как УХАЖИВАТЬ ЗА СВОЕЙ ДУШОЙ да она есть, отвечаю
Вставка
- Опубліковано 21 жов 2020
- Инстаграм
/ malvinamoney
*
Телеграм канал и чат
t.me/Friday13MM
*
rt.sv/HbFRichee - забирай свои RICHE вкусности -50% !!! (антицеллюлитный комплекс)
________________________________________
Посмотреть интересного:
Диалог с Идеей
Часть 1 • ДИАЛОГ С ИДЕЕЙ 1
Часть 2 • ДИАЛОГ С ИДЕЕЙ 2
*
Это меня показывали на кинофестивале в Лос Анджелесе
• Любовь на Halloween (к...
*
Атмосферный музыкальный клип в АСМР версии
Boulevard Depo - КАЩЕНКО
• Boulevard Depo - КАЩЕН...
-----------------------------------------------------------------------
Реклама и коллаборации - malvinamoney@gmail.com
Подкинуть монету на место на кладбище можно
через PayPal : malvinamoney@gmail.com - Розваги
делимся своими способами лечить душеньку, погнали
Раньше был алкоголь.
Сейчас сублимация, в основном в спорт.
Конечно дикпики))))
@@FisCut да я сам плачу)))
Подключаю режим "дзен", выдыхаю и сажусь играть в игрули 🤘
Книги, долгие прогулки на свежем воздухе без музыки, без людей, без лишнего всего (кофе,чая, кака, книги и т.д.) и голод. Не знаю, почему последние, но мне прям легче становится, когда стресс и я пью в течении дня чай, кофе, съедаю пару яблок, творожок и все.
Не смотря на то, что чай в моей чашке закончился еще на 7-ой минуте, меня согрело то, как ты накручиваешь локоны на свой палец, твоя улыбка, спокойный голос. Черт, я готова жить в этом видео, пожалуйста, удалите всё, я не желаю бегать по информационному пространству дальше, я пришла домой.
😭❤️
как красиво написано...
Какой ты светлый человечек! Спасибо за комментарий :3
Реклама не уместно вставлена про косметику... Жаль
дорогой человечек, ты озвучил мои мысли прямо сейчас..это что-то космически прекрасное 💔
Так забавно осознавать, что ты любимый блогер не потому что я, как зритель, тут же бегу смотреть, нет. А потому что мне хочется оставить это прекрасное видео на завтра, когда буду сидеть на балконе, с чашкой кофе в руках, в размеренной обстановке наслаждаться просмотром тебя, твоей речи, твоих мыслей...
О да...
дааа, оставлять что-то прекрасное на потом, знать, что твой день будто подстрахован...ах
простите меня, видео охрененное, но я так угорала с мишки на заднем плане. он как на поминках перед свечкой. хахахаха. моя шиза просто
И да,возвращаясь к вопросу о лечении души.
Не знаю как ,но я недавно пришла к некой благодарности к самой себе.
Около года слушала в голове голос ,который твердил,что я ничего не могу и всё,что я делаю-ничтожно и короче на помойку ,сохрани в папку корзина ,как говорится.
Я сначала соглашалась с этим (сама с собой соглашалась по факту),а затем после очередного выливания помоев на мою голову со стороны другого человека (это был мальчик ,который мне нравился,впрочем как всегда,впрочем он того вообще не стоил),я стала этот голос затыкать
И заменять каждое «ну вот как всегда у тебя ничего не вышло»,своим собственным,сказанным по воле «ничего страшного,ты стараешься и это главное,ты умничка»
Я бы сама не поверила,но спустя буквально пол года,а может даже меньше,жизнь моя изменилась полностью
Не знаю с чего вдруг я стала благодарить себя,но начать делать это стало максимально правильным решением
Я начала перед сном думать о хороших моментах за день и о том,как же много я сделала ,блять да я даже спасибо себе стала говорить и мне это такое удовольствие приносило ,особенно подействовало ,когда я реально радовалась собственной похвалим могла даже улыбнуться или посмеяться ;ждать похвалу от других это самый обычный синдром отличницы,а хвалить себя-абсолютно нормально и НУЖНО
И о чудо
Я больше будто даже не страдаю моментами очень хренового настроения,коих до этого было очень много и кажется,что количество дней в году ,когда мне было очень плохо ,во много раз превышало количество дней,когда мне было хотя бы «нормально»
Я стала много работать
ВООБЩЕ не ругать себя ,если что-то сделано не так ,или не сделано
А так как меня воспитали(в семье,школе,хз где угодно вообще) как и большинство, по принципу-провинился -получай чаполах,для того чтобы понять,что ругать себя за ошибки не надо блять -понадобилось очень много времени
А начался сущий ад как раз после того,как мой мир в 20 лет развалился и я просто не понимала ,как дальше жить
Вместо того чтобы себя полечить,я себя начала ругать и искать ошибки в собственных поступках (если вы и так на дне,это худшее,что можно сделать,сначала стоит себе помочь,а затем уже досконально всё разбирать)
Лечить себя надо и хвалить себя необходимо ,это не глупость и не удел самовлюбленных
Себя нужно любить,видя всё,что нужно исправить (по собственному вкусу) и исправлять,а не влюбляться ,отключая голову ,тем самым доверяя окружающим людям свой выбор и свою жизнь
Спасибо за ваше драгоценное время и внимание
Икс о
Ты и правда умничка!)
