는데 무슨 카르마.... 정신분석이나 심리학 관련 채널인 줄 알았는데 종교적 채널인듯.

[@nanawithself]

ㅎㅎ안녕하세요-심리와 명상 등을 복합적으로 공부하는 사람입니다.지나가다 공부한 내용을 나누고 싶어 댓글을 달아봅니다. 카르마라는 것은 종교에서 많이 쓰이는 용어긴하나 뜻은 인과의 법칙. 마음을 일으킨것에는 결과도 온다는 뜻으로...의식세계에 마음작용의 성질을 표현한 뜻입니다. 심리나 정신분석도 의식세계에서 일어나는 인간의 마음작용을 *심리*라는것으로 표현했을 같다고 보시면 좋을것 같습니다. 그래서 영혼의 서재님의 채널이 시청자의 시각에 따라 다양하게 해석되고 받아들여질수도 있겠네요!

[@sh-ct7zz]

심리공부하면 카르마는 기본으로 나옵니다

[@hyeseons7929]

인

[@user-yl3rd5ev3s]

억눌린두려움을 인정해준다는게 어떻게 인정해주어야 하는건지 이게 무슨뜻인지 잘모르겠어요 어떻게 인정해주는건가요? 예를들어서 설명좀... 저는 어렵네요

[@user-wu5xl1tn5f]

예를 들면 버림받을까 두려운 감정이 있다는 것을 알게 되면 버림받을까 두렵다고 솔직하게 표현하면 됩니다. 소리내서 해도 되고 마음속으로 해도 되는데 그 두려움을 충분히 느껴주면서 그 느낌이 사라질 때까지 계속 해주면 됩니다. 기간이 오래 걸릴 수도 있고 몇번으로 사라지기도 합니다. 그런 마음의 솔직한 감정을 읽어주고 표현해 주는게 인정해주는 겁니다. 느낌은 있는데 말로 표현하지 않고 있으면 계속 그 감정에 사로잡혀서 그런 현실을 끌어들입니다. 분노, 슬픔, 질투 등도 느껴지는 그대로 말로 솔직하게 감정을 읽어주고 표현해줄 때, 내가 그런 것을 느낀다는 걸 인정하고 싶지 않은 감정일 수록 있는 그대로의 나를 표현해주고 읽어줄 때 더 효과가 있는데, 그 부정적인 갇혀 있는 감정을 표면으로 끄집어 올려 내보내는 작업이 되는 것입니다.

[@user-yl3rd5ev3s]

@@user-wu5xl1tn5f 아~네 그런뜻이군요 속이 시원합니다 해답주셔서 너무감사합니다
저도 인정해주기 를 통해 더욱 성장해야겠습니다 👍^^

[@user-qt6yu4gg7r]

감사합니다 ❤😊

[@commonsenser]

감사합니다.

[@영혼의서재]

응원의 용돈 감사합니다🤗

[@user-bz5ff4gy9l]

감사합니다.

[@영혼의서재]

감사합니다☺