@@sernezan это так мило,спасибо 💕
@@alterego5156 🤗🤗
Действовала по той же схеме. Думала что если я начну хвалить себя, то обленюсь и не буду ничего делать, а вот и нет. А ВОТ И НЕТ! Наоборот, из-за того, что начала себя подбадривать, слышать и хорошо относиться к себе, хочется: творить, говорить, читать, обучаться, да и в целом дарить себе позитив. Я для себя любимый человек, и это так приятно). Попробуйте, это круто. С автором выше согласна)
@@thenastasiz дададада!!!!рада,что ты к этому пришла,это правда крутая практика)
Когда мне плохо, то я обычно пишу. Просто разбираю весь клубок, что крутится в моей голове. У меня есть глубинное понимание сути "своего пути", и мне становится намного легче, когда я к этому возвращаюсь, вспоминаю, что я должна (не в принудительном смысле, а как будно в своём предназначении). И после у меня возникает ощущение, что я немного вернула себя на своё место.
В такие моменты мне просто необходимо отдалится от людей, чтобы разобраться в себе. Но не на долго, чтобы не утонуть в самокопании. Так же мне и правда помогает моё любимое дело, но это когда у меня есть хотя бы немного сил.
В в самом начале, как у всех - ничего не делать, ни о чём не думать и может поплакать, пожалеть себя (но не долго, глаза потом болят).
Ну вот в принципе и всё.
Спасибо за такие видео 💔
Светлейшей души человек! Да ещё и пахнет кокосовым маслом. ) Обожаю.
Ни капли полезного не услышала
Думаю это прекрасно. Вы женщина вдохновляющая, удачи вам
@@polinaeltsova3210 ч?
А как ты узнал про кокос?
Душе легче когда рядом кот. Домашние животные тоже очень хорошо влияют.
Ну за кота и кучу отсылок к старым видео лайк сразу. А если по делу, то я когда расстался с первой девушкой, перед 1 курсом, мне друзья говорили: да вот сейчас сможешь отвлечься из-за учебы, да пошли с нами в клуб и т.д. Я понимал, что все что они предлагают это не выход, и я долго грузился, как выйти из этого состояния. А потом я просто понял, что, а почему бы не пойти и не прогуляться одному, все обдумать, подышать воздухом свежим. И теперь постоянно так делаю в стрессовых ситуациях, и не совсем понимаю тех, кто хочет напиться.
Мальвина:просто существует
Я:О да,эта жизнь удалась !
Я не плакала несколько недель. Я очень хотела, но не могла выпустить эти негативные эмоции. Но чёрт... +/- 15 минута и я разрыдалась... Я думаю, это оттого, что я наконец-то почувствовала, что меня понимают, что здесь можно довериться, расплакаться..
это так странно для меня. Но я почувствовала такую поддержку от этого видео.. Больше, чем за всю жизнь
Я просто рыдаю и хочу тихо, максимально искренне сказать тебе спасибо. Спасибо, что ты есть. Спасибо за то, что ты делаешь..
Как же вовремя в моей жизни появилось именно это видео 😭♥️
🙏❤️
Как же я обожаю твоё тепло. Ты будто совсем рядом, будто сидишь напротив и говоришь, а я слушаю тебя и просто таю в уютной атмосфере. Это невероятно. Спасибо тебе за советы, правда, мне кажется, что это действительно может помочь.
Когда я плохо себя чувствую, я ложусь на кровать и с головой ухожу в ютуб. Бесцельно смотрю видосы, лишь бы отключить разум и уйти от реальности. Мне не становится легче, но это помогает отключиться на какое-то время. Думаю, это плохой способ. Теперь буду пробоваться справляться с теми советами, что ты дала.
последние две недели залечиваю душу твоими видео. и сейчас когда ты рассказывала, что нужно чаще оставаться с собой наедине, а я обычно всегда в наушниках, остановила видео и пошла гулять. вечер, идет незаметный, но ощутимый снегодождик, а я просто иду по плиточкам на дорожке и говорю своему воображаемому хорошему другу, что меня беспокоит и тревожит. честно, я удивилась, как можно просто спокойно и медленно идти и дышать, не поддаваясь панике и страхам. а еще, как же здорово замечать моменты и детали, которые я не замечала или не хотела замечать, особенно когда это касается близких. например, как мама подскочила накладывать мне еду в тарелку, когда я пришла на кухню после прогулки, хотя только что она сидела и ужинала, а я просто стою в шоке, потому что поймала тот момент, который раньше не ценила до конца, момент теплоты и заботы. я же могла сама положить, а она бы спокойно сидела за столом. или как бабушка сейчас принесла мне пол коробки мороженного, чтобы оно не растаяло окончательно, хотя могла бы просто положить его в холодильник. это казалось бы мелочи, но когда начинаешь их замечать и прочувствовать, осознавать, на душе действительно становиться теплее, реально у меня сейчас очень тепло в груди.
так что спасибо тебе, Мальвина, большое, ибо с тобой становиться спокойнее и теплее.
не знаю почему же или этот мир или наше странное искаженное его восприятие постоянно стремиться нас зажать в тревоге и страхе, почему я так часто встречаю сейчас несчастных людей с очень схожими проблемами. кажется, что хорошего так мало в жизни и внутренние весы постоянно перетягиваются к переживаниям. хотя, смотря на мороженное от бабушки, все снова становиться получше.
Меня успокаивает природа, как только переехала в Вецмилгравис, мне стало легче, до этого жила на Маскачке, вокруг один бетон, и только переехав в портовый город где с 9ого этажа виден шикарный лес, мне стало становиться лучше. Я начал высыпаться впервые за 20 лет.
В основном проще жить стало когда понял что не стыдно быть слабым. Не обманывать себя. У нас с детства идет установка, что парням нельзя плакать, нельзя жаловаться. Так, что про не типичные мужские вещи, тут я с вами согласен, но у меня это не маски или крема. Просто могу закрыться в ванной и тупо реветь когда хреново, но это помогает потом, отпускает что-ли.
Я обычно спасаюсь так: иду качаться на качелях и слушаю музыку в это время. Мне 28 лет. И пофиг что качели считаются в обществе «только для детей». На них я расслабляюсь, выплескиваю плохое, мечтаю, вспоминаю.
Ещё так же просто хожу гуляю долго, так же с музыкой. Я вообще всегда на улице с музыкой, так легче)
А ты очень классная! Я смотрю твои видео и мне так тепло на душе... как будто с близкой подругой провожу время... Очень здорово, что ты делаешь такие нужные и душевные видео) Желаю чтобы грусть была меньше твоим гостем) ведь что то есть в твоих глазах такое, что очень близкое и грустное...
На последних 30 секундах я расплакалась, именно такой поддержки мне очень не хватало в последнее время. Просто огромной тебе спасибо за то, что существуешь , за то, что снимаешь такие видео. Солнышко, просто продолжай❤
🙏 обнимаю
на последних словах заплакала(
это именно то, что мне надо было сейчас услышать, да и каждому человеку надо хотя бы раз в день слышать эти слова❤
Меня так сильно успокаивают твои видео, становится очень легко на душе. Спасибо за твоё творчество.
Ты явно одна из тех, кто исцеляет души других.
оййй, я очень люблю лежать на полу, это как-то неосознанно получается, но когда я лежу мне так хорошо, прохладно, на полу вообще жить классно
у меня самой начались дикие панические атаки.
ты права, нужен родной человек рядом.
хороший психолог.
и свежий воздух.
Это лучшее из всего, что я смотрела в последнее время!
Мальвина, я вообще редко, когда пишу комментарии, но твои видео просто супер, а особенно это. Побольше бы таких...))
А вообще я хочу сказать, что я обожаю смотреть твои видео. Очень приятно смотреть такую милую девушку, как ты, так ещё и узнавать столько полезной и просто интересной информации для себя.
Это видео вышло в нужный момент для меня и оно мне дало много пищи для размышлений. У меня сейчас нелёгкий период в жизни, но ты можно сказать поддержала меня. И после твоего видео мне стало намного легче.
Спасибо тебе большое за то, что ты просто есть, и за, что ты снимаешь видео. Иначе бы я не знал такого человека, как ты.
Надеюсь и у тебя в жизни все есть и будет хорошо ❤️❤️❤️
Когда ты говорила о дыхании я вспомнила о моменте, когда мой бывший психотерапевт рассказала о технике дыхания, а потом добавила: «Главное не переусердствовать, потому что можно задохнуться во сне». Лол, спасибо. Ведь человек с депрессией явно не будет искать способы себя убить.
Я влюбилась в это видео.. во-первых, меня очень порадовало осознание того,что тебе самой стало лучше. Щётку в первый день просмотра заказала) видео смотрела размеренно. Очень зашёл такой формат. Не ожидала что в конце потекут слёзы (ПРОИЗВОЛЬНО).
СПАСИБО.
Ты оч милый и светлый человек,с потрепаной ,как и у нас всех душой.Главное твое отличие от нас,это то,что ты не боишься говорить об этом.За это я тебя уважаю.В любом случае продолжай нас радовать своими мыслями,идеями и прекрасными волосами.
это лучший конец видео в моей жизни, у меня разорвалось сердце...
спасибо искренне тебе прямо моя душенька говорит
а из того что мне помогает, хм
с недавних пор я самостоятельно выхожу из депрессии, по определённым причинам, и мне действительно помогает лежание на полу!
я не могу испытывать эмоции, у меня проблемы с их проявлением. в такие моменты я пользуюсь своим правом и разрешаю себе ничего не чувствовать, а после, собрав мельчайшие осколки боли и свою отлёженную жопку в кулак, я набрасываю на тонущую себя спасательный круг, а именно: ищу информа́цию о спасении. к примеру таким способом я наткнулась на территорию дифференциальных эмоций Израида.
в определенные приступы усталости я отключаю себя от этого мира - зашторивую все окна в комнате, создаю полную темноту и ложусь в кровать под одеяло с головой. сплю так несколько часов. если у тебя не получается спать - можно просто полежать.
также есть немного насильственный способ(?), когда вот сидишь и не можешь даже встать, чтобы закрыть эти чёртовы шторы, который заключается к шлепке себя по руке/части тела. у меня это ляшки. но в моменты эмоционального спада это может обострить вину за свои объёмы к примеру и способствовать напоминаю об откативших загонах о внешнем виде и рпп. будь осторож_на!🖤
также я пытаюсь осознать что сейчас меня никто не видит и абсолютно никто и никогда не узнает сколько дней я не мылась, сколько я набрала в весе и как жирниться моя кожа, пока !я этого не скажу. *спасибо, Мальвина, дорогая, что дала понять, что я не одна такая.
↑благо у меня есть такая возможность оставаться наедине с собой в комфортных физически условиях.
↓ну а если этой возможности нет, такие дни у меня тоже бывают..ну вот прям тошно находиться "дома", то я -
иду по «своей дороге мысли».
да, у меня есть любимый тротуар недалеко от места, где я проживаю, он располагается вдоль дороги, но я настолько погружаюсь в свои мысли, идя по нему, что не замечаю машин. рядом с ним есть двор с лавочкой, где мимолётно и незаметно можно наблюдать за людьми - очень ценю эту возможность. а ещё есть одна полностью неосвещённая тропинка меж двух панелек. я привилегированная девушка и боюсь сами, к сожалению, понимаете чего, но знаю, что иду прямо под зашторенными окнами практически и случись чего - мой ор будет рядом с проживающими там людьми и я надеюсь на их помощь.
так вот, лирическое отступление ←, в самые сложные и бесчувственные этапы своего существования я ступаю на эту абсолютно тёмную дорожку, она «моё место силы».
многовато названий, но придумывать названия предметам/действиям/вещам тоже помогает.
ещё бонус -
слышала от одной девушки, что ей в моменты личных эмоциональных упадков, когда нужен тот самый .стоп., что она рассказывала о том, как ей помогает посыл нахуй. „просто идти по улице и слать каждого !мысленно нахуй -иди нахуй, -иди нахуй“ - это действительно помогает выбросить непонятную злость неизвестно на что, не сделав плохо никому.
ps если ты нашёл что-то для себя, лайкни комментарий пож-ста, меня это поддержит.
желаю всем любви к себе и разрешения от самого себя делать всё что угодно!
Как же приятно и интересно смотреть твои видео, капец просто😻🥺
поставила лайк, только прочитав название ролика. это очень важная тема, побольше бы таких видео!!!! я просто смотрела, и после каждого пункта чуть ли не подпрыгивла от радости, что кто-то мыслит так же, как я в некоторой степени!!! спасибо за такое душевное видео 💕💕💕💕
Тебя прям хочется постоянно слушать😻
Смотрю тебя, пока еду на работу утром
"Лечу" апатию, опустив руки. Поматросит и бросит.
А вообще всё это уныние, псевдодепрессия, апатия, грусть, скорбь избегается одной простой "профилактикой" - не думать. Думать вредно, думать надо меньше, а соображать больше. Думы приводят к мыслям, мысли наталкивают на выводы, выводы сопряжены с сомнением. Сомнение порождает разочарование.
Разочарование, оно как канцероген. Можно провести и такую аналогию. Есть рак (клетка беспорядочно делится), а есть лучевая болезнь (клетки перестают делится).
Так вот разочарование может вызвать "рак" душеньки. Это когда реакция психологическая активная - агрессия, импульсивность и прочее.
А вот "лучевая болезнь" душеньки это оговоренные: апатия, грусть, скорбь, жалобы, жалость и прочее.
Так вот одна простая профилактика (не думать) минимизирует риски душевных "болезней".
И да, я иногда делаю маски. Как-то с соседом по квартире сидели на диване оба в масках и смотрели "Мир наизнанку" по тв.
И не надо тут про носочки, свободу попугаям. Если я в помещении, то я босой, если на улице, то я в носках и обуви. (Маленький протест, маленького человека с маленькими ноженьками в этом большом безразличном к любителям ходить босиком мире)
Спасибо Мальвина.
Мальвина, спасибо огромное за видео, это то что сейчас нужно. Ты просто чудо, скажи как ты стала таким человеком, я понимаю, что становиться похожим на кого-то не ок, или хотеть кому то подражать, я не про это. Как ты как мыслишь, говоришь? Снимай видео чаще, я наслаждаюсь твоим шармом❤️
"Вон там Мирон. Он спит пока что"
НЕПРАВДА! ОН ПИШЕТ НОВЫЙ АЛЬБОМ!!!
Мальвина, я не знаю как ты это делаешь, но спасибо😌 как в душеньку заглянула😘
да ещё и рекламу смогла вместить... это же искусство в чистом виде👏
Каждым своим видео даришь доброту и тепло) Люблю❤️
Ааааа, люблю тебя, самые лучшие слова в конце)
Спасибо за слова в конце) Они были мне очень нужны сейчас, даже слегка всплакнула, на самом деле. Вообще за все спасибо, очень люблю твои видео и мысли❤️
приятнейший человек с приятнейшим видево боже не могу
Мне помогает просто писать всё что есть в голове, куда-то это выливать. Через несколько дней читать это- совсем другие мысли бывают, иногда та проблема кажется уже пустышкой
Какое же уютное и атмосферное видео✨❤️
Боже, после последних слов, наконец-то, стало легче на душе! Очень тяжело и больно последнее время, не хочется ничего делать, а после видео и кульминационных слов, снова хочется жить, любить жизнь и мир вокруг.
Не знаю как выразить благодарность, поэтому в просто вложу всю искренность и любовь к твоим видео в одно слово:
Спасибо!
Впервые на твоей канале, хотела посмотреть что-то душевное, рада, что не ошиблась
Спасибо за такие тёплые слова.. правда. Мне их не хватало. Огромное спасибо!
А ещё у тебя классный контент (смотрю тебя больше 2х лет)
Желаю тебе всего хорошего)))
Всё. Я влюбилась в эту искренность
Как всегда душевное видео от душевного человечка с правильными мыслями :3
Душевное видео, спасибо тебе большое за него!! Я даже расслабилась морально во время просмотра ... а этого всегда мне непросто дается.
Такая красивая, приятно слушать и наблюдать за твоими движениями,мимикой💜
Душа, конечно же, есть, но в этом видео ты практически ничего о ней не говорила - все рекомендации касаются только тела и слово "тело" ты повторяла чаще, чем "душа". Возможно, это потому, что ты ещё не вполне определила, что такое душа, хотя веришь, что она всё же есть.
Успокоение души - это умиротворение, перманентная безмятежность, что никакой заботой о теле не достигается. Это внутреннее состояние покоя.
Представляешь,у меня сломался планшет и я потеряла твой канал. А вчера случайно он попался в рекомендациях я так рада)) Как всегда очень интересно тебя слушать,ты даёшь хорошую почву для размышлений и это здорово
Ой, я помню с видео с этим фоном я на тебя и подписалась) и с этим котом)
это комната.... 😅
Спасибо. Заключительные слова в самое сердце
Какой котик няшный!! 😍😍И видео интересное
Не слишком давно тебя увидела и иногда заглядываю😄 такой светлый человечек, безумно приятно тебя слушать, аж слёзы проступают, какая милая😄 мне кажется, что и у нас в Латвии люди готовы что-то обсуждать, просто нет такого медийного пространства, а так- не все - но до того, чтобы разговаривать и обсуждать многие доросли. Возможно просто существует какое-то старое окружение, не желающее меняться?
Отдельное спасибо за последнюю минуту видео!!!
Это видео вышло давно, но я его не смотрела, потому что ждала момента, когда оно мне понадобится. Так вот... я устала))) зажгла свечи, завернулачь в плед и налила любимый чай. Спасибо, полегчало)))
Какая же ты красивая и прекрасная!
Большое спасибо тебе за разговорные видео, живу только ради них :)
Господи, какая ты классная, я обожаю твои разговорные видосы и должна сказать, что ты безумно помогла мне своими двумя видео, я посмотрела их в сложный период и теперь я не так разьебана как могла быть.
сижу на балконе, холодно. согревает кофе, ты, сигареты и твоя чудесная подача. обожаю тебя!
Блин, ну ты просто супер девочка! Моя хорошая! Под твои видео расслабляешься и чувствуешь себя защищенно, в домике и очень тепло становится. Спасибо тебе за это! ❤
Ты мне сейчас заменила того человека, который исцеляет душу. Спасибо.
🙏
😍
* Умер*
Как я обожаю твои видео и тебя😍Мальвина сказала налейте себе чаёк и я побежала сразу заваривать🤩Благодарю за слова в конце,так во время нужно было🤗🙏💜
Блиин, столько позитива мне дала, как будто излучаешь его, особенно под конец видео)) кайф)
Я просто обожаю смотреть твои виде с кружечкой чая🥺💖
А особенно когда настроение ужасное.Ты просто прекрасный человек💞💖💖💝💝💞
8:39 прям в сердечко, прям да 😭❤️ ну как и все остальные 37 минут, конечно. Это невероятно важные вещи, спасибо
Мальвина, я тоже человек крайностей. Мне либо гадко, плохо, на стену хочеться лезть, либо меня прет- и как сейчас в 2 часа ночи я больной пишу комент, температура, болит голова, горло, но меня прет и душе хорошо. Спасибо за ролик, ты приятный человек
Комплиментами)). Ты просто красавица😋
Я только сегодня хотел спросить у тебя скоро ли видео, а тут оно выходит!
Тебе очень идет этот цвет волос волшебно)))
я так люблю твои видео, твой голос и разговоры очень успокаивают, а мне постоянно тревожно
вот и мой второй приход сюды, Боже бравый, пускай я не из верующих, но как же тепло, как же спокойно, какая защита. Вот ты теперь часть моей терапии по залечиванию души. Кстати об этом, суммируя всё что ты сказала, нужно просто тепло, вот и всё. У каждого оно своё и находится в своём. Находясь здесь я чувствую себя частью чего-то большого, мягкого, чего-то, что бьётся и даёт мне шанс. Я теперь не ложусь спать без этого лучика, моё утро и ночь с ним легче. Как же хорошо, что я тебя нашла. Как же хорошо, что твоих видео ещё много
Дааа, а ещё про людей которые исцеляют прям в точку, не так давно встретились с одним таким человеком, но она живёт ооооочень далеко, и теперь мне кажется что мы провели СЛИШКОМ мало времени вместе. Очень скучаю😔
Лично я пересматриваю старые видосы @MalvinaMoney ,и это мотивирует жить дальше. Потому что понимаю что на свете ещё остались добрые, хорошие люди.
Спасибо за видео и слова "ты того стоишь", но что-то всё равно никак в это не верится. А ещё хочу сказать, что ты солнце :)
спасибо тебе огромное, исправила тонну моих проблем за 38 минут.
Лучшая ❤️❤️❤️люблю !
И спасибо за последние слова, это прям то, что нужно было мне сейчас
приятнейшее видео)
12:01 лол я рил сидела в носках и на подушке ... я в шоке😂❤️
От такой искренней поддержки в конце ....
Прям слов нет ❤
остаюсь одна и слушаю успокаивающую музыку в темноте
ДУШКА сознания это и есть душка
Согрела мою душу, вдохновила продолжать совершенствовать/любить себя..)
Слушала видео, потому что хочу почувствовать себя не одной. Просто поставила рядом, пока разбирала вещи (тоже на полу:) А в итоге на последних словах чуть не заплакала. Было ощущение, словно со мной говорят прямо «тут» и держат за руку.
Так что круто) спасибо за видео
После душевного крика медработницы записанного на видео мне кажется я в полную силу осознаю важность ровного дыхания
очень понравилось видео, привнесло какую-то гармонию
Спасибо, у меня трудный эмоциональный период и я благодаря этому видео смог успокоиться. Это мне правда было нужно, спасибо
Коротко о видео: в здоровом теле, здоровый дух)
А так, у меня обычное состояние чаще, чем хорошее/плохое. А если что-то идет на спад, я по возможности просто туплю в телефоне, пока тошнить не начнет, образно говоря. А если нет таковой возможности, наушники в уши, и вперед. А если музыка+прогулка по улице, то вообще огонь. Мне 20 и где-то год назад я поняла, что нужно и нужно УМЕТЬ находиться с самим с собой...
ну во-первых, когда прихожу на хоуп-пати видос к тебе, чувствую, что ты моя мамочка. та классная мамочка, в которой я нуждаюсь. твои слова всегда какие-то более основательные, более твердые.. с одной стороны сижу в афиге, что на меня `наседают`, а с другой ЭТО ПОМОГАЕТ ПРИНЯТЬ И ПОНЯТЬ,ЧТО ЕСТЬ РЕАЛЬНОСТЬ, тк мои проблемы с головой, затягивают меня куда-то далеко, ясное дело, не в реальность. ты, как прохладная вода, попадаешь на мое разгоряченное лицо от проблем и мыслей. сначала холодно, неожиданно, а потом все пульсирует и хочет жить. \\пока смотрел, захотелось масла, которое заставит меня жить, вау\\
во-вторых, так спокойно, приятно и понимающе.. что-то может не сходиться в моей голове с твоими словами, но мне всегда интересно, что ты на счет чего угодно скажешь.
конечно, заплакал на последних словах))0))0
в-третьих, не особо сообразил, что происходит, тк тут больше было о теле. да, кнеш, это тоже влияет на ощущение, спокойствие, какую-то остановку в постоянном потоке мыслей...батт
в любом случае, спасибо за беседу
Ты даже не представляешь насколько это актуально сейчас
Спасибо тебе ❤️
35:19 самый интересный момент :3
Хорошая женщина) спасибо
И вправду, помогает)) Как раз в момент, когда я не очень в порядке, решила посмотреть это видео. И вот, перестаю глубоко вдыхать и медленно выдыхать, слезы наворачиваются, дышу и всё проходит. Благодорю!
Мальвина, как я рада, что тогда давно я тебя встретила на просторах Ютуба... ❤️🍷
красавица! Очень просто и доступ но подаешь👍
Так хотел внимательнее услышать последние слова, но этот мурл, он сказал больше что я не смог от него оторвать глаз)
Как же ты права)
ну какое же солнышко, я не могу
Спасибо тебе Мальвин. Спасибо.
После этого видео пошла заботится о себе, спасибо))